體(ti)育廣(guang)義(yi)概(gai)念(亦稱體(ti)育運(yun)動)。是指以(yi)(yi)身體(ti)練習為基本(ben)手段(duan),以(yi)(yi)增強(qiang)人的(de)體(ti)質,促進人的(de)全面發(fa)展,豐富社會文化生(sheng)活(huo)和促進精(jing)神(shen)文明為目的(de)的(de)一(yi)(yi)種有意識、有組織的(de)社會活(huo)動。它是社會總(zong)文化的(de)一(yi)(yi)部(bu)分。
體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發展身(shen)體,增強體質,傳授鍛(duan)煉(lian)身(shen)體的(de)(de)(de)知識、技(ji)能,培養道(dao)德和意志(zhi)品質的(de)(de)(de)教(jiao)育(yu)過程;是對人體進行培育(yu)和塑(su)造的(de)(de)(de)過程;是培養全面發展的(de)(de)(de)人的(de)(de)(de)一個重(zhong)要(yao)方(fang)面。
亦稱“競技體(ti)育”。指為了戰勝對手(shou),取(qu)得優異運動(dong)成績,最大限度地發揮和提高個人(ren)、集體(ti)在體(ti)格、體(ti)能(neng)、心理及運動(dong)能(neng)力等方面的潛力所(suo)進行的科學的、系統的訓練和競賽。含(han)運動(dong)訓練和運動(dong)競賽兩種形式。
特點是:
1)充分調(diao)動(dong)和(he)發揮運動(dong)員的(de)體(ti)力、智力、心理等方面(mian)的(de)潛(qian)力;
2)激(ji)烈的對抗性和競賽性;
3)參加者有充沛的(de)體(ti)力和高超的(de)技藝;
4)按照統一的規則(ze)競賽,具有國際性,成(cheng)績具有公認性;
5)娛樂性。當(dang)今世(shi)界所開(kai)展的(de)(de)(de)(de)競技運動(dong)項目(mu)是社會歷(li)史的(de)(de)(de)(de)產物(wu)。遠在公元前700多年的(de)(de)(de)(de)古希臘時代,就出現了賽跑、投擲、角力等(deng)項目(mu),發展至今已(yi)有數百(bai)種之多。普遍(bian)開(kai)展的(de)(de)(de)(de)項目(mu)有田徑、體(ti)操(cao)、籃球、排(pai)球、足球、乒乓球、羽(yu)毛球、舉重(zhong)、游泳、自(zi)行車等(deng)。各國(guo)、各地(di)區還(huan)有自(zi)己特殊的(de)(de)(de)(de)民族傳統項目(mu),如中華(hua)武術,東南亞地(di)區的(de)(de)(de)(de)藤球、卡巴迪等(deng)。
是指在余(yu)(yu)暇時間或特定時間所進行的(de)(de)(de)(de)一種以娛(yu)悅身(shen)心(xin)為(wei)目的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)體(ti)育(yu)活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)。具有業(ye)余(yu)(yu)性(xing)、消遣性(xing)、文(wen)娛(yu)性(xing)等(deng)特點。內容一般有球類(lei)游(you)(you)(you)戲、活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)性(xing)游(you)(you)(you)戲、旅游(you)(you)(you)、棋類(lei)以及傳(chuan)統民族體(ti)育(yu)活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)等(deng)。按(an)活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)組織方式(shi)可分(fen)為(wei)個人的(de)(de)(de)(de)、家庭的(de)(de)(de)(de)和集體(ti)的(de)(de)(de)(de);按(an)活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)條件可分(fen)為(wei)室(shi)內的(de)(de)(de)(de)、室(shi)外的(de)(de)(de)(de);按(an)競爭性(xing)可分(fen)為(wei)競賽性(xing)的(de)(de)(de)(de)和非競賽性(xing)的(de)(de)(de)(de);按(an)經營方式(shi)可分(fen)為(wei)商業(ye)性(xing)的(de)(de)(de)(de)和非商業(ye)性(xing)的(de)(de)(de)(de);按(an)參加(jia)活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)方式(shi)可分(fen)為(wei)觀賞性(xing)活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)和運動(dong)(dong)(dong)性(xing)活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)。開展娛(yu)樂(le)性(xing)體(ti)育(yu)活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong),有益于身(shen)心(xin)健康,陶(tao)冶情(qing)操,培養高(gao)尚(shang)品格。
