一、電子煙的原理

大(da)(da)家知道吸煙(yan)(yan)上癮的(de)原(yuan)因(yin)就是因(yin)為香煙(yan)(yan)里含有尼古丁(ding)。其實香煙(yan)(yan)中的(de)少量尼古丁(ding)，對人體(ti)傷害并不(bu)是很大(da)(da)。香煙(yan)(yan)燃燒(shao)過程中產生(sheng)的(de)大(da)(da)量焦(jiao)油、致癌物質、等等才(cai)是吸食傳統香煙(yan)(yan)的(de)最(zui)大(da)(da)危害！

吸煙的危害盤點>>

電(dian)(dian)(dian)子(zi)(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)就是利用微(wei)電(dian)(dian)(dian)腦等(deng)電(dian)(dian)(dian)子(zi)(zi)(zi)元件，當人們吸(xi)(xi)食(shi)電(dian)(dian)(dian)子(zi)(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)的(de)(de)時(shi)候釋放出少量的(de)(de)尼(ni)古丁(ding)(ding)(ding)、煙(yan)(yan)(yan)(yan)堿，同時(shi)吐(tu)出的(de)(de)模(mo)擬煙(yan)(yan)(yan)(yan)霧(wu)和真實香煙(yan)(yan)(yan)(yan)一(yi)(yi)模(mo)一(yi)(yi)樣。從(cong)而(er)達(da)到滿足吸(xi)(xi)食(shi)傳(chuan)統香煙(yan)(yan)(yan)(yan)完全相同的(de)(de)生(sheng)(sheng)理(li)和心理(li)需求(qiu)。但是電(dian)(dian)(dian)子(zi)(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)中絕對(dui)(dui)不(bu)含有對(dui)(dui)人體(ti)健康產生(sheng)(sheng)極大(da)危害的(de)(de)焦(jiao)油、致癌物(wu)等(deng)等(deng)。大(da)家(jia)應該明白戒煙(yan)(yan)(yan)(yan)時(shi)一(yi)(yi)個循(xun)序漸進的(de)(de)過程，絕對(dui)(dui)不(bu)能一(yi)(yi)下就‘隔絕’，因此電(dian)(dian)(dian)子(zi)(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)會隨著你使用時(shi)間(jian)，慢(man)(man)慢(man)(man)減(jian)少釋放出的(de)(de)尼(ni)古丁(ding)(ding)(ding)的(de)(de)含量，將(jiang)你對(dui)(dui)尼(ni)古丁(ding)(ding)(ding)的(de)(de)需求(qiu)量慢(man)(man)慢(man)(man)降低(di)。最(zui)終(zhong)達(da)到戒煙(yan)(yan)(yan)(yan)的(de)(de)目的(de)(de)。

該圖片由注冊用戶"璞玉驚華"提供，版權聲明反饋

二、電子煙的常見疑問及解答

問題一：電子煙真的可以戒煙嗎？

電(dian)子煙(yan)(yan)的(de)真正(zheng)效(xiao)果為【控煙(yan)(yan)】，并不(bu)(bu)是(shi)(shi)完全(quan)不(bu)(bu)可(ke)(ke)以戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)，但是(shi)(shi)也并不(bu)(bu)能說是(shi)(shi)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)產(chan)品(pin)(pin)，這是(shi)(shi)由于(yu)國內電(dian)視購物宣傳的(de)原因很多人以為電(dian)子煙(yan)(yan)為戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)產(chan)品(pin)(pin)，電(dian)子煙(yan)(yan)的(de)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)率可(ke)(ke)以達到45%，香煙(yan)(yan)發展了幾個世(shi)紀，目(mu)前世(shi)界上也沒有(you)任何(he)一款產(chan)品(pin)(pin)可(ke)(ke)以完全(quan)絕對的(de)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)，所以雖然(ran)不(bu)(bu)是(shi)(shi)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)，但是(shi)(shi)相對來說比一般的(de)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)產(chan)品(pin)(pin)戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)率還是(shi)(shi)高很多，廣告(gao)就(jiu)是(shi)(shi)夸大這一點。

