體育(yu)廣(guang)義(yi)概念(亦稱體育(yu)運動)。是指以身體練習為基本手段,以增強(qiang)人(ren)的(de)(de)體質,促進(jin)人(ren)的(de)(de)全面發展,豐富社(she)會(hui)(hui)文(wen)化生活和促進(jin)精神文(wen)明為目(mu)的(de)(de)的(de)(de)一種有(you)意識、有(you)組織(zhi)的(de)(de)社(she)會(hui)(hui)活動。它是社(she)會(hui)(hui)總文(wen)化的(de)(de)一部分。
體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一(yi)個發展身(shen)體(ti),增(zeng)強體(ti)質,傳授鍛煉身(shen)體(ti)的知識(shi)、技能,培養道德和意志品質的教育(yu)過程(cheng);是對人體(ti)進(jin)行培育(yu)和塑造的過程(cheng);是培養全面發展的人的一(yi)個重(zhong)要方面。
亦稱(cheng)“競技體(ti)育”。指為了(le)戰勝對手,取得優異(yi)運(yun)動成績(ji),最大限度(du)地發揮和(he)提高個人、集(ji)體(ti)在(zai)體(ti)格(ge)、體(ti)能(neng)、心(xin)理及運(yun)動能(neng)力(li)等方面的(de)潛(qian)力(li)所進行的(de)科(ke)學(xue)的(de)、系統的(de)訓練和(he)競賽(sai)。含運(yun)動訓練和(he)運(yun)動競賽(sai)兩種(zhong)形式。
特點是:
1)充分調動和發揮運動員的體力(li)、智力(li)、心(xin)理等方面的潛力(li);
2)激烈(lie)的(de)對抗(kang)性(xing)和競賽(sai)性(xing);
3)參加(jia)者有(you)充沛的(de)(de)體力和高(gao)超(chao)的(de)(de)技藝(yi);
4)按照統一的規(gui)則競賽,具有國際性(xing),成績具有公(gong)認性(xing);
5)娛樂(le)性(xing)。當今世(shi)界所開(kai)(kai)展(zhan)的(de)(de)競技運動項目(mu)(mu)是社會歷史的(de)(de)產(chan)物。遠在公(gong)元前700多年的(de)(de)古希臘時代(dai),就出(chu)現了賽跑、投擲、角力等(deng)項目(mu)(mu),發(fa)展(zhan)至今已有數百種之多。普遍開(kai)(kai)展(zhan)的(de)(de)項目(mu)(mu)有田(tian)徑、體(ti)操、籃球(qiu)(qiu)(qiu)、排(pai)球(qiu)(qiu)(qiu)、足球(qiu)(qiu)(qiu)、乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)、羽(yu)毛球(qiu)(qiu)(qiu)、舉(ju)重、游泳、自行車等(deng)。各(ge)國、各(ge)地區還有自己(ji)特殊的(de)(de)民(min)族傳統(tong)項目(mu)(mu),如中(zhong)華武術,東南亞地區的(de)(de)藤球(qiu)(qiu)(qiu)、卡巴迪(di)等(deng)。
是指(zhi)在(zai)余暇(xia)時(shi)間(jian)或(huo)特定時(shi)間(jian)所進(jin)行的(de)一種以(yi)娛悅(yue)身心為(wei)(wei)目的(de)的(de)體(ti)育(yu)活(huo)(huo)動(dong)(dong)。具有(you)業余性(xing)(xing)(xing)(xing)、消遣性(xing)(xing)(xing)(xing)、文娛性(xing)(xing)(xing)(xing)等特點。內容(rong)一般有(you)球類游(you)(you)戲、活(huo)(huo)動(dong)(dong)性(xing)(xing)(xing)(xing)游(you)(you)戲、旅游(you)(you)、棋類以(yi)及傳統(tong)民族體(ti)育(yu)活(huo)(huo)動(dong)(dong)等。按(an)活(huo)(huo)動(dong)(dong)的(de)組織方式(shi)可(ke)分為(wei)(wei)個人的(de)、家庭的(de)和(he)集(ji)體(ti)的(de);按(an)活(huo)(huo)動(dong)(dong)條(tiao)件可(ke)分為(wei)(wei)室內的(de)、室外的(de);按(an)競(jing)爭性(xing)(xing)(xing)(xing)可(ke)分為(wei)(wei)競(jing)賽性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)和(he)非競(jing)賽性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de);按(an)經營(ying)方式(shi)可(ke)分為(wei)(wei)商(shang)業性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)和(he)非商(shang)業性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de);按(an)參加活(huo)(huo)動(dong)(dong)的(de)方式(shi)可(ke)分為(wei)(wei)觀賞性(xing)(xing)(xing)(xing)活(huo)(huo)動(dong)(dong)和(he)運動(dong)(dong)性(xing)(xing)(xing)(xing)活(huo)(huo)動(dong)(dong)。開展娛樂性(xing)(xing)(xing)(xing)體(ti)育(yu)活(huo)(huo)動(dong)(dong),有(you)益于身心健康(kang),陶冶(ye)情操,培養(yang)高尚品格。