亦稱(cheng)“社(she)(she)會(hui)(hui)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)”、“群眾(zhong)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)”。是為了娛樂身心,增強體(ti)質,防治疾病和培養體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)后備(bei)人(ren)(ren)才,在社(she)(she)會(hui)(hui)上廣(guang)泛開(kai)展的體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong)的總(zong)稱(cheng)。包括(kuo)職工體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、農民(min)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、社(she)(she)區體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、老年(nian)人(ren)(ren)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、婦女體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、傷殘人(ren)(ren)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)等(deng)(deng)。主要(yao)形式有鍛(duan)煉小組、運動(dong)隊(dui)、輔(fu)導站(zhan)、體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)之家、體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong)中心、體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)俱樂部(bu)、棋社(she)(she),以及個人(ren)(ren)自(zi)由體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)鍛(duan)煉等(deng)(deng)。開(kai)展群眾(zhong)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong)應遵循因(yin)(yin)人(ren)(ren)、因(yin)(yin)地、因(yin)(yin)時制宜和業余、自(zi)愿、小型、多樣、文明等(deng)(deng)原則。廣(guang)泛開(kai)展群眾(zhong)性體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong),是發揮(hui)體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)的社(she)(she)會(hui)(hui)功能,提高民(min)族素質和完(wan)成體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)任(ren)務的重要(yao)途徑。
指運(yun)用體(ti)育手段(duan)治(zhi)療某些疾病與創(chuang)傷,恢復和改善機體(ti)功能的一種醫(yi)療方(fang)法。一般不受時間(jian)、地點、設備條件的限制。通(tong)常采(cai)用醫(yi)療體(ti)操(cao)、慢跑、散步(bu)、自(zi)行車、氣功、太極(ji)拳和特制的運(yun)動器(qi)械(如拉(la)力器(qi)、自(zi)動跑臺等),以(yi)及日光浴、空氣浴、水(shui)浴等為治(zhi)療手段(duan)。宜因人(ren)而異、持之以(yi)恒(heng)、循序(xu)漸進,并配合(he)藥(yao)物或手術治(zhi)療和心(xin)理疏導(dao)。
體(ti)育活動是人類社(she)會(hui)(hui)的一(yi)種身體(ti)教育活動和社(she)會(hui)(hui)文化活動。體(ti)育的本質特(te)點(dian),是以身體(ti)練習為手(shou)段,發展(zhan)身體(ti),增強體(ti)質,促進人的全面發展(zhan),為社(she)會(hui)(hui)發展(zhan)服務。
體(ti)育(yu)運動(dong)是(shi)培(pei)養孩子們的(de)(de)(de)能(neng)(neng)(neng)力(li)與習慣。運動(dong)既是(shi)一(yi)種習慣,也是(shi)一(yi)種能(neng)(neng)(neng)力(li)。從行(xing)為模(mo)式的(de)(de)(de)角度看,某些(xie)運動(dong)能(neng)(neng)(neng)力(li)還是(shi)一(yi)個人綜(zong)合能(neng)(neng)(neng)力(li)的(de)(de)(de)重要組(zu)成部(bu)分(fen)。比如會(hui)游泳,在(zai)遇到(dao)(dao)突(tu)發(fa)事件(jian)落水時就是(shi)一(yi)種救(jiu)命的(de)(de)(de)能(neng)(neng)(neng)力(li);會(hui)騎自行(xing)車(che),在(zai)日(ri)常生活中不但能(neng)(neng)(neng)鍛煉(lian)身體(ti),也是(shi)一(yi)種很好的(de)(de)(de)交通手(shou)段(duan);由運動(dong)練就的(de)(de)(de)機敏(min)靈活的(de)(de)(de)反應、巧妙的(de)(de)(de)雙手(shou)和強健有(you)力(li)的(de)(de)(de)臂膀,到(dao)(dao)了工作崗位上就有(you)可能(neng)(neng)(neng)轉化為許(xu)多(duo)勞(lao)動(dong)或(huo)工作的(de)(de)(de)基礎性(xing)能(neng)(neng)(neng)力(li)。
1、運動習慣和(he)能(neng)力的培養(yang),也要從娃娃抓起。人的本能(neng)最少,幾(ji)乎所(suo)有的生(sheng)存(cun)能(neng)力和(he)行為習慣都要在(zai)后天(tian)特別是成長的初期養(yang)成;
