深圳

深圳是(shi)中國四(si)大一線(xian)城市(shi)之一，也是(shi)中國公認的(de)(de)壓(ya)(ya)力最大的(de)(de)城市(shi)。雖(sui)然深(shen)(shen)圳(zhen)(zhen)(zhen)很友好、工(gong)(gong)作機會(hui)多(duo)、展示(shi)舞臺多(duo)、收入高(gao)、環(huan)境好，但可(ke)(ke)不(bu)是(shi)誰都可(ke)(ke)以適(shi)應的(de)(de)，高(gao)物(wu)價、高(gao)強(qiang)(qiang)度和(he)競爭(zheng)性，在(zai)這里工(gong)(gong)作生活每(mei)時每(mei)刻都要保持(chi)活力，壓(ya)(ya)力比較大。深(shen)(shen)圳(zhen)(zhen)(zhen)城市(shi)壓(ya)(ya)力大主要表現(xian)在(zai)房(fang)(fang)價、工(gong)(gong)作和(he)物(wu)價方面，據(ju)統計(ji)，2021年(nian)末深(shen)(shen)圳(zhen)(zhen)(zhen)平均(jun)房(fang)(fang)價達到5.67萬左右，房(fang)(fang)價水平已經(jing)超(chao)過(guo)北京、上(shang)(shang)海，曾有人統計(ji)過(guo)，普通居民家(jia)庭不(bu)吃不(bu)喝(he)需要27年(nian)才能夠買得起屬于自己的(de)(de)一套(tao)房(fang)(fang)子。深(shen)(shen)圳(zhen)(zhen)(zhen)房(fang)(fang)價不(bu)僅高(gao)，而且(qie)面臨的(de)(de)上(shang)(shang)漲(zhang)壓(ya)(ya)力。深(shen)(shen)圳(zhen)(zhen)(zhen)這個城市(shi)上(shang)(shang)班的(de)(de)都是(shi)要加班到深(shen)(shen)夜，工(gong)(gong)作壓(ya)(ya)力大、競爭(zheng)強(qiang)(qiang)。而且(qie)深(shen)(shen)圳(zhen)(zhen)(zhen)流動人口特別(bie)大，上(shang)(shang)班高(gao)峰期(qi)很容易塞車(che)，每(mei)日(ri)上(shang)(shang)班的(de)(de)平均(jun)通勤時間高(gao)達72分鐘。2020年(nian)深(shen)(shen)圳(zhen)(zhen)(zhen)人均(jun)負(fu)債(zhai)14.53萬元，在(zai)全(quan)國排名第(di)三。

