一件好的運(yun)動護具(ju)必須具(ju)有以下幾個特性：

保(bao)(bao)暖性(xing)(xing)(xing)和透氣(qi)性(xing)(xing)(xing)：這兩(liang)個(ge)好(hao)(hao)像有點沖突(tu)的(de)(de)特(te)性(xing)(xing)(xing)，正揭示了辯證(zheng)法的(de)(de)重(zhong)要性(xing)(xing)(xing)，你(ni)中有我，我中有你(ni)。保(bao)(bao)暖是(shi)為了讓身體在非運動(dong)狀(zhuang)態(tai)下的(de)(de)熱量不(bu)會輕易(yi)流失，以便能讓需要保(bao)(bao)護的(de)(de)部位(wei)(wei)更不(bu)容易(yi)受傷(shang)、能夠更好(hao)(hao)的(de)(de)恢復。與此同時也要保(bao)(bao)證(zheng)透氣(qi)性(xing)(xing)(xing)，因為運動(dong)必然要出汗(han)，良好(hao)(hao)的(de)(de)透氣(qi)性(xing)(xing)(xing)，能讓汗(han)液快速排(pai)出，使包裹的(de)(de)部位(wei)(wei)能夠干爽舒適。

壓縮(suo)性(xing)(xing)和(he)支撐性(xing)(xing)：好的(de)(de)護(hu)具擁有非常專業(ye)的(de)(de)設(she)計(ji)，契合保(bao)護(hu)部位(wei)的(de)(de)彎曲(qu)弧(hu)線(xian)設(she)計(ji)，立體的(de)(de)剪裁，配合護(hu)具的(de)(de)可伸縮(suo)性(xing)(xing)及魔術貼調節(jie)，在(zai)不失去保(bao)護(hu)性(xing)(xing)的(de)(de)同時(shi)，提高包裹肌(ji)肉的(de)(de)力量(liang)與穩定(ding)，也確保(bao)穿戴部位(wei)擁有非常好的(de)(de)靈活(huo)性(xing)(xing)。在(zai)有些需(xu)要特(te)殊保(bao)護(hu)的(de)(de)護(hu)具中加入可以彎曲(qu)有彈性(xing)(xing)的(de)(de)金屬彈簧片(pian)，強化支撐，能協助(zhu)保(bao)護(hu)部位(wei)在(zai)頻繁(fan)的(de)(de)運動過(guo)程中，維持關節(jie)部的(de)(de)穩定(ding)與沖擊吸收(shou)功能。減緩因不當受(shou)力或過(guo)度疲勞而受(shou)傷的(de)(de)可能。

保護性(xing)和(he)恢復(fu)性(xing)：這也是護具最重要的(de)(de)(de)用(yong)途，護具對施壓肌肉的(de)(de)(de)壓力(li)(li)變換可減(jian)輕疼痛，促進(jin)新陳代謝，增(zeng)強(qiang)(qiang)運動機能，增(zeng)強(qiang)(qiang)關節(jie)的(de)(de)(de)穩定性(xing)，對傷病部(bu)位有(you)(you)著很(hen)好的(de)(de)(de)矯正作用(yong)，防止再次受傷。柔軟面料采用(yong)特有(you)(you)的(de)(de)(de)編織方法，具有(you)(you)獨特的(de)(de)(de)延展性(xing)和(he)極(ji)佳的(de)(de)(de)透氣性(xing)，可產生具有(you)(you)醫(yi)療效果的(de)(de)(de)壓力(li)(li)，穿著舒適(shi)，加速消腫和(he)淤血吸(xi)收，改善運動機能，并且能夠迅速排出濕氣，這對恢復(fu)來說是非常(chang)重要的(de)(de)(de)。