許(xu)多人都認為，性愛(ai)是夫(fu)妻感(gan)情的黏合劑，能修復日常生(sheng)活中的分歧和矛盾。但(dan)它也有(you)失效的一(yi)天。比如，受到(dao)年齡、心(xin)理壓(ya)力、激素等影響(xiang)，女性的陰(yin)道分泌物(wu)會出(chu)現(xian)“供不應求”的局面，結果(guo)是痛苦(ku)多于歡愉。

據中(zhong)國性(xing)(xing)學會(hui)性(xing)(xing)醫學委(wei)員會(hui)與中(zhong)華醫學會(hui)婦(fu)產學分(fen)會(hui)絕(jue)經(jing)組聯合進(jin)行的(de)(de)(de)中(zhong)國女性(xing)(xing)性(xing)(xing)調查(cha)(cha)數據分(fen)析結果顯示(shi)，在參與調查(cha)(cha)的(de)(de)(de)女性(xing)(xing)中(zhong)有(you)(you)78.5%的(de)(de)(de)人(ren)承認。在性(xing)(xing)生活中(zhong)出(chu)現(xian)過陰(yin)道(dao)潤滑不足情(qing)況，不潤滑是(shi)因為(wei)女性(xing)(xing)的(de)(de)(de)性(xing)(xing)興奮不足，沒有(you)(you)分(fen)泌出(chu)腺液(ye)，要做(zuo)到尊(zun)重女性(xing)(xing)的(de)(de)(de)感受，液(ye)體分(fen)泌不足而被男方強(qiang)行進(jin)入，是(shi)很(hen)影(ying)響雙方感情(qing)的(de)(de)(de)，這已成為(wei)影(ying)響婚姻質量(liang)的(de)(de)(de)罪魁禍(huo)首之一。

而(er)老(lao)(lao)年(nian)(nian)女(nv)性(xing)(xing)過(guo)性(xing)(xing)生(sheng)活常因疼痛而(er)抗(kang)拒，這(zhe)是(shi)因為老(lao)(lao)年(nian)(nian)性(xing)(xing)陰(yin)道(dao)炎的發病率可(ke)占老(lao)(lao)年(nian)(nian)婦女(nv)的30%至50%，主要發生(sheng)于絕經(jing)后的老(lao)(lao)年(nian)(nian)婦女(nv)。老(lao)(lao)年(nian)(nian)人陰(yin)道(dao)炎患者(zhe)的陰(yin)道(dao)黏膜薄，陰(yin)道(dao)內彈性(xing)(xing)組織減少，過(guo)性(xing)(xing)生(sheng)活時稍不注意就可(ke)能損(sun)傷陰(yin)道(dao)黏膜及血管，使細菌趁機侵入。

另外(wai)，絕經期婦女性(xing)性(xing)功能(neng)(neng)(neng)可(ke)能(neng)(neng)(neng)會收到影響，比(bi)如(ru)雌(ci)激素水平下降(jiang)、性(xing)腺功能(neng)(neng)(neng)減退可(ke)能(neng)(neng)(neng)造成生殖器官(guan)退化，特(te)別(bie)是女性(xing)外(wai)陰(yin)萎(wei)縮，陰(yin)道彈性(xing)和潤滑(hua)差，分泌物減少并延遲等。

和所(suo)有精(jing)密儀(yi)器一(yi)(yi)樣，女人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)“私(si)人(ren)(ren)(ren)部位”也需要不時進(jin)行一(yi)(yi)下(xia)潤滑。年(nian)輕(qing)女性的(de)(de)私(si)處就像有水(shui)的(de)(de)海綿一(yi)(yi)樣水(shui)淋(lin)(lin)淋(lin)(lin)，而中年(nian)女性的(de)(de)私(si)處就像干(gan)涸的(de)(de)軟木干(gan)巴巴，這個比喻是很形象的(de)(de)。如果你或你的(de)(de)伴(ban)侶的(de)(de)陰道較(jiao)為干(gan)燥時，使用人(ren)(ren)(ren)體潤滑劑可以使性交更加順暢。

