牙線的使用方法 牙線哪種好 牙線知識大全

牙簽：牙(ya)簽是一種老年人的(de)必備品(pin)。像牙(ya)齦(yin)萎縮，牙(ya)根(gen)(gen)暴(bao)(bao)露(lu)多(duo)，或(huo)牙(ya)根(gen)(gen)分叉暴(bao)(bao)露(lu)都可以用(yong)牙(ya)簽剔(ti)除嵌(qian)塞的(de)食物。如果牙(ya)齦(yin)沒有萎縮，牙(ya)間(jian)隙不大(da)，而且由于(yu)齲洞導致的(de)嵌(qian)塞，最好不使用(yong)牙(ya)簽，以防牙(ya)的(de)間(jian)隙越(yue)(yue)(yue)剔(ti)越(yue)(yue)(yue)大(da)，形成所謂的(de)“牙(ya)越(yue)(yue)(yue)剔(ti)越(yue)(yue)(yue)稀”。

牙(ya)簽(qian)(qian)(qian)有(you)木(mu)質(zhi)和塑料(liao)的(de)兩種。木(mu)質(zhi)牙(ya)簽(qian)(qian)(qian)應該清潔、不(bu)易(yi)折斷(duan)(duan)、表面光(guang)滑、沒有(you)毛(mao)刺(ci)、橫斷(duan)(duan)呈扁形(xing)或三角(jiao)楔形(xing)，最(zui)好是購買市(shi)售(shou)成(cheng)品牙(ya)簽(qian)(qian)(qian)，不(bu)要用不(bu)干凈的(de)小木(mu)棍、鐵絲、大頭(tou)針(zhen)或火柴棍代(dai)替牙(ya)簽(qian)(qian)(qian)，以免損傷牙(ya)齦。塑料(liao)牙(ya)簽(qian)(qian)(qian)根據牙(ya)齒(chi)間隙(xi)及(ji)齦乳頭(tou)的(de)解剖(pou)形(xing)態，設計成(cheng)匕首(shou)形(xing)的(de)牙(ya)簽(qian)(qian)(qian)，尖端及(ji)刃口圓鈍而薄，易(yi)進入(ru)牙(ya)間隙(xi)，側面是有(you)點彩的(de)粗(cu)糙面，可摩擦根面的(de)菌斑。因塑料(liao)易(yi)彎，做有(you)利于后(hou)牙(ya)的(de)食物剔除(chu)(chu)及(ji)菌斑祛除(chu)(chu)。

使用(yong)牙(ya)(ya)(ya)簽(qian)的(de)(de)(de)正確方(fang)法：在(zai)牙(ya)(ya)(ya)齒間隙(xi)較大的(de)(de)(de)情況(kuang)下，牙(ya)(ya)(ya)簽(qian)以45°角(jiao)進(jin)入，尖端從咬合面(mian)側緣接觸牙(ya)(ya)(ya)間隙(xi)的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)，不(bu)要直對牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)，要沿一側牙(ya)(ya)(ya)面(mian)進(jin)入間隙(xi)，輕輕地(di)將(jiang)嵌塞的(de)(de)(de)食(shi)物剔(ti)除，也可(ke)以拉鋸(ju)式動作，將(jiang)食(shi)物剔(ti)除，然(ran)后漱口，將(jiang)用(yong)過的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)簽(qian)扔掉。

使(shi)用(yong)(yong)(yong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)簽(qian)時應注意：①牙(ya)(ya)(ya)(ya)簽(qian)適(shi)用(yong)(yong)(yong)于牙(ya)(ya)(ya)(ya)齦(yin)(yin)乳(ru)(ru)頭(tou)萎縮和牙(ya)(ya)(ya)(ya)齦(yin)(yin)間(jian)存(cun)在(zai)間(jian)隙(xi)的情況下使(shi)用(yong)(yong)(yong)。不要(yao)將牙(ya)(ya)(ya)(ya)簽(qian)尖用(yong)(yong)(yong)力插(cha)入(ru)健康(kang)的牙(ya)(ya)(ya)(ya)間(jian)乳(ru)(ru)頭(tou)區(qu)，因為這(zhe)樣(yang)會造(zao)成一個(ge)先(xian)前并不存(cun)在(zai)的間(jian)隙(xi)，而(er)這(zhe)樣(yang)的小間(jian)隙(xi)極難保(bao)持清潔，以后只能(neng)(neng)經常用(yong)(yong)(yong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)簽(qian)來剔刮，以致間(jian)隙(xi)日益(yi)增大。②牙(ya)(ya)(ya)(ya)簽(qian)要(yao)沿著牙(ya)(ya)(ya)(ya)齦(yin)(yin)的形態平行插(cha)入(ru)，而(er)不要(yao)垂直插(cha)入(ru)，避免破壞牙(ya)(ya)(ya)(ya)齦(yin)(yin)乳(ru)(ru)頭(tou)外(wai)形，影(ying)響美(mei)觀和功能(neng)(neng)。

