蹦極應該用什么姿勢

1、綁腰正面跳

將彈力繩綁于(yu)腰處(chu)，站于(yu)跳臺上(shang)以前撲(pu)的(de)方式(shi)躍(yue)下。此種跳法(fa)近似于(yu)綁腰后躍(yue)式(shi)，但(dan)彈跳者為(wei)正(zheng)面朝下跳。彈跳者是面朝下，可(ke)真正(zheng)感(gan)受到視(shi)覺上(shang)的(de)刺激。

2、綁腰背面跳

綁腰站于跳臺上采用后(hou)躍的方式跳下，彈(dan)跳時仿佛掉入無(wu)底洞，讓彈(dan)跳者感受到看不見身后(hou)景象的心理和(he)身體的雙重刺激(ji)。

3、綁腳正面跳

將裝備綁于腳踝上(shang)(shang)(shang)，彈(dan)跳(tiao)(tiao)(tiao)者站在跳(tiao)(tiao)(tiao)臺上(shang)(shang)(shang)面朝下跳(tiao)(tiao)(tiao)，像跳(tiao)(tiao)(tiao)水選(xuan)手(shou)一(yi)(yi)樣。跳(tiao)(tiao)(tiao)下后(hou)約5秒鐘時(shi)突然(ran)往(wang)上(shang)(shang)(shang)反彈(dan)，反彈(dan)持續4一(yi)(yi)5次(ci)。

4、綁腳背面跳

將裝(zhuang)備綁于腳(jiao)踝上，彈跳者站在跳臺(tai)上背朝(chao)后，于倒數5、4、3、2、1后即展開雙臂，向后空翻(fan)，此(ci)種(zhong)跳法需要(yao)挑戰者具有(you)十足的勇氣。

5、自由跳

在此種(zhong)跳法(fa)中，蹦極者(zhe)是主動(dong)跳的，具(ju)有自由表演動(dong)作的，非常具(ju)有觀賞(shang)性，這(zhe)需要(yao)挑戰者(zhe)強大(da)的心理素質和膽量，一般為(wei)跳過多次挑戰者(zhe)。

蹦極可以兩個人抱著跳嗎

可以。

1、高空彈跳有單人(ren)(ren)跳和(he)雙(shuang)人(ren)(ren)跳之分，只要是(shi)開(kai)(kai)放的高空蹦(beng)極(ji)，都是(shi)有這兩種彈跳方式。但是(shi)有的蹦(beng)極(ji)站點基(ji)于其(qi)操作方式和(he)習慣，通常雙(shuang)人(ren)(ren)跳沒有對游(you)客開(kai)(kai)放，一般只是(shi)作為蹦(beng)極(ji)教(jiao)練表演時的一個項目(mu)。

2、蹦(beng)極是(shi)存在(zai)一定風險的(de)，兩個人(ren)(ren)一起蹦(beng)極就更(geng)不用說了，所以一般(ban)提(ti)供蹦(beng)極運(yun)動的(de)承辦方會(hui)要(yao)求(qiu)只有跳過蹦(beng)極的(de)人(ren)(ren)或者一方有彈跳經驗才可(ke)以進行(xing)甜蜜又驚險的(de)雙人(ren)(ren)跳，沒有蹦(beng)極經驗的(de)話可(ke)能(neng)會(hui)被拒絕。

3、蹦極一項非常考驗人的運動，兩個人最好先商量，不要因(yin)(yin)為頭腦(nao)發熱決定(ding)一(yi)起去，結果臨到跳時(shi)(shi)一(yi)個想往下跳一(yi)個嚇得(de)往后(hou)退，導(dao)致影響蹦(beng)極效果甚至發生意外事(shi)故(gu)。在(zai)蹦(beng)極過(guo)程中因(yin)(yin)為晃動(dong)以及快速下墜等因(yin)(yin)素的影響，兩人身(shen)體會發生一(yi)些碰撞(zhuang)，出現(xian)撞(zhuang)頭磕(ke)到牙等現(xian)象(xiang)，在(zai)雙人蹦(beng)極時(shi)(shi)隨(sui)時(shi)(shi)需要注(zhu)意，以免(mian)帶(dai)來不必要的傷害。

蹦極可以沖刺跳嗎

不可以。

1、蹦極本(ben)身就(jiu)(jiu)有較高(gao)的(de)(de)風險，沖刺跑的(de)(de)過程(cheng)中，綁繩容易(yi)(yi)扯到(dao)其他過道的(de)(de)東西(xi)，容易(yi)(yi)導致(zhi)人在側方(fang)就(jiu)(jiu)掉下去了。

2、即使(shi)你順利沖到最前方，在(zai)掉落過程中因(yin)為有了沖刺跑，而導致綁(bang)繩和人在(zai)做“擺鐘運動”，容易撞到周圍的(de)蹦極設施(shi)以及(ji)山(shan)體。