大(da)毛埡是相對(dui)縣(xian)城所在的小毛埡而言的，屬(shu)川西(xi)高(gao)寒草(cao)原(yuan)，是沙魯里山脈中(zhong)較大(da)的山間草(cao)原(yuan)，國道318線沿著草(cao)原(yuan)北部穿行數十公里，一直延伸至海(hai)(hai)子山腳。7月正是草(cao)原(yuan)的黃金(jin)季節，走進草(cao)原(yuan)，會被(bei)滿目青青的草(cao)地吸引，被(bei)五彩(cai)野花(hua)所誘惑，發(fa)源于(yu)海(hai)(hai)子山的無量河(he)從(cong)草(cao)原(yuan)中(zhong)部穿過，十數條大(da)小支流(liu)在草(cao)原(yuan)上(shang)流(liu)趟、注入(ru)干流(liu)，河(he)兩岸分布著無數沼(zhao)澤濕地。
數十公里的(de)青(qing)青(qing)草地，點綴著帳逢、氈房，成(cheng)群的(de)牛羊在(zai)悠閑地散步吃著青(qing)綠的(de)草，丹(dan)頂鶴、水獺(ta)、羚羊、青(qing)羊、黃(huang)鴨、旱獺(ta)等野生動物混(hun)雜其中；清晨，牧民的(de)炊煙裊裊直上與草地上升起的(de)淡淡薄霧混(hun)在(zai)一起，尤(you)如幻境。
草(cao)原(yuan)是高山(shan)圍繞的(de)一(yi)個山(shan)間盆地，四面高山(shan)環(huan)繞，高差都在1000米以上，只有東部由(you)無(wu)量河切(qie)開一(yi)條河谷與(yu)外(wai)相連(lian)，在草(cao)原(yuan)上南望可見海拔5838米的(de)益(yi)母貢呷雪(xue)山(shan)，山(shan)頂終年積雪(xue)、冰清玉(yu)潔(jie)，雪(xue)山(shan)之水，滋潤(run)著這片廣闊(kuo)的(de)土地；草(cao)原(yuan)依山(shan)而(er)存，躺在沙魯里山(shan)頂，她沒有內蒙古呼倫貝爾、錫(xi)林郭(guo)勒的(de)博(bo)大無(wu)垠，但與(yu)青(qing)山(shan)、雪(xue)峰(feng)、白云、藍天親近(jin)，脫俗而(er)靈動，有一(yi)種立體多面的(de)美，草(cao)原(yuan)上風云變幻無(wu)窮，置(zhi)身其中，有一(yi)種說(shuo)不盡的(de)感慨。
這就是理塘毛埡大草(cao)原--《中國地(di)理》雜志曾將(jiang)她評為中國最(zui)美(mei)的6大草(cao)原之一(yi)。
男生(sheng)(sheng)75－85L背(bei)包、女生(sheng)(sheng)45－65L背(bei)包、背(bei)包罩(zhao)、雙層帳篷、羽(yu)絨睡袋（－15度左右(you)以上）、防潮(chao)墊、地席、高(gao)幫登山(shan)鞋、登山(shan)杖、頭燈、雨具（非雨傘）、爐頭（保證(zheng)有2個(ge)）、套鍋（保證(zheng)有2個(ge)）、餐具、氣罐（準備10個(ge)高(gao)山(shan)氣罐）、營地燈（1個(ge)）、水壺(hu)或水袋、紙巾(jin)或濕紙巾(jin)、個(ge)人洗漱(shu)用具、身份證(zheng)。
沖鋒衣褲(ku)、抓(zhua)絨衣褲(ku)、排汗內衣、一次性內褲(ku)若(ruo)干(gan)、棉(mian)運動襪（多帶幾雙）、雪(xue)鏡(jing)(jing)或太陽鏡(jing)(jing)、遮(zhe)陽帽(mao)、保暖(nuan)手套（最好防水）、雪(xue)套。
相(xiang)機、膠卷、多(duo)用(yong)刀（到成都搞定飛(fei)機不讓帶(dai)）、防蛇藥(yao)(yao)、消炎藥(yao)(yao)（百服寧(ning)）、止瀉藥(yao)(yao)（瀉立停，黃連素，佛派酸）、云南(nan)白藥(yao)(yao)、好(hao)的(de)快（噴霧劑）、扶(fu)他林、暈車藥(yao)(yao)、抗高原反應的(de)藥(yao)(yao)物（肌肝、紅(hong)景天、紅(hong)參）、創可貼(tie)、腰包、電池、指北針、口哨(shao)。
手機（到了日瓦基本沒多大用）、電池、對講(jiang)機（2部）、GPS定位(wei)系統(tong)。
購物(wu)指南：野生經濟價(jia)值(zhi)高的植物(wu)有沙森、松(song)茸、刷把菌(jun)、獐子菌(jun)、猴頭(tou)菌(jun)等(deng)。
1、景區海拔(ba)都在(zai)3700米(mi)以上，熱柯鄉海拔(ba)3780米(mi)，冷谷寺海拔(ba)4150米(mi)，“鐵匠(jiang)山”埡口海拔(ba)4770米(mi)。請大家對自己身體情況加(jia)以正確評估以決定(ding)是否參加(jia)。
2、5.1期間(jian)當地(di)夜間(jian)溫度可能低(di)至零(ling)下，請(qing)(qing)大(da)家注意攜帶保暖衣物(wu)，并請(qing)(qing)選擇—10℃溫標睡袋；高原紫外線(xian)強(qiang)烈，請(qing)(qing)準備防曬用品(pin)。
3、喇嘛埡到冷谷寺(si)手機(ji)全無信(xin)號。
4、高原地區熱(re)量流(liu)失迅速，因要進行負重(zhong)跋(ba)涉（體力(li)不支者可(ke)騎(qi)馬），請自備高熱(re)量食(shi)品以(yi)補充體力(li)；巧克力(li)、壓縮餅干、維生素等可(ke)適當準備。
巧笑倩兮
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