2、父母的(de)(de)作用(yong)。首先(xian)在(zai)(zai)(zai)(zai)認(ren)(ren)識上要擺正(zheng)孩(hai)(hai)子智力發(fa)展與(yu)(yu)身體(ti)發(fa)展的(de)(de)關系,即把(ba)(ba)身體(ti)的(de)(de)發(fa)展放(fang)在(zai)(zai)(zai)(zai)第(di)一位(wei)。這(zhe)(zhe)一條(tiao)其實真正(zheng)做起(qi)(qi)來(lai)并不(bu)容易。當前社會的(de)(de)大氛(fen)圍(wei)就是升(sheng)學(xue)(xue)的(de)(de)競爭(zheng),而競爭(zheng)的(de)(de)核心是考核智力。加上父母往(wang)往(wang)認(ren)(ren)為智力需要認(ren)(ren)真下(xia)工夫,身體(ti)則只需要給足營養(yang)(yang)(yang)自然成長就行(xing)了(le)。于是培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)孩(hai)(hai)子運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)習(xi)(xi)慣(guan)就成了(le)“盲(mang)區”。任(ren)何一個家(jia)長都知道在(zai)(zai)(zai)(zai)孩(hai)(hai)子得病(bing)(bing)時要先(xian)治病(bing)(bing),那(nei)為什么在(zai)(zai)(zai)(zai)未得病(bing)(bing)時就不(bu)能(neng)先(xian)注重身體(ti)的(de)(de)健(jian)康(kang)和鍛煉(lian)呢?其次是身體(ti)力行(xing)堅(jian)持多(duo)到戶(hu)(hu)外活(huo)動(dong)(dong)(dong)。不(bu)要總把(ba)(ba)孩(hai)(hai)子憋在(zai)(zai)(zai)(zai)家(jia)里學(xue)(xue)這(zhe)(zhe)學(xue)(xue)那(nei),特(te)別是在(zai)(zai)(zai)(zai)學(xue)(xue)齡(ling)前。相反應該多(duo)帶孩(hai)(hai)子參與(yu)(yu)戶(hu)(hu)外活(huo)動(dong)(dong)(dong)。逛公園、郊游、漫步、游戲、玩(wan)滑(hua)(hua)板、騎(qi)(qi)童車(che)等(deng)。這(zhe)(zhe)樣可(ke)以(yi)養(yang)(yang)(yang)成孩(hai)(hai)子從(cong)小愛動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)習(xi)(xi)慣(guan),從(cong)而保持運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)天性(xing)。第(di)三是把(ba)(ba)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)與(yu)(yu)娛樂(le)(le)相結(jie)(jie)合,在(zai)(zai)(zai)(zai)興(xing)趣(qu)(qu)和玩(wan)樂(le)(le)中參與(yu)(yu)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)。體(ti)育(yu)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)本(ben)身就蘊(yun)藏著無窮(qiong)的(de)(de)樂(le)(le)趣(qu)(qu)。什么能(neng)引(yin)起(qi)(qi)樂(le)(le)趣(qu)(qu)?變(bian)化、未知、勝利、成功、探(tan)索(suo)等(deng),都能(neng)引(yin)起(qi)(qi)樂(le)(le)趣(qu)(qu)。而這(zhe)(zhe)些(xie)因素幾乎(hu)在(zai)(zai)(zai)(zai)體(ti)育(yu)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)中都能(neng)找到。即便(bian)有些(xie)看似枯燥的(de)(de)體(ti)育(yu)項目,也可(ke)以(yi)開發(fa)出(chu)興(xing)趣(qu)(qu),比如跑(pao)步,我(wo)們都去跑(pao)步,在(zai)(zai)(zai)(zai)跑(pao)步的(de)(de)過程(cheng)中可(ke)以(yi)用(yong)成績的(de)(de)不(bu)斷提高刺激興(xing)趣(qu)(qu):比如昨(zuo)天某某人跑(pao)1000米用(yong)時多(duo)少,今(jin)天提高了(le)多(duo)少;上學(xue)(xue)期(qi)肺活(huo)量是1000,這(zhe)(zhe)次就增加到1200……。第(di)四是把(ba)(ba)培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)習(xi)(xi)慣(guan)與(yu)(yu)能(neng)力相結(jie)(jie)合。培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)習(xi)(xi)慣(guan)在(zai)(zai)(zai)(zai)于天天督促孩(hai)(hai)子做,日子長久了(le),慢慢就成為習(xi)(xi)慣(guan);但能(neng)力卻包含著技巧,必須認(ren)(ren)真教和認(ren)(ren)真學(xue)(xue),還(huan)要反復練(lian)習(xi)(xi)。培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)能(neng)力本(ben)身還(huan)蘊(yun)藏著巨大樂(le)(le)趣(qu)(qu)。騎(qi)(qi)車(che)、游泳、滑(hua)(hua)冰(bing)、輪(lun)滑(hua)(hua)……從(cong)不(bu)會到會,其過程(cheng)充(chong)滿(man)探(tan)索(suo)和感(gan)悟(wu),因此樂(le)(le)趣(qu)(qu)無窮(qiong);只有將習(xi)(xi)慣(guan)培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)與(yu)(yu)能(neng)力培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)結(jie)(jie)合,運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)才會展現無窮(qiong)的(de)(de)魅力和實用(yong)價值。
