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一、足球和籃球哪個更流行

在(zai)(zai)全世(shi)界(jie)范(fan)圍(wei)內來說，足球(qiu)(qiu)(qiu)是(shi)當(dang)之無(wu)(wu)愧(kui)的(de)第(di)(di)一(yi)運(yun)動(dong)，除(chu)了美(mei)國(guo)以(yi)外(wai)也(ye)(ye)大都(dou)是(shi)各國(guo)第(di)(di)一(yi)運(yun)動(dong)。尤其是(shi)在(zai)(zai)歐洲，南美(mei)洲國(guo)家(jia)，足球(qiu)(qiu)(qiu)流行程度是(shi)其他運(yun)動(dong)無(wu)(wu)法(fa)比(bi)擬的(de)，現在(zai)(zai)亞洲和非洲的(de)足球(qiu)(qiu)(qiu)也(ye)(ye)進行的(de)很成(cheng)功(gong)(gong)，各種比(bi)賽受眾也(ye)(ye)很多(duo)。籃球(qiu)(qiu)(qiu)也(ye)(ye)是(shi)分布廣泛的(de)運(yun)動(dong)，但是(shi)不(bu)能和足球(qiu)(qiu)(qiu)相(xiang)比(bi)，NBA火是(shi)因(yin)為商業推(tui)廣比(bi)較成(cheng)功(gong)(gong)，但是(shi)在(zai)(zai)美(mei)國(guo)也(ye)(ye)只(zhi)是(shi)第(di)(di)三(san)大運(yun)動(dong)（棒球(qiu)(qiu)(qiu)、橄欖球(qiu)(qiu)(qiu)排(pai)前二，足球(qiu)(qiu)(qiu)排(pai)第(di)(di)四），在(zai)(zai)其他國(guo)家(jia)籃球(qiu)(qiu)(qiu)就相(xiang)對(dui)沒有那么成(cheng)功(gong)(gong)，關注人(ren)數(shu)比(bi)足球(qiu)(qiu)(qiu)少得多(duo)。

二、足球怎么踢

先要學會(hui)帶(dai)球(qiu)(qiu)(qiu)，學會(hui)用自己的雙腳靈活地控制球(qiu)(qiu)(qiu)的滾動。帶(dai)著球(qiu)(qiu)(qiu)走直(zhi)線或者轉彎(wan)，保(bao)證球(qiu)(qiu)(qiu)始終在自己的腳下(xia)。每(mei)天帶(dai)球(qiu)(qiu)(qiu)跑一(yi)段距離，可(ke)以(yi)(yi)做出轉彎(wan)等多(duo)種動作(zuo)，慢慢熟練起(qi)來(lai)。還要學會(hui)傳(chuan)球(qiu)(qiu)(qiu)，可(ke)以(yi)(yi)兩(liang)個(ge)(ge)人(ren)(ren)站開，保(bao)持一(yi)定距離，兩(liang)個(ge)(ge)人(ren)(ren)互相傳(chuan)球(qiu)(qiu)(qiu)。最重要的是射(she)門(men)，可(ke)以(yi)(yi)讓一(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)當守門(men)員，另一(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)射(she)門(men)，射(she)門(men)距離可(ke)以(yi)(yi)從近到遠，每(mei)個(ge)(ge)角度的射(she)門(men)都要練習。

三、足球怎么選

選足球先看尺寸，不同年齡要選擇不同的大小。此外，還要看足球的使用場地。在土地上活動，最好買真皮上面拋光的球。經常在草地上踢的話，建議買防水的。此外，最好試一下足球的手感和腳感。另外，選擇足球品牌也很重要。

四、踢足球的好處

1、更(geng)有效(xiao)地改(gai)善呼吸系(xi)統的(de)功能。足球是集跑(pao)步與腿(tui)部運動于一(yi)身的(de)，在運動時，可以吸進(jin)更(geng)多的(de)氧氣，排出更(geng)多的(de)二(er)氧化碳，從而使肺活量增大(da)，肺功能加強，并促(cu)進(jin)肌肉(rou)本身的(de)發育。胸(xiong)廓擴張，胸(xiong)腔(qiang)容積(ji)增大(da)，肺泡(pao)發育良好，呼吸的(de)力量增強，肺活量、肺通氣量和攝氧量增大(da)。

2、強化(hua)腿部(bu)的骨(gu)(gu)骼，足球是訓練腿部(bu)的最佳運(yun)動(dong)(dong)，在不斷運(yun)動(dong)(dong)腿部(bu)的過(guo)程中，由于促進了(le)新陳代謝，骨(gu)(gu)的血液供給(gei)得(de)到了(le)改善，骨(gu)(gu)的形態、結構和(he)(he)機能(neng)都發生了(le)良好的變(bian)化(hua)，這些變(bian)化(hua)使骨(gu)(gu)變(bian)得(de)更(geng)加粗壯和(he)(he)堅固，從而提高了(le)骨(gu)(gu)頭(tou)抗(kang)(kang)折、抗(kang)(kang)彎、抗(kang)(kang)壓縮和(he)(he)抗(kang)(kang)扭轉方面的功(gong)能(neng)。

3、更有效的延年益壽，原因(yin)是身(shen)體不運(yun)動，便會(hui)加快多處衰(shuai)老(lao)，甚至(zhi)會(hui)未(wei)老(lao)先衰(shuai)。而不運(yun)動的人對于癌癥、心臟病(bing)等的抵抗(kang)力，也是比踢足球的人較低(di)。