蹦極對身體的傷害性大嗎

蹦極一般情況下不會對身體造成明(ming)顯的傷害(hai)，但是沒有注意(yi)安(an)全(quan)隱患，很可(ke)能會出現傷害(hai)性。

1、關節損傷

在蹦極前常會反復彈起、落下，對關節沖擊較大。若運動不(bu)當，很(hen)可能損傷關(guan)節，輕則使關(guan)節韌帶扭傷，重則出現骨折、造(zao)成(cheng)傷殘(can)等。

2、暈厥休克

部分(fen)人在蹦(beng)極失重(zhong)、下墜時，感(gan)覺(jue)非常恐慌。若有恐高癥，這種感(gan)覺(jue)更強(qiang)烈，可能使體(ti)內(nei)驟然分(fen)泌大量(liang)腎(shen)上腺激素，從而出現暈厥(jue)、休(xiu)克等表(biao)現。

3、暫時性失明

蹦極需要(yao)從高空中猛然向下跳(tiao)，下落過程中可能因頭部(bu)充(chong)血導致視網膜下毛細(xi)血管破裂，引(yin)起失明，一般會在幾天后恢(hui)復正常。

蹦極需要什么身體條件

1、體重限制

蹦極(ji)主要是(shi)依靠繩(sheng)子(zi)的彈力來進(jin)行運(yun)動，不(bu)同的體重(zhong)對于繩(sheng)子(zi)彈力的作用也會不(bu)一(yi)樣。一(yi)般蹦極(ji)對于體重(zhong)的限制是(shi)下限50公(gong)(gong)斤上(shang)限100公(gong)(gong)斤。

2、年齡限制

參(can)加蹦極者(zhe)，必(bi)須(xu)是年(nian)齡在18周歲(sui)(sui)以上，如(ru)果年(nian)齡在13-17歲(sui)(sui)愿意參(can)加者(zhe)，則必(bi)須(xu)有(you)監(jian)護(hu)人辦理手續(xu)。

3、其它疾病限制

有(you)哮喘(chuan)、酗酒(jiu)、懷孕(yun)、骨折史、癲癇病、神(shen)經疾(ji)病、眼(yan)睛受(shou)過外部損失、頭(tou)臉(lian)部受(shou)過傷等情況(kuang)的人也是不能(neng)參與蹦極的。

4、身體素質

蹦極(ji)時瞬時分(fen)泌大量(liang)腎上腺素(su)等物質(zhi)，會(hui)對(dui)心(xin)臟等器(qi)官產生不利影響，使心(xin)跳(tiao)過(guo)快、血壓升高，心(xin)臟不好或(huo)者(zhe)有血壓高的人絕對(dui)禁(jin)止做蹦極(ji)。一些身體素(su)質(zhi)差的人，比如有關(guan)節痛、曾(ceng)經(jing)得(de)過(guo)腰椎尖盤突(tu)出、曾(ceng)經(jing)骨折(zhe)過(guo)的人也不要(yao)蹦極(ji)。

初次蹦極應注意些什么

1、選(xuan)擇正規(gui)的(de)蹦(beng)極場所

現在國家層(ceng)面對(dui)(dui)像蹦極這樣的大型游樂設(she)施(shi)的相關技術(shu)要求是越(yue)來越(yue)規范的，這包括項目的設(she)計、制(zhi)造、安裝，以及實驗檢(jian)驗和運行使用管理，都(dou)有(you)一(yi)套完善的技術(shu)要求。只要是選擇正規的，獲得國家許可運行對(dui)(dui)外開放的高(gao)空蹦極站(zhan)點，在安全上會有(you)保障的。

2、做好心理準(zhun)備

蹦極(ji)是(shi)對自(zi)我勇氣(qi)的一種挑戰，去蹦極(ji)一定要做好(hao)心理準(zhun)(zhun)備，不(bu)能夠臨陣退縮，加大自(zi)己的恐懼。蹦極(ji)時一定要佩戴好(hao)防護用具并(bing)且學習標(biao)準(zhun)(zhun)的蹦極(ji)動作，絕對不(bu)能在高空中做出危險動作，危害安全。

3、確定天(tian)氣狀況

如果你要去蹦極，最好在出發前確保天氣狀況良好，因為風力過大的話會影響你的方向，帶來不安全的因素。同時，如果下雨的話，繩子可(ke)能受潮，容易(yi)造成(cheng)安全隱患(huan)。

4、不要飲酒

蹦極是一項極限運(yun)動，它極大的考驗你(ni)的身(shen)體(ti)和(he)心理素質，都(dou)說(shuo)酒能壯膽，如果你(ni)飲酒去蹦極絕對(dui)(dui)不(bu)可取。因(yin)為酒精會讓你(ni)喪失基本的判斷力(li)，忽略(lve)一些重要(yao)因(yin)數，對(dui)(dui)安全設施不(bu)會過(guo)于在意(yi)。