亦稱“社(she)會(hui)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)”、“群眾(zhong)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)”。是(shi)為了娛樂身心,增強體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi),防(fang)治疾病和(he)培養體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)后備人(ren)才,在(zai)社(she)會(hui)上(shang)廣泛(fan)開(kai)展(zhan)的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong)的(de)(de)總稱。包括職工體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)、農民體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)、社(she)區體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)、老年人(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)、婦女體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)、傷殘(can)人(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)等(deng)。主要(yao)形式(shi)有鍛煉小組、運動(dong)隊、輔導(dao)站、體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)之家、體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong)中心、體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)俱樂部、棋(qi)社(she),以及(ji)個人(ren)自(zi)(zi)由體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)鍛煉等(deng)。開(kai)展(zhan)群眾(zhong)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong)應(ying)遵循因人(ren)、因地(di)、因時制宜和(he)業余、自(zi)(zi)愿、小型、多樣、文明(ming)等(deng)原則。廣泛(fan)開(kai)展(zhan)群眾(zhong)性體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong),是(shi)發揮體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)的(de)(de)社(she)會(hui)功能,提高民族素質(zhi)和(he)完(wan)成(cheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)任務的(de)(de)重要(yao)途徑。
指運(yun)用體育手段治(zhi)(zhi)療(liao)某些疾病與創傷,恢復和改善機(ji)體功(gong)能的(de)一種醫(yi)療(liao)方法。一般不受時間、地(di)點、設備條件(jian)的(de)限制。通常采(cai)用醫(yi)療(liao)體操、慢跑、散步、自(zi)行車(che)、氣功(gong)、太極拳和特制的(de)運(yun)動器械(如拉力器、自(zi)動跑臺等),以及日光浴、空氣浴、水浴等為治(zhi)(zhi)療(liao)手段。宜因人而異(yi)、持之以恒、循序漸進,并配合(he)藥物或手術治(zhi)(zhi)療(liao)和心理疏(shu)導。
體(ti)育(yu)(yu)活(huo)動是人(ren)類社會的(de)一種身體(ti)教育(yu)(yu)活(huo)動和(he)社會文化活(huo)動。體(ti)育(yu)(yu)的(de)本質特點,是以身體(ti)練(lian)習為(wei)手段(duan),發(fa)展(zhan)身體(ti),增強體(ti)質,促進人(ren)的(de)全面發(fa)展(zhan),為(wei)社會發(fa)展(zhan)服務(wu)。
體育運(yun)(yun)動(dong)(dong)是(shi)培養孩子們(men)的(de)能(neng)(neng)(neng)力與習慣。運(yun)(yun)動(dong)(dong)既是(shi)一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)習慣,也是(shi)一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)能(neng)(neng)(neng)力。從行為模式的(de)角度看,某(mou)些運(yun)(yun)動(dong)(dong)能(neng)(neng)(neng)力還是(shi)一(yi)(yi)個(ge)人綜合能(neng)(neng)(neng)力的(de)重要組成部分。比如會游泳,在遇(yu)到突發事件落水時就是(shi)一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)救(jiu)命的(de)能(neng)(neng)(neng)力;會騎自行車,在日常(chang)生活中不但能(neng)(neng)(neng)鍛煉(lian)身(shen)體,也是(shi)一(yi)(yi)種(zhong)(zhong)很好(hao)的(de)交通(tong)手段;由運(yun)(yun)動(dong)(dong)練就的(de)機敏靈活的(de)反應、巧妙(miao)的(de)雙手和強健有(you)力的(de)臂膀,到了(le)工作崗位上就有(you)可能(neng)(neng)(neng)轉化為許多勞動(dong)(dong)或(huo)工作的(de)基礎性能(neng)(neng)(neng)力。
