野生靈芝簡(jian)介

靈芝，在(zai)傳說中被稱為“仙草”，能“起死加(jia)生”，服之(zhi)能長生不老。據《滇南本草》云：赤芝味甘(gan)，無毒(du)。治胸中有積、補(bu)中，強(qiang)(qiang)智(zhi)慧。服之(zhi)輕身，在(zai)《神農(nong)本草經》中把(ba)靈芝列為上品。中醫(yi)認(ren)為，靈芝性溫苦(ku)澀，有滋(zi)補(bu)，健腦、強(qiang)(qiang)身、消炎、利尿、益胃等(deng)功效。因此(ci)，靈芝是著名的食藥(yao)兼用(yong)菌。

野生靈芝特點

（1）無毒(du)性（無副作(zuo)用）；

（2）不特定對某一器(qi)官(guan)有療(liao)效；

（3）可(ke)以促使全部器官機能正常化(hua)。

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野生靈芝適宜人群

1、易疲勞、睡眠差的人群

靈芝能(neng)(neng)提高人體能(neng)(neng)量工廠——線粒體的(de)能(neng)量(liang)，提高(gao)機體耐寒能(neng)力，減(jian)輕疲勞。對神經衰弱、失眠(mian)、多夢等有(you)良(liang)好的(de)作用，能(neng)使人(ren)們入睡(shui)快、睡(shui)的(de)深、睡(shui)的(de)好。

2、高血壓人群

靈芝具有抗氧(yang)(yang)化與清除氧(yang)(yang)自由基(ji)作(zuo)用，阻止腎酵素與血(xue)漿球蛋白發(fa)生作(zuo)用形(xing)成血(xue)管緊張素，能從根本(ben)上調(diao)理高血(xue)壓，穩定血(xue)壓。

3、高血脂人群

靈芝能通(tong)過抗氧化和清除氧自(zi)由基作用來抑制低密(mi)度脂蛋白(bai)(LDL)的氧(yang)化，降低血脂，消除動(dong)脈粥樣硬化。

4、肝功能有問題的人群

靈芝可減輕有毒(du)物(wu)質對(dui)肝(gan)臟(zang)(zang)的損(sun)傷，能促進肝(gan)臟(zang)(zang)對(dui)藥物(wu)、毒(du)物(wu)的代謝，對(dui)于慢性肝(gan)炎(yan)、脂(zhi)肪肝(gan)、酒精肝(gan)有確切(qie)的療效

5、貧血的人群

靈芝能(neng)增強(qiang)骨髓(sui)生(sheng)產(chan)血小板、紅細(xi)胞和白細(xi)胞的能(neng)力。

6、免疫力差的人群

靈芝能增加免(mian)疫(yi)系統(tong)細胞、組織(zhi)數(shu)量，促進抗體產生(sheng)，增加吞噬、殺(sha)傷細胞數(shu)量、增強其功(gong)能，又可以(yi)調低某些免(mian)疫(yi)細胞的功(gong)能。

7、患呼吸系統疾病的人群

靈芝(zhi)有(you)顯著的鎮咳(ke)祛(qu)痰(tan)及平(ping)喘(chuan)作(zuo)(zuo)用，對于緩(huan)解此種疾病的咳(ke)痰(tan)、喘(chuan)的癥狀及防止(zhi)(zhi)喘(chuan)息發作(zuo)(zuo)有(you)顯著效(xiao)果。其免疫促進作(zuo)(zuo)用，又可有(you)效(xiao)防止(zhi)(zhi)反復的感冒，從而(er)減少此病的復發。

8、腎功能有問題的人群

靈(ling)芝能減輕(qing)(qing)慢性病的腎(shen)臟病變(bian)，改善腎(shen)功能，減輕(qing)(qing)毒性物質對(dui)腎(shen)臟的損(sun)害。

9、內分泌失調的人群

靈芝中(zhong)含有大量(liang)人體必須的微量(liang)元素和(he)氨基酸，及功能繁多的活性多醣，能均衡體內各種營養(yang)素，協同調整內分泌系統。

