野生靈芝(zhi)簡介

靈芝，在(zai)傳說中被稱為(wei)(wei)“仙草(cao)”，能“起死加生”，服之能長生不老。據《滇(dian)南本草(cao)》云：赤芝味(wei)甘，無毒。治胸中有(you)積、補中，強(qiang)智(zhi)慧。服之輕身，在(zai)《神農本草(cao)經》中把(ba)靈(ling)芝列為(wei)(wei)上品。中醫認為(wei)(wei)，靈(ling)芝性溫苦澀，有(you)滋補，健腦、強(qiang)身、消炎、利尿、益胃(wei)等功效(xiao)。因此(ci)，靈(ling)芝是著名的(de)食藥兼用菌。

野生靈芝特點

（1）無毒性（無副(fu)作用）；

（2）不特定對某(mou)一器(qi)官有(you)療效；

（3）可(ke)以促使全部(bu)器(qi)官機能正常化(hua)。

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野生靈芝適宜人群

1、易疲勞、睡眠差的人群

靈芝能(neng)提高人(ren)體能(neng)量(liang)工廠——線粒(li)體的能量(liang)，提高機體耐寒(han)能力，減輕疲勞。對神經衰弱、失(shi)眠、多夢等有良好的作用，能使(shi)人們入睡(shui)快、睡(shui)的深、睡(shui)的好。

2、高血壓人群

靈芝具有(you)抗(kang)氧(yang)化與清除氧(yang)自由基作用，阻止腎酵素與血漿球(qiu)蛋白發(fa)生(sheng)作用形成(cheng)血管(guan)緊(jin)張素，能從根(gen)本(ben)上調理(li)高血壓，穩(wen)定血壓。

3、高血脂人群

靈芝能通過(guo)抗(kang)氧化和清(qing)除(chu)氧自(zi)由基作用來抑制低密(mi)度脂(zhi)蛋白(bai)(LDL)的氧(yang)化，降低血脂，消除動脈粥樣(yang)硬化。

4、肝功能有問題的人群

靈芝(zhi)可減(jian)輕有毒(du)物(wu)質對(dui)肝(gan)臟(zang)的損傷，能促進(jin)肝(gan)臟(zang)對(dui)藥物(wu)、毒(du)物(wu)的代謝(xie)，對(dui)于慢性肝(gan)炎、脂肪(fang)肝(gan)、酒精肝(gan)有確(que)切的療效

5、貧血的人群

靈(ling)芝能(neng)增強(qiang)骨髓生產血小板、紅細胞和(he)白細胞的能(neng)力(li)。

6、免疫力差的人群

靈(ling)芝(zhi)能(neng)增加免疫系統細胞、組織數量，促進(jin)抗(kang)體(ti)產生，增加吞(tun)噬、殺傷細胞數量、增強其功能(neng)，又可以調低某些免疫細胞的功能(neng)。

7、患呼吸系統疾病的人群

靈芝有(you)(you)顯著的(de)鎮咳(ke)祛痰及(ji)(ji)平喘作(zuo)用(yong)，對于緩解此種疾病的(de)咳(ke)痰、喘的(de)癥狀及(ji)(ji)防(fang)止(zhi)喘息發(fa)作(zuo)有(you)(you)顯著效果。其免疫促進(jin)作(zuo)用(yong)，又可(ke)有(you)(you)效防(fang)止(zhi)反復(fu)的(de)感(gan)冒，從(cong)而減少此病的(de)復(fu)發(fa)。

8、腎功能有問題的人群

靈芝能減(jian)輕(qing)慢性(xing)病(bing)的腎臟(zang)病(bing)變，改善腎功(gong)能，減(jian)輕(qing)毒性(xing)物(wu)質對(dui)腎臟(zang)的損害(hai)。

9、內分泌失調的人群

靈芝中含有(you)大量人體必須(xu)的微(wei)量元(yuan)素(su)和氨(an)基酸，及功能(neng)繁多的活性多醣，能(neng)均衡體內各(ge)種(zhong)營養素(su)，協同(tong)調整(zheng)內分(fen)泌(mi)系統。