1、運(yun)動習慣(guan)和能(neng)力(li)的(de)培養,也要(yao)從(cong)娃娃抓(zhua)起。人(ren)的(de)本能(neng)最(zui)少,幾乎所(suo)有的(de)生存能(neng)力(li)和行(xing)為習慣(guan)都要(yao)在后天特(te)別是成(cheng)長(chang)的(de)初期養成(cheng);
2、父母(mu)的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)。首先(xian)在(zai)(zai)(zai)(zai)認(ren)(ren)(ren)識上(shang)要(yao)(yao)(yao)擺正孩(hai)(hai)子智力發(fa)(fa)展(zhan)與身(shen)(shen)體(ti)發(fa)(fa)展(zhan)的(de)(de)(de)(de)關系,即(ji)把(ba)(ba)(ba)身(shen)(shen)體(ti)的(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)展(zhan)放在(zai)(zai)(zai)(zai)第一(yi)位。這一(yi)條其(qi)(qi)實真正做起來并不容(rong)易。當前社會的(de)(de)(de)(de)大氛圍就(jiu)(jiu)是升學(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)競爭,而(er)競爭的(de)(de)(de)(de)核心是考(kao)核智力。加上(shang)父母(mu)往往認(ren)(ren)(ren)為智力需要(yao)(yao)(yao)認(ren)(ren)(ren)真下(xia)工夫,身(shen)(shen)體(ti)則只需要(yao)(yao)(yao)給足營養(yang)自然成(cheng)長(chang)就(jiu)(jiu)行了。于是培(pei)(pei)養(yang)孩(hai)(hai)子運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)習慣(guan)就(jiu)(jiu)成(cheng)了“盲區”。任何一(yi)個家(jia)長(chang)都知道在(zai)(zai)(zai)(zai)孩(hai)(hai)子得病(bing)時(shi)要(yao)(yao)(yao)先(xian)治病(bing),那(nei)(nei)為什(shen)么在(zai)(zai)(zai)(zai)未得病(bing)時(shi)就(jiu)(jiu)不能(neng)(neng)先(xian)注重身(shen)(shen)體(ti)的(de)(de)(de)(de)健康和(he)鍛煉呢?其(qi)(qi)次(ci)是身(shen)(shen)體(ti)力行堅持(chi)多到戶外活(huo)動(dong)(dong)(dong)(dong)。不要(yao)(yao)(yao)總把(ba)(ba)(ba)孩(hai)(hai)子憋在(zai)(zai)(zai)(zai)家(jia)里學(xue)(xue)這學(xue)(xue)那(nei)(nei),特別是在(zai)(zai)(zai)(zai)學(xue)(xue)齡前。相反(fan)應該多帶孩(hai)(hai)子參(can)與戶外活(huo)動(dong)(dong)(dong)(dong)。逛公園、郊游(you)、漫步、游(you)戲、玩滑板、騎(qi)童車等。這樣可以養(yang)成(cheng)孩(hai)(hai)子從(cong)小愛動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)習慣(guan),從(cong)而(er)保持(chi)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)天(tian)(tian)(tian)性。第三是把(ba)(ba)(ba)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)與娛(yu)樂(le)相結合(he),在(zai)(zai)(zai)(zai)興(xing)(xing)(xing)趣和(he)玩樂(le)中(zhong)參(can)與運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)。體(ti)育(yu)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)本身(shen)(shen)就(jiu)(jiu)蘊藏著(zhu)無(wu)窮的(de)(de)(de)(de)樂(le)趣。什(shen)么能(neng)(neng)引起樂(le)趣?變(bian)化、未知、勝利、成(cheng)功、探索(suo)等,都能(neng)(neng)引起樂(le)趣。