a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇如果不避光(guang)使(shi)用，可(ke)能(neng)會出(chu)現(xian)皮(pi)膚刺激(ji)、光(guang)敏(min)反應(ying)等(deng)現(xian)象，會在一定程度(du)上對皮(pi)膚產生不良影響。

1、皮膚刺激

a醇刺激性較強，具(ju)有剝脫(tuo)皮(pi)膚(fu)角質的(de)功能。使(shi)用a醇后(hou)的(de)皮(pi)膚(fu)較為脆(cui)弱，較容易受到紫外線(xian)的(de)輻射傷(shang)害，所以需要避光(guang)使(shi)用。

2、光敏反應

A醇一般不具有光敏性，但將a醇涂到皮(pi)膚(fu)表面后(hou)，經過(guo)氧化作用會逐(zhu)漸轉化為維a酸(suan)，而(er)維a酸(suan)具有光敏性。因(yin)此如果(guo)不避光使用，則(ze)可能(neng)導致皮(pi)膚(fu)出現紅(hong)腫、瘙癢、疼痛等不適(shi)癥狀(zhuang)，癥狀(zhuang)嚴重時還(huan)可能(neng)會有水(shui)皰、糜爛等表現。

3、效果降低

a醇(chun)的穩(wen)定性(xing)較差，在(zai)接觸空氣、紫(zi)外線(xian)后可能會產生氧化反應(ying)，導(dao)致a醇(chun)被氧化分(fen)解失去原有的作用，從而使效果降低。

a醇的正確使用方法

1、晚上用(yong)，千萬別(bie)白(bai)天用(yong)

晚上用(yong)(yong)的(de)原因(yin)是因(yin)為a醇具有光敏源(yuan)，要避開紫外線和(he)燈光(白天還(huan)要做好(hao)防曬，不然反黑(hei)是必然的(de)）還(huan)有最好(hao)是睡覺(jue)前(qian)使用(yong)(yong)，因(yin)為有些人體質的(de)原因(yin)連手機(ji)燈光照了也(ye)會反黑(hei)。

2、用量和用法

（1）用(yong)量建議最多兩顆黃豆大小。

（2）用法和(he)選擇(ze)補水的護(hu)膚品(pin)可(ke)以(yi)根據各人膚質(zhi)來決定(ding)，一(yi)般就(jiu)是睡(shui)前洗完臉(lian)后(hou)，濕敷爽膚水，精華(hua)，a醇面(mian)霜，然(ran)后(hou)上床關燈睡(shui)覺。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可(ke)(ke)能受不(bu)了。Ps：可(ke)(ke)以周一周三(san)周五使(shi)用，周二周四(si)周六日不(bu)用。

（2）已經建立一段時(shi)間耐(nai)受后

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白天使用(yong)A醇可能不(bu)穩定且(qie)引起色素沉著(zhu)，建(jian)議晚上(shang)避光(guang)使用(yong)。

a醇使用注意事項

1、保(bao)濕補(bu)水（特別(bie)重要）

保濕補水真的很重要(yao)，因為a醇有(you)一(yi)(yi)定刺激性，補水工作(zuo)沒做(zuo)好的話反黑是(shi)一(yi)(yi)個，還有(you)可能皮膚會干到起皮。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一(yi)年(nian)365天不管什么天氣只要出了門都要做好(hao)防曬，使用a醇期間(jian)更是(shi)，千萬不要偷懶(lan)，不然黑(hei)的(de)(de)就是(shi)自己(ji)，（防曬霜(shuang)也可以(yi)用物理防曬霜(shuang)，因為(wei)化學防曬霜(shuang)里(li)添加的(de)(de)一(yi)些還是(shi)會有一(yi)定小(xiao)小(xiao)的(de)(de)刺激）。

Ps：使(shi)(shi)用期間皮膚出現(xian)(xian)(xian)輕微泛紅(hong)和刺痛(tong)屬于正常(chang)現(xian)(xian)(xian)象，降低使(shi)(shi)用頻率和用量(liang)，多(duo)加(jia)補(bu)水(shui)和修復就行了，如果出現(xian)(xian)(xian)了大(da)面積的泛紅(hong)刺痛(tong)和爆皮爆痘，建議停止使(shi)(shi)用一(yi)段時間。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇一般情(qing)況下不能(neng)和水楊酸(suan)、壬(ren)二酸(suan)等(deng)成分的(de)(de)產(chan)品一起(qi)使用(yong)(yong)。a醇通常刺(ci)激性比較(jiao)強(qiang)，如果在(zai)與其(qi)他刺(ci)激性的(de)(de)、成分較(jiao)強(qiang)的(de)(de)產(chan)品一起(qi)使用(yong)(yong)，很有(you)(you)可能(neng)會損(sun)傷到皮(pi)(pi)膚，不僅達不到保(bao)養(yang)皮(pi)(pi)膚的(de)(de)效果，還(huan)有(you)(you)可能(neng)會直接(jie)損(sun)壞(huai)皮(pi)(pi)膚，所以一般不能(neng)夠與帶有(you)(you)水楊酸(suan)、壬(ren)二酸(suan)等(deng)成分的(de)(de)產(chan)品一起(qi)使用(yong)(yong)。 在(zai)平時使用(yong)(yong)產(chan)品時，要盡量選擇適(shi)合自己膚質的(de)(de)產(chan)品。

a醇使用禁忌

1、自身(shen)對視黃醇過(guo)敏者

若自身本身就(jiu)對(dui)視黃(huang)醇過敏(min)(min)，則使用之(zhi)后(hou)，可能(neng)會出現(xian)皮膚紅(hong)腫、疼痛、瘙癢等過敏(min)(min)癥狀，嚴重(zhong)者(zhe)還可造成(cheng)過敏(min)(min)性休克，從而(er)危及生命，影響健康，所以自身對(dui)視黃(huang)醇過敏(min)(min)者(zhe)，需禁忌使用。

2、對紫外線過敏者

視黃醇會促進(jin)角(jiao)質細(xi)胞(bao)的(de)更新(xin)換代，導致角(jiao)質層脫落，若(ruo)自身對(dui)(dui)紫(zi)外(wai)線過(guo)(guo)敏(min)，使用(yong)視黃醇后(hou)會增加對(dui)(dui)身體對(dui)(dui)紫(zi)外(wai)線過(guo)(guo)敏(min)的(de)幾率，從而影響身體健康，所以對(dui)(dui)紫(zi)外(wai)線過(guo)(guo)敏(min)者(zhe)，需(xu)禁忌使用(yong)。

3、孕婦

視黃醇具有較(jiao)強的刺(ci)激(ji)性(xing)，該成分通過皮膚進入(ru)人(ren)體后，可能會(hui)干擾(rao)胎兒的正常發育，所以孕婦需禁忌使用。

a醇如何保存

1、避光、隔絕(jue)空氣密封保存(cun)

可以將其放置在深色的(de)瓶子中(zhong)，并使(shi)用橡(xiang)膠墊(dian)或塑(su)料膜進行(xing)密封(feng)來隔(ge)絕空氣和光(guang)源。

2、在(zai)低(di)溫(wen)環境中存放，可延長保質期(qi)

通(tong)常(chang)情(qing)況下，低于35攝氏度的(de)儲存環(huan)境時，維生素A醇的(de)穩定性會得到保證。可以(yi)在冰(bing)箱等(deng)低溫環(huan)境下存放a醇。