問題二：使用電子煙，抽煙率真的會下降嗎？電子煙的危害有哪些？

電(dian)子煙(yan)有害嗎？日本科學家表示，電(dian)子煙(yan)的致癌物是一般(ban)香煙(yan)的10多倍，一度被(bei)認(ren)為(wei)可減少對人體傷(shang)害的電(dian)子煙(yan)再遭打擊(ji)。但是目(mu)前此消(xiao)息尚未得到證(zheng)實。

關于(yu)電子煙的危害這(zhe)(zhe)個問題，首(shou)先需(xu)要給大家講一下為什么抽煙會(hui)(hui)上癮，香煙是(shi)煙草中含有尼(ni)(ni)古丁可以使人緩(huan)解(jie)壓力和興奮，少量的攝入短期之內不會(hui)(hui)對身體(ti)造成傷害，但是(shi)會(hui)(hui)造成依(yi)賴，這(zhe)(zhe)就是(shi)煙癮，煙癮全(quan)名叫做尼(ni)(ni)古丁依(yi)賴癥。

電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)為(wei)高科技(ji)產品，并非古老(lao)的(de)(de)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)草燃(ran)燒煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)霧那么簡單、直接，電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)是(shi)通過高科技(ji)硅片傳(chuan)感器(qi)，把煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)彈(dan)霧化為(wei)微小(xiao)顆粒的(de)(de)水汽(qi)，比方說就(jiu)好像燒水開鍋一(yi)樣，比如(ru)霧氣少(shao)并且(qie)集中分(fen)辨不出來(lai)是(shi)水汽(qi)還是(shi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)霧，目(mu)前的(de)(de)技(ji)術已經達到了跟(gen)香煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)同樣的(de)(de)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)霧大小(xiao)，如(ru)果兩個人同時使(shi)用電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)和香煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)很難(nan)分(fen)辨，但是(shi)沒有抽香煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)燃(ran)燒出來(lai)的(de)(de)焦油等各種嗆人的(de)(de)味道，這(zhe)(zhe)點說明國內如(ru)果說控(kong)制(zhi)二手煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)危(wei)害(hai)，那電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)毫(hao)無疑問(wen)肯定是(shi)做到了這(zhe)(zhe)一(yi)點。

抽(chou)電子煙(yan)煙(yan)彈的成分(fen)為可(ke)以控制的。

電子煙的有害成分確實比香煙少

香煙燃燒時，會產生多達4000種(zhong)(zhong)的(de)化學(xue)物(wu)質(zhi)(zhi)，其中絕(jue)大(da)部分對人(ren)體有害。其中最(zui)突出的(de)有三種(zhong)(zhong)：煙中的(de)煙油、碳(tan)氧化物(wu)毒素(su)和尼古(gu)丁(ding)。它們是危害人(ren)體健康(kang)的(de)主要物(wu)質(zhi)(zhi)，不(bu)僅會破壞呼吸道，最(zui)危險(xian)的(de)是使人(ren)患上各種(zhong)(zhong)癌(ai)(ai)(ai)(ai)(ai)癥，特(te)別是肺(fei)癌(ai)(ai)(ai)(ai)(ai)、喉癌(ai)(ai)(ai)(ai)(ai)、口腔癌(ai)(ai)(ai)(ai)(ai)、食道癌(ai)(ai)(ai)(ai)(ai)。此外，孕婦吸煙還可導致(zhi)膀胱癌(ai)(ai)(ai)(ai)(ai)、胰(yi)腺癌(ai)(ai)(ai)(ai)(ai)和腎(shen)癌(ai)(ai)(ai)(ai)(ai)。

與普通(tong)香煙(yan)相(xiang)比，電子(zi)煙(yan)的有害物(wu)質(zhi)確(que)實少了很(hen)多。不含焦油、無一氧(yang)(yang)化碳、二氧(yang)(yang)化碳、 氫氰(qing)酸、丙烯(xi)醛(quan)、砷、鉛、汞等(deng)有害物(wu)質(zhi)。除此(ci)之外，煙(yan)堿溶液經(jing)霧化后(hou)形(xing)成氣溶膠，氣溶膠在(zai)空(kong)氣中迅速(su)被稀釋(shi)，而低密度氣溶膠很(hen)難再被吸(xi)收，也(ye)不會(hui)形(xing)成二手煙(yan)。