而(er)這些(xie)因素幾乎在(zai)(zai)(zai)(zai)體(ti)育(yu)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)中(zhong)都能(neng)(neng)找到。即(ji)便(bian)有些(xie)看似枯燥的(de)(de)(de)(de)體(ti)育(yu)項目,也(ye)可以開發(fa)(fa)出(chu)興(xing)(xing)(xing)趣,比(bi)(bi)如(ru)跑(pao)(pao)(pao)步,我(wo)們都去跑(pao)(pao)(pao)步,在(zai)(zai)(zai)(zai)跑(pao)(pao)(pao)步的(de)(de)(de)(de)過(guo)程中(zhong)可以用(yong)(yong)成(cheng)績的(de)(de)(de)(de)不斷提(ti)高刺激興(xing)(xing)(xing)趣:比(bi)(bi)如(ru)昨天(tian)(tian)(tian)某(mou)某(mou)人跑(pao)(pao)(pao)1000米(mi)用(yong)(yong)時(shi)多少,今天(tian)(tian)(tian)提(ti)高了多少;上(shang)學(xue)(xue)期肺活(huo)量是1000,這次(ci)就(jiu)(jiu)增加到1200……。第四是把(ba)(ba)(ba)培(pei)(pei)養(yang)習慣(guan)與能(neng)(neng)力相結合(he)。培(pei)(pei)養(yang)習慣(guan)在(zai)(zai)(zai)(zai)于天(tian)(tian)(tian)天(tian)(tian)(tian)督促孩(hai)(hai)子做,日子長(chang)久了,慢慢就(jiu)(jiu)成(cheng)為習慣(guan);但(dan)能(neng)(neng)力卻(que)包含著(zhu)技(ji)巧,必須認(ren)(ren)(ren)真教和(he)認(ren)(ren)(ren)真學(xue)(xue),還要(yao)(yao)(yao)反(fan)復(fu)練習。培(pei)(pei)養(yang)能(neng)(neng)力本身(shen)(shen)還蘊藏著(zhu)巨大樂(le)趣。騎(qi)車、游(you)泳、滑冰、輪(lun)滑……從(cong)不會到會,其(qi)(qi)過(guo)程充滿探索(suo)和(he)感悟,因此樂(le)趣無(wu)窮;只有將習慣(guan)培(pei)(pei)養(yang)與能(neng)(neng)力培(pei)(pei)養(yang)結合(he),運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)才會展(zhan)現無(wu)窮的(de)(de)(de)(de)魅(mei)力和(he)實用(yong)(yong)價值(zhi)。
3、選(xuan)(xuan)擇適當的(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)。從需要(yao)的(de)(de)(de)角度看,運(yun)動項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)有(you)(you)三(san)類:娛樂性項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)、必選(xuan)(xuan)類項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)、終(zhong)身(shen)(shen)(shen)性項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)。對于(yu)(yu)學(xue)齡前的(de)(de)(de)較小孩(hai)(hai)子,娛樂性項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)的(de)(de)(de)運(yun)動應多選(xuan)(xuan),如各(ge)種(zhong)游(you)戲、到動物園游(you)玩、玩沙子、玩積木(mu)、戲水……。等孩(hai)(hai)子們長(chang)大了,就由他們自(zi)己選(xuan)(xuan)擇感興趣的(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu),而大人(ren)可以(yi)(yi)(yi)幫助他們創(chuang)造條(tiao)件。有(you)(you)些運(yun)動項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)筆者認為(wei)(wei)是(shi)(shi)必選(xuan)(xuan)的(de)(de)(de):如游(you)泳、騎自(zi)行(xing)車之類。因(yin)為(wei)(wei)這些項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)不但是(shi)(shi)運(yun)動,還(huan)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種(zhong)有(you)(you)極大實用性的(de)(de)(de)能(neng)力。還(huan)有(you)(you)哪些屬于(yu)(yu)必選(xuan)(xuan)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)?各(ge)個家長(chang)可以(yi)(yi)(yi)有(you)(you)自(zi)己的(de)(de)(de)選(xuan)(xuan)擇。