1、有(you)利于睡(shui)(shui)眠。睡(shui)(shui)衣質地柔和，穿(chuan)著舒適，既(ji)利于入眠，又利于熟睡(shui)(shui)。

2、可防多種疾病(bing)。人在睡(shui)眠時，毛(mao)孔開放(fang)，易受(shou)風寒，比如傷風感(gan)冒就與睡(shui)后受(shou)涼有關(guan)；中、老年常見的(de)肩周炎也與睡(shui)眠時肩部受(shou)寒有關(guan)；冠心病(bing)人受(shou)冷刺激后易發(fa)生心絞痛等癥狀。而穿睡(shui)衣可有效地(di)抵御睡(shui)后的(de)風寒。

3、講衛生。人們在(zai)工作、生活(huo)、學習的交往中(zhong)，必然帶有(you)病(bing)菌(jun)。而穿睡(shui)衣(yi)睡(shui)覺就可以解決交叉感染問(wen)題。體弱多(duo)(duo)病(bing)的老人臥床久(jiu)了，難(nan)免(mian)會長出褥疹，如(ru)不(bu)抓緊治療(liao)，還(huan)會進一步發展成為褥瘡。褥瘡瘙癢難(nan)耐，抓破后不(bu)易愈合，會引起皮(pi)膚(fu)軟組(zu)織(zhi)潰爛(lan)和(he)壞死，使很(hen)多(duo)(duo)老人痛苦不(bu)堪(kan)。