10、便秘的人群

靈芝可以有(you)效(xiao)地調(diao)節腸(chang)道內的微生(sheng)(sheng)態平衡，促進胃腸(chang)蠕動(dong)，有(you)效(xiao)增殖雙歧桿菌(jun)，抑制腐敗菌(jun)滋生(sheng)(sheng)，提高腸(chang)道動(dong)力機能，潤腸(chang)通便。

11、痛風的人群

靈芝(zhi)能降(jiang)低血(xue)液(ye)(ye)中的(de)嘌呤，減少(shao)血(xue)液(ye)(ye)中的(de)尿酸(suan)成分，緩解痛(tong)風癥狀。

12、術后、產后人群

術后病人和產后媽媽，傷口和部分器官處于新生狀態，免疫力非常低，容易感染并發癥。靈芝有多種氨(an)基酸、維生素、蛋白質、微量元(yuan)素，能抵抗病菌，防止傷口(kou)被感染。

13、正在服用中西藥物的人群

靈(ling)芝(zhi)能(neng)(neng)與西(xi)藥(yao)起到(dao)協(xie)同作用(yong)(yong)，服用(yong)(yong)靈(ling)芝(zhi)，可以(yi)較少(shao)的(de)(de)(de)西(xi)藥(yao)劑量，并能(neng)(neng)達到(dao)最佳的(de)(de)(de)療(liao)效(xiao)，同時也能(neng)(neng)減少(shao)副(fu)作用(yong)(yong)的(de)(de)(de)產生，減輕肝(gan)臟的(de)(de)(de)負荷(he)，保護體(ti)內正常細胞(bao)、器官不受西(xi)藥(yao)的(de)(de)(de)傷(shang)害，以(yi)及(ji)縮短治療(liao)的(de)(de)(de)時間、延長壽命等作用(yong)(yong)。

14、需要祛斑的人群

靈芝可以使體內(nei)SOD的活性與數量大(da)為增加，從而加強了(le)(le)對(dui)體內(nei)氧自(zi)由基(ji)的清(qing)(qing)除，阻斷了(le)(le)氧自(zi)由基(ji)對(dui)皮膚中脂質的氧化反應。另一方面，靈芝對(dui)血(xue)液循(xun)環的加強以及其中所含有的人(ren)體必需氨(an)基(ji)酸，都對(dui)面部(bu)色斑的清(qing)(qing)除產(chan)生了(le)(le)作(zuo)用。

15、心臟功能不好的人

靈(ling)芝可以(yi)改善冠脈(mo)循(xun)環和心肌(ji)供血，降低心肌(ji)耗氧量(liang)，提高機體對(dui)缺氧的耐(nai)受能(neng)力，抵抗心律(lv)失常。

野生靈芝的功效與作用

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一、腫瘤及抗放射功能：可(ke)改善癥狀，減(jian)輕疼痛，增進(jin)食欲，使腫瘤縮小(xiao)；對癌癥術后的復發有預防(fang)作用。

二(er)、抗心血管系(xi)統疾病：富含有(you)(you)機鍺（Ge），排除血液中(zhong)的有(you)(you)害(hai)物質。強心、促進冠狀動脈循環。

三、提高免疫功能：提高晚期癌癥病人的生(sheng)存質量。

四(si)、保(bao)肝(gan)(gan)解毒功(gong)能：具有增(zeng)強肝(gan)(gan)臟解毒功(gong)能，對肝(gan)(gan)功(gong)能的(de)好(hao)轉和肝(gan)(gan)組(zu)織損傷(shang)的(de)修復有很(hen)好(hao)的(de)作用。

五、神經系統調節功能：有顯著的鎮痛、鎮靜、安定的作用；有抗疲勞、耐缺氧能力；延長睡眠及提高睡眠質量。

六、呼(hu)吸系統功能：對慢(man)性支(zhi)氣管炎、哮喘有輔助(zhu)改善。

常見野生靈芝品種

野(ye)生靈芝因(yin)其(qi)品種(zhong)不同(tong)，藥理作(zuo)用有其(qi)相同(tong)之處、也有個性。以下就常見野(ye)生靈芝不同(tong)品種(zhong)的(de)個性介紹如下：

