伊(yi)調馨(xin)是在(zai)姐(jie)姐(jie)伊(yi)調千春(chun)(chun)的影響下踏上(shang)摔(shuai)跤(jiao)之路的，伊(yi)調千春(chun)(chun)曾在(zai)北京(jing)奧(ao)運會上(shang)奪得了女子自由式摔(shuai)跤(jiao)48公斤(jin)級銀牌，而(er)伊(yi)調馨(xin)更勝一籌，成為(wei)世界上(shang)最優秀的摔(shuai)跤(jiao)運動員。
2004年(nian)8月23日，伊調馨(xin)在2004年(nian)雅典奧運會女(nv)子自由式63公斤(jin)級(ji)摔跤決賽中(zhong)3比(bi)2險勝對手美國選手邁克曼（SARA MCMANN）奪金。20歲(sui)的(de)伊調馨(xin)在這個項目上優(you)勢明(ming)顯，她(ta)的(de)獲勝也替自己的(de)姐(jie)姐(jie)“報了仇”，在稍早進行比(bi)賽中(zhong)伊調千春在48公斤(jin)級(ji)比(bi)賽中(zhong)僅(jin)獲得銀牌。
2007年9月23日，伊(yi)調馨在(zai)阿塞拜疆(jiang)巴庫(ku)舉(ju)行的(de)2007年摔跤世錦(jin)賽(sai)女子(zi)自由式63公(gong)斤(jin)級比賽(sai)中戰勝哈薩克斯坦選(xuan)手葉連娜，奪得冠(guan)軍。
2008年(nian)8月17日，2008年(nian)北(bei)京奧運會女(nv)子(zi)(zi)自(zi)由(you)式摔跤(jiao)63公(gong)斤(jin)級(ji)比(bi)賽(sai)中(zhong)，伊(yi)(yi)調(diao)馨(xin)成功衛冕(mian)冠軍(jun)，為(wei)(wei)日本(ben)隊(dui)再進一(yi)金(jin)。伊(yi)(yi)調(diao)馨(xin)已(yi)經成長為(wei)(wei)女(nv)子(zi)(zi)自(zi)由(you)式摔跤(jiao)63公(gong)斤(jin)級(ji)絕對(dui)的(de)(de)(de)(de)王者。在(zai)(zai)當(dang)日的(de)(de)(de)(de)比(bi)賽(sai)中(zhong)，伊(yi)(yi)調(diao)馨(xin)發(fa)揮(hui)穩定，進攻防守無懈可擊，順利摘(zhai)取金(jin)牌(pai)(pai)。獲勝(sheng)后(hou)，伊(yi)(yi)調(diao)馨(xin)激動(dong)地(di)在(zai)(zai)賽(sai)場(chang)中(zhong)央(yang)哭起來，教練也興(xing)奮地(di)把她(ta)(ta)(ta)(ta)高(gao)高(gao)舉起，久久沉(chen)浸在(zai)(zai)勝(sheng)利的(de)(de)(de)(de)喜(xi)悅中(zhong)。伊(yi)(yi)調(diao)馨(xin)賽(sai)后(hou)面對(dui)記者時，似乎不(bu)是(shi)(shi)很(hen)高(gao)興(xing)，她(ta)(ta)(ta)(ta)話(hua)不(bu)多，而且聲音低沉(chen)。她(ta)(ta)(ta)(ta)久久撫摸著胸(xiong)前(qian)的(de)(de)(de)(de)金(jin)牌(pai)(pai)說：“比(bi)賽(sai)中(zhong)體力和技術上(shang)來講我(wo)(wo)(wo)都(dou)沒有問題，但情(qing)緒不(bu)是(shi)(shi)很(hen)好。