10、便秘的人群

靈(ling)芝可以有效地調節腸(chang)(chang)道內(nei)的(de)微(wei)生(sheng)態平衡，促進胃(wei)腸(chang)(chang)蠕(ru)動，有效增殖雙歧桿菌，抑制腐敗(bai)菌滋(zi)生(sheng)，提高(gao)腸(chang)(chang)道動力機能，潤(run)腸(chang)(chang)通便(bian)。

11、痛風的人群

靈(ling)芝能降低(di)血液中(zhong)的(de)嘌呤，減少血液中(zhong)的(de)尿(niao)酸(suan)成分，緩解(jie)痛(tong)風癥狀。

12、術后、產后人群

術后病人和產后媽媽，傷口和部分器官處于新生狀態，免疫力非常低，容易感染并發癥。靈芝有多種氨基酸(suan)、維生素、蛋白質(zhi)、微量元素，能抵抗病菌，防(fang)止傷口被(bei)感染。

13、正在服用中西藥物的人群

靈芝能(neng)與西藥(yao)起到協(xie)同作(zuo)用(yong)，服用(yong)靈芝，可以(yi)較少(shao)(shao)的(de)(de)西藥(yao)劑量，并能(neng)達到最佳(jia)的(de)(de)療(liao)效，同時也能(neng)減少(shao)(shao)副(fu)作(zuo)用(yong)的(de)(de)產生，減輕肝臟的(de)(de)負(fu)荷，保護體內正常細胞、器官不受西藥(yao)的(de)(de)傷害，以(yi)及縮短治(zhi)療(liao)的(de)(de)時間、延長壽命(ming)等作(zuo)用(yong)。

14、需要祛斑的人群

靈(ling)芝可以使體(ti)內SOD的活性與(yu)數(shu)量大為增加(jia)，從而加(jia)強了對(dui)體內氧(yang)自由(you)基的清(qing)除，阻(zu)斷(duan)了氧(yang)自由(you)基對(dui)皮膚中脂質(zhi)的氧(yang)化反應。另一方面，靈芝對(dui)血(xue)液(ye)循(xun)環的加(jia)強以及其中所含有的人體必需氨基酸，都對(dui)面部色斑的清(qing)除產生(sheng)了作(zuo)用(yong)。

15、心臟功能不好的人

靈芝可以改善冠脈循環和心肌供血，降低心肌耗氧量，提高機(ji)體對缺(que)氧的耐受能力，抵抗心律失(shi)常。

野生靈芝的功效與作用

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一(yi)、腫(zhong)瘤(liu)及抗放射功能：可改善(shan)癥(zheng)狀，減輕疼痛，增進(jin)食欲，使腫(zhong)瘤(liu)縮(suo)小；對癌癥(zheng)術后的復發有預防作用。

二、抗心血管系統(tong)疾(ji)病：富(fu)含有機鍺(zang)（Ge），排除血液中的有害(hai)物質(zhi)。強心、促進冠狀(zhuang)動脈循(xun)環。

三、提高(gao)免疫功能(neng)：提高(gao)晚期癌癥病人的生存質(zhi)量(liang)。

四、保肝(gan)解毒功能：具有(you)增強肝(gan)臟解毒功能，對肝(gan)功能的好(hao)(hao)轉和肝(gan)組(zu)織損(sun)傷的修復有(you)很(hen)好(hao)(hao)的作用。

五、神經系統調節功能：有顯著的鎮痛、鎮靜、安定的作用；有抗疲勞、耐缺氧能力；延長睡眠及提高睡眠質量。

六、呼吸系統(tong)功能：對慢性支氣管炎、哮喘有輔助改善。

常見野生靈芝品種

野生靈芝(zhi)因(yin)其品種不同(tong)，藥(yao)理作(zuo)用有(you)其相同(tong)之處、也有(you)個性。以下(xia)就(jiu)常見野生靈芝(zhi)不同(tong)品種的個性介紹如下(xia)：