1、平蓋靈芝

文獻名：樹(shu)(shu)舌(she)、樹(shu)(shu)舌(she)扁(bian)(bian)靈芝(zhi)、扁(bian)(bian)芝(zhi)、扁(bian)(bian)木靈芝(zhi)、皂菌耳等。

形態(tai)特征：子實體多年生(sheng)，無柄，木(mu)質，菌(jun)蓋半圓形，近腎形或不規則(ze)形。

功用：微苦、平(ping)。抗癌(ai)(ai)、主(zhu)治(zhi)急慢(man)性肝(gan)炎、早期肝(gan)硬(ying)化(hua)、食(shi)管癌(ai)(ai)、肺癌(ai)(ai)、肝(gan)癌(ai)(ai)、鼻(bi)咽癌(ai)(ai)、胰腺癌(ai)(ai)、胃癌(ai)(ai)、乳房癌(ai)(ai)。

2、無柄赤芝

文獻名：圓孔靈(ling)芝、扁靈(ling)芝、樹芝、三秀、靈(ling)芝、無(wu)柄靈(ling)芝等。

功(gong)用(yong)：甘淡(dan)、微(wei)苦、平(ping)、無毒(du)。能補肺益腎和胃健脾，安神(shen)定志，扶正培本，除對癌癥、腦(nao)溢血、心臟病(bing)有(you)療效(xiao)之外(wai)。還對胃腸、肝臟、腎臟、白血病(bing)、神(shen)經衰弱、慢性支氣管炎(yan)等有(you)顯著的療效(xiao)。此外(wai)還有(you)強精、消炎(yan)、鎮痛(tong)、抗菌、解毒(du)、利尿凈血等多種作用(yong)和功(gong)效(xiao)，是一種歷史悠久的天然免(mian)疫(yi)調節劑(ji)。

3、紫芝

文獻名：紫靈芝、黑芝、芝、中國靈芝、木芝、靈芝草。 形態特征：子實體一年生，有柄，木栓質至木質。
功用：淡、溫。能補中(zhong)強(qiang)智，寧心益胃，用于神經衰弱，失(shi)眠、胃痛、消(xiao)化不良、解菌毒，有(you)一定的抗癌作用，人工栽培較多。

4、松針層孔菌

文獻名：松(song)木層孔菌(jun)、紅緣(yuan)樹舌、松(song)生層孔、紅緣(yuan)層孔菌(jun)。

形(xing)態特征：子實(shi)體多年生，木栓(shuan)質、無柄，菌蓋扁米球形(xing)至馬蹄(ti)形(xing)，子實(shi)體含(han)齒孔酸等活性物質，是所有真(zhen)(zhen)菌中治癌(ai)效(xiao)果最(zui)好的(de)品(pin)種，子實(shi)體提取物對小(xiao)白鼠肉瘤(liu)180及艾氏腹(fu)水癌(ai)的(de)抑制(zhi)率近達100％。《中國大(da)型真(zhen)(zhen)菌原色(se)圖鑒(jian)》73頁記載。

5、熱帶靈芝

文獻名(ming)：靈芝(zhi)草、靈芝(zhi)菰(gu)、紅芝(zhi)、相思靈芝(zhi)。

形態特征：子實(shi)體一(yi)年生，有柄，木(mu)栓(shuan)質，菌蓋腎形，半(ban)圓形有后沿，有時圓形。

功用：味微(wei)苦(ku)、性平(ping)、滋補(bu)、強壯、抗腫瘤(liu)，主治腫瘤(liu)、冠心病。

6、薄蓋靈芝

文獻(xian)名：薄樹芝。

功用(yong)：功能(neng)同赤芝(zhi)(zhi)，對(dui)免(mian)疫系統(tong)更有效(xiao)，對(dui)紅斑狼瘡、肌營(ying)養不良(liang)、硬(ying)皮癥、肌萎縮、肌炎等(deng)有特效(xiao)，更珍貴。 鹿(lu)角(jiao)芝(zhi)(zhi) 文獻名(ming)：安倍那靈芝(zhi)(zhi)、擬鹿(lu)角(jiao)芝(zhi)(zhi)、靈芝(zhi)(zhi)。

