是的(de)(de)。生(sheng)椰拿鐵(tie)是瑞(rui)幸咖(ka)啡(fei)(fei)的(de)(de)新品咖(ka)啡(fei)(fei)。生(sheng)椰拿鐵(tie)有濃郁(yu)香(xiang)(xiang)甜的(de)(de)椰奶風味(wei),果香(xiang)(xiang)的(de)(de)天然純(chun)粹與咖(ka)啡(fei)(fei)的(de)(de)香(xiang)(xiang)醇馥郁(yu)在(zai)唇齒間(jian)蕩漾(yang),在(zai)口(kou)中持久不散、沁人心脾。
生椰(ye)(ye)拿(na)(na)(na)鐵的口感:冰(bing)(bing)、滑(hua)(hua)、甜、苦(ku)。冰(bing)(bing)塊(kuai)的冰(bing)(bing)冷、拿(na)(na)(na)鐵的絲滑(hua)(hua)、椰(ye)(ye)漿(jiang)的清甜、咖啡的苦(ku)澀。生椰(ye)(ye)拿(na)(na)(na)鐵中(zhong)牛奶的絲滑(hua)(hua)和(he)椰(ye)(ye)漿(jiang)的清甜超過了咖啡的苦(ku)澀,冰(bing)(bing)、甜、滑(hua)(hua)比較多一點。
一(yi)般情(qing)況下,在減(jian)肥期間可以適量(liang)的喝(he)生椰(ye)拿鐵,但是不建議過量(liang)飲用。
生椰拿(na)鐵屬于咖啡的一種,咖啡中的咖啡因可(ke)以(yi)幫助身體(ti)消除疲勞,并且可(ke)以(yi)促(cu)進神經的興奮(fen),也(ye)可(ke)以(yi)促(cu)進身體(ti)的新(xin)陳代謝功能,對(dui)緩解便秘起(qi)到了一定的積極作用(yong),所以(yi)在(zai)減肥(fei)期間可(ke)以(yi)適(shi)量的飲用(yong)。
但(dan)是生椰拿鐵中還有(you)椰漿(jiang),而(er)椰漿(jiang)中含有(you)較高的糖分,如果(guo)長時間的飲用或者過(guo)量(liang)飲用生椰拿鐵,會導致身體(ti)攝入(ru)過(guo)多的熱量(liang),從(cong)而(er)導致肥胖的出現,而(er)身體(ti)攝入(ru)過(guo)多的咖啡因(yin)也會導致咖啡因(yin)中毒的情況(kuang),并且(qie)增加(jia)糖尿病的幾率。所以在減(jian)肥期(qi)間可以適量(liang)的喝生椰拿鐵,但(dan)不宜過(guo)量(liang)飲用。
原料:厚椰乳、濃縮咖(ka)啡、冰塊。
做法步驟:
第1步、準備一杯濃(nong)縮(suo)咖啡。
第2步、杯(bei)中加滿冰塊。
第3步、倒(dao)入厚椰乳(ru)至8分(fen)滿。
第4步、最(zui)后倒滿(man)濃縮(suo)咖(ka)啡即(ji)可。
小貼士:
家里沒有咖(ka)(ka)啡(fei)機的,咖(ka)(ka)啡(fei)選用(yong)速沖原味咖(ka)(ka)啡(fei)、黑咖(ka)(ka)啡(fei)都可以(yi)。