屈臣氏蒸餾水和飲用水的區別

1、純(chun)凈(jing)(jing)水指的(de)(de)是不(bu)含(han)雜質的(de)(de)H2O，簡稱凈(jing)(jing)水或純(chun)水，是純(chun)潔(jie)、干凈(jing)(jing)，不(bu)含(han)有雜質或細菌的(de)(de)水；純(chun)凈(jing)(jing)水雖然純(chun)潔(jie)干凈(jing)(jing)，但(dan)是其中還是含(han)有一些人體所需的(de)(de)礦物質及氨基酸。

2、蒸餾水(shui)是利用(yong)蒸餾設備使水(shui)蒸汽(qi)化(hua)，然后(hou)使水(shui)蒸氣凝(ning)成水(shui)，雖然除(chu)(chu)去(qu)了(le)重金屬離(li)子，但也除(chu)(chu)去(qu)了(le)人體所需要的微量元(yuan)素，并(bing)沒有(you)除(chu)(chu)去(qu)低沸點的有(you)機(ji)物（簡單地說(shuo)就是水(shui)沸騰后(hou)液化(hua)成的小水(shui)滴(di)），蒸餾水(shui)除(chu)(chu)了(le)水(shui)分子以外什(shen)么都沒有(you)。

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屈臣氏蒸餾水和飲用水哪個好

1、純凈水

純凈水是用(yong)符合生(sheng)活飲用(yong)水(shui)衛生(sheng)標準(zhun)的(de)水(shui)為原料，通過離子交換、反(fan)滲(shen)透等生(sheng)產工(gong)藝制成。一方面濾掉(diao)了水(shui)中的(de)有害物(wu)質，另一方面也濾掉(diao)了對(dui)人體(ti)有益的(de)礦物(wu)質和微量(liang)元素(su)。

離子含量低，水的硬度低，幾乎不含礦物質，用它(ta)來燒水不會(hui)形成(cheng)水垢(gou)，但長(chang)期飲(yin)用可能會(hui)造成(cheng)微量元素缺(que)乏，降低人體免(mian)疫(yi)力(li)，增加心腦血管患病的風(feng)險。

運動(dong)(dong)量(liang)大(da)、出(chu)汗(han)多的如運動(dong)(dong)員、煉鋼工(gong)人等人群不(bu)(bu)宜大(da)量(liang)補(bu)充純(chun)凈(jing)水，因為無(wu)法從中攝(she)取鈉(na)等微量(liang)元素(su)。純(chun)凈(jing)水是很干凈(jing)，但缺乏營(ying)養元素(su)，不(bu)(bu)建議長(chang)期(qi)喝。

2、蒸餾水

蒸(zheng)餾水采(cai)用蒸(zheng)餾法(fa)或其他多層過(guo)濾加工制成，將(jiang)有害物(wu)質(zhi)及微生物(wu)去除，但同時也去除了鉀、鈣、鎂等人體(ti)所需的(de)礦物(wu)質(zhi)，長期飲用只(zhi)怕不能(neng)滿足人體(ti)對必需的(de)物(wu)質(zhi)的(de)吸收。

在這個看似十分嚴密的(de)生(sheng)產過程(cheng)中(zhong)(zhong)卻(que)隱藏著(zhu)一(yi)定的(de)風險(xian)(xian)。自(zi)來水中(zhong)(zhong)含有氰化(hua)物(wu)和揮(hui)發(fa)酚，這兩種(zhong)(zhong)物(wu)質(zhi)容易揮(hui)發(fa)，用(yong)蒸(zheng)餾法(fa)生(sheng)產則(ze)會濃縮這兩種(zhong)(zhong)物(wu)質(zhi)的(de)含量。在蒸(zheng)餾的(de)過程(cheng)中(zhong)(zhong)，如果(guo)方法(fa)不注意，將會存在風險(xian)(xian)。

小編建(jian)(jian)議腎結石患者(zhe)建(jian)(jian)議選(xuan)擇無(wu)礦物(wu)質的(de)蒸餾(liu)水(shui)(shui)為好，對(dui)于(yu)健康體(ti)質的(de)人(ren)群，則不建(jian)(jian)議過多飲用蒸餾(liu)水(shui)(shui)。

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