形態特征：子實體一年生，有柄，木(mu)栓質。

功用：能滋補、強身、健腦、消炎(yan)、利(li)尿、益胃。用于(yu)神經衰弱、心(xin)悸頭(tou)暈、夜寐不(bu)寧、慢性肝(gan)炎(yan)、支氣管炎(yan)、哮喘、積年胃病、誤食毒菌中毒、冠(guan)心(xin)病等癥。

7、斑褐孔菌

文獻(xian)名：層(ceng)臥孔菌。

形態特征：子實體多(duo)年生，無菌蓋，平伏貼生于(yu)基物表面。

性(xing)味功用(yong)(yong)(yong)：卒(zu)，溫。能活血(xue)通經(jing)，祛瘀止痛。用(yong)(yong)(yong)于(yu)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)痛(心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)絞痛)、心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)律失(shi)常，以及血(xue)瘀閉經(jing)、痛經(jing)、月經(jing)不調(diao)和瘕積聚等癥。治(zhi)(zhi)冠(guan)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)病(bing)效果(guo)甚(shen)佳，斑(ban)褐孔菌具有抗心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)肌缺(que)血(xue)、調(diao)節心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)律、抗異位心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)律、改善心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)功能、降(jiang)壓、改變血(xue)液(ye)流(liu)、調(diao)節末梢(shao)血(xue)液(ye)白細胞計數等作用(yong)(yong)(yong)，可用(yong)(yong)(yong)于(yu)治(zhi)(zhi)療冠(guan)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)病(bing)和心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)律失(shi)常，非常珍貴。

8、赤芝

文獻名：丹(dan)芝、紅芝、血(xue)靈(ling)芝、潮紅靈(ling)芝、靈(ling)芝萆、三秀、萬年蕈、吉祥蕈等。

形態特(te)征(zheng)：子實體一(yi)年生，有(you)柄、木(mu)栓質，菌蓋腎形，半圓形，罕近圓形，該種生長期短，國內廣泛進行人(ren)工栽培(pei)。 功用：甘淡、微苦(ku)、平、無(wu)毒，人(ren)心(xin)肝(gan)、睥、肺、腎經。能補(bu)肺益(yi)腎和胃(wei)健睥、安神定志，扶正固本(ben)。

野生靈芝的用量

平(ping)時(shi)服(fu)(fu)用(yong)野生(sheng)(sheng)靈芝時(shi)，一定要(yao)掌(zhang)握它(ta)的用(yong)量，如果服(fu)(fu)用(yong)過(guo)多會產生(sheng)(sheng)浪費，服(fu)(fu)用(yong)過(guo)少又起(qi)不(bu)到正常的保健功效。正常情況下野生(sheng)(sheng)靈芝的服(fu)(fu)用(yong)量應該在(zai)20克左右，它煎(jian)水服用時，可以(yi)加入一千克清水，把煎(jian)好(hao)以(yi)后藥(yao)液濃縮到五百克直接服用，每天一次就可以(yi)。

食用方法與作用

1、靈芝黃芪瘦肉湯

[處方]：靈芝10克(ke)，黃芪(qi)15克(ke)，瘦豬肉100克(ke)。

[制劑方(fang)法]：將(jiang)靈芝(zhi)、黃芪切(qie)成(cheng)薄片，瘦豬肉切(qie)成(cheng)小方(fang)塊，加(jia)入鍋內加(jia)水，煨至肉酥爛，食時加(jia)適量鹽即可。