電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)沒(mei)有香煙(yan)(yan)(yan)中的(de)(de)焦油、懸(xuan)浮(fu)微粒等(deng)其他有害成(cheng)分，生產商也認為電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)沒(mei)有彌(mi)漫(man)或繚(liao)繞的(de)(de)二手煙(yan)(yan)(yan)。一些國家認定電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)必(bi)須符合(he)藥(yao)物標準(zhun)才能當成(cheng)戒煙(yan)(yan)(yan)藥(yao)品販(fan)售。需要說明的(de)(de)是，電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)沒(mei)有清肺(fei)毒的(de)(de)功效，關(guan)于電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)能清肺(fei)毒的(de)(de)論述(shu)都(dou)是虛假與非(fei)法宣傳。

含尼古丁的電子煙同樣危害健康

電(dian)子煙(yan)(yan)煙(yan)(yan)彈的尼(ni)古丁含量(liang)分(fen)高、中、低(di)，最(zui)濃烈煙(yan)(yan)彈的尼(ni)古丁含量(liang)與真香煙(yan)(yan)一樣，但是卻可以吸(xi)上300口(kou)(kou)，而(er)普(pu)(pu)通(tong)(tong)香煙(yan)(yan)只能吸(xi)15口(kou)(kou)。新西蘭從事反吸(xi)煙(yan)(yan)的公共衛生研究人員(yuan)也(ye)發現(xian)，按照每吸(xi)一口(kou)(kou)計算，即使是最(zui)烈性的煙(yan)(yan)彈，也(ye)只是釋放出相當于(yu)吸(xi)一口(kou)(kou)普(pu)(pu)通(tong)(tong)香煙(yan)(yan)1/3的尼(ni)古丁。

吸入(ru)的(de)(de)尼(ni)古(gu)丁變(bian)少(shao)了，是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)就(jiu)(jiu)達到了戒煙(yan)的(de)(de)目的(de)(de)？電子煙(yan)是(shi)(shi)在模擬煙(yan)草的(de)(de)吸入(ru)過程(cheng)，其奧妙主(zhu)要(yao)在于煙(yan)彈，而煙(yan)彈的(de)(de)主(zhu)要(yao)成分是(shi)(shi)純煙(yan)堿稀釋溶液，煙(yan)堿就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)我們俗稱的(de)(de)尼(ni)古(gu)丁。

尼(ni)古(gu)(gu)(gu)丁(ding)(ding)吸入(ru)(ru)人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)后(hou)，90%被肺部吸收，進(jin)入(ru)(ru)血液后(hou)6秒鐘即可到(dao)(dao)(dao)達大(da)(da)腦(nao)。當(dang)香煙(yan)(yan)(yan)通過(guo)呼吸道(dao)進(jin)入(ru)(ru)肺部，又通過(guo)肺靜脈進(jin)入(ru)(ru)大(da)(da)腦(nao)，在(zai)(zai)大(da)(da)腦(nao)中有個尼(ni)古(gu)(gu)(gu)丁(ding)(ding)受體(ti)(ti)，一(yi)般有4個尼(ni)古(gu)(gu)(gu)丁(ding)(ding)分(fen)子接(jie)觸到(dao)(dao)(dao)它(ta)，它(ta)就會產(chan)生(sheng)一(yi)種電信號，刺(ci)(ci)激多巴(ba)胺分(fen)泌(mi)。而(er)一(yi)根煙(yan)(yan)(yan)中含(han)有大(da)(da)量的(de)(de)尼(ni)古(gu)(gu)(gu)丁(ding)(ding)，大(da)(da)量的(de)(de)尼(ni)古(gu)(gu)(gu)丁(ding)(ding)接(jie)觸受體(ti)(ti)，多巴(ba)胺分(fen)泌(mi)就迅速增加，人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)就會非常亢奮(fen)。尼(ni)古(gu)(gu)(gu)丁(ding)(ding)除(chu)了在(zai)(zai)香煙(yan)(yan)(yan)中增加煙(yan)(yan)(yan)味外，主要(yao)還在(zai)(zai)于(yu)它(ta)所產(chan)生(sheng)的(de)(de)生(sheng)理刺(ci)(ci)激，煙(yan)(yan)(yan)堿(jian)含(han)量高的(de)(de)煙(yan)(yan)(yan)葉，煙(yan)(yan)(yan)氣勁頭(tou)也(ye)大(da)(da)，反(fan)之愈小。當(dang)人(ren)(ren)(ren)一(yi)直持續刺(ci)(ci)激多巴(ba)胺分(fen)泌(mi)，大(da)(da)腦(nao)的(de)(de)興(xing)奮(fen)點(dian)就提高，假如正常人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)興(xing)奮(fen)點(dian)是(shi)50，那么吸煙(yan)(yan)(yan)者就可以達到(dao)(dao)(dao)100，正常人(ren)(ren)(ren)只(zhi)要(yao)在(zai)(zai)一(yi)定的(de)(de)刺(ci)(ci)激下就可以達到(dao)(dao)(dao)興(xing)奮(fen)，而(er)吸煙(yan)(yan)(yan)者卻需要(yao)更多的(de)(de)刺(ci)(ci)激才能(neng)興(xing)奮(fen)，否則他就會難(nan)受，到(dao)(dao)(dao)達抑郁(yu)的(de)(de)狀態(tai)。這就是(shi)所謂的(de)(de)煙(yan)(yan)(yan)癮，也(ye)就是(shi)戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)難(nan)的(de)(de)根本理由。

