選(xuan)擇(ze)好(hao)旅游的路線(xian)老(lao)年(nian)人因精力有限，腿腳(jiao)不便(bian)，選擇(ze)的(de)旅游路線不宜在偏遠地區也不宜選山高路陡的(de)旅游點。最(zui)好是旅途近(jin)，游程短，既能(neng)陶情養性(xing)，增長知(zhi)識，又能(neng)觀賞祖國的(de)山河風光的(de)景點。

選擇好(hao)旅行(xing)的季節春季萬物復蘇，踏(ta)青是一(yi)種有益(yi)的戶外(wai)活動(dong)；夏季天氣(qi)炎熱，暑熱難(nan)熬，此季節可到海濱和森林，以(yi)避暑養(yang)生；秋季無(wu)論登(deng)山臨水，抑或游覽古跡名勝，均是最佳黃金(jin)季節；冬季天氣(qi)嚴(yan)寒，雨雪(xue)偏多，穿戴亦多，行(xing)動(dong)不(bu)便，一(yi)般不(bu)宜遠游。

注意安全老人外出旅游，宜相約幾個志同(tong)道合的(de)好友結伴(ban)而(er)行，便(bian)于途中相互照看。如有登山和游洞之(zhi)類的(de)內容(rong)，宜準(zhun)備(bei)手(shou)杖(zhang)和手(shou)電(dian)筒，且要(yao)量力而(er)行，不能逞(cheng)強好勝。爬山涉險(xian)，不要(yao)到懸崖、峭壁(bi)等危險(xian)處。

防止過(guo)度疲(pi)勞旅游(you)(you)時(shi)間(jian)一(yi)般不宜(yi)過長(chang)，游(you)(you)玩(wan)中也(ye)要注意適當休息，以(yi)免疲勞過度，應以(yi)游(you)(you)玩(wan)后一(yi)身輕松(song)為宜(yi)。老年人(ren)精力有(you)限長(chang)途遠行容易疲勞，故住宿條件相(xiang)對要好(hao)些。