呂揚(yang),效(xiao)力于(yu)中(zhong)國女子(zi)賽艇(ting)隊。她的(de)(de)父親呂大偉曾(ceng)經是一名運(yun)動員,年(nian)輕的(de)(de)呂揚(yang)深受父親影響,從小就喜歡體(ti)育(yu)運(yun)動。由于(yu)身體(ti)條件突(tu)出,2005年(nian),剛上(shang)初(chu)中(zhong)的(de)(de)呂揚(yang)被(bei)市體(ti)校(xiao)射(she)箭教練劉鵬看中(zhong),進入了(le)市體(ti)校(xiao)射(she)箭隊。
2008年,呂揚獲得了河南省青少年射箭錦標賽第三名,河(he)南(nan)省水(shui)上(shang)運動管理中(zhong)心的(de)教練看中(zhong)了呂揚,從此,她從一(yi)名射箭選手轉型成(cheng)為(wei)一(yi)名賽艇運動員,并到河(he)南(nan)省水(shui)上(shang)運動管理中(zhong)心接受專業的(de)賽艇訓練。
2012年,在全國賽(sai)(sai)艇(ting)錦標(biao)賽(sai)(sai)中,呂揚不僅獲得2000米四(si)人雙(shuang)槳第二名,而且(qie)在2000米雙(shuang)人雙(shuang)槳比(bi)賽(sai)(sai)中奪得第一名。
2013年,呂揚(yang)成為國家隊(dui)隊(dui)員,參加了在澳大利亞悉尼舉辦的賽艇世界杯比賽,獲得了四人雙槳第六名的成績;參加了女子(zi)2000米(mi)雙人(ren)雙槳和(he)(he)2000米(mi)四(si)人(ren)雙槳兩場預賽(sai),均(jun)成功(gong)晉級;呂(lv)揚(yang)和(he)(he)隊友一起,在兩個項目的復賽(sai)中均(jun)以小(xiao)組(zu)第一名的成績挺進(jin)決賽(sai)。
2014年,世界杯賽艇第二站的比賽于6月20日至22日在法國里昂舉行,呂揚參加了女子雙人雙槳2000米的角逐,最終獲得第八名的好成績;仁川亞運會(hui)賽(sai)艇女子雙(shuang)人雙(shuang)槳決(jue)賽(sai)中,中國選手(shou)段靜莉/呂揚以領(ling)先(xian)第二名將近14秒的(de)優勢輕松奪冠。
2015年,國家體育總局擬授予其國際級運(yun)動健將稱號。
2016年,賽艇女將呂揚獲(huo)里約門票(piao),曾在仁川(chuan)亞運奪金(jin)。
2021年,呂揚入選2020年東京奧運會中國體育代表團賽艇項目運動員名單;東(dong)京(jing)奧(ao)運會賽艇項目決(jue)賽中,陳云霞/張靈/呂揚/崔曉(xiao)桐以(yi)以(yi)6分05秒13這(zhe)一(yi)世界最好成績奪冠(guan)。
2010年,呂揚(yang)獲得(de)全國青年(nian)賽(sai)艇錦標(biao)賽(sai)第(di)三名。
2011年,在河(he)南(nan)省省運會上,呂揚獲得單(dan)人賽艇比(bi)賽冠軍。
2013年,在女子2000米雙人雙槳決賽(sai)中,呂揚和隊友王飛(fei)配合默契,取得第四(si)名(ming)。
2013年,在女子(zi)2000米(mi)四人(ren)雙槳決(jue)賽中,呂(lv)揚又收獲(huo)了一個第四名。
2014年,在荷蘭阿姆斯(si)特丹賽(sai)艇邀請賽(sai)中,呂揚(yang)取得(de)女子(zi)四人雙槳(jiang)兩(liang)個第一名的好(hao)成績。
2017年,獲得第十(shi)三屆全運會賽艇女(nv)子雙人雙槳(jiang)(jiang)金牌(pai)(pai)(與王(wang)(wang)飛)、女(nv)子四人雙槳(jiang)(jiang)銀牌(pai)(pai)(與王(wang)(wang)飛、王(wang)(wang)杰、王(wang)(wang)宇(yu)微)。
2019年,在賽艇世(shi)錦賽女子四(si)人雙槳(jiang)決賽中(zhong)獲得冠軍。
2021年7月28日,在2020年(nian)東京奧運會賽艇女子四人(ren)雙(shuang)槳決賽中,中國(guo)組合崔曉桐、呂揚、張靈和(he)陳云(yun)霞四位姑(gu)娘以6分05秒13這一世界最好成績奪冠(guan),幫助中國(guo)賽艇隊首開(kai)紀錄(lu)。