1、平蓋靈芝

文獻(xian)名：樹(shu)舌(she)、樹(shu)舌(she)扁靈芝、扁芝、扁木(mu)靈芝、皂菌耳等(deng)。

形(xing)態特征(zheng)：子實體多年(nian)生(sheng)，無柄，木質(zhi)，菌蓋半圓(yuan)形(xing)，近腎形(xing)或不規(gui)則形(xing)。

功用：微(wei)苦(ku)、平。抗癌(ai)(ai)(ai)、主治(zhi)急慢性肝(gan)炎、早期(qi)肝(gan)硬化(hua)、食管癌(ai)(ai)(ai)、肺癌(ai)(ai)(ai)、肝(gan)癌(ai)(ai)(ai)、鼻(bi)咽癌(ai)(ai)(ai)、胰(yi)腺(xian)癌(ai)(ai)(ai)、胃癌(ai)(ai)(ai)、乳房癌(ai)(ai)(ai)。

2、無柄赤芝

文獻名：圓(yuan)孔靈芝、扁靈芝、樹芝、三秀、靈芝、無柄靈芝等。

功用(yong)(yong)：甘淡(dan)、微苦(ku)、平、無毒。能(neng)補肺益腎和(he)胃健脾，安神定志，扶正培本，除對癌(ai)癥、腦(nao)溢(yi)血(xue)、心臟病有(you)療效之外。還(huan)對胃腸(chang)、肝(gan)臟、腎臟、白(bai)血(xue)病、神經衰弱、慢性支氣管炎(yan)等有(you)顯著的療效。此外還(huan)有(you)強(qiang)精、消炎(yan)、鎮痛、抗菌、解(jie)毒、利尿(niao)凈血(xue)等多(duo)種作用(yong)(yong)和(he)功效，是一種歷(li)史悠久的天然(ran)免疫調節劑。

3、紫芝

文獻名：紫靈芝、黑芝、芝、中國靈芝、木芝、靈芝草。 形態特征：子實體一年生，有柄，木栓質至木質。
功用：淡、溫。能補中強智(zhi)，寧心益胃，用于(yu)神經衰(shuai)弱，失眠、胃痛、消化(hua)不良、解菌毒，有一定的抗癌作用，人工栽培較多。

4、松針層孔菌

文獻名：松木層(ceng)孔(kong)菌、紅(hong)緣樹舌、松生層(ceng)孔(kong)、紅(hong)緣層(ceng)孔(kong)菌。

形態特征：子實體(ti)多年生(sheng)，木栓質、無柄，菌蓋扁米球形至馬(ma)蹄形，子實體(ti)含齒孔酸(suan)等活性物(wu)質，是所有真(zhen)菌中治癌效果最(zui)好的品(pin)種(zhong)，子實體(ti)提取物(wu)對小白(bai)鼠肉瘤180及艾(ai)氏腹(fu)水癌的抑(yi)制率近達100％。《中國大型真(zhen)菌原色(se)圖鑒》73頁記(ji)載。

5、熱帶靈芝

文獻名：靈(ling)(ling)芝(zhi)草、靈(ling)(ling)芝(zhi)菰、紅芝(zhi)、相思靈(ling)(ling)芝(zhi)。

形態(tai)特(te)征(zheng)：子實體一年生，有柄，木栓質，菌蓋腎(shen)形，半圓形有后(hou)沿，有時圓形。

功用(yong)：味微苦(ku)、性平、滋補、強壯(zhuang)、抗腫(zhong)瘤，主治(zhi)腫(zhong)瘤、冠心病(bing)。

6、薄蓋靈芝

文獻名：薄樹芝(zhi)。

功用：功能(neng)同赤芝(zhi)，對(dui)免疫系統更(geng)有效，對(dui)紅斑(ban)狼瘡、肌(ji)營養(yang)不(bu)良、硬(ying)皮癥、肌(ji)萎縮(suo)、肌(ji)炎等有特效，更(geng)珍(zhen)貴。 鹿角芝(zhi) 文獻(xian)名：安倍那靈(ling)芝(zhi)、擬鹿角芝(zhi)、靈(ling)芝(zhi)。