上海

上海是國(guo)(guo)際(ji)化最大的(de)(de)城市(shi)之一，中國(guo)(guo)最發(fa)達的(de)(de)城市(shi)，也是中國(guo)(guo)壓(ya)(ya)力最大的(de)(de)城市(shi)之一。雖然上(shang)海(hai)(hai)(hai)(hai)人均(jun)(jun)收入(ru)是內地最多的(de)(de)城市(shi)收入(ru)高，但是壓(ya)(ya)力和收入(ru)成正(zheng)比，這(zhe)(zhe)里生(sheng)活(huo)壓(ya)(ya)力很(hen)大，整體(ti)生(sheng)活(huo)節(jie)奏很(hen)快，對于(yu)滬漂或初到上(shang)海(hai)(hai)(hai)(hai)工(gong)(gong)作(zuo)的(de)(de)人，你(ni)會感覺這(zhe)(zhe)座城市(shi)對你(ni)十分的(de)(de)不友(you)好，你(ni)微(wei)薄的(de)(de)工(gong)(gong)資讓你(ni)在(zai)這(zhe)(zhe)座城市(shi)無(wu)法生(sheng)存。上(shang)海(hai)(hai)(hai)(hai)生(sheng)活(huo)壓(ya)(ya)力大，還與(yu)上(shang)海(hai)(hai)(hai)(hai)高房(fang)價和高房(fang)租(zu)有(you)關系，據(ju)統計，上(shang)海(hai)(hai)(hai)(hai)2021年末平(ping)均(jun)(jun)房(fang)價達到5.08萬左右，在(zai)全國(guo)(guo)31省市(shi)排(pai)名第一，而上(shang)海(hai)(hai)(hai)(hai)的(de)(de)房(fang)價在(zai)不斷地攀升(sheng)且；2021年上(shang)海(hai)(hai)(hai)(hai)人均(jun)(jun)貸款11.47萬元，在(zai)全國(guo)(guo)排(pai)名第一，可(ke)見壓(ya)(ya)力很(hen)大。此(ci)外，上(shang)海(hai)(hai)(hai)(hai)房(fang)租(zu)平(ping)均(jun)(jun)價格均(jun)(jun)高于(yu)全國(guo)(guo)其(qi)他城市(shi)，這(zhe)(zhe)里公共交通(tong)出行費(fei)用也比其(qi)他城市(shi)高。作(zuo)為中國(guo)(guo)最發(fa)達城市(shi)，這(zhe)(zhe)里工(gong)(gong)作(zuo)壓(ya)(ya)力自然大，超(chao)(chao)過5成的(de)(de)員(yuan)工(gong)(gong)周均(jun)(jun)上(shang)班時間超(chao)(chao)40小時。

中國香港

中國香港是(shi)中(zhong)國(guo)經(jing)濟(ji)最為繁(fan)華的(de)(de)(de)(de)城(cheng)市之一(yi)，也(ye)是(shi)中(zhong)國(guo)乃至世界壓力(li)最大的(de)(de)(de)(de)城(cheng)市之一(yi)。雖然香(xiang)(xiang)港(gang)經(jing)濟(ji)繁(fan)榮，人(ren)均GDP高(gao)，但106.34平(ping)(ping)方(fang)(fang)千米的(de)(de)(de)(de)土地(di)上，人(ren)口超(chao)過700多萬(wan)，人(ren)口密度(du)大，房(fang)價(jia)(jia)高(gao)昂(ang)，就業壓力(li)也(ye)是(shi)非(fei)常(chang)大的(de)(de)(de)(de)。如(ru)果沒有(you)非(fei)常(chang)高(gao)的(de)(de)(de)(de)文(wen)憑和豐富的(de)(de)(de)(de)工(gong)作經(jing)驗(yan)，在(zai)香(xiang)(xiang)港(gang)是(shi)很(hen)(hen)難找(zhao)到(dao)薪(xin)酬比較滿意的(de)(de)(de)(de)工(gong)作，再加上香(xiang)(xiang)港(gang)的(de)(de)(de)(de)物(wu)價(jia)(jia)很(hen)(hen)高(gao)，生活節奏快，生活壓力(li)非(fei)常(chang)大。眾所周(zhou)知，香(xiang)(xiang)港(gang)房(fang)價(jia)(jia)是(shi)世界房(fang)價(jia)(jia)最高(gao)的(de)(de)(de)(de)城(cheng)市之一(yi)，香(xiang)(xiang)港(gang)的(de)(de)(de)(de)“棺(guan)材(cai)房(fang)”很(hen)(hen)盛行(xing)，有(you)數據(ju)表明，一(yi)個香(xiang)(xiang)港(gang)人(ren)需要不(bu)吃不(bu)喝(he)23年才(cai)可(ke)以存夠買一(yi)套60平(ping)(ping)方(fang)(fang)米房(fang)子的(de)(de)(de)(de)錢(qian)。很(hen)(hen)多在(zai)香(xiang)(xiang)港(gang)工(gong)作的(de)(de)(de)(de)人(ren)都(dou)是(shi)住地(di)下室，或者一(yi)個幾(ji)平(ping)(ping)方(fang)(fang)的(de)(de)(de)(de)小(xiao)屋。據(ju)統(tong)計，香(xiang)(xiang)港(gang)打工(gong)仔(zi)平(ping)(ping)均每周(zhou)工(gong)作時(shi)(shi)間超(chao)過50小(xiao)時(shi)(shi)，平(ping)(ping)均每天工(gong)作12小(xiao)時(shi)(shi)以上，在(zai)“最過度(du)勞累(lei)城(cheng)市”中(zhong)，全球排名(ming)第(di)一(yi)。