因為(wei)(wei)在(zai)(zai)來北(bei)京之前(qian)，我(wo)(wo)(wo)和姐(jie)(jie)(jie)(jie)姐(jie)(jie)(jie)(jie)伊(yi)(yi)調(diao)千(qian)春相約雙(shuang)雙(shuang)帶(dai)著金(jin)牌(pai)(pai)一(yi)起回家，但很(hen)遺憾姐(jie)(jie)(jie)(jie)姐(jie)(jie)(jie)(jie)的(de)(de)(de)(de)夢破碎了，在(zai)(zai)48公(gong)斤(jin)級(ji)比(bi)賽(sai)中(zhong)只拿到銀牌(pai)(pai)。我(wo)(wo)(wo)甚至也開(kai)始懷(huai)疑自(zi)己是(shi)(shi)否(fou)有能力奪冠。但姐(jie)(jie)(jie)(jie)姐(jie)(jie)(jie)(jie)一(yi)直鼓勵我(wo)(wo)(wo)，給了我(wo)(wo)(wo)很(hen)大的(de)(de)(de)(de)力量，使我(wo)(wo)(wo)最終贏得比(bi)賽(sai)。因此這枚(mei)金(jin)牌(pai)(pai)是(shi)(shi)我(wo)(wo)(wo)們兩個人(ren)的(de)(de)(de)(de)。”伊(yi)(yi)調(diao)馨(xin)和爽朗外向的(de)(de)(de)(de)姐(jie)(jie)(jie)(jie)姐(jie)(jie)(jie)(jie)風格迥然(ran)不(bu)同，她(ta)(ta)(ta)(ta)很(hen)冷靜，而且說起話(hua)來柔聲細語，她(ta)(ta)(ta)(ta)說：“對(dui)我(wo)(wo)(wo)來講，金(jin)牌(pai)(pai)不(bu)只是(shi)(shi)一(yi)枚(mei)獎牌(pai)(pai)。從(cong)雅典奧運會以來，從(cong)不(bu)放棄的(de)(de)(de)(de)努力、艱苦的(de)(de)(de)(de)訓練以及家人(ren)的(de)(de)(de)(de)支持(chi)都(dou)在(zai)(zai)這枚(mei)金(jin)牌(pai)(pai)里，它(ta)來之不(bu)易(yi)。”
2010年(nian)9月10日(ri)（北京時間），2010年(nian)摔跤(jiao)世(shi)錦賽在(zai)俄(e)羅斯莫斯科進(jin)入到(dao)第四(si)日(ri)爭奪。日(ri)本名將伊調馨奪得女子63公斤級冠軍(jun)。
2012年8月9日，2012年倫敦(dun)奧運會(hui)摔跤(jiao)比賽繼續進行，在女子63公斤級決賽中，首次參(can)加奧運會(hui)的(de)中國(guo)名(ming)(ming)將景(jing)瑞(rui)雪拼(pin)盡全力，但還(huan)是輸(shu)給了日本名(ming)(ming)將伊(yi)調馨，遺憾拿到(dao)銀牌，而伊(yi)調馨實現了奧運該級別的(de)三連冠。
2016年(nian)1月(yue)在西(xi)伯利(li)亞城(cheng)市克(ke)拉(la)斯諾雅茨克(ke)舉行的摔(shuai)跤黃金(jin)大獎賽(sai)上，伊(yi)調馨(xin)已(yi)經13年(nian)不(bu)敗的紀錄(lu)被(bei)終結(jie)，一再向她進行挑(tiao)戰的蒙古選(xuan)手鄂爾(er)渾終于將(jiang)伊(yi)調馨(xin)拉(la)下了馬。3屆奧運會衛冕冠(guan)軍日本(ben)(ben)摔(shuai)跤名將(jiang)伊(yi)調馨(xin)31歲，鄂爾(er)渾21歲。這次(ci)后(hou)者終結(jie)了前者的13年(nian)連勝(sheng)。2003年(nian)被(bei)美國選(xuan)手莎拉(la)擊敗后(hou)，伊(yi)調馨(xin)在世界賽(sai)場(chang)已(yi)經取得189場(chang)勝(sheng)利(li)，收(shou)獲10個世界冠(guan)軍。伊(yi)調馨(xin)正備戰里約奧運會，鄂爾(er)渾則是(shi)她的勁敵。“本(ben)(ben)次(ci)比賽(sai)我(wo)沒能拿下，這是(shi)事實，同時這是(shi)一次(ci)很寶貴的經歷。”伊(yi)調馨(xin)說。