形(xing)態特征(zheng)：子實(shi)體(ti)一年生(sheng)，有柄(bing)，木栓質。

功用：能滋補、強身(shen)、健腦、消(xiao)炎(yan)、利尿、益胃。用于(yu)神經衰(shuai)弱、心悸頭暈(yun)、夜(ye)寐不寧、慢(man)性肝炎(yan)、支氣管炎(yan)、哮喘、積年(nian)胃病(bing)、誤食毒(du)菌中毒(du)、冠(guan)心病(bing)等(deng)癥。

7、斑褐孔菌

文(wen)獻名：層臥孔(kong)菌。

形態特征：子(zi)實體多年(nian)生，無菌蓋，平(ping)伏貼(tie)生于基物表(biao)面。

性味功用：卒(zu)，溫(wen)。能活血(xue)通經，祛瘀止(zhi)痛。用于心(xin)(xin)(xin)痛(心(xin)(xin)(xin)絞痛)、心(xin)(xin)(xin)律失常，以及血(xue)瘀閉經、痛經、月經不調(diao)(diao)和瘕積聚等(deng)癥。治(zhi)冠(guan)心(xin)(xin)(xin)病效果(guo)甚佳(jia)，斑褐孔菌具有抗心(xin)(xin)(xin)肌缺血(xue)、調(diao)(diao)節心(xin)(xin)(xin)律、抗異位心(xin)(xin)(xin)律、改(gai)善心(xin)(xin)(xin)功能、降壓、改(gai)變血(xue)液流、調(diao)(diao)節末梢血(xue)液白細胞計(ji)數等(deng)作用，可(ke)用于治(zhi)療冠(guan)心(xin)(xin)(xin)病和心(xin)(xin)(xin)律失常，非常珍貴。

8、赤芝

文獻名(ming)：丹(dan)芝(zhi)、紅芝(zhi)、血靈(ling)(ling)芝(zhi)、潮紅靈(ling)(ling)芝(zhi)、靈(ling)(ling)芝(zhi)萆、三秀、萬(wan)年蕈(xun)(xun)、吉祥蕈(xun)(xun)等。

形態特征：子實(shi)體一年生，有柄、木(mu)栓質，菌蓋腎(shen)(shen)形，半圓形，罕近(jin)圓形，該種生長期短，國(guo)內廣泛進(jin)行人(ren)工栽培。 功用(yong)：甘淡、微苦(ku)、平、無毒，人(ren)心(xin)肝、睥、肺、腎(shen)(shen)經。能補肺益(yi)腎(shen)(shen)和(he)胃健睥、安神(shen)定(ding)志，扶正固(gu)本(ben)。

野生靈芝的用量

平時(shi)服用(yong)(yong)野(ye)生靈芝時(shi)，一定要掌握它(ta)的(de)用(yong)(yong)量(liang)，如(ru)果服用(yong)(yong)過多會產生浪費(fei)，服用(yong)(yong)過少又起不到正常的(de)保健功效。正常情況下野(ye)生靈芝的(de)服用(yong)(yong)量(liang)應(ying)該在20克(ke)左右，它煎水服用時(shi)，可(ke)以加入(ru)一(yi)千(qian)克(ke)清水，把煎好以后藥(yao)液濃縮到五百(bai)克(ke)直接服用，每天一(yi)次就可(ke)以。

食用方法與作用

1、靈芝黃芪瘦肉湯

[處方(fang)]：靈芝10克(ke)，黃芪15克(ke)，瘦(shou)豬(zhu)肉100克(ke)。

[制劑方(fang)法(fa)]：將靈(ling)芝(zhi)、黃芪切成薄片，瘦豬肉(rou)切成小方(fang)塊(kuai)，加入鍋內加水，煨至(zhi)肉(rou)酥(su)爛(lan)，食時(shi)加適量(liang)鹽(yan)即可。

