不同時間段怎么選擇防曬霜?
1、7:00到9:00
因為上班族和學生出門的時間一般是7:00到9:00左右(當然也有很早的),這種時候一般陽光不大,所以防曬霜的SPE(防曬指數)不是很高,只需要SPE不超過(guo)15的防曬霜就可以了。
2、10:00到4:00
如果你打算在這個時間段出門,那你得小心了。因為這是陽光最猛烈的時候。這個時候最好選擇SPE為30的防曬霜,或者在出去的時候可以戴一頂遮陽帽,穿一件(jian)長袖襯衫,這樣也能(neng)避免曬傷(shang)。
3、17:00-18:00
此時的陽(yang)光差(cha)不(bu)多已收回(hui)了(le)威力(li),灼(zhuo)人的紫外線(xian)己(ji)呈銳角射向地球,射線(xian)也正被大(da)氣濾去。我(wo)們該完全放心了(le)嗎?當然不(bu),地面、建(jian)筑物、汽車等反射的陽(yang)光對我(wo)們的皮膚,同樣具(ju)有不(bu)可小覷的殺傷(shang)力(li)。這個時候最好選擇SPE為25左右的防(fang)曬霜。
4、19:00以后
此時天(tian)色(se)已(yi)暗,紫外線或許(xu)已(yi)經(jing)消失,皮膚重新獲(huo)得自由。只需要SPE不超過(guo)15的(de)防曬霜就可(ke)以了。
不同場合怎么選擇防曬霜?
1、旅游時
旅(lv)游的時候,需要選(xuan)擇(ze)高(gao)倍(bei)防(fang)曬的防(fang)曬霜,最好(hao)是質地厚(hou)實(shi)一點的乳(ru)霜狀,兼具物理和(he)化(hua)學防(fang)曬性的最好(hao)不(bu)過,這樣綜合起來防(fang)曬的功效才(cai)會更好(hao),spf指(zhi)數選(xuan)擇(ze)35以(yi)上。
2、游泳時
選(xuan)擇具有防水功能(neng)的高倍防霜,因為游泳時,不(bu)防水的防曬霜很容易(yi)就失去功效(xiao),被(bei)水洗掉,這(zhe)一點值得注(zhu)意,spf35-50之間。
3、室(shi)內或陰雨(yu)天
室內或(huo)者陰雨天氣(qi)建議選擇(ze)防曬指數spf25以上的(de)即可,可以選擇(ze)純(chun)化學防曬的(de)防曬噴(pen)霧,特點是清(qing)新如(ru)水,超級輕薄(bo),不油膩,不堵塞毛孔。
4、正常上(shang)下班外出(chu)
日常上(shang)(shang)下班(ban)的時候,可(ke)以在(zai)防曬(shai)噴(pen)霧(wu)基礎(chu)上(shang)(shang),再涂抹一(yi)層乳液(ye)狀(zhuang)的防曬(shai)產品,如果你不需要增白(bai),可(ke)以選擇乳液(ye)狀(zhuang)純(chun)化學防曬(shai)劑,特(te)點是很(hen)清透,不油膩(ni),如果你想(xiang)增白(bai),可(ke)以選擇物(wu)理(li)性的防曬(shai)劑,但(dan)是會比較黏(nian)膩(ni),spf30以上(shang)(shang)。
防曬霜幾小時補涂一次?
防(fang)曬(shai)霜的補(bu)涂需要(yao)根據自己的所(suo)處環境來(lai)決定,如(ru)果是在(zai)室內,出(chu)汗量(liang)也(ye)比較少的情況(kuang)下,那么時間可以稍微長一(yi)點,3-4或者是4-5小時補(bu)涂一(yi)次(ci)都沒有關系。但(dan)是如(ru)果是在(zai)戶(hu)外,面對太陽(yang)暴曬(shai),出(chu)汗量(liang)也(ye)比較多(duo)的情況(kuang)下,那么補(bu)涂時間就要(yao)縮(suo)短,最好是1-2小時補(bu)涂一(yi)次(ci)最佳。
防曬霜的補涂方法
建議最(zui)好先用(yong)紙巾輕輕按壓一下(xia)面(mian)部,將面(mian)部多余(yu)的汗水和油脂(zhi)吸走,然后(hou)再擠取(qu)足量的防(fang)曬(shai)霜(shuang)分別(bie)點涂在兩頰、額頭(tou)、鼻子和下(xia)巴(ba)等處,最(zui)后(hou)再用(yong)指腹力(li)量輕輕拍(pai)開(kai)直至防(fang)曬(shai)霜(shuang)成膜即(ji)可=。注意是用(yong)指腹拍(pai)打(da)開(kai),不用(yong)按摩(mo),以免引(yin)起搓(cuo)泥現(xian)象。
防曬霜使用量
在(zai)使(shi)用防曬(shai)(shai)霜(shuang)的(de)時(shi)候(hou),一(yi)定要使(shi)用足量。因為防曬(shai)(shai)霜(shuang)并不是說隨便(bian)涂(tu)抹(mo)多少都會(hui)有效果的(de),而是要涂(tu)抹(mo)到每平方厘米(mi)的(de)肌膚(fu)上有2mg的(de)防曬(shai)(shai)霜(shuang),才(cai)可以達到應有的(de)效果,所以女性朋友們在(zai)使(shi)用防曬(shai)(shai)霜(shuang)的(de)時(shi)候(hou),一(yi)定要涂(tu)抹(mo)足量哦。