納木(mu)那尼峰(feng),海(hai)拔7694米(mi)(mi),位于喜馬(ma)拉雅山(shan)西段,與(yu)海(hai)拔6638米(mi)(mi)的(de)神(shen)山(shan)岡仁波齊(qi)峰(feng)遙(yao)遙(yao)相(xiang)對。納木(mu)那尼峰(feng)方(fang)圓(yuan)約200平方(fang)公里,主要有6條山(shan)脊。山(shan)脊線上有數十(shi)座(zuo)6000米(mi)(mi)以上的(de)山(shan)頭,高低錯落(luo)。
納木那尼(ni)峰,藏民(min)稱(cheng)之為“圣(sheng)母(mu)之山”或“神女峰”。西(xi)面的(de)山脊(ji)呈(cheng)扇狀由北向南(nan)排列,東(dong)面唯一(yi)的(de)山脊(ji)被侵蝕成刃脊(ji),十(shi)分(fen)陡(dou)峭(qiao),形成了(le)高差近2000米的(de)峭(qiao)壁。相比而言,西(xi)面的(de)坡度(du)則(ze)較為和(he)緩,峽谷間傾(qing)瀉著五條(tiao)巨(ju)大的(de)冰川,冰面上(shang)布滿了(le)冰裂縫和(he)冰陡(dou)崖(ya)。
納木(mu)那(nei)尼峰的登(deng)山的時間,一(yi)般選擇在5月(yue)至(zhi)6月(yue)下旬,這(zhe)段時間,好天(tian)氣多(duo),而(er)且可能持續6~8天(tian)。雨季(ji)從7月(yue)初開始,7、8月(yue)份降(jiang)水(shui)最多(duo)。
相傳(chuan),喜馬拉雅(ya)山系(xi)和(he)岡(gang)底(di)斯山系(xi)是(shi)(shi)兩個很有名(ming)望(wang)的(de)(de)家族,納木(mu)那(nei)尼是(shi)(shi)喜馬拉雅(ya)山系(xi)中一(yi)位美(mei)麗(li)出眾的(de)(de)女(nv)子。一(yi)天黃昏,納木(mu)那(nei)尼在草(cao)原上趕著放牧(mu)的(de)(de)羊群回家,聽(ting)到(dao)遠處傳(chuan)來(lai)一(yi)陣悠揚的(de)(de)歌聲,漸漸聽(ting)出這是(shi)(shi)唱給她的(de)(de)情歌,她不(bu)知不(bu)覺地朝著歌聲的(de)(de)方向走去,走到(dao)跟前(qian)一(yi)看,他(ta)就是(shi)(shi)岡(gang)仁波齊(神山)。
于是,她和他度過了一(yi)個美好甜蜜(mi)的夜晚。第二年,岡仁波齊(qi)帶(dai)著重禮到了喜馬拉雅家族求婚,迎(ying)娶納木那尼(ni)為妻,結為幸(xing)福的姻緣。
這(zhe)(zhe)樣過了(le)(le)不久,一年一度(du)的(de)(de)(de)賽馬節開(kai)始了(le)(le)。參(can)加賽馬的(de)(de)(de)有岡底(di)斯山(shan)系(xi)、喜馬拉雅山(shan)系(xi)、昆侖(lun)山(shan)系(xi)、唐(tang)古拉山(shan)系(xi)數百名(ming)騎手。岡仁(ren)波齊(qi)以精(jing)湛的(de)(de)(de)騎術奪得了(le)(le)桂冠,觀眾(zhong)們一齊(qi)歡(huan)呼他(ta)的(de)(de)(de)名(ming)字(zi)。就在(zai)他(ta)接受姑娘們獻來(lai)(lai)的(de)(de)(de)鮮花時,突然被一個姑娘那(nei)雙美麗動人(ren)的(de)(de)(de)眼睛(jing)(jing)迷住了(le)(le),從此,他(ta)再也(ye)忘不了(le)(le)那(nei)雙眼睛(jing)(jing)!