[服(fu)法]：喝湯，吃肉，上述(shu)量(liang)1次服(fu)下。連(lian)服(fu)或間服(fu)(1—2天(tian)，服(fu)一(yi)次)。連(lian)服(fu)15—20天(tian)。

[功效]：具有安神，提高(gao)抗(kang)病、抗(kang)感冒功能，也能治療神經衰弱(ruo)和白血病、血色素低(di)下等癥。

2、靈芝瘦豬肉湯

[處方]：靈芝5克，瘦豬肉(rou)100克。

[制劑方(fang)法]：將靈芝磨成細粉，豬肉剁成肉末，與靈芝粉拌和，加少(shao)許醬油(you)調味，放入盤中，隔水蒸熟(shu)。

[服(fu)(fu)(fu)法]：佐膳用，上述量1天服(fu)(fu)(fu)完。連(lian)服(fu)(fu)(fu)15—20天。

[功效]：具(ju)有安神(shen)、養氣(qi)、養陰等功效。能治療神(shen)經衰(shuai)弱、老(lao)年慢性(xing)支氣(qi)管(guan)炎、咳(ke)嗽氣(qi)喘、慢性(xing)胃(wei)炎、消化(hua)不良等癥(zheng)。

3、靈芝紅棗烏龜湯

[處方]：靈芝30克，紅棗15枚，250—500克(ke)重烏龜1只。

[制劑(ji)方(fang)法(fa)]：將靈芝(zhi)切薄片(pian)；烏龜(gui)放(fang)入(ru)(ru)鍋(guo)內(nei)，放(fang)入(ru)(ru)青水煮(zhu)沸，剖(pou)腹(fu)去腸雜，少(shao)將切塊。炒鍋(guo)燒熱加油，倒入(ru)(ru)烏龜(gui)塊略炒，然后盛(sheng)入(ru)(ru)砂(sha)鍋(guo)放(fang)入(ru)(ru)紅棗、靈芝(zhi)片(pian)加水煲湯(tang)，燉至酥料，調味后便可(ke)食用。

[服(fu)法]：將(jiang)上述(shu)量分2—3天服(fu)完，服(fu)前(qian)加熱。連(lian)服(fu)7—10天。

[功效(xiao)]：具有補益氣血(xue)，生精填髓作用(yong)。能治(zhi)療(liao)氣血(xue)精津不(bu)足、體虛早衰等癥;亦可(ke)用(yong)于癌癥患(huan)者的輔(fu)助(zhu)治(zhi)療(liao)，還可(ke)降低膽固醇(chun)。

4、靈芝大棗花生湯

[處方]：靈芝(zhi)15克(ke)，大棗10枚(mei)，花(hua)生仁10克(ke)，粳米(mi)100克(ke)。

[制劑(ji)方法]：將靈芝剪碎(sui)，加水取汁，放入(ru)大棗、花生仁、粳(jing)米煨煮成稠(chou)粥，加入(ru)白糖(tang)既可食(shi)用。

[服法]：將上述(shu)量1次服完。長服。

[功(gong)效]：具有補(bu)氣養血、健神(shen)安神(shen)等功(gong)效。適用於久病體虛或年(nian)老體弱，未(wei)老先(xian)衰者；對(dui)血小(xiao)板減少(shao)性紫癜也有療(liao)效。

野生靈芝的價格

野生靈(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)的市(shi)場(chang)(chang)價格主要由品種(zhong)和品質決定，同(tong)時靈(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)的生長年齡不(bu)同(tong)價格也不(bu)同(tong)，如(ru)果是(shi)稀有的紫(zi)靈(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)價格要更(geng)高(gao)一點，野生赤芝(zhi)(zhi)(zhi)賣五(wu)百到一千(qian)都很正常(chang)，但(dan)栽(zai)培(pei)紫(zi)芝(zhi)(zhi)(zhi)大概就(jiu)五(wu)十(shi)元一斤(jin)，藥(yao)店價格一般都比市(shi)場(chang)(chang)價高(gao)。