3、選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)適當的(de)(de)(de)(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)。從需要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)角度(du)看,運(yun)(yun)動(dong)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)有三類:娛樂性(xing)(xing)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)、必(bi)選(xuan)(xuan)(xuan)類項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)、終(zhong)身性(xing)(xing)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)。對于學(xue)齡前的(de)(de)(de)(de)(de)(de)較小孩子,娛樂性(xing)(xing)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)應多選(xuan)(xuan)(xuan),如(ru)各種游(you)戲(xi)、到動(dong)物園游(you)玩(wan)、玩(wan)沙(sha)子、玩(wan)積木、戲(xi)水……。等(deng)孩子們(men)長大了,就由他們(men)自己(ji)選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)感興(xing)趣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu),而大人可(ke)以(yi)幫助(zhu)他們(men)創造條件。有些運(yun)(yun)動(dong)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)筆者(zhe)認(ren)為是(shi)(shi)必(bi)選(xuan)(xuan)(xuan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de):如(ru)游(you)泳、騎自行(xing)車之類。因為這(zhe)些項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)不但(dan)是(shi)(shi)運(yun)(yun)動(dong),還(huan)是(shi)(shi)一種有極(ji)大實用性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)能力。還(huan)有哪(na)些屬(shu)于必(bi)選(xuan)(xuan)(xuan)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)?各個(ge)家長可(ke)以(yi)有自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)。所(suo)(suo)謂(wei)終(zhong)身項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu),說的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)每天都要(yao)(yao)進行(xing)以(yi)至(zhi)于可(ke)以(yi)堅持終(zhong)身的(de)(de)(de)(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)。為什么每個(ge)人都應該有這(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)?這(zhe)是(shi)(shi)保證(zheng)一個(ge)人每天必(bi)須(xu)活(huo)動(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)條件,也是(shi)(shi)所(suo)(suo)謂(wei)養(yang)成(cheng)運(yun)(yun)動(dong)習慣(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)(yao)標志(zhi)。哪(na)些項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)可(ke)以(yi)作為終(zhong)身項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)呢(ni)?這(zhe)種項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)(mu)要(yao)(yao)有幾個(ge)特點(dian):一是(shi)(shi)對場(chang)地(di)、器械要(yao)(yao)求不高(gao);二是(shi)(shi)能夠(gou)活(huo)動(dong)全身,有相當的(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)量;三是(shi)(shi)以(yi)自身活(huo)動(dong)為主。比如(ru)長跑、快步走、體操、健(jian)身舞(wu)、武術、踢毽(jian)跳(tiao)繩(sheng)等(deng)。
4、無論(lun)是運動員還是愛好運動者都可(ke)以給自己制定(ding)運動計劃(hua)、督(du)促檢查和(he)創(chuang)造條件。對待孩子(zi)的(de)(de)身體(ti)鍛(duan)煉,家長至少(shao)要(yao)(yao)(yao)像(xiang)向重(zhong)視(shi)其智力發展一(yi)樣,甚至要(yao)(yao)(yao)更加(jia)重(zhong)視(shi)。其主要(yao)(yao)(yao)表現是:有(you)(you)一(yi)個關于孩子(zi)身體(ti)成(cheng)長和(he)運動的(de)(de)計劃(hua),堅持(chi)經常性的(de)(de)督(du)促和(he)檢查,在有(you)(you)時(shi)間的(de)(de)情況下我們(men)要(yao)(yao)(yao)多鍛(duan)煉自己的(de)(de)身體(ti)。
