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軟床行業簡介

一、睡軟床好還是硬床好

常睡(shui)硬板床，能增強皮膚功能，且(qie)通(tong)過(guo)對皮膚的刺(ci)激，改善肝腎胃腸等臟器功能。然而，過(guo)硬的床，對身體突起(qi)骨頭(tou)和(he)關節還是有一定的影響。睡(shui)在(zai)過(guo)硬的床上，只(zhi)有頭(tou)、背、臀、腳跟幾個(ge)點來(lai)(lai)承(cheng)受壓強，脊柱會(hui)處(chu)于僵(jiang)挺(ting)緊張(zhang)狀態(tai)，需要腰背肌肉(rou)來(lai)(lai)支(zhi)撐，睡(shui)眠時達不到應該有的放松效(xiao)果。

軟床(chuang)(chuang)(chuang)柔軟而舒服(fu)，與肌膚之(zhi)觸摸更(geng)為(wei)密切(qie)，睡(shui)覺的(de)(de)安(an)全感(gan)也(ye)更(geng)為(wei)強烈。軟床(chuang)(chuang)(chuang)能夠完美貼(tie)合人體生(sheng)(sheng)理曲線，更(geng)能滿足(zu)女(nv)性的(de)(de)需求。然而，軟床(chuang)(chuang)(chuang)過(guo)軟也(ye)不好，因為(wei)不管你采取(qu)哪(na)種(zhong)姿勢，身體中(zhong)段都會下陷、軀干(gan)構成(cheng)弧形，使(shi)脊椎周(zhou)圍(wei)韌帶和椎間(jian)負荷過(guo)重(zhong)，增(zeng)加(jia)腰(yao)椎生(sheng)(sheng)理彎度，長期下去會引起腰(yao)痛。特別是有腰(yao)椎間(jian)盤(pan)突出、增(zeng)生(sheng)(sheng)性脊柱(zhu)炎(yan)等骨關節病的(de)(de)患者(zhe)，久睡(shui)軟床(chuang)(chuang)(chuang)會使(shi)癥狀加(jia)重(zhong)。此外，睡(shui)軟床(chuang)(chuang)(chuang)也(ye)常使(shi)陷入床(chuang)(chuang)(chuang)墊的(de)(de)肌肉不得(de)放(fang)松，胸腹腔內臟也(ye)易受(shou)壓迫，得(de)不到(dao)充分的(de)(de)休息。

因此硬板床品牌產品好還是軟床品牌產品好，還是要(yao)根據消費者的(de)(de)(de)實(shi)際需求來判斷(duan)。睡在過硬(ying)的(de)(de)(de)床墊(dian)(dian)(dian)上(shang)(shang)有時會對背(bei)(bei)部產生額外(wai)壓(ya)力，導致(zhi)一些人的(de)(de)(de)背(bei)(bei)痛加劇。睡軟(ruan)床也易使得肌肉不得放松，得不到充分(fen)的(de)(de)(de)休息。其實(shi)，理想的(de)(de)(de)床鋪應(ying)該軟(ruan)硬(ying)適中，以(yi)在木板床上(shang)(shang)鋪墊(dian)(dian)(dian)約10厘米(mi)厚(hou)的(de)(de)(de)棉墊(dian)(dian)(dian)的(de)(de)(de)軟(ruan)硬(ying)度為最佳。這樣厚(hou)的(de)(de)(de)棉墊(dian)(dian)(dian)能適應(ying)人體表面曲線(xian)的(de)(de)(de)需要(yao)，對睡眠和健康都有益處。

二、軟床睡了腰疼怎么辦

睡軟(ruan)(ruan)床(chuang)(chuang)出現腰痛(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)情況，是由于床(chuang)(chuang)墊(dian)不(bu)合適，導致人(ren)體在(zai)睡眠狀態(tai)，身體包括脊(ji)柱長期處于不(bu)自然(ran)不(bu)放松的(de)(de)(de)(de)(de)姿勢(shi)，因此引起的(de)(de)(de)(de)(de)姿勢(shi)不(bu)良導致的(de)(de)(de)(de)(de)骨骼、肌肉(rou)、筋(jin)膜(mo)的(de)(de)(de)(de)(de)勞損。在(zai)這種情況下，首先后續不(bu)可以(yi)再睡軟(ruan)(ruan)床(chuang)(chuang)，要換(huan)(huan)合適的(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)或(huo)(huo)床(chuang)(chuang)板來休息，否(fou)則疼(teng)痛(tong)是會持(chi)續存在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)。另外(wai)可以(yi)外(wai)用扶(fu)他林(lin)軟(ruan)(ruan)膏或(huo)(huo)者活血(xue)止(zhi)痛(tong)膏等(deng)來改善(shan)這種勞損的(de)(de)(de)(de)(de)情況，如果疼(teng)痛(tong)嚴重，要去(qu)正規(gui)的(de)(de)(de)(de)(de)醫院就診，進行康復(fu)治療(liao)或(huo)(huo)者針灸按摩治療(liao)。通常在(zai)更換(huan)(huan)床(chuang)(chuang)墊(dian)改善(shan)睡眠姿勢(shi)之(zhi)后，過(guo)一(yi)段時間就會有自行的(de)(de)(de)(de)(de)好轉。