許多(duo)(duo)人都認為(wei)，性愛是(shi)夫妻感(gan)情(qing)的黏合劑，能(neng)修(xiu)復日常(chang)生活中的分歧和(he)矛盾。但(dan)它也有(you)失(shi)效的一(yi)天(tian)。比如，受到(dao)年齡、心(xin)理壓力、激素等影響，女性的陰(yin)道(dao)分泌物(wu)會出現(xian)“供不(bu)應求”的局面，結(jie)果是(shi)痛苦多(duo)(duo)于歡(huan)愉。

據中(zhong)國性(xing)學會(hui)(hui)(hui)性(xing)醫學委員會(hui)(hui)(hui)與中(zhong)華醫學會(hui)(hui)(hui)婦產(chan)學分(fen)(fen)(fen)會(hui)(hui)(hui)絕經組聯合進行的中(zhong)國女(nv)性(xing)性(xing)調(diao)(diao)查(cha)數據分(fen)(fen)(fen)析結(jie)果(guo)顯示，在參(can)與調(diao)(diao)查(cha)的女(nv)性(xing)中(zhong)有78.5%的人承認。在性(xing)生活(huo)中(zhong)出現過陰道潤(run)滑不(bu)足(zu)(zu)情(qing)況(kuang)，不(bu)潤(run)滑是因為(wei)女(nv)性(xing)的性(xing)興奮不(bu)足(zu)(zu)，沒有分(fen)(fen)(fen)泌出腺液，要做到尊重女(nv)性(xing)的感(gan)受，液體分(fen)(fen)(fen)泌不(bu)足(zu)(zu)而被(bei)男方強行進入，是很影(ying)響雙方感(gan)情(qing)的，這已成為(wei)影(ying)響婚(hun)姻質(zhi)量的罪魁(kui)禍首之一。

而老(lao)年(nian)女性過性生(sheng)活(huo)常(chang)因疼痛而抗拒(ju)，這是因為老(lao)年(nian)性陰(yin)(yin)(yin)道炎的(de)發病率可(ke)占老(lao)年(nian)婦女的(de)30%至50%，主要發生(sheng)于絕經后的(de)老(lao)年(nian)婦女。老(lao)年(nian)人陰(yin)(yin)(yin)道炎患(huan)者的(de)陰(yin)(yin)(yin)道黏(nian)膜(mo)薄，陰(yin)(yin)(yin)道內彈性組織減(jian)少，過性生(sheng)活(huo)時稍不注意就可(ke)能損傷陰(yin)(yin)(yin)道黏(nian)膜(mo)及血(xue)管(guan)，使細(xi)菌趁機侵入(ru)。

另(ling)外，絕經(jing)期婦女性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)功(gong)能可能會收到影響，比如雌激(ji)素水平下(xia)降、性(xing)(xing)(xing)腺功(gong)能減退可能造成生殖(zhi)器官退化，特(te)別(bie)是女性(xing)(xing)(xing)外陰萎縮，陰道彈性(xing)(xing)(xing)和潤滑差，分泌(mi)物減少(shao)并延遲等。

和所有精密儀器一(yi)樣(yang)，女(nv)人(ren)(ren)的(de)(de)“私人(ren)(ren)部(bu)位”也需要不(bu)時進行一(yi)下潤滑。年輕女(nv)性的(de)(de)私處就像有水的(de)(de)海綿(mian)一(yi)樣(yang)水淋淋，而中(zhong)年女(nv)性的(de)(de)私處就像干(gan)(gan)涸(he)的(de)(de)軟木干(gan)(gan)巴(ba)(ba)巴(ba)(ba)，這個(ge)比喻(yu)是很(hen)形象(xiang)的(de)(de)。如果(guo)你或你的(de)(de)伴(ban)侶的(de)(de)陰道(dao)較為干(gan)(gan)燥(zao)時，使(shi)用人(ren)(ren)體潤滑劑可(ke)以使(shi)性交(jiao)更加順(shun)暢。