跳(tiao)傘(san)(san)(san)、動(dong)力(li)傘(san)(san)(san)、牽引傘(san)(san)(san)、滑(hua)翔(滑(hua)翔傘(san)(san)(san)、滑(hua)翔機、懸掛滑(hua)翔)、熱(re)氣球(qiu)、輕型飛機;游(you)泳(yong)(蹼泳(yong))、帆船(chuan)(帆板(ban))、漂(piao)流、沖浪、潛(qian)水(shui)、飛艇、運動(dong)游(you)艇、摩(mo)托(tuo)艇;登山(shan)、攀(pan)巖、蹦極、探險(xian)、汽車、摩(mo)托(tuo)車;射箭(jian)、射擊、弓弩
羽(yu)毛球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、棒球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、籃(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、手球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、曲棍球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壘球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、網(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(含(han)軟式網(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu))、排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(含(han)沙(sha)(sha)灘排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu))、地擲球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、藤(teng)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、門球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、毽球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壁(bi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、臺球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、高爾夫球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、保齡球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、沙(sha)(sha)壺球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、橄欖(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu);體操(含(han)藝術(shu)體操)、蹦床、技巧、健美、健美操、體育(yu)舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)、木(mu)蘭(lan)拳(含(han)木(mu)蘭(lan)劍、木(mu)蘭(lan)扇等)、舍賓運動、運動保健按摩;花樣滑(hua)冰(bing)、冰(bing)上舞(wu)(wu)(wu)蹈(dao)、冰(bing)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、速度滑(hua)冰(bing)、滑(hua)雪;田徑、越(yue)野賽(sai)、滑(hua)板、輪(lun)滑(hua)、自行(xing)車(che)(含(han)山地車(che)、獨輪(lun)車(che)等)、滑(hua)水、塞(sai)艇、皮滑(hua)艇、救(jiu)(jiu)生(sheng)(含(han)水上救(jiu)(jiu)生(sheng));賽(sai)馬、舉重、擊劍、拳擊、柔(rou)道、摔跤、武術(shu)(含(han)散打)、跆拳道、空(kong)手道、健身氣功(gong);國際(ji)象棋(qi)、中國象棋(qi)、圍棋(qi)、橋牌;釣魚、信(xin)鴿、舞(wu)(wu)(wu)龍、舞(wu)(wu)(wu)獅、龍舟、風箏、拔(ba)河;飛鏢(biao)、秋千、斗(dou)雞、斗(dou)牛;航海模(mo)型(xing)、航空(kong)模(mo)型(xing)、車(che)輛模(mo)型(xing)、航天模(mo)型(xing)、無線電、定(ding)向運動。
射箭、拳(quan)擊(ji)(ji)、擊(ji)(ji)劍、皮(pi)滑(hua)(hua)艇、蹦(beng)床、柔道、賽艇、游泳(蹼泳)、救(jiu)生(sheng)(含(han)水上救(jiu)生(sheng))、射擊(ji)(ji)、摔跤(jiao)、帆船(帆板)、跳傘(san)(san)、動(dong)力傘(san)(san)、牽引傘(san)(san)、滑(hua)(hua)翔(滑(hua)(hua)翔傘(san)(san)、滑(hua)(hua)翔機、懸掛滑(hua)(hua)翔)、熱(re)氣球、登山、攀巖、蹦(beng)極、探險、汽車、摩托車、摩托艇、弓弩、滑(hua)(hua)水、武術(shu)(含(han)散(san)打)、跆拳(quan)道、健美、健美操(cao)、體育(yu)舞蹈、漂流(liu)、沖浪(lang)、潛(qian)水、飛艇、輕型(xing)飛機、運動(dong)游艇、空手道、舍(she)賓運動(dong)、賽馬、探險、高爾夫球。