廣州

廣州是(shi)(shi)(shi)廣(guang)東(dong)省省會、國家中(zhong)(zhong)心城(cheng)(cheng)市、一(yi)(yi)線城(cheng)(cheng)市之一(yi)(yi)，也是(shi)(shi)(shi)中(zhong)(zhong)國壓力最(zui)大(da)的(de)(de)城(cheng)(cheng)市之一(yi)(yi)。作(zuo)為公(gong)認的(de)(de)一(yi)(yi)線城(cheng)(cheng)市，競(jing)爭力、房(fang)價水平、房(fang)租、物價等各方面(mian)壓力普遍較高(gao)，房(fang)價讓(rang)人(ren)(ren)可遠觀而不(bu)可褻(xie)玩，每(mei)個人(ren)(ren)的(de)(de)生(sheng)活都好忙碌(liu)，交(jiao)通擁(yong)堵，地(di)鐵(tie)擁(yong)擠，人(ren)(ren)口更(geng)(geng)是(shi)(shi)(shi)超過1500萬(wan)人(ren)(ren)，這些(xie)因素導致了(le)在(zai)(zai)(zai)廣(guang)州(zhou)生(sheng)活壓力大(da)。廣(guang)州(zhou)，有著上海一(yi)(yi)樣(yang)高(gao)的(de)(de)房(fang)價，2021年(nian)末平均(jun)房(fang)價在(zai)(zai)(zai)3.3萬(wan)左右。據(ju)統(tong)計(ji)，廣(guang)州(zhou)2020年(nian)末人(ren)(ren)均(jun)住戶存款雖(sui)然達(da)到(dao)11.34萬(wan)元，但人(ren)(ren)均(jun)負債高(gao)達(da)11.06萬(wan)，在(zai)(zai)(zai)全國各大(da)城(cheng)(cheng)市排名前十。廣(guang)州(zhou)更(geng)(geng)是(shi)(shi)(shi)上榜中(zhong)(zhong)央廣(guang)播(bo)電視總臺評(ping)選的(de)(de)“中(zhong)(zhong)國最(zui)忙碌(liu)的(de)(de)十大(da)城(cheng)(cheng)市”，平均(jun)每(mei)天休閑時間僅(jin)1.84小時，均(jun)低于北上深(shen)。廣(guang)州(zhou)交(jiao)通非常擁(yong)擠，特別是(shi)(shi)(shi)上班高(gao)峰期(qi)真(zhen)是(shi)(shi)(shi)擁(yong)擠到(dao)不(bu)行，地(di)鐵(tie)和公(gong)交(jiao)都一(yi)(yi)樣(yang)。

