一、晚上睡覺需要穿睡衣嗎
每個人(ren)在(zai)睡覺(jue)的(de)時候都有(you)自(zi)己的(de)習慣,有(you)的(de)人(ren)喜歡穿(chuan)著(zhu)睡衣(yi)(yi)睡褲睡覺(jue),而有(you)的(de)人(ren)也喜歡脫(tuo)光(guang)了入睡。其實裸(luo)睡的(de)話對于我們(men)的(de)身體健康(kang)大有(you)裨益,而且還有(you)助(zhu)眠的(de)作用。但是睡衣(yi)(yi)是人(ren)人(ren)都需要(yao)的(de),洗完澡到睡前(qian)我們(men)可以(yi)穿(chuan)睡衣(yi)(yi),方便活動,又(you)舒適。
二、睡衣的面料有哪些
常見(jian)的睡(shui)(shui)(shui)衣(yi)(yi)有純棉、蕾(lei)絲、網紗(sha)、真(zhen)(zhen)(zhen)絲等面料。純棉睡(shui)(shui)(shui)衣(yi)(yi)天然、無(wu)污染,不刺(ci)激皮膚,穿著(zhu)更安全(quan),但容(rong)易皺(zhou)且(qie)不容(rong)易撫平、還易縮水、變(bian)形(xing)。蕾(lei)絲睡(shui)(shui)(shui)衣(yi)(yi)浪漫(man)、性感,面料輕薄、透氣(qi),夏天穿會比較涼爽(shuang)。網紗(sha)睡(shui)(shui)(shui)衣(yi)(yi)質量好(hao)(hao),耐穿,彈(dan)性佳、透氣(qi)性好(hao)(hao),表面隱約的光澤透出(chu)一種高檔時尚感。真(zhen)(zhen)(zhen)絲睡(shui)(shui)(shui)衣(yi)(yi)手感滑爽(shuang)、柔(rou)軟,有良好(hao)(hao)的吸濕(shi)性、透氣(qi)性、還具有良好(hao)(hao)護膚保健作用。但是真(zhen)(zhen)(zhen)絲睡(shui)(shui)(shui)衣(yi)(yi)比較嬌貴,在洗(xi)滌的過程中要尤為注(zhu)意(yi)。
三、睡衣什么材質的最舒服
夏天的睡衣盡(jin)量選擇輕(qing)、薄、軟(ruan)、透氣(qi)性(xing)(xing)好(hao)(hao)的面料(liao),而且懸垂性(xing)(xing)好(hao)(hao),其有(you)吸熱吸汗(han)等功能。春秋則(ze)(ze)要求(qiu)保暖(nuan)性(xing)(xing)能好(hao)(hao)、輕(qing)松(song)、舒(shu)適為(wei)(wei)主。冬(dong)季則(ze)(ze)要求(qiu)保暖(nuan)性(xing)(xing)能好(hao)(hao)、輕(qing)松(song)、舒(shu)適為(wei)(wei)主,所以選擇純棉(mian)面料(liao)比較好(hao)(hao)。
需注意的是,劣質面料的睡衣可能含有甲醛等有毒物質,長期穿著對我們的身體危害很大,所以睡衣選擇時要把控好質量,不要貪便宜買一些不知名品牌的睡衣,選擇睡衣十大品牌產品,才能(neng)安心舒(shu)睡。