足(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、網(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、軟式網(wang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、橄欖球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、棒球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壘球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、高爾夫球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、馬(ma)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、手球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、水球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、保(bao)齡(ling)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、門球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、藤球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、冰球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、臺球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、地擲球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、曲棍球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、毽球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、板球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。
健(jian)步(bu)走:健(jian)步(bu)走是一項以(yi)促(cu)進(jin)身(shen)心健(jian)康為目的(de)(de)、講究(jiu)姿勢、速度和(he)時(shi)間的(de)(de)一項步(bu)行(xing)運(yun)動,它行(xing)走的(de)(de)速度和(he)運(yun)動量介于散(san)步(bu)和(he)競走之(zhi)間。突(tu)出的(de)(de)特點是方法(fa)易(yi)于掌握(wo),不(bu)易(yi)發生運(yun)動傷害;不(bu)受年(nian)齡、時(shi)間和(he)場(chang)地的(de)(de)限(xian)制(zhi),不(bu)同年(nian)齡人(ren)群(qun)可(ke)根據自己的(de)(de)時(shi)間隨時(shi)隨地進(jin)行(xing)鍛(duan)煉;運(yun)動裝備簡單,只需一雙舒適合腳的(de)(de)運(yun)動鞋;在良好自然環境中結伴健(jian)步(bu)走,不(bu)僅鍛(duan)煉了身(shen)體,還能欣賞自然美景,促(cu)進(jin)人(ren)際交流,陶冶身(shen)心。
悠悠球、轉轉筆、火機蝴蝶刀舞蹈、電子競技。
acrobatic gymnastics---技(ji)巧運動
athletics/track & field---田徑
beach---海灘
boat race---賽艇
bobsleigh, bobsled---雪橇(qiao)
boxing---拳擊
canoe slalom---激流劃船
chess---象棋
cricket---板球
cycling---自行車
diving---跳水
downhill race---速降滑雪賽(sai),滑降
dragon-boat racing---賽龍船
dressage---盛(sheng)裝舞步(bu)
equestrian---騎馬
fencing---擊(ji)劍(jian)
figure skating---花樣滑冰
football(英語)/soccer(美語)---足(zu)球
freestyle----自由式
gliding; sailplaning---滑翔(xiang)運動
golf----高爾夫球
Greece-Roman wrestling----古典式摔跤(jiao)
gymnastic apparatus----體操器(qi)械(xie)
gymnastics----體操(cao)
handball-----手球
hockey----曲(qu)棍(gun)球
hold, lock-----揪鈕(niu)
horizontal bar-----單杠
hurdles; hurdle race----跨欄(lan)比賽
shuttlecock kicking---踢毽(jian)子(zi)
ice skating---滑冰
item Archery---箭術
judo---柔道
jumping----障礙
kayak----皮劃艇
mat exercises---墊上運(yun)動
modern pentathlon---現代五項(xiang)運動
mountain bike---山(shan)地車
parallel bars---雙杠(gang)
polo---馬球
relative work---造型跳傘
relay race; relay---接(jie)力
rings----吊(diao)環
roller skating----滑滑旱冰
rowing-----劃船
rugby---橄欖(lan)球
sailing--帆船
shooting---射擊
side horse, pommelled horse---鞍(an)馬
ski jump---跳高滑雪
ski jumping competition---跳高滑雪比賽
skiing---滑(hua)雪(xue)
slalom---障礙滑雪
softball---壘球(qiu)
surfing---沖浪
swimming----游泳
table tennis---乒(ping)乓球
taekwondo---跆拳道
tennis----網(wang)球(qiu)
toxophily---射箭
trampoline---蹦床
trapeze---秋千
triathlon---鐵人三項(xiang)
tug-of-war---拔河
volleyball---排球
badminton---羽毛球(qiu)
baseball---棒球
basketball---籃球
walking; walking race---競走(zou)