然而，潤滑劑的作用不止(zhi)于此，還能減少陰(yin)道對(dui)陰(yin)莖的摩擦，讓性愛更持久，可(ke)謂百(bai)利(li)而無一害。

人體(ti)潤滑劑顯示(shi)出最(zui)大(da)作用(yong)的(de)時(shi)候(hou)是(shi)在手(shou)淫的(de)過程中。一小滴潤滑劑就能(neng)(neng)(neng)把一件普通的(de)“手(shou)工(gong)工(gong)作”變成(cheng)一種潤滑、能(neng)(neng)(neng)夠喚(huan)起極大(da)情(qing)欲的(de)體(ti)驗，同時(shi)，也(ye)可(ke)以用(yong)來消(xiao)除初次(ci)性愛或間隔很長時(shi)間的(de)性愛的(de)不(bu)適，伴(ban)侶們在沐浴的(de)時(shi)候(hou)做愛也(ye)可(ke)以使用(yong)它(ta)，因為(wei)潤滑劑能(neng)(neng)(neng)夠消(xiao)除由水造(zao)成(cheng)的(de)干燥(zao)。

人(ren)體(ti)潤(run)滑劑(ji)有副作用嗎

性用(yong)品在(zai)中(zhong)國依然是遮(zhe)遮(zhe)掩(yan)掩(yan)，讓很多人對這類產品并(bing)不理解，往往在(zai)店(dian)里巴不得(de)隨便拿一個就走，而更多的(de)人不好意思去，自己想辦法解決，比如有(you)(you)些(xie)人會用(yong)凡士林和(he)嬰兒(er)油當(dang)作(zuo)性愛中(zhong)的(de)潤(run)滑劑使(shi)用(yong)，其實是非常(chang)不安(an)全(quan)和(he)科學的(de)。只有(you)(you)使(shi)用(yong)專用(yong)的(de)人體潤(run)滑劑才獲得(de)最(zui)好的(de)效果，并(bing)且沒有(you)(you)殘留等副作(zuo)用(yong)。

如果使用(yong)了過(guo)期的(de)潤滑(hua)(hua)劑不僅起不到作用(yong)，反而(er)對皮(pi)膚產生(sheng)一定(ding)的(de)侵蝕，建議(yi)不要用(yong)過(guo)期的(de)潤滑(hua)(hua)劑。

目(mu)前，人體潤滑劑主要可(ke)分為(wei)4種(zhong)，包括水(shui)溶性(xing)、硅樹(shu)脂、石油和(he)油性(xing)。水(shui)溶性(xing)潤滑劑主要成(cheng)(cheng)分是水(shui)，感覺最(zui)自然、使(shi)(shi)用(yong)(yong)最(zui)方(fang)便。可(ke)以(yi)和(he)乳膠(jiao)避孕套等一起(qi)使(shi)(shi)用(yong)(yong)，不(bu)易(yi)引起(qi)過(guo)敏。但由于水(shui)溶性(xing)成(cheng)(cheng)分易(yi)被空(kong)氣蒸發(fa)和(he)被皮膚吸收，因此作用(yong)(yong)時間較短。

硅樹(shu)脂(zhi)潤(run)滑劑的主要成分為(wei)硅樹(shu)脂(zhi)，其防水(shui)(shui)性能(neng)好(hao)，非常適(shi)合各種形(xing)式的水(shui)(shui)下性行為(wei)，且作用時間比水(shui)(shui)溶性潤(run)滑劑長。

石油潤滑(hua)劑(ji)主要由(you)礦(kuang)物油或(huo)石油制成，主要用于(yu)男性自(zi)慰和肛交。由(you)于(yu)它能溶解乳膠，所以不(bu)能和乳膠避孕套等一起使用。

油(you)性(xing)潤滑(hua)劑也會溶(rong)解(jie)乳膠避孕套，且(qie)在(zai)陰道內(nei)不易(yi)分解(jie)，可能會誘發女(nv)性(xing)陰道炎。所(suo)以(yi)這兩類潤滑(hua)劑最好少(shao)用。

人(ren)體(ti)潤滑劑的(de)(de)(de)(de)(de)PH值為5-7的(de)(de)(de)(de)(de)偏弱酸性(xing)，與(yu)陰道環境(jing)一致，同時(shi)其粘度為1500-2000mpa.s的(de)(de)(de)(de)(de)潤滑特性(xing)又是人(ren)體(ti)分泌物所(suo)不(bu)具備的(de)(de)(de)(de)(de)。只有使(shi)用專用的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)體(ti)潤滑劑才獲得最好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)效果，并且沒有殘(can)留等(deng)副作(zuo)用。所(suo)以只要正(zheng)確使(shi)用專用的(de)(de)(de)(de)(de)潤滑劑，一般(ban)是無副作(zuo)用的(de)(de)(de)(de)(de)。在購(gou)買時(shi)，應秉(bing)著“成分簡(jian)單、無色(se)無味，優先選擇水(shui)溶性(xing)和硅樹脂”的(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)則。

