陳欣怡4歲開始(shi)學(xue)游泳(yong),小學(xue)一年級(ji)時,陳欣怡被父母交到上海浦東游泳(yong)隊(dui)陶(tao)璇教練手里,開始(shi)正規的(de)游泳(yong)訓練。
陳欣怡12歲時,被教練金煒看中帶到山海關訓練基地,完成了從業余(yu)體校到上海隊“直通”國家隊的“跳級”。
2013年
2013年9月4日,2013年中(zhong)華人(ren)民(min)共和國(guo)第十二屆運(yun)動會,女子4×100米(mi)自(zi)由(you)(you)泳接力(li)決賽(sai),由(you)(you)陳欣(xin)(xin)(xin)怡、龐佳穎、張思詩、唐奕(yi)組(zu)(zu)成的上海隊(dui)以3分(fen)(fen)36秒(miao)55獲得(de)冠(guan)(guan)(guan)軍。9月9日,女子100米(mi)自(zi)由(you)(you)泳決賽(sai),陳欣(xin)(xin)(xin)怡以53秒(miao)84獲得(de)冠(guan)(guan)(guan)軍。9月11日,女子50米(mi)自(zi)由(you)(you)泳決賽(sai),以24秒(miao)61獲得(de)冠(guan)(guan)(guan)軍;女子4×100米(mi)混合泳接力(li)決賽(sai),由(you)(you)周妍欣(xin)(xin)(xin)、孫曄、陸瀅、陳欣(xin)(xin)(xin)怡組(zu)(zu)成上海隊(dui)以3分(fen)(fen)58秒(miao)43獲得(de)冠(guan)(guan)(guan)軍。
2013年(nian)10月13日(ri),2013年(nian)天津東亞運動會,女子4×100米自由(you)泳接力(li)決(jue)賽,由(you)邱(qiu)鈺涵、陳欣怡(yi)、王海冰、唐奕(yi)組成的中國(guo)隊以3分41秒64獲得冠軍。
2014年
2014年5月14日,2014年全國(guo)游泳冠(guan)軍賽(sai)暨亞運會選拔賽(sai),女子100米蝶泳決賽(sai),陳欣(xin)怡以(yi)57秒54獲得冠(guan)軍。
2014年9月(yue)23日(ri),2014年仁(ren)川(chuan)亞運(yun)會,女子100米(mi)蝶泳決賽,陳欣(xin)怡(yi)以56秒61獲得(de)冠(guan)軍,并(bing)打(da)破亞運(yun)會紀(ji)錄。9月(yue)26日(ri),女子50米(mi)自由泳決賽,以24秒87獲得(de)金牌。
2015年
2015年10月(yue)19日(ri),2015年第一屆全(quan)國(guo)青(qing)年運(yun)動(dong)會,女子(zi)(zi)4×100米(mi)自由泳接(jie)力決賽,由李(li)劉(liu)鈺昕、鄭瑤、朱瑩瑩、陳欣怡(yi)組成的上海隊以(yi)3分42秒(miao)11獲得冠軍。10月(yue)20日(ri),女子(zi)(zi)100米(mi)蝶(die)泳決賽,陳欣怡(yi)以(yi)57秒(miao)84獲得冠軍。10月(yue)22日(ri),女子(zi)(zi)200米(mi)個(ge)人(ren)混(hun)合泳決賽,以(yi)2分12秒(miao)27獲得冠軍。
2016年
2016年4月(yue)(yue)4日,2016年全國游泳(yong)冠(guan)軍賽(sai)(廣東佛山),女(nv)子(zi)100米蝶泳(yong)決賽(sai),陳欣怡以56秒(miao)82獲得(de)冠(guan)軍。4月(yue)(yue)10日,女(nv)子(zi)50米自由(you)泳(yong)決賽(sai),以24秒(miao)53獲得(de)奪(duo)冠(guan)。
2016年(nian)(nian)8月(yue)(yue)8日,2016年(nian)(nian)里約奧(ao)運(yun)會,女子(zi)100米蝶泳(yong)決賽(sai),陳(chen)(chen)(chen)欣怡(yi)以(yi)56秒72獲得第四(si),創(chuang)造(zao)了個人(ren)最好成績。8月(yue)(yue)18日,國際體育仲裁法(fa)庭認定陳(chen)(chen)(chen)欣怡(yi)尿樣呈陽(yang)性,決定取(qu)消陳(chen)(chen)(chen)欣怡(yi)里約奧(ao)運(yun)會資格。12月(yue)(yue)10日國際泳(yong)聯公布了處(chu)罰(fa)結果(guo),陳(chen)(chen)(chen)欣怡(yi)禁賽(sai)2年(nian)(nian)從2016年(nian)(nian)8月(yue)(yue)11日至2018年(nian)(nian)8月(yue)(yue)10日。
2019年