為她(ta)朝(chao)思暮想,一天黃昏,岡仁(ren)波齊(qi)坐在(zai)湖邊(bian)因思念而傷感的(de)(de)(de)時候(hou),這(zhe)(zhe)個女子出現了(le)(le),原來(lai)(lai)這(zhe)(zhe)個美麗妖嬈的(de)(de)(de)女子叫瑪(ma)旁雍,她(ta)是(shi)特提斯海龍王的(de)(de)(de)女兒,她(ta)因為厭(yan)倦(juan)海里的(de)(de)(de)生活,喜歡(huan)岡仁(ren)波齊(qi)魁(kui)梧(wu)英俊,對他(ta)施展(zhan)了(le)(le)所有的(de)(de)(de)魅力,后來(lai)(lai)他(ta)們常(chang)常(chang)在(zai)湖邊(bian)幽(you)會。納木那(nei)尼(ni)始終對丈夫(fu)體貼入微(wei),愛之深切、忠貞(zhen)不二,剛開(kai)始她(ta)不在(zai)意丈夫(fu)的(de)(de)(de)每晚(wan)外出,可是(shi)這(zhe)(zhe)段(duan)時間,她(ta)發現岡仁(ren)波齊(qi)郁郁寡歡(huan),臉色很難看。
直到有(you)一(yi)天(tian)(tian)晚(wan)上,她(ta)去尋找一(yi)只丟失的(de)(de)羊來(lai)到湖邊,發現岡(gang)仁(ren)波齊正和一(yi)位陌(mo)生的(de)(de)女子相擁相抱。剛開(kai)始(shi)她(ta)怎么也不(bu)相信眼前的(de)(de)事實(shi),頓(dun)時覺得天(tian)(tian)旋(xuan)地轉,心(xin)如(ru)刀割。納(na)(na)木(mu)那(nei)尼(ni)用自己的(de)(de)一(yi)片真心(xin)來(lai)感動他,可是岡(gang)仁(ren)波齊已無法控制住自己,納(na)(na)木(mu)那(nei)尼(ni)無法挽回(hui)(hui)丈夫的(de)(de)心(xin),但對他的(de)(de)愛(ai)戀絲毫也沒(mei)有(you)減少。納(na)(na)木(mu)那(nei)尼(ni)在極其痛苦(ku)中產生了這樣的(de)(de)信念:出(chu)走(zou),回(hui)(hui)到娘家(jia)去,回(hui)(hui)到喜(xi)馬拉雅山(shan)系的(de)(de)大家(jia)族中去。可是要通過(guo)巴嘎爾大草(cao)原(yuan)必須(xu)在夜間,如(ru)果到了黎明還(huan)沒(mei)有(you)走(zou)出(chu)大草(cao)原(yuan),黎明神會施(shi)用點穴法,收去她(ta)的(de)(de)靈(ling)魂,使她(ta)變成(cheng)一(yi)座山(shan),還(huan)原(yuan)成(cheng)本(ben)樣。就在她(ta)在巴嘎爾大草(cao)原(yuan)上一(yi)步一(yi)回(hui)(hui)頭,淚如(ru)泉涌,戀戀不(bu)舍時,天(tian)(tian)色漸亮。納(na)(na)木(mu)那(nei)尼(ni)只覺四肢僵硬(ying)不(bu)能動彈(dan),胸(xiong)脯開(kai)始(shi)被冰雪包(bao)圍,全身都(dou)(dou)變成(cheng)了石頭,都(dou)(dou)凝固了,她(ta)又還(huan)原(yuan)成(cheng)了白雪覆蓋(gai)的(de)(de)山(shan)峰,孤零(ling)零(ling)地屹立在天(tian)(tian)地之間,人(ren)們為紀念她(ta),就把此(ci)山(shan)取名為納(na)(na)木(mu)那(nei)尼(ni)峰。
