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博士有成小課堂:兒童學習桌椅調整的正確方法

本文章由注冊用戶 博士有成 上傳提供 2022-09-16 評論 發布 反饋 0
摘要:兒童學習桌是買了,但是孩子的身高也在不斷增長,起初調好的合適高度已經不適合了,自己又不會調整,這可怎么辦是好?別著急,本期博士有成告訴你如何正確調整到合適孩子坐的高度。

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兒童學習桌椅調整的正確方法:

1,調整兒童學習椅(yi):先把椅(yi)子的(de)靠(kao)背(bei)調高(gao),再把坐(zuo)墊(dian)扭松對比到孩(hai)子膝蓋(gai)位置扭緊,靠(kao)背(bei)和坐(zuo)墊(dian)上(shang)下間留點(dian)縫隙即(ji)可。椅(yi)子15°傾斜設計,讓(rang)孩(hai)子背(bei)有所靠(kao),頸部(bu)受力均勻不駝(tuo)背(bei)。

2、調整(zheng)書桌:孩(hai)子(zi)坐在椅子(zi)上,胸離桌面(mian)距離約(yue)一拳頭(tou),孩(hai)子(zi)雙手放到桌面(mian)形成90°,大腿與小腿成90°,臀部與大腿成90°,即為(wei)書桌的最佳高度。

3、面(mian)板調整:書法:0°、寫字:7~15°、閱讀(du):15~25°、畫畫:35°以(yi)上,也可根據孩子需求調到最大角度。

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使用(yong)兒童學(xue)習桌正(zheng)確的(de)坐姿就是讓(rang)孩(hai)子形成3931:

1、臀(tun)部與(yu)大(da)腿成90°,大(da)腿與(yu)小(xiao)腿成90°,大(da)小(xiao)手臂成90°。

2、眼離書本一(yi)尺遠、手離筆尖一(yi)寸長、胸(xiong)離桌子一(yi)拳(quan)。

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