小孩喉(hou)嚨痛(tong)吃什么 喉(hou)嚨痛(tong)食療方法

小孩喉嚨痛吃什么——飲食篇

1、吃富含膠原蛋白(bai)和彈性(xing)(xing)蛋白(bai)的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋(jin)、魚類(lei)、豆(dou)類(lei)、海產品等，有利于慢性(xing)(xing)咽喉炎(yan)損傷(shang)部位的修復。

2、多攝入富含B族維生素的食物(wu)，如動物(wu)肝臟、瘦(shou)肉、魚類(lei)(lei)、新鮮(xian)水果(guo)、綠色(se)蔬菜、奶類(lei)(lei)、豆類(lei)(lei)等(deng)，有(you)利于(yu)促(cu)進損(sun)傷(shang)咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎(yan)癥(zheng)。

3、少吃或不吃煎炸、辛辣(la)(la)刺激(ji)性食物(wu)，如：油條(tiao)、麻團、炸糕、辣(la)(la)椒、大蒜、胡(hu)椒粉等。

4.經(jing)常(chang)飲(yin)用一些利咽生津的食療飲(yin)品，以下供(gong)參考：綠(lv)(lv)茶(cha)(cha)蜂蜜飲(yin)：綠(lv)(lv)茶(cha)(cha)5克(ke)，蜂蜜適量。將(jiang)(jiang)綠(lv)(lv)茶(cha)(cha)置杯中，沖入沸水，加(jia)入蜂蜜飲(yin)服，每日(ri)(ri)1劑。可(ke)清熱(re)利咽，潤(run)肺生津。百合(he)綠(lv)(lv)豆(dou)湯(tang)：百合(he)20克(ke)，綠(lv)(lv)豆(dou)50克(ke)，冰(bing)糖(tang)(tang)適量。將(jiang)(jiang)百合(he)、綠(lv)(lv)豆(dou)加(jia)清水適量煮熟，加(jia)入冰(bing)糖(tang)(tang)飲(yin)服，每日(ri)(ri)1劑。可(ke)清熱(re)潤(run)肺，養陰生津。綠(lv)(lv)豆(dou)海帶湯(tang)：原料:綠(lv)(lv)豆(dou)一兩(liang)、海帶一兩(liang)、白(bai)糖(tang)(tang)少許.制法:將(jiang)(jiang)綠(lv)(lv)豆(dou)與海帶（切(qie)絲）放于鍋中，加(jia)水煮爛，后入白(bai)糖(tang)(tang)調味，每日(ri)(ri)當茶(cha)(cha)喝.西瓜(gua)汁:將(jiang)(jiang)西瓜(gua)切(qie)開取汁，頻頻當茶(cha)(cha)飲(yin).即可(ke)清熱(re)除(chu)煩，又能養陰潤(run)燥，甚宜(yi)常(chang)吃。

小孩喉嚨痛吃什么——忌口篇

小孩喉(hou)嚨痛是(shi)要避免(mian)吃熏制,臘制及(ji)過冷過熱或是(shi)辛辣的刺(ci)激(ji)性食品；

不要(yao)長時(shi)間(jian)饑(ji)餓，或暴飲暴食。否則導致(zhi)胃腸(chang)功能紊亂，影(ying)響消化和(he)吸收，造成體質衰弱，容(rong)易感冒，不要(yao)導致(zhi)體內(nei)營養失衡，同時(shi)補(bu)充維生素(su)、蛋(dan)白質等成分。

咽喉(hou)炎(yan)的(de)最有效療法：“美(mei)國低溫等離(li)子技術”治療咽喉(hou)炎(yan)手(shou)到病(bing)除

“三(san)鏡合璧技術”療法(fa)是新一(yi)代低溫消融(rong)技術，是目(mu)前(qian)最便捷(jie)安(an)全(quan)的微創治療系統，它利(li)用(yong)等(deng)離子(zi)高頻(pin)產生的能量迅(xun)速分解(jie)蛋白，特(te)別(bie)是針(zhen)對(dui)局部病灶消融(rong)、凝(ning)固、止血方面具有獨創性。其治療主要是利(li)用(yong)電(dian)極發出等(deng)離子(zi)高頻(pin)離子(zi)電(dian)流，使病變(bian)組織升溫，達(da)到45－70℃，水分蒸發，蛋白變(bian)性壞(huai)死，快速有效殺死病變(bian)組織細胞，使周圍的血管組織收(shou)縮封閉、凝(ning)固。它能保(bao)留鼻(bi)(bi)腔的生理(li)功能，堪稱是目(mu)前(qian)治療慢性鼻(bi)(bi)炎等(deng)各類鼻(bi)(bi)炎的最佳方法(fa)。

（1）無需(xu)用(yong)藥，免(mian)除藥物依賴：低溫(wen)等離(li)子微創療法不用(yong)藥，而是利用(yong)低溫(wen)消融技術(shu)。

（2）不損傷(shang)鼻粘(zhan)膜，無(wu)疤痕(hen)：以較(jiao)低的溫(wen)度來進(jin)行(xing)組織的消融，不損傷(shang)鼻黏膜組織。術后無(wu)疤痕(hen)。

（3）無痛苦，不出血(xue)：與傳統的激(ji)光微(wei)波治療高達150℃的溫度(du)相比，很(hen)大程度(du)上減輕組(zu)織(zhi)的損傷(shang)和病(bing)人(ren)的痛苦。