北京

北京是中(zhong)國公認(ren)的(de)(de)一線城市(shi)，也是中(zhong)國壓(ya)力(li)(li)(li)最大的(de)(de)城市(shi)之(zhi)一。北京(jing)壓(ya)力(li)(li)(li)大主要體現在高(gao)房價(jia)(jia)、高(gao)物價(jia)(jia)和(he)交(jiao)通出(chu)行壓(ya)力(li)(li)(li)方面。據統計，2021年末北京(jing)房價(jia)(jia)達到4.38萬元(yuan)，在全(quan)國31個省市(shi)排名第(di)二，僅次于上(shang)海(hai)。而(er)2021年末北京(jing)人均(jun)負(fu)債(zhai)10.03萬元(yuan)，在全(quan)國排名第(di)三。對(dui)于剛(gang)畢業的(de)(de)大學生或外地人初到北京(jing)，必須承受北京(jing)的(de)(de)高(gao)房租和(he)高(gao)物價(jia)(jia)，在生活的(de)(de)重壓(ya)下，很多(duo)人的(de)(de)生活幾乎沒有品質(zhi)，為了(le)節約生活成本，很多(duo)人選擇蝸居或住(zhu)地下室，可見生活壓(ya)力(li)(li)(li)大。此外，北京(jing)的(de)(de)交(jiao)通壓(ya)力(li)(li)(li)特別(bie)大，北京(jing)的(de)(de)堵(du)車由(you)來已久廣受詬(gou)病，特別(bie)是早晚上(shang)下班(ban)高(gao)峰期。北京(jing)上(shang)班(ban)平(ping)均(jun)通勤時(shi)間1-1.5小時(shi)，住(zhu)在燕郊(jiao)的(de)(de)通勤時(shi)間更(geng)是達到2小時(shi)。

杭州

杭州不(bu)(bu)僅(jin)是(shi)(shi)中國風景(jing)優美的(de)城(cheng)(cheng)(cheng)市(shi)，也是(shi)(shi)國內(nei)(nei)壓力(li)最大的(de)城(cheng)(cheng)(cheng)市(shi)之一(yi)。杭(hang)(hang)州(zhou)(zhou)，這座靠電子商務(wu)興(xing)起的(de)城(cheng)(cheng)(cheng)市(shi)，是(shi)(shi)很(hen)多有(you)夢想的(de)年(nian)輕人首選工作地之一(yi)，這里整體(ti)生(sheng)活壓力(li)很(hen)大，晚上加(jia)班是(shi)(shi)常態，尤其是(shi)(shi)互聯網公司，996、大小(xiao)周或單休都是(shi)(shi)家常便飯，已成為國內(nei)(nei)加(jia)班最多的(de)城(cheng)(cheng)(cheng)市(shi)之一(yi)。據政府統計(ji)，2020年(nian)杭(hang)(hang)州(zhou)(zhou)人均(jun)負(fu)債(zhai)17.12萬元(yuan)，人均(jun)凈存款為負(fu)5.05萬元(yuan)，在全國各城(cheng)(cheng)(cheng)市(shi)排名(ming)第一(yi)。2021年(nian)杭(hang)(hang)州(zhou)(zhou)房(fang)(fang)價(jia)更是(shi)(shi)達到(dao)3.15萬元(yuan)左(zuo)右(you)，房(fang)(fang)價(jia)堪(kan)比京(jing)滬(hu)，甚至比肩廣州(zhou)(zhou)，但(dan)杭(hang)(hang)州(zhou)(zhou)工資(zi)水平(ping)卻比北京(jing)、上海低很(hen)多，消費水平(ping)和上海卻相差不(bu)(bu)大。從房(fang)(fang)租上來講，杭(hang)(hang)州(zhou)(zhou)市(shi)區(qu)(qu)的(de)房(fang)(fang)租和京(jing)滬(hu)非中心區(qu)(qu)差不(bu)(bu)多，有(you)的(de)還比京(jing)滬(hu)要貴，而且杭(hang)(hang)州(zhou)(zhou)交通比北京(jing)要更加(jia)擁堵。