然而，潤滑劑的(de)作用不(bu)止于此(ci)，還能減少陰道(dao)對(dui)陰莖的(de)摩擦，讓(rang)性愛更持久，可謂(wei)百利而無一害。

人體潤(run)滑(hua)(hua)劑(ji)顯示出(chu)最大(da)作(zuo)(zuo)用的時候是在手淫的過(guo)程中(zhong)。一小(xiao)滴潤(run)滑(hua)(hua)劑(ji)就能把一件普通的“手工工作(zuo)(zuo)”變(bian)成一種潤(run)滑(hua)(hua)、能夠喚(huan)起極大(da)情(qing)欲的體驗，同時，也(ye)可以用來消除初(chu)次性(xing)愛(ai)或(huo)間隔很長(chang)時間的性(xing)愛(ai)的不(bu)適，伴侶(lv)們在沐浴的時候做(zuo)愛(ai)也(ye)可以使用它，因為(wei)潤(run)滑(hua)(hua)劑(ji)能夠消除由水造成的干燥。

人(ren)體潤滑劑有副作用嗎

性用(yong)(yong)品在中國依然是遮(zhe)遮(zhe)掩(yan)掩(yan)，讓很多人對(dui)這類產品并(bing)不(bu)理解，往(wang)往(wang)在店(dian)里(li)巴不(bu)得隨便拿(na)一個就走(zou)，而(er)更多的人不(bu)好(hao)意(yi)思去，自己(ji)想(xiang)辦法解決(jue)，比如有些人會用(yong)(yong)凡士林和(he)嬰兒油當作性愛中的潤滑劑(ji)使(shi)用(yong)(yong)，其實是非(fei)常(chang)不(bu)安全(quan)和(he)科(ke)學的。只有使(shi)用(yong)(yong)專(zhuan)用(yong)(yong)的人體潤滑劑(ji)才獲得最好(hao)的效(xiao)果(guo)，并(bing)且沒(mei)有殘(can)留等(deng)副作用(yong)(yong)。

如果使用了(le)過(guo)期(qi)的(de)潤(run)滑劑不(bu)僅起不(bu)到作(zuo)用，反而對皮膚產生一定的(de)侵蝕，建議不(bu)要用過(guo)期(qi)的(de)潤(run)滑劑。

目前，人(ren)體潤(run)滑劑主(zhu)要(yao)可分(fen)(fen)為4種，包括水(shui)溶性(xing)、硅樹脂、石油和油性(xing)。水(shui)溶性(xing)潤(run)滑劑主(zhu)要(yao)成分(fen)(fen)是水(shui)，感覺最自然、使(shi)用(yong)最方便。可以(yi)和乳膠避孕(yun)套(tao)等一起使(shi)用(yong)，不易引起過敏。但由于水(shui)溶性(xing)成分(fen)(fen)易被空氣蒸發和被皮膚吸(xi)收，因此作用(yong)時(shi)間較短。

硅(gui)樹脂潤滑(hua)劑(ji)的主要成(cheng)分為(wei)硅(gui)樹脂，其防水(shui)性能(neng)好，非常(chang)適合各(ge)種形式(shi)的水(shui)下性行為(wei)，且作用時間比水(shui)溶性潤滑(hua)劑(ji)長(chang)。

石油潤滑劑主要由(you)礦(kuang)物(wu)油或石油制成，主要用(yong)于男性自(zi)慰(wei)和肛交。由(you)于它能溶(rong)解乳膠(jiao)，所(suo)以不(bu)能和乳膠(jiao)避(bi)孕套(tao)等一起使用(yong)。

油性(xing)潤(run)滑(hua)劑也(ye)會溶(rong)解乳(ru)膠(jiao)避孕套，且在(zai)陰道(dao)(dao)內(nei)不易(yi)分解，可能(neng)會誘(you)發女性(xing)陰道(dao)(dao)炎。所(suo)以(yi)這(zhe)兩(liang)類潤(run)滑(hua)劑最好少用。

