烏雞卷是用(yong)烏雞肉做成涮火(huo)(huo)鍋的卷,屬于火(huo)(huo)鍋中比較熱(re)門的菜品之一。
市售的(de)(de)烏雞(ji)(ji)卷,大(da)部(bu)(bu)分是用(yong)一點烏雞(ji)(ji)肉(rou)(rou)搭配其他雞(ji)(ji)肉(rou)(rou)合成的(de)(de),總體來說(shuo)就(jiu)是雞(ji)(ji)肉(rou)(rou)。不(bu)過根據常識,大(da)家(jia)可以(yi)知道,雞(ji)(ji)肉(rou)(rou)的(de)(de)不(bu)同(tong)(tong)部(bu)(bu)位(wei)口(kou)感不(bu)同(tong)(tong),價(jia)格也不(bu)一樣(yang),用(yong)來合成烏雞(ji)(ji)卷的(de)(de)雞(ji)(ji)肉(rou)(rou),就(jiu)肯定不(bu)是貴的(de)(de)部(bu)(bu)位(wei)的(de)(de)肉(rou)(rou),這個大(da)家(jia)能想象得到(dao)。
烏雞卷(juan)(juan)的(de)(de)脂肪含量低,涮火鍋用的(de)(de)烏雞卷(juan)(juan)一般刨得很薄,在沸騰(teng)的(de)(de)湯中,煮(zhu)一分鐘左右即可熟透。烏雞卷(juan)(juan)肉(rou)質分布均勻,口感細膩,久煮(zhu)不老,外(wai)觀有點像羊肉(rou)卷(juan)(juan)和(he)牛肉(rou)卷(juan)(juan)一樣,也是薄薄的(de)(de)形狀卷(juan)(juan)。
食材:烏雞(ji)卷、香菇、胡蘿(luo)卜(bu)、香菜及(ji)一些應季蔬菜。
1、先用醬油、耗油、蒜蓉、料(liao)酒、水、糖、鹽等調料(liao)做一碗醬汁(zhi);
2、胡蘿卜(bu)、香菇切片,水開后先下(xia)胡蘿卜(bu),之(zhi)后再下(xia)香菇及蔬菜,倒入調(diao)好的醬汁;
3、蔬(shu)菜燜煮兩分(fen)鐘(zhong)(zhong)后放入烏雞卷,之后再燜煮5分(fen)鐘(zhong)(zhong)左右,撒上香菜,就可以開吃啦~
這是一(yi)道懶人(ren)版的雞(ji)湯,有葷有素(su),營養都兼顧到了,做(zuo)法簡單也不用洗(xi)很多鍋具,在家10分(fen)鐘就能(neng)(neng)完成。如果覺得(de)不過癮,在家還能(neng)(neng)用烏(wu)雞(ji)卷(juan)做(zuo)一(yi)份番茄烏(wu)雞(ji)面,一(yi)鍵解鎖韓劇男女(nv)主的吃(chi)法。
食材:番茄、烏(wu)雞卷、娃娃菜、方便面(mian)。
1、番茄去皮切丁,鍋中油(you)熱放入(ru)姜蒜(suan)爆香,之后放入(ru)番茄丁,炒出汁后加入(ru)500ml的水煮開;
2、燒開后的番茄湯中加入生抽、豆瓣醬、蠔油、鹽(yan)等調料,攪拌后依次放入烏(wu)雞卷、娃娃菜(cai)、方便面(mian),煮熟后盛出就可以直接吃了。
冬天在家(jia)捧著(zhu)一(yi)碗暖(nuan)呼呼的面,簡直不要太舒服,平時烏雞卷(juan)除了用來煮湯(tang),它也能炒出一(yi)道美味(wei)哦~
食材(cai):烏(wu)雞卷、洋蔥、青椒(jiao)、姜(jiang)片。
1、烏雞卷焯水,洋蔥(cong)切(qie)成(cheng)絲;
2、鍋中油熱后放入姜片炒香,之后放入青椒和洋蔥(cong)爆炒;
3、洋蔥炒出(chu)香味(wei),放入烏雞卷,再(zai)依次放入鹽、耗油等調(diao)味(wei)品就好(hao)啦(如果喜(xi)歡吃孜(zi)然,出(chu)鍋后可以撒(sa)一點)。