是的(de)。生椰(ye)拿鐵是瑞幸咖啡(fei)的(de)新品(pin)咖啡(fei)。生椰(ye)拿鐵有濃郁香甜的(de)椰(ye)奶(nai)風味,果香的(de)天(tian)然純粹與咖啡(fei)的(de)香醇馥郁在(zai)唇齒間蕩漾,在(zai)口(kou)中持久不散、沁(qin)人心脾。
生(sheng)椰(ye)(ye)拿鐵的(de)(de)口感:冰(bing)、滑(hua)、甜(tian)、苦。冰(bing)塊的(de)(de)冰(bing)冷、拿鐵的(de)(de)絲滑(hua)、椰(ye)(ye)漿的(de)(de)清甜(tian)、咖(ka)(ka)啡(fei)的(de)(de)苦澀。生(sheng)椰(ye)(ye)拿鐵中牛(niu)奶的(de)(de)絲滑(hua)和椰(ye)(ye)漿的(de)(de)清甜(tian)超過了咖(ka)(ka)啡(fei)的(de)(de)苦澀,冰(bing)、甜(tian)、滑(hua)比較多一點。
一般情況下(xia),在減肥期間可以適量的喝生椰拿(na)鐵,但是(shi)不建議過量飲用。
生椰拿鐵(tie)屬于咖(ka)(ka)啡的(de)(de)一種,咖(ka)(ka)啡中的(de)(de)咖(ka)(ka)啡因(yin)可(ke)(ke)以(yi)幫助身(shen)體(ti)消除(chu)疲勞(lao),并且可(ke)(ke)以(yi)促進神經(jing)的(de)(de)興奮,也可(ke)(ke)以(yi)促進身(shen)體(ti)的(de)(de)新陳代謝功能,對緩解便秘起(qi)到了一定(ding)的(de)(de)積極作用(yong),所以(yi)在(zai)減(jian)肥期間可(ke)(ke)以(yi)適量的(de)(de)飲用(yong)。
但(dan)是生(sheng)椰拿(na)鐵中還(huan)有(you)椰漿,而椰漿中含有(you)較高(gao)的糖(tang)分,如果長時間的飲(yin)用或(huo)者過(guo)量飲(yin)用生(sheng)椰拿(na)鐵,會(hui)導(dao)致身體攝入過(guo)多(duo)的熱(re)量,從而導(dao)致肥(fei)胖的出現,而身體攝入過(guo)多(duo)的咖啡因(yin)也會(hui)導(dao)致咖啡因(yin)中毒的情況,并且(qie)增加(jia)糖(tang)尿病的幾率。所以在減肥(fei)期(qi)間可(ke)以適量的喝生(sheng)椰拿(na)鐵,但(dan)不宜(yi)過(guo)量飲(yin)用。
原(yuan)料:厚(hou)椰乳、濃縮咖啡、冰(bing)塊。
做法步驟:
第1步、準備一(yi)杯(bei)濃縮(suo)咖(ka)啡。
第2步、杯中加(jia)滿冰塊。
第3步、倒入厚(hou)椰乳至(zhi)8分(fen)滿。
第4步、最后倒滿濃縮咖啡即可。
小貼士:
家里沒有(you)咖(ka)(ka)啡機的,咖(ka)(ka)啡選用速沖原味咖(ka)(ka)啡、黑(hei)咖(ka)(ka)啡都可以。