廈門

廈門是中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)著名的(de)(de)海濱(bin)花園(yuan)城(cheng)市(shi)，是中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)最宜(yi)居的(de)(de)城(cheng)市(shi)之一(yi)，素以(yi)浪(lang)漫而(er)著稱。廈(sha)門(men)作為(wei)一(yi)個(ge)二線(xian)(xian)城(cheng)市(shi)，卻有(you)著一(yi)線(xian)(xian)的(de)(de)房(fang)價和(he)超過很多(duo)一(yi)線(xian)(xian)城(cheng)市(shi)的(de)(de)消費水(shui)平(ping)，這對于(yu)當地居民來說的(de)(de)確是一(yi)種巨大(da)(da)的(de)(de)壓(ya)力，也(ye)是我國(guo)壓(ya)力最大(da)(da)的(de)(de)城(cheng)市(shi)之一(yi)。Maigoo小編認為(wei)，廈(sha)門(men)高房(fang)價是讓人(ren)感到生(sheng)活壓(ya)力大(da)(da)的(de)(de)主要(yao)原因。據統(tong)計，2020年(nian)廈(sha)門(men)人(ren)均負債達到10.79萬(wan)(wan)(wan)元(yuan)，人(ren)均存款7.12萬(wan)(wan)(wan)元(yuan)，人(ren)均凈存款為(wei)負3.67萬(wan)(wan)(wan)，在全國(guo)各城(cheng)市(shi)排名第(di)四(si)。2021年(nian)廈(sha)門(men)平(ping)均房(fang)價超過4萬(wan)(wan)(wan)元(yuan)，僅次于(yu)深圳、上(shang)海、北京，超過廣州(zhou)。而(er)廈(sha)門(men)人(ren)均工資水(shui)平(ping)在6000元(yuan)以(yi)上(shang)，這在全國(guo)處于(yu)中(zhong)(zhong)(zhong)上(shang)游的(de)(de)水(shui)平(ping)，工資水(shui)平(ping)相對不高，生(sheng)活成本很高。

重慶

重慶是中國(guo)(guo)直轄市(shi)(shi)之一(yi)(yi)(yi)，是國(guo)(guo)內比(bi)較(jiao)安逸(yi)的(de)城(cheng)(cheng)市(shi)(shi)之一(yi)(yi)(yi)，也是國(guo)(guo)內壓(ya)力(li)最大的(de)城(cheng)(cheng)市(shi)(shi)之一(yi)(yi)(yi)。隨(sui)著經濟飛(fei)速發展，外來人口劇增，使(shi)得(de)(de)(de)這個城(cheng)(cheng)市(shi)(shi)的(de)競爭(zheng)壓(ya)力(li)和生活(huo)壓(ya)力(li)也變得(de)(de)(de)空(kong)前緊張。不(bu)算(suan)高(gao)的(de)工資和不(bu)低的(de)房價，使(shi)得(de)(de)(de)重(zhong)慶壓(ya)力(li)很大。據(ju)統計數據(ju)，2021年(nian)重(zhong)慶房價達(da)到1.36萬元，人均(jun)負債達(da)到6.02萬元，在(zai)全國(guo)(guo)31省市(shi)(shi)排(pai)名第八(ba)，買房壓(ya)力(li)很大。據(ju)MAIgoo小編了解，重(zhong)慶也是中國(guo)(guo)最堵的(de)城(cheng)(cheng)市(shi)(shi)之一(yi)(yi)(yi)，在(zai)重(zhong)慶市(shi)(shi)的(de)高(gao)峰擁堵時間，汽車的(de)平均(jun)車速只(zhi)有24.95km/h，交通出行(xing)壓(ya)力(li)大。