使用方法

許多時大(da)家(jia)對潤滑液(ye)都(dou)無(wu)從入(ru)手： “住(zhu)哪兒涂？ ”“涂多少？”“滿手都(dou)是豈不麻(ma)煩？” 諸(zhu)如(ru)此類(lei)問題(ti)不斷浮現。 其實(shi)只隨個(ge)人喜好便可。以下為大(da)家(jia)提(ti)供一些小貼示，提(ti)示您最(zui)簡潔的使用(yong)方法(fa)。

①倒出約一(yi)亳子大小的潤滑液(ye)在手指(zhi)頭，搓揉(rou)數秒使(shi)之(zhi)與體溫相若(ruo)，然后均勻(yun)涂在情趣玩具(ju)或陰莖上；

②若使用按摩棒(bang)或者仿真陽具時(shi)要(yao)揉及(ji)頭部及(ji)其(qi)莖(jing)干；其(qi)他(ta)具刺激作用的部份亦要(yao)涂上潤滑(hua)液(ye)；

③要使情趣玩具表面順滑而非水滴(di)(di)滴(di)(di)的 ，但過分(fen)搓(cuo)揉，手部皮膚亦會將(jiang)潤滑液吸收；

④若(ruo)男士使用(yong)自(zi)慰杯(bei)，應(ying)在自(zi)慰杯(bei)的(de)入(ru)口邊緣及內側涂上潤滑液(ye)(ye)，若(ruo)直接注入(ru)，潤滑液(ye)(ye)或(huo)會從自(zi)慰套筒末(mo)端小(xiao)孔流出，所以份量(liang)不要過(guo)多，可(ke)在使用(yong)中(zhong)途隨(sui)時增(zeng)加份量(liang)；

⑤假如你或你的玩(wan)具(ju)開始干涸， 請即加用潤(run)滑液。

使用份量

只(zhi)要令情(qing)趣玩(wan)具(ju)舒適自然地滑入及套上身體即足(zu)夠。而使用(yong)份(fen)量(liang)多(duo)穿則(ze)因人而異，有(you)些用(yong)者愈(yu)多(duo)潤滑液(ye)愈(yu)覺刺(ci)激(ji)(ji)；有(you)些則(ze)只(zhi)加一(yi)點兒以(yi)減摩擦力，以(yi)達到 "剛(gang)剛(gang)好(hao)" 的效果(guo)。建議初用(yong)者先用(yong)一(yi)毫子般大(da)小(xiao)的份(fen)量(liang)在情(qing)趣玩(wan)具(ju)上，然后按照需(xu)要績續漸增加份(fen)量(liang)，直至達到理想刺(ci)激(ji)(ji)效果(guo)，用(yong)者很快便能掌握所需(xu)的份(fen)量(liang)。

做按摩油使用

潤(run)(run)滑(hua)液亦有按(an)(an)摩(mo)功效，用(yong)法(fa)與其他按(an)(an)摩(mo)油相(xiang)同：不要將油直接從器皿倒在皮膚上，應(ying)先倒在手心搓(cuo)揉一(yi)會，使之溫暖(nuan)，再按(an)(an)摩(mo)在愛(ai)侶(lv)或者自己(ji)的(de)身(shen)體(ti)上。使用(yong)情趣玩具用(yong)法(fa)如上，否則將冷冰冰的(de)潤(run)(run)滑(hua)液涂在你最喜(xi)愛(ai)的(de)震動器上實在掃興。

與(yu)伴(ban)侶(lv)分享(xiang)情趣玩具

假(jia)如你與伴侶(lv)一(yi)(yi)齊使(shi)用同一(yi)(yi)個情(qing)趣玩具時，例(li)如震動(dong)持久(jiu)環等，緊記將(jiang)所(suo)有(you)地方涂(tu)上(shang)潤滑液。當(dang)然你不須要涂(tu)滿整(zheng)個人，主要在性器(qi)官涂(tu)上(shang)足(zu)夠(gou)的(de)潤滑液便可：例(li)如陰莖、震動(dong)持久(jiu)環的(de)刺激配件；當(dang)然還有(you)你伴侶(lv)所(suo)接觸的(de)震動(dong)部份。