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地瓜干是一種熱量較高的食物，其單位熱量為每100克338大卡，比地瓜要高很多，主要是因為地瓜在制成地瓜干的過程中體積會縮小，通常要四斤地瓜才...

在農村，每家每戶都會種些紅薯，等到了冬天就會用來制作紅薯干。紅薯干很好吃，用來當零嘴兒吃最好不過了。以前制作紅薯干受天氣影響很大，不過隨著許...

地瓜干含有大量纖維素，食用后飽腹感較強，可以減少食物攝入量，對減肥有一定的幫助，不過地瓜干本身的淀粉、糖分含量、熱量也是較高的，因此靠吃地瓜...

地瓜干又稱紅薯干，是用生的或熟的紅薯經壓制、烘烤制成的一種小零食，由于味道清香甜美，質地松軟耐嚼而深受喜愛，適量食用地瓜干還可以起到和血補中...