[服(fu)(fu)法]：喝湯，吃肉，上(shang)述量1次(ci)服(fu)(fu)下。連(lian)(lian)服(fu)(fu)或間服(fu)(fu)(1—2天(tian)，服(fu)(fu)一次(ci))。連(lian)(lian)服(fu)(fu)15—20天(tian)。

[功效(xiao)]：具有安神，提高抗病、抗感冒功能，也(ye)能治療神經(jing)衰弱和白血(xue)病、血(xue)色素低下等癥。

2、靈芝瘦豬肉湯

[處方]：靈芝5克，瘦豬肉100克。

[制(zhi)劑方法]：將靈芝(zhi)磨成(cheng)細粉(fen)，豬(zhu)肉剁成(cheng)肉末，與靈芝(zhi)粉(fen)拌和，加少許醬油調味(wei)，放入(ru)盤中(zhong)，隔水蒸熟。

[服法(fa)]：佐(zuo)膳用，上述量(liang)1天(tian)服完。連(lian)服15—20天(tian)。

[功(gong)效]：具有安神、養(yang)氣(qi)、養(yang)陰等功(gong)效。能(neng)治療神經衰弱、老年(nian)慢性(xing)支氣(qi)管(guan)炎(yan)、咳嗽氣(qi)喘、慢性(xing)胃炎(yan)、消化不良等癥。

3、靈芝紅棗烏龜湯

[處方]：靈芝30克，紅棗15枚，250—500克重烏(wu)龜(gui)1只。

[制劑方法]：將靈(ling)芝(zhi)切薄片(pian)(pian)；烏龜放入鍋內，放入青水煮沸，剖腹去腸雜，少將切塊(kuai)。炒(chao)鍋燒熱加油，倒入烏龜塊(kuai)略炒(chao)，然后(hou)(hou)盛(sheng)入砂鍋放入紅棗、靈(ling)芝(zhi)片(pian)(pian)加水煲湯，燉至酥料，調(diao)味后(hou)(hou)便(bian)可食用。

[服(fu)法]：將上述量分(fen)2—3天服(fu)完，服(fu)前加熱(re)。連服(fu)7—10天。

[功效]：具有(you)補益氣(qi)血(xue)，生精填髓作(zuo)用。能(neng)治療氣(qi)血(xue)精津不足(zu)、體虛早(zao)衰等癥;亦可用于癌癥患者的輔助(zhu)治療，還可降低膽固醇。

4、靈芝大棗花生湯

[處方]：靈(ling)芝15克(ke)，大棗10枚，花生仁10克(ke)，粳米(mi)100克(ke)。

[制(zhi)劑方法]：將靈(ling)芝剪碎(sui)，加水(shui)取汁，放入大棗、花生仁、粳米(mi)煨(wei)煮成稠粥(zhou)，加入白糖既可食(shi)用。

[服法]：將(jiang)上(shang)述量1次服完。長(chang)服。

[功效(xiao)(xiao)]：具有(you)補(bu)氣養血、健神(shen)安神(shen)等功效(xiao)(xiao)。適用於久病體虛或年老(lao)體弱，未老(lao)先衰(shuai)者；對血小(xiao)板(ban)減少(shao)性(xing)紫癜(dian)也有(you)療效(xiao)(xiao)。

野生靈芝的價格

野生(sheng)靈芝(zhi)的(de)(de)市(shi)(shi)場(chang)價格(ge)(ge)主要由品(pin)種(zhong)和品(pin)質(zhi)決定，同(tong)時靈芝(zhi)的(de)(de)生(sheng)長(chang)年(nian)齡不同(tong)價格(ge)(ge)也不同(tong)，如(ru)果是(shi)稀有的(de)(de)紫靈芝(zhi)價格(ge)(ge)要更(geng)高(gao)一點(dian)，野生(sheng)赤芝(zhi)賣(mai)五(wu)百(bai)到一千(qian)都(dou)很正常(chang)，但栽培紫芝(zhi)大概就五(wu)十元(yuan)一斤，藥店價格(ge)(ge)一般都(dou)比市(shi)(shi)場(chang)價高(gao)。