【什(shen)么是前(qian)列腺(xian)炎】前(qian)列腺(xian)炎的(de)自我療法(fa) 前(qian)列腺(xian)炎吃什(shen)么藥(yao)最好

什么是前列腺炎

前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以下中占首位(wei)。1995年NIH制(zhi)定了(le)一種新(xin)的前列腺炎分類(lei)方法，I型(xing)：相(xiang)當(dang)(dang)于傳統分類方法(fa)中(zhong)的急性(xing)(xing)細菌性(xing)(xing)前列腺炎(yan)(yan)，Ⅱ型(xing)：相(xiang)當(dang)(dang)于傳統分類方法(fa)中(zhong)的慢性(xing)(xing)細菌性(xing)(xing)前列腺炎(yan)(yan)，Ⅲ型(xing)：慢性(xing)(xing)前列腺炎(yan)(yan)/慢性(xing)盆腔(qiang)疼痛綜(zong)合征(zheng)，Ⅳ型：無癥(zheng)狀性(xing)前列腺(xian)炎(yan)。其中非細菌性(xing)前列腺(xian)炎(yan)遠較細菌性(xing)前列腺(xian)炎(yan)多見(jian)。

只有少數患者有急性病史，多表現為慢性、復發性經過。I型及Ⅱ型前列腺(xian)炎(yan)(yan)主要致(zhi)病(bing)因(yin)素(su)為病(bing)原(yuan)體(ti)感(gan)染，病(bing)原(yuan)體(ti)隨(sui)尿(niao)液(ye)侵入前列腺(xian)，導致(zhi)感(gan)染。病(bing)理(li)解(jie)剖證實前列腺(xian)炎(yan)(yan)病(bing)變一般局限于外周帶(dai)，此(ci)處腺(xian)管(guan)與(yu)尿(niao)流(liu)垂直(zhi)線逆向(xiang)開口于后尿(niao)道(dao)，易(yi)致(zhi)尿(niao)液(ye)反流(liu)，而中央(yang)帶(dai)及移行(xing)帶(dai)腺(xian)管(guan)走向(xiang)與(yu)尿(niao)流(liu)方(fang)向(xiang)一致(zhi)，不易(yi)發(fa)生感(gan)染。Ⅲ型發(fa)病(bing)機制未明，病(bing)因(yin)學(xue)十(shi)分復雜，存在(zai)廣(guang)泛爭議。多數學(xue)者認為其主要病(bing)因(yin)可能是(shi)病(bing)原(yuan)體(ti)感(gan)染，排尿(niao)功能障礙，精神心理(li)因(yin)素(su)，神經內分泌因(yin)素(su)，免(mian)疫反應(ying)異常，氧(yang)化(hua)應(ying)激學(xue)說，下尿(niao)路上皮功能障礙等。IV型缺少相關發(fa)病(bing)(bing)機制(zhi)的研究，可(ke)能與Ⅲ型的部分病(bing)(bing)因(yin)與發(fa)病(bing)(bing)機制(zhi)相同(tong)。最近研究還發(fa)現(xian)尿液的尿酸鹽(yan)不僅對前列腺有刺激作用，還可(ke)沉淀成結石，堵塞(sai)腺管(guan)，作為細菌(jun)的庇護場所。這些(xie)發(fa)現(xian)可(ke)以(yi)闡明(ming)前列腺炎(yan)綜合征其實(shi)是多(duo)種疾病(bing)(bing)的共同(tong)表現(xian)，而且(qie)臨(lin)床表現(xian)復雜多(duo)變，可(ke)產生各(ge)種并發(fa)癥，也可(ke)自行(xing)緩(huan)解。

前列腺炎的自我療法

眾所(suo)周知，打羽毛球可以(yi)幫助患者改(gai)善大腦、肌肉的調節功能(neng)，能(neng)增(zeng)(zeng)強體質(zhi)，“這(zhe)(zhe)就能(neng)增(zeng)(zeng)強全(quan)身的抗感染能(neng)力。體質(zhi)增(zeng)(zeng)強，抗感染能(neng)力也(ye)得以(yi)增(zeng)(zeng)強，這(zhe)(zhe)對男性(xing)前(qian)列腺炎(yan)患者來(lai)說是非常有益的。

科普：血液循環是有規律的。

人(ren)體處(chu)于運動狀態(tai)，全身的血流循環加快，盆腔、前列(lie)腺等(deng)局部的充血狀態(tai)就會減輕(qing)。

盆(pen)腔(qiang)等局部(bu)充血是(shi)造成前列腺炎(yan)癥(zheng)的重要(yao)原因。如果充血狀態減輕，就能緩解慢性前列腺炎(yan)患者的癥(zheng)狀，對預(yu)防前列腺炎(yan)也有很大幫助。

