大一新生必須軍訓嗎

很多大學生其實在高中不(bu)斷地學習，導(dao)致身體的(de)素(su)質不(bu)是很好(hao)，因此就想要用種種手段來(lai)回避軍(jun)訓(xun)(xun)，那么軍(jun)訓(xun)(xun)可(ke)以(yi)不(bu)參(can)(can)加嗎(ma)？答案當然是不(bu)可(ke)以(yi)的(de)，大(da)學軍(jun)訓(xun)(xun)乃(nai)是國家(jia)規定(ding)強(qiang)制執行的(de)大(da)學課程內容，不(bu)僅關乎每一(yi)位大(da)學生的(de)身體素(su)質，還會(hui)影響我們的(de)學分，如果沒有(you)參(can)(can)加軍(jun)訓(xun)(xun)那么就會(hui)扣除掉相應的(de)學分，除非你的(de)身體確實存在問題，具有(you)正規認證的(de)證明才(cai)可(ke)以(yi)避免軍(jun)訓(xun)(xun)！

軍訓一般需要多長時間

每個(ge)(ge)地區的(de)軍(jun)訓時(shi)間(jian)都(dou)(dou)是(shi)(shi)不(bu)一樣的(de)，而(er)每個(ge)(ge)學校的(de)軍(jun)訓時(shi)間(jian)也是(shi)(shi)各有不(bu)同(tong)，這需(xu)要根據我(wo)們的(de)軍(jun)訓訓練內(nei)容與(yu)學校的(de)具體(ti)(ti)安排，一般最(zui)少(shao)的(de)兩(liang)個(ge)(ge)星期甚至一個(ge)(ge)星期就可(ke)以結束軍(jun)訓，晚的(de)可(ke)能(neng)需(xu)要訓練長達一個(ge)(ge)多月(yue)甚至兩(liang)個(ge)(ge)月(yue)的(de)時(shi)間(jian)，具體(ti)(ti)情(qing)況還是(shi)(shi)需(xu)要根據我(wo)們的(de)訓練內(nei)容來確定(ding)，到我(wo)們在軍(jun)訓前還是(shi)(shi)需(xu)要多多鍛煉(lian)身體(ti)(ti)，避免軍(jun)訓前幾天太(tai)過辛苦(ku)，不(bu)過一般都(dou)(dou)后面(mian)都(dou)(dou)會(hui)輕松(song)一點，因為習慣了，前期肯定(ding)會(hui)很累的(de)。

軍訓的意義是什么

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軍(jun)(jun)訓其實就是鍛(duan)煉我(wo)們(men)學生(sheng)的(de)(de)意志(zhi)力與培養學生(sheng)的(de)(de)行(xing)為作(zuo)風，很(hen)(hen)多學生(sheng)的(de)(de)自制力不足，在(zai)暑假時就很(hen)(hen)容(rong)易被各種花(hua)花(hua)世(shi)界所迷惑，而軍(jun)(jun)訓過(guo)程就是讓我(wo)們(men)轉變這種想法，可以將(jiang)我(wo)們(men)的(de)(de)精力更多的(de)(de)投入于學習之(zhi)中(zhong)，通過(guo)軍(jun)(jun)旅生(sheng)涯(ya)來培養我(wo)們(men)的(de)(de)堅定意志(zhi)，所以軍(jun)(jun)訓的(de)(de)作(zuo)用還是非常不錯的(de)(de)，不僅糾正我(wo)們(men)的(de)(de)不良作(zuo)風，也為我(wo)們(men)的(de)(de)未來打下堅實的(de)(de)基礎！