wall bars---肋木(mu)
water polo----水球
weightlifting ---舉重(zhong)
winter sports -----冬(dong)季(ji)運(yun)動
wrestling ---摔(shuai)跤(jiao)
yacht ---游艇
vault--跳馬
Men's 10m Platform --- 男子10米跳臺
Women's Taekwondo Over 67kg --- 女子(zi)67公斤級以上(shang)跆拳道(dao)
Women's Athletics 20km Walk --- 女子20公里競走
Men's Diving Synchronized 3m Springboard --- 男子(zi)3米跳板
Women's Diving 3m Springboard --- 女子(zi)3米跳板
Women's Diving Synchronized 10m Platform --- 女(nv)子10米跳臺
Men's Wrestling Greco-Roman 58kg --- 男子58公斤古典摔交
Men's Diving 3m Springboard --- 男(nan)子3米(mi)跳板
Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars ------ 競技體操(cao)男子雙杠
Women's Artistic Gymnastics Beam ------ 競(jing)技體操(cao)女子自(zi)由(you)體操(cao)
Men's Table Tennis Singles ------ 男子(zi)乒乓單打
Women's Diving 10m Platform ------ 女子(zi)10米跳臺
Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars ------- 競技體操女子跳(tiao)馬
Women's Table Tennis Singles ------- 女(nv)子乒乓單打
Men's Badminton Singles ------ 男子羽毛(mao)球單(dan)打
Women's Badminton Doubles ------- 女(nv)子羽毛球(qiu)雙打
Men's Diving Synchronized 10m Platform ------- 跳水(shui)男子10米跳臺
Women's Diving Synchronized 3m Springboard -------- 跳水女子3米跳板
Men's Table Tennis Doubles -------- 男子乒乓(pang)球雙打
Women's Badminton Singles --------- 女(nv)子羽毛(mao)球單(dan)打
Men's Fencing Team Foil -------- 擊劍(jian)男子(zi)團體花劍(jian)
Women's Judo Heavyweight +78kg ------- 柔(rou)道女子重量級(ji)78公斤(jin)
Men's Shooting 10m Running Target -------- 射擊男子10米移動靶(ba)
Women's Shooting 25m Pistol -------- 射(she)擊(ji)女(nv)子25米(mi)運(yun)動手槍
Women's Table Tennis Doubles --------- 女子乒乓球雙打
Men's Weightlifting 77kg --------- 舉重(zhong)男子77公斤級抓舉
Women's Weightlifting 75+ kg ---------- 舉重(zhong)女子75公斤(jin)以上(shang)級(ji)抓舉
Mixed Badminton Doubles --------- 羽毛球男子雙打
Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals --------- 競技體操女子個(ge)人全能決賽
Women's Judo Half-Heavywt 78kg ---------- 女子(zi)次重量(liang)級(ji)78公(gong)斤級(ji)柔(rou)道
Men's Artistic Gymnastics All-Around Finals ---------- 競(jing)技體操男子個(ge)人全能
Women's Fencing Team Epee ----------- 擊劍女子團體重(zhong)劍
Women's Artistic Gymnastics Team Finals ---------- 競技體操(cao)女子團體
Women's Judo Half-Middlewt 63kg --------- 女(nv)子次中量級63公(gong)斤級柔(rou)道
Women's Weightlifting 63kg --------- 女子63公斤(jin)級挺(ting)舉舉重
Women's Weightlifting 69kg --------- 女子(zi)69公斤級抓舉(ju)舉(ju)重(zhong)
Men's Artistic Gymnastics Team Finals --------- 男子團體(ti)競(jing)技體(ti)操
Men's Shooting 10m Air Rifle --------- 射擊(ji)男子10米氣(qi)步槍
Women's Shooting Trap --------- 射擊(ji)女子多向(xiang)飛碟
Women's Weightlifting 53kg --------- 舉重女子(zi)53公斤級抓舉
Women's Judo Half-Lightwt 52kg --------- 女子次輕(qing)量(liang)級52公斤柔道(dao)
Women's Shooting 10m Air Pistol --------- 女子10米汽(qi)槍
Women's Cycling Track 500m Time Trial -------- 運動場(chang)自行車賽女子(zi)500米計時賽
Men's Shooting 10m Air Pistol --------- 男(nan)子10米氣手槍
Women's Shooting 10m Air Rifle ---------- 女子10米氣步槍
Men's Weightlifting 56kg ---------- 男子(zi)56公斤級挺舉