既(ji)然電(dian)子煙(yan)是模擬吸煙(yan)過程，那么就少(shao)不了尼(ni)古(gu)丁(ding)。有了尼(ni)古(gu)丁(ding)之后，戒煙(yan)一(yi)說(shuo)自然成了廢話。美(mei)國部分公共衛生專家(jia)警告說(shuo)，電(dian)子香(xiang)煙(yan)還有可能增加尼(ni)古(gu)丁(ding)上癮程度，并(bing)導致青(qing)少(shao)年(nian)吸煙(yan)。

問題三：我是一個10年的煙民 該怎么選擇和正確使用電子煙呢？

首(shou)先建(jian)議選擇無尼古(gu)丁(ding)(ding)健康電子(zi)(zi)(zi)煙(yan)，例如(ru)本來一天(tian)一包(bao)煙(yan)可以(yi)降(jiang)低(di)到半(ban)包(bao)煙(yan)（當(dang)然最(zui)好是(shi)不(bu)抽(chou)煙(yan)），逐(zhu)步隨著無尼古(gu)丁(ding)(ding)的(de)電子(zi)(zi)(zi)煙(yan)使用(yong)，身體(ti)對尼古(gu)丁(ding)(ding)的(de)依賴會慢(man)慢(man)降(jiang)低(di)，會感覺煙(yan)癮(yin)越(yue)來越(yue)少，哪怕有(you)抽(chou)煙(yan)的(de)習慣，電子(zi)(zi)(zi)煙(yan)也可以(yi)替代，一般1-2個月基本電子(zi)(zi)(zi)煙(yan)也不(bu)想拿(na)了，這就是(shi)先控(kong)制煙(yan)癮(yin)，再改掉習慣。

問題四：不會抽煙的可以抽電子煙嗎，至少比抽煙是好，可以嗎？

答案是(shi)肯定不可以(yi)的，電子煙(yan)只(zhi)會銷售(shou)給(gei)有煙(yan)癮(yin)的煙(yan)民，作用是(shi)控(kong)制(zhi)煙(yan)癮(yin)，瓦解尼古丁(ding)，如果沒有煙(yan)癮(yin)的人使(shi)用，是(shi)沒有任何(he)感覺和意義的，您可以(yi)打(da)球，跳舞(wu)，做運動(dong)，找一個其他的愛好，抽煙(yan)并(bing)不是(shi)一個好的愛好，一生需要花幾千萬的資產并(bing)且(qie)買(mai)回去一個非常糟糕的身體(ti)狀(zhuang)況(kuang)。