牙線的使用方法

用牙線來清潔牙面和剔出嵌塞食物，在國外很普及。牙線采用尼龍線(xian)(xian)、絲線(xian)(xian)、滌綸線(xian)(xian)和上蠟(la)的(de)(de)棉線(xian)(xian)制(zhi)成。線(xian)(xian)內的(de)(de)纖維(wei)松散合成，不捻搓在一起，以(yi)便應用時纖維(wei)可扁平排列(lie)，容易(yi)通過牙間隙、并進入齦溝底，以(yi)清潔(jie)齦溝區。注意(yi)不要壓入溝底以(yi)下的(de)(de)組織，以(yi)防出現牙齦出血、疼痛(tong)等。也有的(de)(de)牙線(xian)(xian)內摻(chan)有防齲、抑菌的(de)(de)藥物，可酌情選用。

牙(ya)線多放在可(ke)以(yi)抽出(chu)的特制的塑(su)料盒內(nei)(nei)或玻璃瓶(ping)內(nei)(nei)，抽孔處(chu)有(you)一(yi)銳(rui)利邊緣(yuan)，以(yi)便隨時拉斷(duan)。也可(ke)以(yi)固(gu)定在弓形盒上使(shi)用(yong)，放在小塑(su)料盒內(nei)(nei)，用(yong)時可(ke)選(xuan)取一(yi)段。使(shi)用(yong)牙(ya)線最好每日1次，特別在晚餐后更有(you)效。

牙(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)的使(shi)用(yong)(yong)方(fang)法：將(jiang)牙(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)結成環形或(huo)用(yong)(yong)長約40厘米(mi)的牙(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)，將(jiang)兩(liang)(liang)端(duan)繞在兩(liang)(liang)個中指(zhi)上，兩(liang)(liang)指(zhi)間剩余(yu)牙(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)10厘米(mi)～17厘米(mi)，可用(yong)(yong)兩(liang)(liang)拇指(zhi)將(jiang)線(xian)(xian)壓入牙(ya)(ya)(ya)間隙，沿(yan)一側牙(ya)(ya)(ya)面(mian)輕(qing)輕(qing)剔出，然(ran)后再沿(yan)另一面(mian)輕(qing)輕(qing)剔出，反復4～5次，直到牙(ya)(ya)(ya)面(mian)清潔或(huo)解除(chu)嵌塞物為止。如果(guo)牙(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)有磨損，可轉動(dong)中指(zhi)，放出一段線(xian)(xian)繼續使(shi)用(yong)(yong)。如果(guo)手(shou)指(zhi)持線(xian)(xian)不便，可用(yong)(yong)持線(xian)(xian)柄固定牙(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)后，用(yong)(yong)牙(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)剔牙(ya)(ya)(ya)。注意使(shi)用(yong)(yong)牙(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)時(shi)壓入牙(ya)(ya)(ya)間隙需用(yong)(yong)力輕(qing)柔(rou)，這樣不會對(dui)牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)造(zao)成損傷(shang)。

牙線哪種好

在(zai)我國，現在(zai)很多人(ren)清潔(jie)牙也(ye)已經習(xi)慣(guan)使(shi)用(yong)牙線，那是(shi)不是(shi)所有的(de)牙線都適(shi)合(he)你呢？市場上這么(me)多牙線品種，你應該怎么(me)選擇適(shi)合(he)你的(de)牙線呢？這個問題我們由上海(hai)的(de)專(zhuan)家給大家做(zuo)一個詳細的(de)解(jie)釋。

選牙線(xian)時最(zui)(zui)好(hao)(hao)不要選擇樹杈狀的牙線(xian)，這(zhe)種(zhong)牙線(xian)較短，難以進入牙周袋內，而且(qie)一根只能清潔一顆牙齒(chi)，相(xiang)對較為浪(lang)費。最(zui)(zui)好(hao)(hao)選用卷成軸狀，可以隨意拉取的牙線(xian)，或弓形(xing)線(xian)。

在選擇牙線時應因人而異，如果牙齦容易上火或有口氣，可以選擇添加薄荷或其他香料的牙線，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙線，能夠抗菌消炎；通過很緊的牙間隙時，如果牙線磨破或撕成細絲條，可選用上蠟的牙線；對于一些不太會用手使用牙線的人，可選用小的牙線架。若用牙線會作嘔，可選用一些其他清潔方法。(對大的牙(ya)間隙，用牙(ya)間刷或(huo)牙(ya)簽(qian)更合適些。)

有條件的情況下（尤其是無大的牙間隙的中、青年人），應盡量使用牙線，這有利于口腔健康的長期維持。使用牙線時切勿用力過大，以免損傷牙齦。要用不同節段的牙線進入不同的牙縫內,保(bao)持(chi)始(shi)終(zhong)以清潔的牙線去(qu)除鄰面(mian)菌斑。高效更安全更健康(kang)。

使用牙線最好是每日一次，特別是晚飯后。使用時每個牙面都要上下剔刮4～6次，直至牙面(mian)清潔為止(zhi)，用完后一定(ding)要漱口(kou)，以(yi)祛除遺留下來的菌斑和食物殘渣。當然，用牙線不要用力(li)過大，以(yi)免損傷(shang)牙齦。