我們都知道打羽毛球可以讓我們精神務必的集中，這樣就可以讓我們暫時拋開煩惱，讓我們的身心得以放松。精神(shen)壓(ya)力過大(da)(da)也是(shi)慢性前(qian)列腺炎患者的一大(da)(da)負擔(dan)。緊張、焦慮等情(qing)緒得(de)到緩解(jie)后，對前(qian)列腺炎的康(kang)復大(da)(da)有裨益。體育鍛(duan)煉還可以(yi)消除因(yin)慢性前(qian)列腺炎引(yin)起的(de)各(ge)種表現，如腰酸、下腹(fu)疼痛和神經衰弱(ruo)的(de)各(ge)種癥狀(zhuang)。但打羽毛(mao)球也不能過于劇烈。

下(xia)面就是我們(men)的(de)專家對于打(da)羽毛(mao)球的(de)一些具(ju)體建議和注意事項的(de)提醒(xing)。

專家提醒，如(ru)果打羽毛(mao)球過度、造(zao)成體力衰竭，對病人及病情恢復來(lai)說就不(bu)好了，可(ke)以(yi)階梯式地增加(jia)打羽毛(mao)球量。

專家解釋，因為打羽毛球中，隨著汗液的流失，尿液會濃縮，導致加重前列腺的負擔。因此，多喝水、多排尿，可(ke)以幫助解決這(zhe)個問題(ti)，也(ye)可(ke)以排出更多毒素。

臨床上，不少患有慢性前列腺炎的病人不愿參加體育鍛煉，唯恐打羽毛球會加重病情，或者有損“腎氣”和影響生育。對此，專家(jia)指(zhi)出，這完全是誤解，體(ti)育打羽毛球對前列腺(xian)炎(yan)患者來說太有好(hao)處了。

男性該如何注意飲食避免患上前列腺炎

1、避免酗酒

適(shi)當的(de)飲(yin)(yin)酒是有益身(shen)心健康的(de)，但(dan)是如果長期(qi)飲(yin)(yin)酒甚至有酗(xu)酒的(de)習慣(guan)的(de)話(hua)就會引起血(xue)管(guan)擴張導致前列(lie)腺炎(yan)的(de)出現。

2、避免辛辣食品

一些大蔥(cong)、生蒜(suan)、辣椒(jiao)、胡椒(jiao)都是(shi)一些有刺激性的食(shi)(shi)物，長期使用的話(hua)就會刺激血管擴張和器官充(chong)血，所以，避免食(shi)(shi)用辛辣食(shi)(shi)品能夠有效降低前(qian)列腺炎的發病率。

3、戒煙

吸煙(yan)有害(hai)健康這是眾所周知的，長期抽(chou)煙(yan)會影響(xiang)前列腺的血液循環，也會加重前列腺的充血。

前列腺炎吃什么藥

前列腺炎建議用鹽酸左氧氟沙星和雙石通淋來治療，男性朋友預防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因為喝水并及時排尿能避免濃度高的尿液對前列腺造成刺激，多喝(he)水(shui)能稀釋尿液(ye)的濃度。

日常生活中以茶為飲(yin)品除預防和改善(shan)泌尿系統炎(yan)癥。像蟲(chong)椹草就有(you)消炎(yan)滅菌(jun)，清利(li)濕(shi)熱，補腎益氣(qi)(qi)，補氣(qi)(qi)養血的(de)作用。多喝水、多排尿，不熬夜，不喝酒，不吃(chi)辛辣的(de)東西，少抽煙，多鍛煉，樂觀向上。

前列腺炎養生：飲食要注意什么？

1、以清(qing)淡飲食為主

專家指出，前列腺炎患者(zhe)飲食(shi)應以清淡而(er)又富(fu)于營養的食(shi)物為(wei)主。肉類可吃(chi)雞肉、豬(zhu)肉、鴨(ya)肉、兔肉，可喝牛(niu)奶，多(duo)吃(chi)青菜，梨、蘋果、西瓜、馬蹄(ti)（荸薺）柚果、涼茹等，以保持大(da)便(bian)的軟溏。如果大(da)便(bian)干了，不利于排毒，癥狀會加重(zhong)。

