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一、晚上睡覺需要穿睡衣嗎

每個人(ren)在睡(shui)(shui)(shui)覺的(de)(de)(de)時候(hou)都(dou)有自(zi)己的(de)(de)(de)習慣，有的(de)(de)(de)人(ren)喜歡穿(chuan)著(zhu)睡(shui)(shui)(shui)衣睡(shui)(shui)(shui)褲睡(shui)(shui)(shui)覺，而有的(de)(de)(de)人(ren)也喜歡脫光(guang)了入睡(shui)(shui)(shui)。其實裸睡(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)話對于我們(men)(men)的(de)(de)(de)身(shen)體健康(kang)大有裨益，而且還有助眠的(de)(de)(de)作(zuo)用。但是(shi)睡(shui)(shui)(shui)衣是(shi)人(ren)人(ren)都(dou)需(xu)要的(de)(de)(de)，洗完澡到睡(shui)(shui)(shui)前我們(men)(men)可以穿(chuan)睡(shui)(shui)(shui)衣，方(fang)便活(huo)動，又舒適。

二、睡衣的面料有哪些

常見(jian)的(de)(de)睡(shui)(shui)衣(yi)(yi)有(you)(you)純(chun)棉、蕾絲(si)(si)、網紗、真絲(si)(si)等面料。純(chun)棉睡(shui)(shui)衣(yi)(yi)天然、無污染，不刺激皮膚，穿著更安全(quan)，但容易(yi)(yi)皺且不容易(yi)(yi)撫平、還易(yi)(yi)縮水、變形。蕾絲(si)(si)睡(shui)(shui)衣(yi)(yi)浪漫(man)、性(xing)(xing)感(gan)，面料輕薄(bo)、透(tou)氣(qi)，夏天穿會(hui)比較涼爽(shuang)。網紗睡(shui)(shui)衣(yi)(yi)質量(liang)好(hao)(hao)，耐穿，彈性(xing)(xing)佳、透(tou)氣(qi)性(xing)(xing)好(hao)(hao)，表面隱約的(de)(de)光(guang)澤透(tou)出一種(zhong)高檔時尚感(gan)。真絲(si)(si)睡(shui)(shui)衣(yi)(yi)手(shou)感(gan)滑爽(shuang)、柔軟，有(you)(you)良好(hao)(hao)的(de)(de)吸(xi)濕性(xing)(xing)、透(tou)氣(qi)性(xing)(xing)、還具(ju)有(you)(you)良好(hao)(hao)護膚保健作用。但是真絲(si)(si)睡(shui)(shui)衣(yi)(yi)比較嬌貴，在洗滌的(de)(de)過程中(zhong)要尤為注意。

三、睡衣什么材質的最舒服

夏(xia)天(tian)的睡衣(yi)盡(jin)量選擇輕、薄(bo)、軟、透氣(qi)性(xing)(xing)好(hao)(hao)的面料，而且(qie)懸垂性(xing)(xing)好(hao)(hao)，其有吸熱吸汗等功(gong)能(neng)。春秋則要求保(bao)暖(nuan)性(xing)(xing)能(neng)好(hao)(hao)、輕松、舒(shu)適(shi)為主(zhu)。冬季則要求保(bao)暖(nuan)性(xing)(xing)能(neng)好(hao)(hao)、輕松、舒(shu)適(shi)為主(zhu)，所以選擇純棉面料比較好(hao)(hao)。

需注意的是，劣質面料的睡衣可能含有甲醛等有毒物質，長期穿著對我們的身體危害很大，所以睡衣選擇時要把控好質量，不要貪便宜買一些不知名品牌的睡衣，選擇睡衣十大品牌產品，才(cai)能(neng)安(an)心舒睡。