一、眼睛疼是怎么回事應該怎么辦

1、進了異物去(qu)急診。如果眼(yan)部突(tu)發(fa)疼痛，可(ke)能是因為眼(yan)睛或頭部受(shou)到了損傷(shang)，或眼(yan)睛中進入(ru)異物，或出(chu)現(xian)嚴重的頭疼、惡(e)心、嘔(ou)吐(tu)、發(fa)熱、意識模糊(hu)、頭頸僵硬等癥狀，此時應盡快去(qu)看急診科(ke)。

2、頭部前傾時(shi)眼(yan)痛(tong)加(jia)(jia)重，應去耳鼻喉(hou)(hou)科。如果患有(you)慢性鼻竇炎，或(huo)近期患過感(gan)冒或(huo)有(you)過敏(min)癥狀(zhuang)，眼(yan)痛(tong)在頭部前傾時(shi)加(jia)(jia)重，可能是鼻竇感(gan)染，此時(shi)應去耳鼻喉(hou)(hou)科就診。

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3、一側(ce)眼睛(jing)經(jing)常(chang)(chang)流(liu)(liu)淚(lei)，應去神經(jing)內科(ke)(ke)。如果眼痛時(shi)還伴有視物模糊、眼睛(jing)紅腫、經(jing)常(chang)(chang)流(liu)(liu)淚(lei)，對(dui)光(guang)線很敏感，還有眼冒金星，惡心、嘔吐，一側(ce)眼睛(jing)經(jing)常(chang)(chang)流(liu)(liu)淚(lei)而且(qie)同(tong)側(ce)的鼻(bi)(bi)子常(chang)(chang)流(liu)(liu)鼻(bi)(bi)涕(ti)或鼻(bi)(bi)塞(sai)，可能患(huan)上了偏頭疼，此(ci)時(shi)心去沖經(jing)內科(ke)(ke)。

4、眼球(qiu)突(tu)出(chu)(chu)，應(ying)(ying)去內分泌(mi)科(ke)。如(ru)果(guo)眼痛(tong)還伴有雙眼球(qiu)突(tu)出(chu)(chu)的(de)癥狀(zhuang)(zhuang)，可能(neng)是(shi)甲狀(zhuang)(zhuang)腺功能(neng)亢進，此(ci)時應(ying)(ying)去內分泌(mi)科(ke)。需(xu)要注意(yi)的(de)是(shi)，在服用(yong)某些藥物，如(ru)雌激素、降血壓藥時，也會引發眼癇而且容易被忽視，這(zhe)種情況下一般(ban)停藥后會自動消(xiao)失(shi)。如(ru)果(guo)用(yong)眼過度(du)，造(zao)成視覺疲勞，也會造(zao)成眼痛(tong)，這(zhe)不屬(shu)于眼科(ke)疾病(bing)，多休(xiu)息一下癥狀(zhuang)(zhuang)就會消(xiao)失(shi)。

5、眼睛(jing)(jing)痛多(duo)伴有其他眼癥(zheng)狀，應詳(xiang)細詢(xun)問病史。要注意眼睛(jing)(jing)痛的(de)部(bu)位及性質(zhi)。

6、如角膜病變的疼痛(tong)是(shi)磨痛(tong)，像(xiang)眼(yan)里有(you)沙子的感覺，并伴有(you)刺激(ji)癥狀。

7、急(ji)性虹膜睫狀(zhuang)體(ti)炎的眼睛(jing)痛則是眼酸痛表現，伴(ban)同側偏頭痛，睫狀(zhuang)部有叫顯壓痛是其特點。

8、急(ji)性閉(bi)角(jiao)型(xing)青光眼的(de)眼睛痛(tong)為眼球劇烈脹痛(tong)，伴同側偏(pian)頭(tou)痛(tong)，同時有視力障礙、虹視、霧視、惡心(xin)嘔吐等。

9、眶(kuang)上(shang)神經痛者疼(teng)痛劇烈，夜間重，眶(kuang)上(shang)切跡處(chu)有明顯壓(ya)痛點。

10、屈光不正、調節疲勞時，眼(yan)睛痛(tong)多(duo)與視近物有關(guan)，閉目休息后好轉。

二、眼睛疼怎么緩解

方法一、濕熱敷

在眼睛上隔(ge)三層(ceng)消毒過的干紗布(bu)，然(ran)后把(ba)熱水(shui)袋放(fang)在上面熱敷20分鐘，每天敷三次(ci)。也可以把(ba)紗布(bu)折成10層(ceng)，制作成小(xiao)方塊放(fang)在開水(shui)里(li)面燙10分鐘，然(ran)后拿出來擰干平(ping)放(fang)在眼睛上，溫度不能過高，不然(ran)會燙傷眼睛周圍的皮膚，每隔(ge)5分鐘更換(huan)一次(ci)。此方法具有消炎消腫(zhong)(zhong)及止(zhi)痛的功效(xiao)，能輔助(zhu)治(zhi)療鞏膜炎、結膜炎和麥粒腫(zhong)(zhong)等。

