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兒童學習桌椅調整的正確方法：

1，調(diao)(diao)整兒(er)童(tong)學習椅：先把(ba)椅子的靠背(bei)調(diao)(diao)高，再把(ba)坐墊(dian)(dian)扭松(song)對比(bi)到(dao)孩(hai)子膝蓋位置扭緊，靠背(bei)和(he)坐墊(dian)(dian)上下間留點縫隙即可。椅子15°傾斜(xie)設計，讓(rang)孩(hai)子背(bei)有所(suo)靠，頸部受力均勻不駝(tuo)背(bei)。

2、調(diao)整書桌(zhuo)(zhuo)：孩(hai)子坐在椅(yi)子上，胸離(li)桌(zhuo)(zhuo)面距離(li)約一拳頭，孩(hai)子雙(shuang)手放到(dao)桌(zhuo)(zhuo)面形成90°，大(da)腿(tui)(tui)與(yu)小腿(tui)(tui)成90°，臀(tun)部與(yu)大(da)腿(tui)(tui)成90°，即(ji)為書桌(zhuo)(zhuo)的最佳(jia)高度。

3、面(mian)板調(diao)整(zheng)：書法：0°、寫字(zi)：7~15°、閱讀(du)：15~25°、畫(hua)畫(hua)：35°以上，也可根據(ju)孩(hai)子(zi)需求調(diao)到最大(da)角度。

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使用兒童(tong)學習(xi)桌(zhuo)正確的(de)坐姿就是讓孩(hai)子形成3931：

1、臀部與大腿(tui)成(cheng)90°，大腿(tui)與小腿(tui)成(cheng)90°，大小手臂成(cheng)90°。

2、眼離(li)書本一(yi)尺遠、手離(li)筆尖(jian)一(yi)寸長、胸離(li)桌子一(yi)拳。

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