2016年8月17日 ，日本隊32歲的(de)老(lao)將伊調馨(xin)在(zai)里約奧運(yun)會女子自由式摔跤58公(gong)斤級決賽中實現(xian)逆轉，創四奪奧運(yun)金(jin)牌的(de)傳奇。
2016年里約奧運會之后，伊調馨選擇(ze)退役。
2018年5月(yue)，伊調(diao)馨(xin)回到訓練(lian)場(chang)，在美國(guo)紐約布魯克林一所(suo)高中(zhong)與美國(guo)奧運冠(guan)軍海倫-洛里斯進行訓練(lian)。2018年8月(yue)時年34歲的(de)伊調(diao)馨(xin)正(zheng)式決定復(fu)出，參加2018年10月(yue)的(de)全(quan)日本公(gong)開賽。
2019年(nian)7月6日，在日本(ben)埼玉縣舉行的世界摔跤錦標(biao)賽57公斤級資格(ge)賽中輸給了另一位奧(ao)運(yun)金(jin)牌(pai)(pai)得(de)主卡瓦伊(yi)(Risako Kawai)。伊(yi)調馨想代表(biao)日本(ben)參加東京奧(ao)運(yun)會，連續第五次獲(huo)得(de)金(jin)牌(pai)(pai)的愿望遭遇了毀滅性的挫折。
作為首(shou)位連(lian)續四次(ci)在奧運會(hui)個人項目中獲得金牌的(de)女選手，2016年(nian)(nian)伊調馨被授予(yu)國民榮譽獎。2017年(nian)(nian)同樣是因為在奧運會(hui)上的(de)成就，她還獲得了吉尼斯世界紀錄的(de)認可。
排名 比(bi)賽(sai)項目(mu) 年份(fen) 比(bi)賽(sai)地點(dian)
奧運會
冠軍(jun) 自由式(shi)-63公(gong)斤(jin)級 2004 希臘雅典(dian)
冠軍(jun) 自由式-63公斤(jin)級 2008 中(zhong)國北京
冠軍 自由式-63公斤級(ji) 2012 悉(xi)尼倫敦
冠軍 自由式-58公斤(jin)級(ji) 2016 巴西里約熱內盧
世界錦標賽
冠(guan)軍(jun) 自由(you)式(shi)-63公斤級 2002 希(xi)臘哈爾基斯(si)
冠軍 自(zi)由式-63公斤級(ji) 2003 美國紐約
冠軍 自由(you)式(shi)-63公斤級(ji) 2005 匈牙(ya)利布達佩斯
冠軍 自(zi)由(you)式-63公斤(jin)級 2006 中國廣(guang)州
冠軍 自由式(shi)-63公斤級 2007 阿塞(sai)拜(bai)疆(jiang)巴(ba)庫(ku)
冠軍 自(zi)由式-63公斤級 2010年(nian) 俄羅斯莫斯科
冠軍 自由(you)式-63公斤級2011年 土(tu)耳其伊斯(si)坦布爾
冠(guan)軍 自由式-58公斤(jin)級2014年 烏茲別克斯坦(tan)塔什(shen)干
冠軍 自(zi)由式-58公斤級2015年 美國拉(la)斯維加斯
亞洲錦標賽冠軍
自由(you)式(shi)-63公斤級 2005 中國(guo)武漢
自由式-63公斤級(ji) 2007 吉爾吉斯斯坦比什凱克
世界杯
冠軍(jun)自由式-63公(gong)斤級 2006 日本名古(gu)屋
冠(guan)軍(jun) 自由式(shi)-63公斤級(ji) 2005 法(fa)國(guo)克萊蒙費朗(lang)
冠軍 自由式(shi)-63公斤級 2004 日本東(dong)京
2015年12月全日本錦標賽女子自由式(shi)摔跤58公斤(jin)級(ji)冠軍(jun)
歲(sui)月(yue)靜(jing)好(hao)
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