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一、足球和籃球哪個更流行

在(zai)全世界范圍內來說，足球(qiu)(qiu)是(shi)(shi)當之無愧的(de)第一(yi)運(yun)動(dong)，除(chu)了(le)美國以外(wai)也大都是(shi)(shi)各國第一(yi)運(yun)動(dong)。尤其是(shi)(shi)在(zai)歐(ou)洲(zhou)，南美洲(zhou)國家，足球(qiu)(qiu)流行程度是(shi)(shi)其他(ta)運(yun)動(dong)無法(fa)比擬的(de)，現在(zai)亞洲(zhou)和非(fei)洲(zhou)的(de)足球(qiu)(qiu)也進行的(de)很(hen)成(cheng)功(gong)，各種比賽受(shou)眾也很(hen)多。籃球(qiu)(qiu)也是(shi)(shi)分(fen)布廣(guang)泛的(de)運(yun)動(dong)，但是(shi)(shi)不能和足球(qiu)(qiu)相比，NBA火是(shi)(shi)因為商業推廣(guang)比較成(cheng)功(gong)，但是(shi)(shi)在(zai)美國也只(zhi)是(shi)(shi)第三(san)大運(yun)動(dong)（棒(bang)球(qiu)(qiu)、橄欖球(qiu)(qiu)排(pai)前二，足球(qiu)(qiu)排(pai)第四），在(zai)其他(ta)國家籃球(qiu)(qiu)就相對沒有(you)那么(me)成(cheng)功(gong)，關注人數比足球(qiu)(qiu)少得(de)多。

二、足球怎么踢

先要學(xue)會帶(dai)球(qiu)(qiu)，學(xue)會用自(zi)己的(de)雙腳靈活(huo)地控制球(qiu)(qiu)的(de)滾(gun)動。帶(dai)著(zhu)球(qiu)(qiu)走直線或者轉彎，保(bao)證球(qiu)(qiu)始終在自(zi)己的(de)腳下。每天(tian)帶(dai)球(qiu)(qiu)跑(pao)一(yi)段距(ju)離，可以(yi)(yi)做出轉彎等多種動作，慢慢熟練(lian)(lian)起來。還要學(xue)會傳球(qiu)(qiu)，可以(yi)(yi)兩(liang)個(ge)人站(zhan)開，保(bao)持一(yi)定(ding)距(ju)離，兩(liang)個(ge)人互相傳球(qiu)(qiu)。最(zui)重要的(de)是(shi)射(she)門，可以(yi)(yi)讓一(yi)個(ge)人當(dang)守門員，另一(yi)個(ge)人射(she)門，射(she)門距(ju)離可以(yi)(yi)從近到遠，每個(ge)角度的(de)射(she)門都要練(lian)(lian)習。

三、足球怎么選

選足球先看尺寸，不同年齡要選擇不同的大小。此外，還要看足球的使用場地。在土地上活動，最好買真皮上面拋光的球。經常在草地上踢的話，建議買防水的。此外，最好試一下足球的手感和腳感。另外，選擇足球品牌也很重要。

四、踢足球的好處

1、更有效地(di)改善呼(hu)(hu)吸(xi)(xi)系統的(de)功能(neng)。足球是集跑步與腿部(bu)運動(dong)于一身(shen)的(de)，在運動(dong)時(shi)，可以吸(xi)(xi)進更多的(de)氧(yang)氣，排出更多的(de)二氧(yang)化碳(tan)，從而使肺活量(liang)(liang)(liang)增(zeng)(zeng)大，肺功能(neng)加強，并促(cu)進肌肉本身(shen)的(de)發(fa)育。胸廓擴張，胸腔容(rong)積(ji)增(zeng)(zeng)大，肺泡發(fa)育良好，呼(hu)(hu)吸(xi)(xi)的(de)力量(liang)(liang)(liang)增(zeng)(zeng)強，肺活量(liang)(liang)(liang)、肺通(tong)氣量(liang)(liang)(liang)和攝氧(yang)量(liang)(liang)(liang)增(zeng)(zeng)大。

2、強化腿部的(de)(de)骨(gu)(gu)(gu)骼，足球是(shi)訓(xun)練(lian)腿部的(de)(de)最佳運動，在不斷運動腿部的(de)(de)過(guo)程中，由(you)于促進了(le)新陳代謝，骨(gu)(gu)(gu)的(de)(de)血液供給得(de)到了(le)改善，骨(gu)(gu)(gu)的(de)(de)形態、結構和機能都發生了(le)良好的(de)(de)變化，這些(xie)變化使骨(gu)(gu)(gu)變得(de)更加(jia)粗壯和堅固，從而提(ti)高了(le)骨(gu)(gu)(gu)頭抗折、抗彎(wan)、抗壓縮和抗扭轉方(fang)面的(de)(de)功能。

3、更(geng)有效的(de)(de)延(yan)年益壽(shou)，原(yuan)因是身體不運(yun)(yun)動(dong)(dong)，便會加快多處衰老(lao)(lao)，甚至會未(wei)老(lao)(lao)先(xian)衰。而不運(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)人對(dui)于癌癥、心臟病(bing)等的(de)(de)抵抗力，也是比踢足球的(de)(de)人較低(di)。