娃哈哈營養快線的成分有哪些

水(shui)、白砂糖、全脂乳(ru)粉、濃(nong)縮蘋果(guo)汁、食用增(zeng)稠(chou)劑、穩定劑、食用香精、乙基麥芽酚(fen)、阿斯巴甜、安賽(sai)蜜、乳(ru)酸(suan)鏈球菌素(su)(su)、牛磺酸(suan)、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)E、煙酰(xian)胺、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)B6、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)A、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)D、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)B12等。

娃哈哈營養(yang)快(kuai)線中牛奶含量超過(guo)百分之三(san)十(shi)，也(ye)就(jiu)是一瓶500毫升(sheng)的營養(yang)快(kuai)線中主要含有大(da)于150毫升(sheng)的牛奶。

還含有約25毫升的果(guo)汁以(yi)及(ji)25克的糖，其中果(guo)汁含有大(da)量的水(shui)果(guo)纖(xian)維及(ji)豐富的維生(sheng)素(su)，在此基礎上還強化了牛磺酸、維生(sheng)素(su)E、維生(sheng)素(su)B3以(yi)及(ji)鋅等(deng)多(duo)種營養成分。

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娃哈哈營養快線的營養價值

從配料表中(zhong)可以(yi)看(kan)到，營(ying)養(yang)快線中(zhong)排名(ming)前兩位的是水和白砂糖，第三位的才是全脂乳(ru)(ru)粉。食物(wu)配料表是按照遞進方式，排名(ming)越靠前，說明含量越高。這說明營(ying)養(yang)快線中(zhong)白砂糖的含量乳(ru)(ru)粉多。

白(bai)(bai)砂糖屬于精致(zhi)糖，一瓶營養快(kuai)線含有30g左右的(de)白(bai)(bai)砂糖。這種糖屬于純能量，只能提供能量，營養單一，過多的(de)攝入會增加(jia)齲齒、肥胖等患病(bing)風險。中國營養學會建議，成人每日添加(jia)糖的(de)攝入量為25g，最多不超過50g；一瓶營養快(kuai)線中的(de)糖接近30g，含量可(ke)以說不低了(le)。

從以上兩個方面來看，娃哈哈營養快線無法給我們提供全面的營養，它也僅是一種飲料，偶爾喝一點沒有關系，不建議天天喝，也不能替代牛奶來喝。娃哈哈乳飲料推薦>>