天津

天津地處渤海(hai)之(zhi)濱，是(shi)中(zhong)(zhong)國四(si)(si)大直轄(xia)市(shi)(shi)之(zhi)一，是(shi)中(zhong)(zhong)國北(bei)方最大的港口城市(shi)(shi)、國家中(zhong)(zhong)心城市(shi)(shi)，也(ye)是(shi)中(zhong)(zhong)國十(shi)大壓力(li)(li)最大的城市(shi)(shi)之(zhi)一。天津壓力(li)(li)雖(sui)然比不上北(bei)上廣深，但因(yin)鄰近北(bei)京(jing)，工資水平不高，物(wu)價高，房價和(he)房租也(ye)很貴，生(sheng)活(huo)成本高。據統(tong)(tong)計，天津市(shi)(shi)2021年職工平均月(yue)收入7500元(yuan)左右(you)(you)，2021年末(mo)平均房價在(zai)1.49萬(wan)元(yuan)左右(you)(you)，買房壓力(li)(li)很大。2021年天津人均負債達到8.21萬(wan)元(yuan)，僅次于上海(hai)、北(bei)京(jing)，在(zai)全國31個省市(shi)(shi)排名第(di)四(si)(si)，可見人們生(sheng)活(huo)壓力(li)(li)大。此外，雖(sui)然天津一直以(yi)來都(dou)以(yi)慢(man)節奏的生(sheng)活(huo)著(zhu)稱，但年輕(qing)人上班通(tong)勤時(shi)間(jian)長，據統(tong)(tong)計，天津有17%通(tong)勤者單程超過60分鐘，交通(tong)出(chu)行壓力(li)(li)大。

南京

南京是(shi)(shi)江蘇省會(hui)城市(shi)(shi)(shi)，是(shi)(shi)新(xin)一線(xian)城市(shi)(shi)(shi)，也是(shi)(shi)國內十大(da)壓(ya)(ya)(ya)力(li)最(zui)大(da)的(de)城市(shi)(shi)(shi)之一。據統計，南(nan)(nan)京2021年南(nan)(nan)京市(shi)(shi)(shi)社(she)會(hui)平均工(gong)資為(wei)141988元(yuan)，平均工(gong)資在(zai)新(xin)一線(xian)城市(shi)(shi)(shi)不算太(tai)低，但南(nan)(nan)京房價(jia)(jia)已經達到2萬～3萬，中(zhong)(zhong)心城區房價(jia)(jia)接(jie)近(jin)4萬，房價(jia)(jia)較(jiao)高，對人(ren)(ren)壓(ya)(ya)(ya)力(li)較(jiao)大(da)。物(wu)價(jia)(jia)水平也比(bi)較(jiao)高，生活成(cheng)本大(da)。2021年南(nan)(nan)京居民人(ren)(ren)均負債14.44萬元(yuan)，人(ren)(ren)均存款10.41萬元(yuan)，人(ren)(ren)均凈(jing)存款為(wei)負4.03萬元(yuan)，在(zai)全國各城市(shi)(shi)(shi)排名第二，僅次于杭州市(shi)(shi)(shi)。此外，南(nan)(nan)京已進入“深(shen)度老(lao)齡化”社(she)會(hui)，每5人(ren)(ren)中(zhong)(zhong)就有一名60歲以上(shang)的(de)老(lao)年人(ren)(ren)，年輕人(ren)(ren)贍養父母(mu)壓(ya)(ya)(ya)力(li)大(da)，再加上(shang)子女教育、基本生活需求等，生活壓(ya)(ya)(ya)力(li)很大(da)。南(nan)(nan)京更是(shi)(shi)上(shang)榜中(zhong)(zhong)央廣播電視總臺評選的(de)“中(zhong)(zhong)國最(zui)忙(mang)碌的(de)十大(da)城市(shi)(shi)(shi)”，每天日(ri)均休閑時間低于全國平均水平。

其他壓力大的城市：蘇州、臺(tai)北、成都、長沙、福州、西安、武漢(han)、東莞、佛山。

研究聲明：中國(guo)十大壓力最(zui)大的城市(shi)(shi)是MAIgoo小編根據國(guo)內壓力最(zui)大的城市(shi)(shi)進行(xing)篩選（含直轄市(shi)(shi)及港澳(ao)臺地區），從(cong)城市(shi)(shi)物價(jia)壓力、住房(fang)壓力、工作壓力和交通出行(xing)壓力等指標來評比(bi)，參(can)考城市(shi)(shi)平均(jun)房(fang)價(jia)、人均(jun)負債、物價(jia)水平、工作時(shi)間、上班通勤時(shi)間等因(yin)素，名單僅供參(can)考，歡迎(ying)在末尾評論/交流。