人(ren)的(de)(de)(de)一(yi)生當中,在床(chuang)上(shang)度(du)過的(de)(de)(de)日子遠遠比我(wo)們(men)工作的(de)(de)(de)日子要(yao)多的(de)(de)(de)多。所以我(wo)們(men)睡覺的(de)(de)(de)床(chuang)就很關鍵(jian)了(le)。為什(shen)么有的(de)(de)(de)人(ren)睡了(le)起(qi)來會很輕松?有的(de)(de)(de)人(ren)誰了(le)起(qi)來腰酸(suan)背通了(le)?為什(shen)么有的(de)(de)(de)人(ren)睡到晚(wan)12點(dian)或(huo)早上(shang)6點(dian)就得起(qi)床(chuang),不然腰會痛的(de)(de)(de)厲害了(le)?以上(shang)的(de)(de)(de)問題跟我(wo)們(men)睡的(de)(de)(de)床(chuang)很有關系了(le)。
一 、緬甸花梨木對人體的幫助:
據專家研究(jiu)發現,緬(mian)甸(dian)花梨木(mu)的(de)香氣可(ke)以穩(wen)定中樞神經系統(tong),有(you)全面性的(de)平衡效(xiao)果,可(ke)消(xiao)除情緒低(di)落、極度疲勞及憂(you)心忡(chong)忡(chong)的(de)心理狀態,使人振奮、精(jing)神煥(huan)發。因此,用緬(mian)花梨木(mu)制作(zuo)的(de)臥室家具,對于失眠的(de)患者(zhe)有(you)一(yi)定的(de)保健功效(xiao)。
二、緬甸花梨木床屬硬板床,睡硬板床的意義:
正(zheng)常(chang)人的(de)(de)脊(ji)柱(zhu)是直的(de)(de),從側面看,脊(ji)柱(zhu)有四個生(sheng)(sheng)理(li)彎曲,看起來像個“S”形。對床的(de)(de)基本要(yao)求(qiu)是能(neng)保持脊(ji)柱(zhu)的(de)(de)正(zheng)常(chang)生(sheng)(sheng)理(li)狀態(tai),維(wei)護背面觀(guan)呈直線,側面觀(guan)呈生(sheng)(sheng)理(li)彎曲。
但(dan)睡在席夢(meng)思床上,不管采(cai)取哪種姿勢,都(dou)容易(yi)陷(xian)(xian)下(xia)(xia)去,翻身不易(yi),而且(qie)身體的中段往往總要(yao)下(xia)(xia)陷(xian)(xian),改變了脊柱正常的生理狀態,使身體朝上的那側肌肉放松,而下(xia)(xia)陷(xian)(xian)于軟墊部(bu)分的肌肉被動地拉緊(jin)。這(zhe)樣下(xia)(xia)來腰(yao)背(bei)部(bu)的肌肉就(jiu)得不到很好的休息,以至于清晨(chen)起床出現上訴問題。
中老(lao)年人(ren)在緬花大床(chuang)上可加層薄墊睡對(dui)身體非(fei)常有幫助,睡硬(ying)(ying)板床(chuang)不(bu)容易身體變形,并且睡眠(mian)質量(liang)高,歇息(xi)過后精力(li)會很(hen)(hen)充(chong)沛(pei),很(hen)(hen)解乏。但過硬(ying)(ying)的(de)話就不(bu)好(hao)了(le)(le),最好(hao)是有點硬(ying)(ying),身體能受的(de)住,如(ru)果以前一直都睡很(hen)(hen)軟的(de)床(chuang)的(de)話,不(bu)適(shi)應(ying)是正常的(de),過幾天就好(hao)了(le)(le)。