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松桃鹵鴨
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松桃鹵鴨,亦稱蓼皋鹵鴨,是貴州省銅仁市松桃苗族自治縣的特色美食,以色香味俱全享譽湘黔渝川四省。松桃鹵鴨取本地優秀鴨品種麻鴨的老鴨子作為鹵鴨的基本原料,并以寨英和蓼皋兩鎮的麻鴨為最好,除毛剖腹后用泉水浸泡去腥,配以桂皮、草果、白扣、丁香、肉桂、三耐、葵香、干蔥、花椒、生姜等鹵料,文火鹵制而成。
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食用價值

鴨(ya)是(shi)為餐桌上(shang)的(de)(de)上(shang)乘肴饌,也是(shi)人(ren)們進補(bu)的(de)(de)優良(liang)食品。鴨(ya)肉的(de)(de)營養(yang)價值與雞肉相仿。但(dan)在中醫看來,鴨(ya)子吃的(de)(de)食物多為水生物,故其肉性(xing)昧(mei)甘、寒,入肺胃(wei)腎經,有(you)滋補(bu)、養(yang)胃(wei)、補(bu)腎、除癆熱(re)骨蒸(zheng)、消水腫、止熱(re)痢(li)、止咳化痰等(deng)作(zuo)用(yong)。凡體內(nei)有(you)熱(re)的(de)(de)人(ren)適宜食鴨(ya)肉,體質虛弱(ruo),食欲(yu)不(bu)振,發熱(re),大便干燥和(he)水腫的(de)(de)人(ren)食之更(geng)為有(you)益。

鴨(ya)肉中(zhong)的脂肪酸熔點低,易于(yu)消化(hua)。所含B族(zu)維生素和維生素E較其他肉類(lei)多,能(neng)有(you)效抵抗腳氣病(bing),神經炎和多種炎癥(zheng),還能(neng)抗衰老。鴨(ya)肉中(zhong)含有(you)較為豐富的煙酸,它是構成(cheng)人(ren)體(ti)內兩(liang)種重要(yao)輔(fu)酶的成(cheng)分之(zhi)一,對心(xin)肌梗死等心(xin)臟疾病(bing)患者有(you)保(bao)護作用。適用于(yu)體(ti)內有(you)熱、上火的人(ren)食用;發低熱、體(ti)質虛弱、食欲(yu)不(bu)振(zhen)、大便干燥和水腫(zhong)的人(ren),食之(zhi)更佳(jia)。同時適宜營養不(bu)良,產后(hou)病(bing)后(hou)體(ti)虛、盜汗、遺精、婦女月(yue)經少(shao)、咽干口渴者食用;還適宜癌癥(zheng)患者及放療化(hua)療后(hou),糖尿病(bing),肝(gan)硬(ying)(ying)化(hua)腹(fu)水,肺結核(he),慢性腎炎浮腫(zhong)者食用;對于(yu)素體(ti)虛寒,受涼引起的不(bu)思飲食,胃(wei)部冷(leng)痛.腹(fu)瀉清稀,腰(yao)痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬(ying)(ying)化(hua)、慢性腸炎應少(shao)食;感冒患者不(bu)宜食用。

制作方法

松桃(tao)鹵(lu)(lu)鴨(ya)(ya)長期以來以其色、香(xiang)、味(wei)(wei)享譽黔、湘、渝、鄂三省一(yi)市(shi)邊(bian)區,被譽稱(cheng)為“南方烤鴨(ya)(ya)”。鹵(lu)(lu)鴨(ya)(ya)子的制(zhi)作程序(xu)并(bing)不(bu)復(fu)雜,關鍵是鴨(ya)(ya)子和鹵(lu)(lu)料(liao)。品質(zhi)上乘(cheng)的鹵(lu)(lu)鴨(ya)(ya),一(yi)定要用本地(di)品種,而且還是田野中養大(da)的鴨(ya)(ya)。制(zhi)作蓼(liao)皋鹵(lu)(lu)鴨(ya)(ya),講究選(xuan)(xuan)、泡、配、看(kan)(kan)。選(xuan)(xuan):即選(xuan)(xuan)鴨(ya)(ya)。每選(xuan)(xuan)一(yi)次,須形(xing)成批(pi)量,以便于加工(gong)。鴨(ya)(ya)宜老(lao),無病無殘,個(ge)頭(tou)一(yi)般,勻稱(cheng)。泡:即將鴨(ya)(ya)修理干凈后,須用生水(shui)浸(jin)泡,將血氣(qi)泡出(chu),免去腥(xing)味(wei)(wei)。配:即配料(liao),鹵(lu)(lu)鴨(ya)(ya)藥料(liao)較(jiao)復(fu)雜,一(yi)般常(chang)用三耐、白扣、草果、桂皮(pi),丁(ding)香(xiang)、肉桂、葵(kui)香(xiang)、干蔥、花椒、生姜等(deng)三十余(yu)種。看(kan)(kan):即看(kan)(kan)藥料(liao)火候,看(kan)(kan)節令氣(qi)溫(wen)(wen),看(kan)(kan)鍋(guo)大(da)小,看(kan)(kan)藥水(shui)比(bi)例(li)等(deng)等(deng)。藥料(liao)配制(zhi)既講經驗,又看(kan)(kan)實際情況,比(bi)方有的主藥如三耐,放多了易悶頭(tou),少(shao)了不(bu)出(chu)味(wei)(wei),其量極難把握(wo)。節令氣(qi)候與鹵(lu)(lu)色緊密聯系。比(bi)如冬季氣(qi)溫(wen)(wen)低,光照弱,色宜加重,春夏(xia)氣(qi)溫(wen)(wen)高,光照強,易蒸黃,色宜放淡(dan)。藥、水(shui)比(bi)例(li)須根據鍋(guo)的大(da)小來定,使(shi)藥、鹽(yan)、色比(bi)例(li)的淡(dan)濃成份從始至終保持均勻。此外,鹵(lu)(lu)鴨(ya)(ya)應生鹵(lu)(lu),如此方容(rong)易進味(wei)(wei)。鹵(lu)(lu)料(liao)也應適當多樣化,使(shi)其味(wei)(wei)更濃郁。

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