10個治療慢性咽喉炎的飲食療法

咽喉炎偏方

1：羅漢果飲

組成：羅漢果半個，梨(li)1個。

用(yong)法：將梨切碎搗爛，同羅漢果一起煎水(shui)，代茶飲。

功(gong)效：滋補(bu)肺腎，養陰生津。

主治：慢性咽(yan)喉炎(yan)，屬肺腎陰虛型，咽(yan)喉干燥、灼熱(re)，疼(teng)痛，日久不(bu)愈(yu)，午后顴紅，腰膝酸軟，手足(zu)心熱(re)。

方(fang)2：百合全鴨(ya)（民間驗方(fang)）

組成(cheng)：百合(he)干30克，凈老雄鴨1只(zhi)。

用法：百合佐姜、蔥，人(ren)鴨(ya)腹(fu)內，調(diao)以食鹽、酒，蒸食。

功效：滋補肺腎。

主治：慢性咽喉(hou)炎，屬肺(fei)腎陰虛型，咽喉(hou)干痛，灼熱，每(mei)于勞(lao)累(lei)、多言之后癥狀加重，咽部作癢(yang)而(er)咳(ke)，痰少(shao)，不易咳(ke)出。

方3：蜜蜂蒸梨

組成：蜂(feng)蜜30克，白梨(li)1個。

用法(fa)：上二(er)味蒸熟食(shi)用。

功效：補益肺脾。

主治(zhi)：慢性咽(yan)喉炎，屬肺脾(pi)氣(qi)虛型，咽(yan)喉干燥、疼痛(tong)，或咽(yan)中有(you)異物感，倦怠無力，納(na)呆便溏(tang)。

方4：味薯蕷飲

組成(cheng)：山藥500克。

用法：山藥(yao)煮(zhu)湯代(dai)茶頻飲。

功效：補益肺脾。

主治(zhi)：慢性咽喉炎，屬(shu)肺(fei)脾(pi)氣虛型，咽喉干燥、疼痛，或咽中(zhong)有(you)異(yi)物感，日(ri)久不愈，勞累之(zhi)后癥狀(zhuang)加重，舌淡胖，邊有(you)齒痕。

方5：蘿卜汁

組(zu)成(cheng)：生白(bai)蘿卜500克(ke)(ke)，白(bai)糖20克(ke)(ke)，生姜片10克(ke)(ke)。

用法：生(sheng)白蘿卜、生(sheng)姜片(pian)絞(jiao)汁，加(jia)入白糖，混合后飲(yin)服，每日2次。

功效：清熱(re)化痰。

主治：慢(man)性咽(yan)喉炎，屬痰熱內蘊型(xing)，咽(yan)喉灼熱、疼(teng)痛(tong)，或有異物(wu)感，咽(yan)中痰多，色(se)黃(huang)或白，不易(yi)咳吐干凈(jing)。

方6涼：拌魚腥(xing)草

組成(cheng)：魚腥草100克。

用(yong)法：將(jiang)魚(yu)腥草洗凈切(qie)小(xiao)、放人沸水中(zhong)稍(shao)燙后(hou)迅速撈出，調味后(hou)佐餐(can)食用(yong)。

功效：清熱化痰。

主治：慢性咽喉炎(yan)，屬(shu)痰熱內蘊型，咽喉灼痛、痰多，色黃或(huo)白，不易咳吐干(gan)凈。口(kou)渴，大便(bian)干(gan)燥，小便(bian)色黃。

方7：薄荷粥

原料：薄荷葉20克，大米100克，冰糖(tang)5克。

做法：將(jiang)薄荷(he)葉(xie)去雜質及老(lao)、黃葉(xie)片(pian)，清水洗凈，瀝干水，備用。大米(mi)淘洗凈，直接放入(ru)鍋內，加水適量。煮鍋置火上(shang)，先用武火煮沸，改用文(wen)火慢煮，米(mi)爛粥稠(chou)時，倒入(ru)薄荷(he)葉(xie)及冰糖，燒沸即(ji)成。

方8：紅(hong)棗(zao)豬皮蹄筋湯

原料：豬皮100克(ke)，豬蹄筋30克(ke),紅棗50克(ke)，鹽3克(ke)，味精1克(ke)。

做(zuo)法(fa)：將(jiang)豬(zhu)(zhu)皮刮(gua)去(qu)皮下脂(zhi)肪，洗凈，切條。豬(zhu)(zhu)蹄(ti)筋用清(qing)水浸軟，洗凈，切小(xiao)段。紅棗洗凈。把豬(zhu)(zhu)皮、豬(zhu)(zhu)蹄(ti)筋、紅棗放入(ru)沙鍋內，加清(qing)水適量，武火煮沸后，用文火煮1個(ge)小(xiao)時，加鹽、雞(ji)精(jing)調味即可。

方9：炒絲瓜

原料：絲瓜250克(ke)(ke)，蔥10克(ke)(ke)，姜5克(ke)(ke)，味(wei)精2克(ke)(ke)，鹽2克(ke)(ke)，植(zhi)物油(you)15克(ke)(ke)。

做(zuo)法：絲瓜去(qu)皮洗凈，切成(cheng)薄片(pian)。植物油燒至九(jiu)成(cheng)熱時，倒(dao)入蔥(cong)煸香，放入絲瓜片(pian)、姜、鹽(yan)翻炒，至絲瓜熟(shu)時，加入味(wei)精調味(wei)即可。