所謂終(zhong)身(shen)(shen)(shen)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu),說的(de)(de)(de)是(shi)(shi)每(mei)(mei)天都要(yao)進行(xing)以(yi)(yi)(yi)至于(yu)(yu)可以(yi)(yi)(yi)堅持終(zhong)身(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)。為(wei)(wei)什么每(mei)(mei)個人(ren)都應該(gai)有(you)(you)這樣的(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)?這是(shi)(shi)保證一(yi)(yi)個人(ren)每(mei)(mei)天必須活動的(de)(de)(de)條(tiao)件,也是(shi)(shi)所謂養成運(yun)動習慣的(de)(de)(de)重要(yao)標志。哪些項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)可以(yi)(yi)(yi)作(zuo)為(wei)(wei)終(zhong)身(shen)(shen)(shen)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)呢?這種(zhong)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)要(yao)有(you)(you)幾個特點:一(yi)(yi)是(shi)(shi)對場(chang)地、器械(xie)要(yao)求不高;二是(shi)(shi)能(neng)夠活動全身(shen)(shen)(shen),有(you)(you)相當的(de)(de)(de)運(yun)動量(liang);三(san)是(shi)(shi)以(yi)(yi)(yi)自(zi)身(shen)(shen)(shen)活動為(wei)(wei)主。比如長(chang)跑、快(kuai)步走、體操、健身(shen)(shen)(shen)舞、武(wu)術、踢毽跳繩等。
4、無論是運(yun)動員還是愛好(hao)運(yun)動者都(dou)可以給自(zi)己制定運(yun)動計(ji)(ji)劃、督促(cu)檢(jian)查和創(chuang)造條(tiao)件。對待孩(hai)子(zi)的(de)(de)身(shen)體鍛(duan)煉,家長至少要像向(xiang)重(zhong)視其智(zhi)力發展一(yi)樣,甚至要更加(jia)重(zhong)視。其主要表現是:有(you)一(yi)個關于孩(hai)子(zi)身(shen)體成長和運(yun)動的(de)(de)計(ji)(ji)劃,堅持(chi)經常性(xing)的(de)(de)督促(cu)和檢(jian)查,在有(you)時間的(de)(de)情況下(xia)我們要多鍛(duan)煉自(zi)己的(de)(de)身(shen)體。
跳傘、動力傘、牽引傘、滑翔(滑翔傘、滑翔機、懸(xuan)掛滑翔)、熱氣球、輕型飛機;游(you)泳(蹼泳)、帆船(帆板)、漂流、沖浪(lang)、潛(qian)水(shui)、飛艇、運動游(you)艇、摩托(tuo)艇;登山、攀巖、蹦極、探(tan)險(xian)、汽車(che)、摩托(tuo)車(che);射(she)箭、射(she)擊、弓弩
羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、棒球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、足(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、手(shou)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、曲棍球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壘球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、乒(ping)乓球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、網球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(含(han)(han)軟(ruan)式網球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu))、排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(含(han)(han)沙灘排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu))、地擲球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、藤球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、門球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、毽球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壁球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、臺球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、高爾夫球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