有專(zhuan)家注意到，長(chang)時間低頭(tou)玩手(shou)機(ji)，使得(de)中老(lao)年人的脊椎健康問題日(ri)(ri)益突(tu)出。兩年前(qian)退休的黃(huang)女士外出交(jiao)際少，在(zai)家比較無聊，于是(shi)用刷手(shou)機(ji)來打發時間，常常一(yi)看就是(shi)一(yi)下(xia)午。由于坐得(de)太久(jiu)，脊椎得(de)不到放松(song)，腰椎疼痛的毛病又(you)復發了。醫生建議黃(huang)女士減少看手(shou)機(ji)的時間，日(ri)(ri)常多活(huo)動身(shen)體。另外，晚上(shang)睡護脊床墊也有助于脊椎休息放松(song)。

醫(yi)生解釋(shi)道，睡眠占人(ren)一天(tian)的(de)三分(fen)之(zhi)一時(shi)間，是人(ren)體恢(hui)復(fu)身體機能(neng)的(de)有效方式。在睡眠中，選(xuan)(xuan)擇(ze)護(hu)脊(ji)護(hu)腰的(de)床(chuang)墊(dian)，有利于(yu)脊(ji)椎更好地休息和(he)放松。那么，腰椎不(bu)好的(de)人(ren)群又該如何選(xuan)(xuan)擇(ze)合適自(zi)己的(de)護(hu)脊(ji)床(chuang)墊(dian)呢？

專注睡眠領域28年的(de)寢具品牌東寶床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)認為，科學護脊(ji)的(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)首先具備兩個特點(dian)：支撐(cheng)力強(qiang)，支撐(cheng)平(ping)整。支撐(cheng)力強(qiang)的(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)，能夠(gou)承受(shou)巨大的(de)身(shen)體重力而不塌陷。支撐(cheng)平(ping)整的(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)，能夠(gou)使身(shen)體保持平(ping)直(zhi)的(de)狀態，呵護脊(ji)椎健(jian)康。

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憑(ping)借(jie)28年(nian)的經驗積(ji)累，東寶床墊(dian)(dian)推出(chu)了多(duo)款護(hu)(hu)脊護(hu)(hu)腰的床墊(dian)(dian)。其中價(jia)格親民(min)的護(hu)(hu)脊床墊(dian)(dian)“健朗(lang)”更是線(xian)下(xia)爆款產品。“健朗(lang)”睡感偏硬，表面平(ping)整開闊，使用了保健棉，可以起到保護(hu)(hu)腰椎的作用，在享受平(ping)整舒適的硬床墊(dian)(dian)同時(shi)，能感受床墊(dian)(dian)的彈性，更有(you)利于放松(song)壓力、緩解疲勞(lao)。