岡(gang)仁(ren)(ren)波齊(qi)清(qing)早發現(xian)妻子不在(zai)(zai)身邊,尋找納木(mu)那(nei)(nei)尼(ni)時也被定(ding)化成(cheng)了山形(xing)。與納木(mu)那(nei)(nei)尼(ni)峰(feng)隔著巴嘎爾大(da)草原遙(yao)遙(yao)相(xiang)望,像(xiang)是(shi)(shi)在(zai)(zai)召(zhao)喚自己的(de)(de)妻子,又(you)像(xiang)是(shi)(shi)在(zai)(zai)訴說自己的(de)(de)悔恨。瑪旁雍也沒有逃(tao)脫(tuo)厄(e)運,變成(cheng)了一個湖(hu)泊,即瑪旁雍錯。她就在(zai)(zai)納木(mu)那(nei)(nei)尼(ni)峰(feng)和岡(gang)仁(ren)(ren)波齊(qi)大(da)雪山之間(jian),她很(hen)想把岡(gang)仁(ren)(ren)波齊(qi)峰(feng)的(de)(de)目(mu)光(guang)吸引過來,但醒悟過來的(de)(de)岡(gang)仁(ren)(ren)波齊(qi),不再(zai)理她,只是(shi)(shi)目(mu)不轉睛、聚精會神地目(mu)視(shi)著因為(wei)自己的(de)(de)過錯而出走、離(li)他(ta)而去的(de)(de)納木(mu)那(nei)(nei)尼(ni)峰(feng)。
早在一個世紀以前,這(zhe)一地區就為各國(guo)探險家所注(zhu)意。納木那(nei)尼峰自(zi)1905年英國(guo)人湯(tang)姆(mu)、喬治(zhi)、朗斯第(di)一次(ci)(ci)試登后,日(ri)本、奧地利(li)等許多國(guo)家的(de)登山(shan)家們都進行過多次(ci)(ci)嘗試,但均未成功(gong)。1985年5月26日(ri)、28日(ri),中日(ri)聯合登山(shan)隊的(de)金伎喜、松林公藏等13名隊員(yuan),才首次(ci)(ci)沿(yan)納木那(nei)尼峰的(de)西北坡扎龍瑪龍巴(ba)冰川登頂成功(gong)。
進山路線有兩條(tiao):一(yi)是從新疆維吾爾(er)自(zi)治區首(shou)府烏(wu)魯(lu)木齊南下,沿新藏公路,經葉城獅泉(quan)河至普蘭,全程(cheng)3044公里(li)。另(ling)一(yi)條(tiao)從西藏首(shou)府拉薩西行(xing),經日喀則,薩嘎(ga)到普蘭,全程(cheng)l433公里(li)。
酥(su)油茶(cha)(cha)是很適(shi)合高寒地區(qu)的一種飲品。酥(su)油茶(cha)(cha)里(li)的茶(cha)(cha)汁很濃,有(you)提神醒腦、生津(jin)止渴的作用(yong)。西藏(zang)人喝酥(su)油茶(cha)(cha)比較多(duo),吃完肉(rou)、吃完糌粑就(jiu)喝酥(su)油茶(cha)(cha),酥(su)油茶(cha)(cha)還有(you)去膩順腸之功效。
即(ji)“血(xue)腸(chang)”。將剛(gang)宰殺的(de)牛、羊的(de)血(xue)加入(ru)糌粑和鹽、野(ye)蔥等佐料,攪拌均(jun)勻后再灌入(ru)洗干凈的(de)牛、羊腸(chang)子(zi)里,放(fang)進(jin)鍋里用(yong)水煮(zhu)熟即(ji)可食用(yong)。
達賴、班(ban)禪的飲食。放(fang)少(shao)量酥油(you)在面(mian)粉中(zhong),將碎肉包在面(mian)里,然后(hou)放(fang)到酥油(you)中(zhong)炸熟即可食用。
門票:免費
開放時間(jian):全天(tian)開放
最佳旅(lv)游時節:7~9月,要注意高原反應。
自駕
從新疆(jiang)維(wei)吾(wu)爾自治(zhi)區(qu)首府烏魯木齊南下(xia),沿新藏公路,經葉城獅泉(quan)河至(zhi)普蘭(lan),全(quan)程3044公里。
從(cong)西藏首府拉薩西行(xing),經日喀(ka)則(ze),薩嘎到(dao)普蘭(lan),全程1433公(gong)里。