軍訓中有可能碰到的問題

1、皮膚損傷

皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)損傷(shang)是軍訓中(zhong)常見的(de)現象，在(zai)高(gao)溫(wen)下(xia)活動，容易導致日光性皮(pi)(pi)炎(yan)和痤瘡(chuang)，如(ru)果本身皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)就有(you)炎(yan)癥，更需要注(zhu)意衛生和保(bao)護。訓練中(zhong)最好(hao)穿棉(mian)質舒適、輕便的(de)衣褲，盡(jin)可(ke)能(neng)讓衣服(fu)遮(zhe)住身體的(de)大(da)(da)部分，以防(fang)(fang)止發生曬(shai)(shai)(shai)(shai)傷(shang)。訓練后要及(ji)時(shi)把身上的(de)汗(han)擦(ca)掉，不(bu)要讓身上積(ji)汗(han)液，這樣有(you)利于保(bao)護皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)。防(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)(shai)是軍訓另(ling)一(yi)大(da)(da)準(zhun)備重點。在(zai)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)裸露部位，室外(wai)高(gao)溫(wen)下(xia)最好(hao)使(shi)用(yong)(yong)SPF值在(zai)30以上。現在(zai)不(bu)少防(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)(shai)霜(shuang)具(ju)有(you)防(fang)(fang)水(shui)功能(neng)，雖然軍訓不(bu)用(yong)(yong)下(xia)水(shui)，但大(da)(da)量出(chu)汗(han)可(ke)能(neng)沖(chong)走防(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)(shai)霜(shuang)，所以可(ke)以考(kao)慮選擇有(you)防(fang)(fang)水(shui)功能(neng)的(de)產品。防(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)(shai)霜(shuang)最好(hao)隨身攜帶(dai)，每隔幾小(xiao)時(shi)涂抹一(yi)次。如(ru)果日曬(shai)(shai)(shai)(shai)很(hen)嚴重，晚上回寢(qin)室以后，還可(ke)以適當涂抹防(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)(shai)修復產品。如(ru)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)曬(shai)(shai)(shai)(shai)紅且燙熱，有(you)條(tiao)件者可(ke)用(yong)(yong)毛(mao)巾包裹(guo)冰(bing)塊對灼傷(shang)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)處實施冰(bing)敷，如(ru)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)瘙(sao)癢(yang)應避免抓傷(shang)。

2、頭暈眼花

軍訓(xun)時，如果感覺頭(tou)暈、眼花、要暈倒(dao)，學(xue)生(sheng)切忌硬挺著。正確的(de)辦(ban)法是立即喊報告或拽一(yi)(yi)下同學(xue)的(de)衣角，原(yuan)地坐下，待眩(xuan)暈過(guo)后(hou)再(zai)到陰涼地休息一(yi)(yi)會兒。盡量(liang)避免直挺挺地倒(dao)下去，以免猝然倒(dao)地引發摔傷。

3、女生特殊情況

平時不愛活動(dong)的女孩突然(ran)面對訓(xun)練量較大(da)的軍訓(xun)，很有可能月(yue)經提前(qian)或經量增(zeng)多，所(suo)以最(zui)好提前(qian)備(bei)足衛生巾，而且最(zui)好選用(yong)質量好、吸附力強、透(tou)氣性高(gao)的。

大學軍訓注意事項

1、軍(jun)訓(xun)期間消耗(hao)大量的(de)(de)體能(neng)，及時地補充營(ying)養和能(neng)量非常(chang)的(de)(de)重要，避免空腹軍(jun)訓(xun)，否則(ze)容易引起低血糖等。

2、軍訓(xun)流汗很嚴重，要及時補充充足的(de)水(shui)分，避免缺水(shui)引起的(de)中暑。

3、軍訓防曬是(shi)非(fei)常重(zhong)要(yao)的環節(jie)。白天出(chu)門(men)前要(yao)先(xian)涂抹防曬霜，如果(guo)期間(jian)(jian)出(chu)汗比較嚴重(zhong)的話要(yao)適當的隔一(yi)段時(shi)間(jian)(jian)涂抹一(yi)次。防止紫外線(xian)曬傷而變(bian)黑(hei)。

4、軍(jun)訓完馬(ma)上就洗冷(leng)水澡的(de)要注意的(de)，這(zhe)樣做很容易(yi)引起感(gan)冒抽筋等(deng)現象。應該休息一段時(shi)間之后再洗澡為佳。