金龍魚調和油是什么油
金(jin)龍魚黃金(jin)比例食(shi)用(yong)調(diao)和油(you)含濃(nong)香花(hua)生油(you)、芝麻(ma)油(you)、玉米油(you)、葵花(hua)籽(zi)(zi)(zi)油(you)、菜籽(zi)(zi)(zi)油(you)、大豆油(you)、亞麻(ma)籽(zi)(zi)(zi)油(you)、紅花(hua)籽(zi)(zi)(zi)油(you)等八(ba)種原料,倡導人體從包括食(shi)用(yong)油(you)在(zai)內的(de)所有膳(shan)食(shi)中(zhong)1:1:1平衡(heng)攝入脂肪酸。
“1:1:1”是中國營養學會(hui)的推薦標準(zhun),指(zhi)的是食(shi)用油中飽(bao)和脂肪酸、單(dan)不(bu)飽(bao)和脂肪酸和多(duo)不(bu)飽(bao)和脂肪酸1:1:1的比例。
金龍(long)魚調(diao)(diao)(diao)和油(you)(you)(you)(you)(you)(you)中的(de)調(diao)(diao)(diao)和油(you)(you)(you)(you)(you)(you),又稱高合油(you)(you)(you)(you)(you)(you),它(ta)是根據使用需要(yao),將(jiang)版兩種(zhong)以上經精(jing)煉的(de)權油(you)(you)(you)(you)(you)(you)脂(香(xiang)味油(you)(you)(you)(you)(you)(you)除外)按(an)比例調(diao)(diao)(diao)配制成的(de)食用油(you)(you)(you)(you)(you)(you)。調(diao)(diao)(diao)和油(you)(you)(you)(you)(you)(you)透(tou)明,可作熘、炒、煎、炸或涼拌用油(you)(you)(you)(you)(you)(you)。調(diao)(diao)(diao)和油(you)(you)(you)(you)(you)(you)一般選(xuan)用精(jing)煉大豆油(you)(you)(you)(you)(you)(you)、菜(cai)籽(zi)(zi)(zi)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)、花(hua)(hua)生油(you)(you)(you)(you)(you)(you)、葵花(hua)(hua)籽(zi)(zi)(zi)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)、棉籽(zi)(zi)(zi)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)等為主要(yao)原(yuan)料,還可配有精(jing)煉過的(de)米糠油(you)(you)(you)(you)(you)(you)、玉米胚油(you)(you)(you)(you)(you)(you)、油(you)(you)(you)(you)(you)(you)茶(cha)籽(zi)(zi)(zi)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)、紅花(hua)(hua)籽(zi)(zi)(zi)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)、小麥胚油(you)(you)(you)(you)(you)(you)等特種(zhong)油(you)(you)(you)(you)(you)(you)酯(zhi)。
金龍魚調和油好不好
金龍魚調和油炒菜很香,油比(bi)較有(you)(you)(you)光澤,主要(yao)是健康比(bi)例(li)到位,比(bi)較均衡吧,對(dui)寶寶比(bi)較好。金龍魚(yu)調和油1:1:1膳(shan)食(shi)脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)完(wan)美比(bi)例(li)世(shi)界各國的(de)(de)(de)營(ying)養學家對(dui)人體膳(shan)食(shi)中不(bu)(bu)同脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)需求(qiu)量有(you)(you)(you)著長期的(de)(de)(de)研究。早在(zai)50年代,就有(you)(you)(you)專家建(jian)議(yi)膳(shan)食(shi)中不(bu)(bu)飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)攝入(ru)量與(yu)飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)比(bi)值應(ying)大于1。之后,世(shi)界衛生(sheng)組織WHO、聯合國糧農組織FAO、美國心臟(zang)協會(hui)AHA均建(jian)議(yi):膳(shan)食(shi)總脂(zhi)(zhi)肪供能降低(di)至30%的(de)(de)(de)前提下,膳(shan)食(shi)飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)、單不(bu)(bu)飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)、多不(bu)(bu)飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)供能分別為10%,即1:1:1。金龍魚(yu)調和油這一比(bi)值是目前世(shi)界上具有(you)(you)(you)權威性和公認性的(de)(de)(de)人體吸收脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)比(bi)例(li)的(de)(de)(de)推薦值,有(you)(you)(you)利(li)于實現人體膳(shan)食(shi)脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)平衡,更科(ke)學更健康。