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酸菜牛肉
0 票數:0 #地方菜#
酸菜牛肉是一道以酸菜、牛里脊肉為主要食材制作的福建省傳統地方名菜,屬于閩菜系。牛肉含有非常豐富的蛋白質,可以起到補血益氣的作用,加上口感酸爽的酸菜,是即美味又營養,還十分開胃,是一道老少皆宜的菜品。
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基本介紹

酸(suan)菜(cai)(cai)牛(niu)肉是一道(dao)以酸(suan)菜(cai)(cai)、牛(niu)里脊肉為主要食材制(zhi)作(zuo)的(de)福(fu)建省(sheng)傳統地方(fang)名菜(cai)(cai),屬于(yu)閩菜(cai)(cai)系(xi)。

制作方法

1、將(jiang)東北酸菜(cai)切絲(si)洗凈備(bei)用(yong);

2、將(jiang)牛里脊改刀成薄片(pian),沖(chong)水洗凈,加入鹽、味(wei)精(jing)、料酒、小蘇打,腌制后加水淀粉(fen)上漿備(bei)用;

3、鍋上火加入(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)底油,燒熱下(xia)(xia)入(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)大料煸炸香,下(xia)(xia)入(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)蔥片(pian)、蒜片(pian),爆香,下(xia)(xia)入(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)酸(suan)菜炒(chao)透加入(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)鹽、雞粉,繼續炒(chao)勻(yun),加入(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)熱水燒開(kai),加入(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)胡(hu)椒粉調(diao)制(zhi)成口(kou)味咸(xian)鮮微辣(la)口(kou)味,燉制(zhi)3分鐘后,將酸(suan)菜撈出盛(sheng)入(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)湯碗中(zhong);

4、鍋中原湯(tang)再次燒(shao)(shao)沸下入漿好的牛肉(rou)(rou),待(dai)牛肉(rou)(rou)剛好變成熟后,去(qu)浮沫,將牛肉(rou)(rou)連湯(tang)倒(dao)入湯(tang)碗酸菜上(shang),最后將香(xiang)蔥和辣椒節放在上(shang)面(mian),燒(shao)(shao)熱油澆在香(xiang)蔥辣椒上(shang)即可(ke)。

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