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軟床行業簡介

一、睡軟床好還是硬床好

常睡硬板床，能(neng)增(zeng)強皮膚功(gong)能(neng)，且通過(guo)對皮膚的(de)(de)刺激(ji)，改善肝腎胃腸等臟器功(gong)能(neng)。然(ran)而，過(guo)硬的(de)(de)床，對身體突起骨頭(tou)和關節還是(shi)有一定(ding)的(de)(de)影響。睡在過(guo)硬的(de)(de)床上(shang)，只有頭(tou)、背、臀(tun)、腳跟幾個點來承受壓(ya)強，脊(ji)柱會處于(yu)僵挺緊張(zhang)狀(zhuang)態，需(xu)要腰背肌肉來支撐，睡眠(mian)時達(da)不到應(ying)該有的(de)(de)放松效果。

軟(ruan)床(chuang)(chuang)柔軟(ruan)而舒(shu)服，與肌(ji)膚之觸摸(mo)更為密切，睡覺的(de)(de)安全感也更為強烈。軟(ruan)床(chuang)(chuang)能夠完美(mei)貼(tie)合人(ren)體生(sheng)(sheng)理(li)(li)曲線，更能滿足女性的(de)(de)需求。然而，軟(ruan)床(chuang)(chuang)過軟(ruan)也不(bu)好(hao)，因為不(bu)管你(ni)采(cai)取(qu)哪種姿(zi)勢，身體中段都會(hui)下(xia)陷(xian)、軀干(gan)構(gou)成弧形(xing)，使脊(ji)椎(zhui)周圍韌(ren)帶和椎(zhui)間(jian)負荷(he)過重，增(zeng)加(jia)腰(yao)椎(zhui)生(sheng)(sheng)理(li)(li)彎(wan)度(du)，長(chang)期(qi)下(xia)去會(hui)引(yin)起腰(yao)痛。特(te)別是有腰(yao)椎(zhui)間(jian)盤突出、增(zeng)生(sheng)(sheng)性脊(ji)柱炎等(deng)骨關節病的(de)(de)患者，久睡軟(ruan)床(chuang)(chuang)會(hui)使癥狀加(jia)重。此(ci)外，睡軟(ruan)床(chuang)(chuang)也常使陷(xian)入床(chuang)(chuang)墊的(de)(de)肌(ji)肉不(bu)得(de)(de)放松，胸腹腔內臟也易受壓迫，得(de)(de)不(bu)到充(chong)分的(de)(de)休(xiu)息。

因此硬板床品牌產品好還是軟床品牌產品好(hao)，還是(shi)要根(gen)據(ju)消費者的(de)(de)實際需求來判(pan)斷。睡在過硬的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)上(shang)有(you)時會對背部產生(sheng)額外(wai)壓力，導(dao)致一些(xie)人的(de)(de)背痛(tong)加劇(ju)。睡軟床(chuang)也易使得肌肉不(bu)得放(fang)松(song)，得不(bu)到充分的(de)(de)休息。其實，理想的(de)(de)床(chuang)鋪應(ying)(ying)該軟硬適中，以在木板床(chuang)上(shang)鋪墊(dian)(dian)約10厘米厚的(de)(de)棉(mian)(mian)墊(dian)(dian)的(de)(de)軟硬度為(wei)最佳。這樣厚的(de)(de)棉(mian)(mian)墊(dian)(dian)能適應(ying)(ying)人體表面曲線(xian)的(de)(de)需要，對睡眠和健康都有(you)益(yi)處(chu)。

二、軟床睡了腰疼怎么辦

睡(shui)(shui)(shui)軟(ruan)(ruan)床(chuang)出現腰痛(tong)的(de)情況(kuang)，是(shi)由于(yu)床(chuang)墊不(bu)(bu)(bu)(bu)合(he)適，導致人(ren)體(ti)在(zai)(zai)(zai)睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)狀態，身體(ti)包括脊柱(zhu)長期處(chu)于(yu)不(bu)(bu)(bu)(bu)自然不(bu)(bu)(bu)(bu)放松的(de)姿勢，因(yin)此引(yin)起的(de)姿勢不(bu)(bu)(bu)(bu)良導致的(de)骨(gu)骼、肌(ji)肉(rou)、筋膜(mo)的(de)勞損。在(zai)(zai)(zai)這(zhe)種情況(kuang)下，首先后(hou)續不(bu)(bu)(bu)(bu)可以再睡(shui)(shui)(shui)軟(ruan)(ruan)床(chuang)，要換(huan)合(he)適的(de)床(chuang)墊或床(chuang)板來休(xiu)息，否則疼(teng)痛(tong)是(shi)會(hui)持續存(cun)在(zai)(zai)(zai)的(de)。另外(wai)可以外(wai)用扶他林軟(ruan)(ruan)膏或者(zhe)活血止(zhi)痛(tong)膏等來改善這(zhe)種勞損的(de)情況(kuang)，如果疼(teng)痛(tong)嚴重，要去正規的(de)醫院就(jiu)診，進(jin)行康復治療或者(zhe)針灸按摩治療。通常在(zai)(zai)(zai)更換(huan)床(chuang)墊改善睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)姿勢之后(hou)，過一(yi)段時間就(jiu)會(hui)有自行的(de)好轉。