英國減肥代餐品牌,可為人體提供蛋白質、碳水化合物、脂肪酸和維生素、礦物質和微量元素,低脂飽腹的產品,以低卡路里、營養均衡、口感好、口碑好而著稱
Optifast,英(ying)國(guo)減(jian)肥代(dai)餐品牌,optifast優體纖低卡路里高飽腹全營養(yang),通過國(guo)際臨床認證, 讓我們在美(mei)味中(zhong)跟脂肪say goodbye~
Optifast優體纖是一個營養充足的極低熱量飲食。Optifast提供蛋白質、碳水化(hua)合物(wu)(wu)、脂(zhi)肪酸和維生素、礦物(wu)(wu)質和微(wei)量元素滿足身體需求,營(ying)養(yang)均衡。
Optifast雖(sui)然是減重用(yong)的代餐(can)粉,但是本身沒有減重的功(gong)能(neng),它的原理其實就是提供合理而且完整的營養(yang)(yang)和低熱量(liang),消耗(hao)自身脂(zhi)肪。經測算,每天攝(she)入Optifast至少3袋以(yi)上才能(neng)基(ji)本上滿(man)足(zu)人體的基(ji)礎(chu)營養(yang)(yang)需求,所以(yi)您(nin)每天就吃一(yi)袋的話,第一(yi)個靠其他兩餐(can)很(hen)難(nan)整體滿(man)足(zu)營養(yang)(yang)需求,另一(yi)個由于另外(wai)兩餐(can)的熱量(liang)并不好控制,所以(yi)能(neng)不能(neng)減重,能(neng)減重多(duo)少其實也難(nan)以(yi)估計。
從NSH的輕斷食試(shi)驗來看,單(dan)獨吃Optifast飽腹(fu)(fu)感很難滿足,一(yi)(yi)般還必須吃一(yi)(yi)定(ding)量(liang)的蔬菜(cai)才行,因為Optifast中的蛋白(bai)質基本夠,但是脂肪、膳食纖維含(han)量(liang)都相對較少(shao),難以保(bao)持飽腹(fu)(fu)感和飽腹(fu)(fu)時間(jian)。