、保(bao)齡球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、沙壺球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、橄欖球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu);體操(含(han)(han)藝術體操)、蹦(beng)床、技(ji)巧、健(jian)美(mei)、健(jian)美(mei)操、體育舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)、木蘭(lan)拳(含(han)(han)木蘭(lan)劍(jian)、木蘭(lan)扇等(deng))、舍(she)賓運動(dong)、運動(dong)保(bao)健(jian)按摩;花(hua)樣滑(hua)冰(bing)(bing)(bing)、冰(bing)(bing)(bing)上(shang)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)、冰(bing)(bing)(bing)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、速度滑(hua)冰(bing)(bing)(bing)、滑(hua)雪;田徑、越野賽(sai)、滑(hua)板、輪滑(hua)、自行車(含(han)(han)山地車、獨輪車等(deng))、滑(hua)水(shui)(shui)、塞艇(ting)、皮滑(hua)艇(ting)、救(jiu)生(含(han)(han)水(shui)(shui)上(shang)救(jiu)生);賽(sai)馬、舉(ju)重、擊劍(jian)、拳擊、柔道、摔跤(jiao)、武術(含(han)(han)散打)、跆拳道、空手(shou)道、健(jian)身氣功;國(guo)際(ji)象棋、中國(guo)象棋、圍(wei)棋、橋牌;釣魚、信鴿、舞(wu)(wu)(wu)龍、舞(wu)(wu)(wu)獅、龍舟、風(feng)箏、拔河;飛鏢、秋千、斗雞、斗牛;航海模型(xing)、航空模型(xing)、車輛模型(xing)、航天模型(xing)、無線電(dian)、定向運動(dong)。
射箭、拳(quan)(quan)擊(ji)、擊(ji)劍、皮滑(hua)艇(ting)、蹦床、柔道(dao)、賽艇(ting)、游泳(yong)(蹼泳(yong))、救(jiu)生(含(han)水(shui)上救(jiu)生)、射擊(ji)、摔跤、帆船(chuan)(帆板)、跳傘、動(dong)力傘、牽(qian)引傘、滑(hua)翔(xiang)(滑(hua)翔(xiang)傘、滑(hua)翔(xiang)機、懸掛(gua)滑(hua)翔(xiang))、熱氣(qi)球、登山(shan)、攀巖、蹦極、探險(xian)(xian)、汽車、摩(mo)托車、摩(mo)托艇(ting)、弓弩、滑(hua)水(shui)、武術(含(han)散打)、跆拳(quan)(quan)道(dao)、健美、健美操、體(ti)育舞蹈、漂(piao)流、沖(chong)浪(lang)、潛水(shui)、飛艇(ting)、輕型飛機、運動(dong)游艇(ting)、空手(shou)道(dao)、舍賓運動(dong)、賽馬、探險(xian)(xian)、高爾夫(fu)球。
足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、排(pai)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、網(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、軟式網(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、橄(gan)欖球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、棒球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壘球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、高爾夫球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、馬球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、手球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、水球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、保齡(ling)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、門(men)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、藤球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、冰球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、臺球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、地擲球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、曲棍(gun)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、毽球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、板球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。
