沈(shen)那遺(yi)址(zhi)位(wei)于青海(hai)省西(xi)(xi)寧市城北(bei)區小(xiao)橋大(da)街毛勝寺西(xi)(xi)臺(tai)(tai)地(di)上(shang)。臺(tai)(tai)地(di)東鄰小(xiao)橋大(da)街，西(xi)(xi)有(you)一條洪溝(gou)與大(da)西(xi)(xi)山山坡相隔，洪溝(gou)內(nei)有(you)泉，泉水(shui)(shui)由北(bei)向(xiang)南流(liu)（原(yuan)注入湟水(shui)(shui)，現已斷流(liu)），北(bei)部有(you)條東西(xi)(xi)向(xiang)的大(da)溝(gou)，俗名瓦(wa)窯溝(gou)，小(xiao)橋大(da)隊小(xiao)學校園北(bei)墻緊貼(tie)臺(tai)(tai)地(di)南緣(yuan)斷崖。
總面積約(yue)400×250米(mi)，呈長方形。臺地西、北(bei)、南三面較整(zheng)齊，東側(ce)中部有一缺口（封閉(bi)形小(xiao)溝(gou)，當地稱(cheng)為小(xiao)瓦窯(yao)溝(gou)）。西部中段，因引水(shui)灌田塌陷(xian)，后經平整(zheng)成約(yue)40×40米(mi)、低于臺地約(yue)2米(mi)的梯田。臺地東南建有變(bian)電站及(ji)家(jia)屬院，小(xiao)瓦窯(yao)溝(gou)北(bei)部有5處民(min)居，其余皆(jie)保存原貌。整(zheng)個臺地都是古代(dai)文化(hua)(hua)遺存，無(wu)空白。東北(bei)部為馬家(jia)窯(yao)文化(hua)(hua)區，面積約(yue)50×50米(mi)，北(bei)端有少量的卡約(yue)文化(hua)(hua)遺跡(ji)，其余皆(jie)為齊家(jia)文化(hua)(hua)遺存。
臺地原(yuan)為旱(han)作麥田，后(hou)(hou)改為水澆地，并(bing)先后(hou)(hou)多(duo)次經過平(ping)整(zheng)，原(yuan)覆蓋(gai)土及文(wen)化層上部(bu)(bu)被破壞，部(bu)(bu)分裸露(lu)，其中(zhong)以臺地中(zhong)部(bu)(bu)為甚(shen)。整(zheng)個臺地到(dao)處可見陶片、雜骨及零星的石器(qi)，崖坎處及東(dong)部(bu)(bu)小瓦窯溝斷崖暴(bao)露(lu)有灰層、灰坑及多(duo)處白灰面房屋遺跡，文(wen)化堆(dui)積厚(hou)達200厘(li)米以上。
1992年和1993年，青海省文物考古研究所(suo)及西寧(ning)市文物管理(li)所(suo)曾(ceng)對沈那遺(yi)址(zhi)進行(xing)試掘(jue)，共揭露面(mian)積2000平方(fang)米，發(fa)掘(jue)清(qing)理(li)區(qu)主(zhu)要在臺地(di)西南(nan)邊(bian)緣。清(qing)理(li)房屋5座(zuo)，灰(hui)坑10個，墓葬8座(zuo)，出(chu)土各類(lei)文物約(yue)萬余件（包(bao)括(kuo)陶(tao)(tao)(tao)片）。文化(hua)堆(dui)積層大體分上(shang)下兩層，上(shang)層遺(yi)物中以(yi)加(jia)砂粗陶(tao)(tao)(tao)片較多(duo)，下層遺(yi)物泥(ni)質(zhi)紅(hong)陶(tao)(tao)(tao)片較多(duo)。陶(tao)(tao)(tao)器(qi)制作(zuo)精細、火候高、胎質(zhi)堅硬而薄，陶(tao)(tao)(tao)器(qi)器(qi)形(xing)繁(fan)雜(za)多(duo)樣，計(ji)有罐、甕、盆、尊(zun)、鬲、拼盤(pan)器(qi)（將大口(kou)平底(di)罐切成四瓣燒(shao)制）等。出(chu)土石器(qi)有石斧、石刀、石鑿、石壁、石鏃、盤(pan)狀器(qi)，其中以(yi)盤(pan)狀器(qi)多(duo)。
另外(wai)還出土有(you)少量骨錐、骨針、骨鏃(zu)及(ji)一件大(da)型銅矛。有(you)3座(zuo)房(fang)屋(wu)是(shi)白灰鋪地、粉(fen)墻的白灰面房(fang)屋(wu)，都近似(si)方(fang)(fang)形(xing)(xing)(xing)，半地穴(xue)式，門向西開，室內(nei)(nei)(nei)中間有(you)一圓(yuan)形(xing)(xing)(xing)灶(zao)(zao)，地穴(xue)四角(jiao)各(ge)有(you)弧(hu)度。墻面白灰厚薄均勻而(er)細膩，地面白灰厚約(yue)4-5厘(li)米，表面光滑而(er)堅硬。兩座(zuo)無白灰設施，一座(zuo)為圓(yuan)形(xing)(xing)(xing)，門向南開，半地穴(xue)式；一座(zuo)為方(fang)(fang)形(xing)(xing)(xing)，房(fang)屋(wu)四周及(ji)室內(nei)(nei)(nei)有(you)不規(gui)則排列的柱洞，室內(nei)(nei)(nei)地面為深褐色土鋪墊，灶(zao)(zao)在室外(wai)呈簸箕形(xing)(xing)(xing)。其余(yu)因擾亂較甚，具體(ti)結(jie)構(gou)不清。灰坑大(da)多為圓(yuan)形(xing)(xing)(xing)平底，坑壁(bi)略(lve)向內(nei)(nei)(nei)弧(hu)、口小于底。
基葬有四座(zuo)在兩座(zuo)白灰(hui)居住房屋之間排列，皆為(wei)長(chang)方形(xing)土坑墓(mu)，單人葬，隨葬品極少。沈那遺址面積(ji)大，文(wen)化堆(dui)積(ji)厚，內涵極為(wei)豐(feng)富。從試掘情(qing)況看，以齊(qi)家(jia)文(wen)化遺跡、遺物多(duo)，是(shi)一處齊(qi)家(jia)文(wen)化時(shi)期較(jiao)大的(de)部落(luo)遺存(cun)。遺址保存(cun)基本尚好，系省級文(wen)物保護單位。
我心明亮 