2、忌酒忌煙

前(qian)(qian)(qian)列(lie)腺(xian)炎注(zhu)意事項是(shi)什么？專家(jia)稱(cheng)，患者應該忌酒(jiu)(jiu)忌煙(yan)(yan)(yan)。酒(jiu)(jiu)是(shi)一(yi)種(zhong)有(you)(you)血(xue)管擴張(zhang)作用的飲品。酒(jiu)(jiu)精(jing)可(ke)以(yi)(yi)引起(qi)內臟器(qi)官充血(xue)，前(qian)(qian)(qian)列(lie)腺(xian)當然(ran)也不例外。由(you)于一(yi)些(xie)青(qing)壯(zhuang)年人有(you)(you)長期飲酒(jiu)(jiu)甚至(zhi)酗酒(jiu)(jiu)的習慣(guan)，患前(qian)(qian)(qian)列(lie)腺(xian)炎就不容易(yi)(yi)治愈，即(ji)使(shi)治愈也非(fei)常(chang)容易(yi)(yi)復發。吸煙(yan)(yan)(yan)對身體健康有(you)(you)害，香煙(yan)(yan)(yan)中的煙(yan)(yan)(yan)堿、焦油(you)、亞(ya)硝(xiao)胺類、一(yi)氧化碳等有(you)(you)毒物質，不但可(ke)以(yi)(yi)直接毒害前(qian)(qian)(qian)列(lie)腺(xian)組(zu)織，而且(qie)還能(neng)干擾(rao)支配血(xue)管的神經功能(neng)，影響(xiang)前(qian)(qian)(qian)列(lie)腺(xian)的血(xue)液循環，也可(ke)以(yi)(yi)加重(zhong)前(qian)(qian)(qian)列(lie)腺(xian)的充血(xue)。

3、不(bu)能吃辛辣(la)食品

辛(xin)辣食(shi)(shi)品(pin)，如(ru)大蔥、生(sheng)蒜、辣椒(jiao)、胡椒(jiao)等(deng)刺激性食(shi)(shi)物(wu)，因為這(zhe)些食(shi)(shi)物(wu)會引(yin)(yin)起(qi)血管擴(kuo)張和器官充血。有些患前(qian)列腺炎(yan)(yan)的患者有吃辛(xin)辣飲食(shi)(shi)的習(xi)慣，他(ta)們常(chang)常(chang)在前(qian)列腺炎(yan)(yan)癥狀較(jiao)重(zhong)時能夠節制，但癥狀緩解時又故態復萌，這(zhe)也(ye)是引(yin)(yin)起(qi)前(qian)列腺炎(yan)(yan)遷延(yan)難愈的重(zhong)要原因。另外，禁食(shi)(shi)肉類，狗、牛、羊肉，海鮮等(deng)。

飲食三招“搞定”慢性前列腺炎

1、日常飲食礦物質不可(ke)少(shao)

專家(jia)表示，前(qian)列腺炎的預防要(yao)注意日常營養的補充。鐵(tie)的缺乏可能導致性交后出現疲乏、無力(li)(li)、喘息、面色蒼(cang)白等(deng)現象，因此要(yao)注意鐵(tie)的補充。此外，鈣、磷、鋅(xin)、硫、鉻、硒等(deng)微量元(yuan)素(su)也是精液的組成物質，對激發精子的活力(li)(li)有特殊功(gong)效，這些成分(fen)可在綠(lv)葉蔬菜(cai)中攝取。

2、維生素補充要平衡

怎(zen)樣預(yu)防前(qian)列腺炎？專家指出，維生素A可促進蛋白質的合成，加速細胞(bao)分(fen)裂的速度(du)和刺激新的細胞(bao)生(sheng)長；維(wei)生(sheng)素C具有抗病解毒作用(yong)，可(ke)以增強機(ji)體免(mian)疫力；維(wei)生素E能調節性腺功(gong)能，并有增強精子活力的作用。這些維(wei)生素(su)(su)廣泛存(cun)在于(yu)綠葉(xie)蔬菜、新鮮水果及動物肝臟、植物油等(deng)食物中。因(yin)此(ci)，慢性前列腺炎的預防還要注意日(ri)常維(wei)生素(su)(su)的平衡。

3、補(bu)充(chong)優質蛋白質

專家指(zhi)出(chu)，蛋白質是合成精(jing)液的重要原料，所以在日常(chang)膳食中(zhong)應多補充(chong)優(you)質蛋白質。多吃一些瘦(shou)肉、魚(yu)蝦、禽蛋及豆制品。烹飪(ren)時最好采(cai)取蒸(zheng)、煮(zhu)、燒、炒等方法，這樣可避免高溫(wen)造成的營養損失。