健步(bu)走:健步(bu)走是(shi)(shi)一(yi)項(xiang)以促進身(shen)(shen)心(xin)健康為目的(de)(de)(de)、講(jiang)究姿勢、速度和(he)時間(jian)的(de)(de)(de)一(yi)項(xiang)步(bu)行運動(dong)(dong),它(ta)行走的(de)(de)(de)速度和(he)運動(dong)(dong)量介于散步(bu)和(he)競走之間(jian)。突出的(de)(de)(de)特點是(shi)(shi)方法易于掌(zhang)握,不(bu)易發(fa)生運動(dong)(dong)傷害(hai);不(bu)受年齡、時間(jian)和(he)場(chang)地(di)的(de)(de)(de)限制(zhi),不(bu)同(tong)年齡人群(qun)可根據自己的(de)(de)(de)時間(jian)隨時隨地(di)進行鍛煉(lian);運動(dong)(dong)裝備簡單,只(zhi)需一(yi)雙舒適合(he)腳(jiao)的(de)(de)(de)運動(dong)(dong)鞋;在良好自然(ran)環境(jing)中結伴健步(bu)走,不(bu)僅鍛煉(lian)了身(shen)(shen)體,還能欣賞自然(ran)美景,促進人際交流(liu),陶冶身(shen)(shen)心(xin)。
悠(you)悠(you)球(qiu)、轉(zhuan)轉(zhuan)筆、火機蝴蝶(die)刀舞蹈、電子(zi)競技。
acrobatic gymnastics---技巧(qiao)運(yun)動
athletics/track & field---田徑(jing)
beach---海灘
boat race---賽(sai)艇(ting)
bobsleigh, bobsled---雪橇
boxing---拳擊
canoe slalom---激流劃船
chess---象(xiang)棋
cricket---板(ban)球
cycling---自行車
diving---跳水
downhill race---速降(jiang)滑(hua)雪賽,滑(hua)降(jiang)
dragon-boat racing---賽(sai)龍船
dressage---盛裝舞步
equestrian---騎馬
fencing---擊劍
figure skating---花樣(yang)滑(hua)冰
football(英(ying)語)/soccer(美語)---足球
freestyle----自由(you)式(shi)
gliding; sailplaning---滑翔(xiang)運動
golf----高爾夫球
Greece-Roman wrestling----古(gu)典式摔跤(jiao)
gymnastic apparatus----體操器(qi)械
gymnastics----體操
handball-----手球
hockey----曲棍球(qiu)
hold, lock-----揪鈕(niu)
horizontal bar-----單杠
hurdles; hurdle race----跨欄比賽
shuttlecock kicking---踢毽子
ice skating---滑冰
item Archery---箭術(shu)
judo---柔道
jumping----障礙
kayak----皮劃艇
mat exercises---墊上(shang)運動
modern pentathlon---現代五項運動(dong)
mountain bike---山地車
parallel bars---雙(shuang)杠
polo---馬球
relative work---造(zao)型跳(tiao)傘
relay race; relay---接力
rings----吊環
roller skating----滑(hua)滑(hua)旱冰(bing)
rowing-----劃船
rugby---橄欖球(qiu)
sailing--帆(fan)船
shooting---射(she)擊(ji)
side horse, pommelled horse---鞍馬
ski jump---跳(tiao)高滑雪(xue)
ski jumping competition---跳高滑雪(xue)比賽
skiing---滑雪
slalom---障礙滑雪
softball---壘球
surfing---沖(chong)浪
swimming----游泳
table tennis---乒乓球
taekwondo---跆拳道(dao)
tennis----網球
toxophily---射箭
trampoline---蹦床
trapeze---秋(qiu)千
triathlon---鐵(tie)人三項
tug-of-war---拔河
volleyball---排球
badminton---羽毛(mao)球
baseball---棒球
basketball---籃球
walking; walking race---競走(zou)
wall bars---肋(lei)木
water polo----水球
weightlifting ---舉(ju)重
winter sports -----冬季運動(dong)
wrestling ---摔(shuai)跤
yacht ---游艇
vault--跳馬
Men's 10m Platform --- 男子10米跳臺(tai)
Women's Taekwondo Over 67kg --- 女子67公(gong)斤級以上跆(tai)拳道(dao)
Women's Athletics 20km Walk --- 女子20公里(li)競走