人(ren)體(ti)潤滑(hua)(hua)劑(ji)(ji)的(de)(de)PH值為5-7的(de)(de)偏(pian)弱酸性，與陰(yin)道環(huan)境(jing)一致，同(tong)時其粘度為1500-2000mpa.s的(de)(de)潤滑(hua)(hua)特(te)性又(you)是人(ren)體(ti)分泌物所不具備的(de)(de)。只有使用(yong)專用(yong)的(de)(de)人(ren)體(ti)潤滑(hua)(hua)劑(ji)(ji)才(cai)獲(huo)得最好(hao)的(de)(de)效果，并且沒有殘留等副作用(yong)。所以只要正確使用(yong)專用(yong)的(de)(de)潤滑(hua)(hua)劑(ji)(ji)，一般是無副作用(yong)的(de)(de)。在購買時，應秉著“成分簡單、無色無味，優先選擇(ze)水溶性和硅樹脂”的(de)(de)原則。

使用方法

許多時大家對(dui)潤滑液都無(wu)從(cong)入手： “住哪(na)兒(er)涂(tu)？ ”“涂(tu)多少？”“滿手都是豈(qi)不(bu)麻(ma)煩？” 諸(zhu)如此類問(wen)題不(bu)斷(duan)浮現。 其實(shi)只隨個人喜好便可。以下為大家提供一些小貼示(shi)，提示(shi)您最簡潔的使用方法。

①倒出(chu)約一亳子大小的潤滑液在手(shou)指頭，搓揉數秒使之與體溫(wen)相若，然后均勻涂在情趣玩具或陰莖(jing)上；

②若使用(yong)按摩棒或者仿真陽(yang)具(ju)時要揉及頭部(bu)及其莖干；其他具(ju)刺(ci)激作用(yong)的部(bu)份亦要涂(tu)上(shang)潤(run)滑液；

③要(yao)使(shi)情趣玩具表面(mian)順滑而非水(shui)滴滴的 ，但過分搓(cuo)揉，手部皮膚(fu)亦會將(jiang)潤滑液吸收；

④若男士使用自(zi)慰杯，應在(zai)(zai)自(zi)慰杯的入口邊緣(yuan)及內側涂上潤滑(hua)液，若直接注入，潤滑(hua)液或會從(cong)自(zi)慰套筒(tong)末端小孔(kong)流出(chu)，所以份量不要過多，可在(zai)(zai)使用中途隨時增加份量；

⑤假如你或你的玩(wan)具(ju)開始干涸， 請即加(jia)用(yong)潤滑液。

使用份量

只要(yao)令情(qing)趣(qu)(qu)玩(wan)具舒適自(zi)然(ran)地滑(hua)入及套上身體即足夠。而使用份量(liang)多穿(chuan)則因人而異，有些(xie)用者(zhe)愈(yu)多潤滑(hua)液愈(yu)覺刺激；有些(xie)則只加一(yi)點(dian)兒以減摩擦力，以達到(dao) "剛剛好" 的效果。建議初用者(zhe)先用一(yi)毫子般大小的份量(liang)在情(qing)趣(qu)(qu)玩(wan)具上，然(ran)后按(an)照需要(yao)績續漸增加份量(liang)，直(zhi)至(zhi)達到(dao)理想刺激效果，用者(zhe)很(hen)快便(bian)能掌握所(suo)需的份量(liang)。

做按摩油使用

潤滑(hua)液(ye)亦有按摩(mo)功(gong)效，用(yong)法與其他按摩(mo)油相同：不(bu)要將油直接從器皿倒在(zai)皮膚(fu)上，應先(xian)倒在(zai)手(shou)心搓揉一會，使之溫(wen)暖(nuan)，再按摩(mo)在(zai)愛侶或(huo)者自己的身(shen)體上。使用(yong)情趣(qu)玩(wan)具用(yong)法如上，否則將冷冰冰的潤滑(hua)液(ye)涂在(zai)你最喜愛的震動器上實(shi)在(zai)掃興(xing)。

與伴侶分享情趣玩(wan)具

假如你(ni)與伴侶(lv)一齊使用同一個(ge)情趣玩具(ju)時(shi)，例如震動持(chi)(chi)久環等(deng)，緊記將所有(you)(you)地方涂上潤滑(hua)液(ye)。當(dang)然(ran)你(ni)不(bu)須要涂滿整(zheng)個(ge)人(ren)，主要在(zai)性器官涂上足夠的潤滑(hua)液(ye)便可：例如陰莖、震動持(chi)(chi)久環的刺激配件(jian)；當(dang)然(ran)還(huan)有(you)(you)你(ni)伴侶(lv)所接(jie)觸的震動部份(fen)。