2019年1月(yue)6日(ri),2019全國春季(ji)游泳(yong)(yong)錦(jin)標(biao)賽(浙江(jiang)紹興),陳(chen)(chen)欣怡報名參加女(nv)(nv)(nv)子(zi)50米(mi)(mi)自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)、女(nv)(nv)(nv)子(zi)100米(mi)(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)和女(nv)(nv)(nv)子(zi)200米(mi)(mi)個人混(hun)合泳(yong)(yong)三項比賽。1月(yue)7日(ri),女(nv)(nv)(nv)子(zi)50米(mi)(mi)自(zi)(zi)由泳(yong)(yong)決(jue),陳(chen)(chen)欣怡以25秒(miao)75獲得季(ji)軍(jun)。1月(yue)8日(ri),女(nv)(nv)(nv)子(zi)100米(mi)(mi)蝶(die)泳(yong)(yong)決(jue)賽,以1分00秒(miao)34獲得季(ji)軍(jun)。3月(yue)25日(ri),2019年全國游泳(yong)(yong)冠軍(jun)賽暨(ji)世錦(jin)賽選拔(ba)賽,女(nv)(nv)(nv)子(zi)200米(mi)(mi)混(hun)合泳(yong)(yong)決(jue)賽,陳(chen)(chen)欣怡以2分12秒(miao)36獲得亞軍(jun)。
2020年
2020年1月10日,在安徽蚌埠開戰(zhan)的2020年全國(guo)春季(ji)游(you)泳錦標賽中,陳(chen)欣怡(yi)以(yi)2分(fen)13秒14獲(huo)得女子(zi)200米(mi)個人混合泳冠軍。
? 2013 ? ?女子4×100米自由(you)泳接力 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2013 ? ?女子100米自由泳 ? ?金(jin)牌 ? ?(獲獎)
? 2013 ? ?女子50米自由泳(yong) ? ?金牌(pai) ? ?(獲獎)
? 2013 ? ?女子4×100米混(hun)合泳接力 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2013 ? ?女子4×100米自(zi)由(you)泳(yong)接(jie)力 ? ?金牌 ? ?(獲獎(jiang))
? 2014 ? ?女子100米蝶泳 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2014 ? ?女子50米自由泳(yong) ? ?金牌 ? ?(獲獎(jiang))
? 2015 ? ?女子(zi)4×100米(mi)自由泳(yong)接力 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2015 ? ?女子100米蝶(die)泳 ? ?金牌 ? ?(獲(huo)獎)
? 2015 ? ?女子200米個人混合(he)泳 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2016 ? ?女子100米蝶泳 ? ?金牌 ? ?(獲獎)
? 2016 ? ?女子50米自由泳 ? ?金(jin)牌 ? ?(獲獎)
? 2014 ? ?女子100米蝶泳(yong) ? ?金牌 ? ?(獲(huo)獎)
? 2019 ? ?女(nv)子50米自由(you)泳 ? ?銅牌 ? ?(獲獎)
? 2019 ? ?女(nv)子100米蝶(die)泳(yong) ? ?銅(tong)牌(pai) ? ?(獲獎)
? 2014 ? ?CCTV體(ti)壇風(feng)云人物年度評選最佳新(xin)人獎(jiang) ? ?(提名(ming))
? 2019 ? ?女(nv)子200米混(hun)合泳 ? ?銀(yin)牌 ? ?(獲(huo)獎)
陳欣怡的優(you)點是腳(jiao)大,身體位置(zhi)很(hen)(hen)(hen)高,游得很(hen)(hen)(hen)輕很(hen)(hen)(hen)省力,而且(qie)比(bi)賽意(yi)識(shi)很(hen)(hen)(hen)好,她(ta)(ta)的缺點是力量不(bu)(bu)夠;她(ta)(ta)四種泳姿比(bi)較平均,沒有明顯的弱項,自(zi)由泳強,仰泳也(ye)不(bu)(bu)錯。(國家級(ji)游泳教練陳運鵬評)
陳欣怡綜合能力(li)和基礎都(dou)不(bu)錯(cuo),她(ta)的短(duan)距離自(zi)由泳(yong)有優勢(shi),短(duan)距離蝶泳(yong)也可以,短(duan)距離仰泳(yong)也不(bu)錯(cuo),除(chu)了蛙泳(yong)差一點,其他泳(yong)姿(zi)都(dou)很好。(上(shang)海(hai)游泳(yong)隊教(jiao)練(lian)金煒評)