位于環球中心旁邊，加班的(de)(de)孩子(zi)們(men)可(ke)以下(xia)班后(hou)跑完(wan)步(bu)再(zai)回(hui)家。跑步(bu)有(you)促進睡眠的(de)(de)作用，半(ban)個(ge)小(xiao)時(shi)的(de)(de)慢跑后(hou)，回(hui)家倒頭就(jiu)睡！媽媽再(zai)也不用擔心我不好(hao)(hao)好(hao)(hao)睡覺(jue)啦！

● 地址：錦悅(yue)西路56號

●線路：可(ke)坐地鐵(tie)1號線到錦城廣場站(zhan)，出站(zhan)，向西穿過環球(qiu)中(zhong)心，可(ke)由益州

白鷺灣濕地公園

夜跑人(ren)較少，安靜，喜歡獨(du)自夜跑的人(ren)可(ke)以選擇這里，還能一個人(ren)思(si)考人(ren)生~~

缺點(dian)是位置有點(dian)偏(pian)僻，跑(pao)步(bu)結束太晚坐車不(bu)便，也要注(zhu)意(yi)安(an)全。巴適妹一個人是不(bu)敢去啦。

友(you)情提示：妹紙最好不要一(yi)個人夜跑哦(e)！

● 地(di)址：錦江區(qu)濕(shi)地(di)路，三圣鄉西南

● 路線：899路公交車直達白鷺(lu)灣公交站，下車即到

浣花溪公園

成(cheng)都市唯一五(wu)星級公園(yuan)，也是名(ming)氣最(zui)大的公園(yuan)。

有山有水有濕地，應(ying)該算是市(shi)區內風景最美一(yi)條跑步線(xian)了。主要路線(xian)都是石板路，別有一(yi)番韻(yun)味，而(er)且十分防滑，跑步很(hen)安全。

● 地址(zhi)：青(qing)羊區青(qing)華(hua)路9號(hao)

● 路線(xian)：可坐地鐵2、4號(hao)線(xian)到中醫(yi)大省醫(yi)院(yuan)，從A口出，依次沿清(qing)江東路、浣花北路走路，可到公(gong)園

塔子山公園

亭(ting)臺小榭，樹(shu)多(duo)(duo)花繁。同(tong)時道路曲(qu)折多(duo)(duo)變(bian)，你(ni)可以在這里完(wan)美地實現坡度跑(pao)(pao)、環路跑(pao)(pao)、折返跑(pao)(pao)等(deng)多(duo)(duo)健身方(fang)式。

● 地(di)址：錦(jin)江區迎(ying)暉路(lu)222號

● 路線(xian)：58路、4路、141路等均(jun)可直接到塔子(zi)山站，或坐地鐵二(er)號(hao)線(xian)在(zai)塔子(zi)山站下，從A口(kou)出，走大涼山路，經下沙河鋪街，不過五福(fu)橋(qiao)，沿(yan)河向(xiang)(xiang)東北方向(xiang)(xiang)走即到南(nan)門

活水公園

沿府河而(er)建，整個公園(yuan)都在(zai)河邊(bian)邊(bian)上。

公園形狀是一(yi)個“魚(yu)”形，象征活(huo)力(li)和健康，去這里跑(pao)步肯定(ding)身體倍兒(er)棒(bang)。從魚(yu)嘴而入(ru)，跑(pao)向魚(yu)尾，再跑(pao)到339電視(shi)塔，看夜景+健身，完美(mei)~~

● 地址(zhi)：華星(xing)路猛追灣對面(mian)

● 路(lu)線(xian)：45路(lu)、53路(lu)、61路(lu)均(jun)可(ke)到，或乘地鐵3號線(xian)，在紅星(xing)橋下車

合江亭

成(cheng)都跑團聚集地(di)，平時從這(zhe)里經過都能(neng)看見(jian)夜跑愛好者(zhe)。

這片(pian)區(qu)域可選擇路線(xian)很多(duo)，既(ji)可沿(yan)河跑，看(kan)蘭桂(gui)坊(fang)和(he)九眼橋的夜(ye)景(jing)，也可圍繞(rao)小(xiao)區(qu)周(zhou)邊。巴適妹覺得這可是(shi)城內最時(shi)尚(shang)的一(yi)條跑步路線(xian)！

● 地址：濱江東路、九眼橋

● 路線(xian)(xian)：可坐地鐵2號(hao)線(xian)(xian)，牛王廟站下，沿路跑到九(jiu)眼(yan)橋

川大望江校區體育場

川大望江校區有多個(ge)體育場可供選擇，到了晚上(shang)，跑(pao)步、散(san)步人很多。

不(bu)過，有時跑道上人流密度大(da)，也可以在川大(da)校內跑，誰讓川大(da)這么(me)大(da)，大(da)，大(da)呢。

嗯，說不定還能邂逅(hou)小學妹~~這才(cai)是最重要的~~

● 地址：四川大學(xue)望(wang)江(jiang)(jiang)校區(qu)（毗鄰望(wang)江(jiang)(jiang)樓公園）

● 路(lu)線：55路(lu)、62路(lu)均可(ke)(ke)，或(huo)乘地鐵3號線，磨子橋站下(xia)車，步行可(ke)(ke)到(dao)

望江樓公園

身處鬧市，但鬧中取靜，園內植物以竹(zhu)為主，空氣清新，一年四季蒼翠掩(yan)映，跑步環境非常清幽，東鄰河(he)水，西鄰川大。

夜跑(pao)愛好(hao)者也可以公園為(wei)起(qi)點，跑(pao)向川大。

● 地址：成(cheng)都市東(dong)門(men)外九眼(yan)橋錦江南岸(an)

● 路(lu)線：19路(lu)、35路(lu)、335路(lu)均可到達(da)

百花潭公園

公(gong)園面積不大(da)，環境清幽、安(an)靜，適(shi)合(he)短跑，如果嫌短跑不過(guo)癮(yin)，可以把跑步線路(lu)延伸到(dao)公(gong)園北面的琴臺路(lu)。

● 地址：一(yi)環路(lu)西二(er)段175號(芳鄰(lin)路(lu))

● 路(lu)(lu)線：11路(lu)(lu)、19路(lu)(lu)、27路(lu)(lu)、34路(lu)(lu)、35路(lu)(lu)等(deng)均(jun)路(lu)(lu)過公園，可(ke)選線路(lu)(lu)很多

鳳凰山公園

山(shan)體公(gong)園，遠離(li)鬧(nao)市區(qu)，綠化很好，有兩條重要(yao)的上山(shan)和下山(shan)路，適合慢跑，可以鍛煉腿部肌肉，強度(du)不會太大，且人流量少，活動自(zi)由。

妹紙們在鍛(duan)煉完之后還是(shi)要(yao)記得放松(song)腿(tui)(tui)部肌肉(rou)，蘿(luo)卜(bu)腿(tui)(tui)可就不完美了(le)！！

● 地址：成都市金牛區北新干道輔(fu)路

● 路(lu)線：15路(lu)、38路(lu)、50路(lu)至鳳凰山(shan)下(xia)車