Men's Diving Synchronized 3m Springboard --- 男子3米跳板
Women's Diving 3m Springboard --- 女子3米跳板
Women's Diving Synchronized 10m Platform --- 女子(zi)10米跳臺
Men's Wrestling Greco-Roman 58kg --- 男(nan)子58公斤古典(dian)摔交
Men's Diving 3m Springboard --- 男子3米(mi)跳板(ban)
Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars ------ 競技(ji)體(ti)操男子雙杠
Women's Artistic Gymnastics Beam ------ 競(jing)技體操女子自由(you)體操
Men's Table Tennis Singles ------ 男子(zi)乒乓單打
Women's Diving 10m Platform ------ 女子10米跳臺
Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars ------- 競技體操(cao)女子跳馬
Women's Table Tennis Singles ------- 女子乒乓單(dan)打
Men's Badminton Singles ------ 男(nan)子羽毛(mao)球單打
Women's Badminton Doubles ------- 女子(zi)羽毛球雙打
Men's Diving Synchronized 10m Platform ------- 跳(tiao)水男子10米跳(tiao)臺
Women's Diving Synchronized 3m Springboard -------- 跳(tiao)(tiao)水女子(zi)3米跳(tiao)(tiao)板
Men's Table Tennis Doubles -------- 男子(zi)乒(ping)乓球雙打
Women's Badminton Singles --------- 女子羽毛球單打
Men's Fencing Team Foil -------- 擊劍男子團體花劍
Women's Judo Heavyweight +78kg ------- 柔道(dao)女子(zi)重量級78公斤
Men's Shooting 10m Running Target -------- 射擊男子10米移(yi)動靶
Women's Shooting 25m Pistol -------- 射擊女子25米運動(dong)手槍
Women's Table Tennis Doubles --------- 女子乒(ping)乓(pang)球雙打(da)
Men's Weightlifting 77kg --------- 舉(ju)重男子77公斤級抓舉(ju)
Women's Weightlifting 75+ kg ---------- 舉重女(nv)子75公斤以(yi)上級抓舉
Mixed Badminton Doubles --------- 羽毛球男子雙打
Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals --------- 競技體操女子個人全(quan)能決賽
Women's Judo Half-Heavywt 78kg ---------- 女子次重量級78公斤級柔道
Men's Artistic Gymnastics All-Around Finals ---------- 競技體操男(nan)子個人(ren)全(quan)能
Women's Fencing Team Epee ----------- 擊劍女子(zi)團(tuan)體重(zhong)劍
Women's Artistic Gymnastics Team Finals ---------- 競(jing)技體操女子團體
Women's Judo Half-Middlewt 63kg --------- 女子次中量級63公斤(jin)級柔道
Women's Weightlifting 63kg --------- 女(nv)子63公(gong)斤級挺(ting)舉舉重
Women's Weightlifting 69kg --------- 女子69公斤(jin)級抓(zhua)舉舉重
Men's Artistic Gymnastics Team Finals --------- 男子團體競技體操
Men's Shooting 10m Air Rifle --------- 射擊男子10米氣步槍
Women's Shooting Trap --------- 射(she)擊女子多向飛碟(die)
Women's Weightlifting 53kg --------- 舉(ju)重女子(zi)53公(gong)斤級抓(zhua)舉(ju)
Women's Judo Half-Lightwt 52kg --------- 女子次輕(qing)量級(ji)52公斤柔道
Women's Shooting 10m Air Pistol --------- 女子10米汽槍(qiang)
Women's Cycling Track 500m Time Trial -------- 運動(dong)場自行車賽(sai)女子500米計時賽(sai)
Men's Shooting 10m Air Pistol --------- 男子10米(mi)氣手槍
Women's Shooting 10m Air Rifle ---------- 女子10米氣步槍(qiang)
Men's Weightlifting 56kg ---------- 男子56公斤級(ji)挺舉(ju)