方法二、洗眼

把菊花清(qing)洗干(gan)凈(jing)放在鍋里(li)面煎煮(zhu)后倒入杯(bei)子里(li)，用杯(bei)口把眼(yan)睛(jing)扣住，然后把眼(yan)睛(jing)睜開，每次洗5分鐘，每天清(qing)洗3次，不(bu)僅能清(qing)潔眼(yan)部(bu)，同時達到良好的藥效(xiao)，此方法具有(you)消炎止痛的功效(xiao)，適合于角膜炎和結(jie)膜炎。

方法三、蜂蜜蒸餾水

需要(yao)50毫升蒸餾(liu)水(shui)和一小勺蜂蜜(mi)混(hun)合調拌均勻(yun)，放入(ru)0.5克重(zhong)碳酸鈉，放入(ru)時會有很多的(de)氣(qi)泡(pao)產生，等(deng)靜止之后繼續加，然(ran)后使用50%的(de)蜂蜜(mi)水(shui)來清洗眼睛，可(ke)輔助治(zhi)療角膜炎所引起的(de)眼睛疼痛。

三、如何預防眼睛疼痛

知道了眼睛疼痛是怎么回事之后(hou)，怎樣(yang)預防呢？

神經(jing)性眼(yan)(yan)睛疲勞和眼(yan)(yan)睛充血，要立刻休(xiu)息(xi)，然(ran)后做(zuo)下面體操，消(xiao)除眼(yan)(yan)睛疲勞。

1、按壓眼球法

閉(bi)著(zhu)眼睛，用食指(zhi)、中(zhong)指(zhi)，無(wu)名指(zhi)的指(zhi)端輕輕地按(an)壓(ya)眼球(qiu)，也可(ke)以旋轉輕揉。不可(ke)持續(xu)太久或用力揉壓(ya)，20秒鐘(zhong)左右就停(ting)止(zhi)。

2、按壓額頭法

雙手的(de)各三個(ge)手指(zhi)從(cong)額頭中央，向左右太陽穴的(de)方向轉(zhuan)動搓揉，再用(yong)力按(an)壓太陽穴，可用(yong)指(zhi)尖施力。如此眼底(di)部會有舒服的(de)感覺。重復做3～5次。

3、按壓眉間法

拇指腹部貼在(zai)眉毛根部下(xia)方凹處，輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)按壓或轉動。重(zhong)復做(zuo)3次。眼(yan)睛(jing)看(kan)遠處，眼(yan)球朝右(you)--上--左--下(xia)的方向轉動，頭(tou)部不可晃動。除(chu)此以外，用力眨眼(yan)，閉眼(yan)，也能(neng)消除(chu)眼(yan)睛(jing)疲(pi)勞。

四、眼睛脹痛如何預防呢？

1、反光要避免(mian)：書桌(zhuo)應有邊燈裝置，以減少反光。

2、看書距離適中：書本與眼睛之(zhi)間的標準距離(li)為30公分，坐椅的高度與孩子體格相配合。

3、睡(shui)眠不(bu)可少：睡(shui)眠每天要在8小時以(yi)上，身體脹痛容易造成(cheng)假(jia)性近視坐(zuo)姿(zi)要端(duan)正。

4、坐姿(zi)要端(duan)正：關于眼(yan)(yan)睛脹痛是怎么回(hui)事的(de)問題專家(jia)認為(wei)：脖子如果一直(zhi)保持(chi)向前彎(wan)曲(qu)的(de)姿(zi)勢，眼(yan)(yan)球會處在充(chong)血狀態，眼(yan)(yan)壓會增高，眼(yan)(yan)球隆起(qi)容(rong)易造成近視。

5、光線要(yao)充足舒適(shi)：書桌上的臺燈，燈泡以40w-60w，日光燈以20w為宜。

6、電視距離勿太(tai)長：眼(yan)睛(jing)與畫(hua)面的距離要(yao)(yao)保(bao)持3公尺(chi)以(yi)上，每看30分鐘，就要(yao)(yao)休息(xi)片(pian)刻。

7、常(chang)望遠(yuan)山眺綠野(ye)：常(chang)往(wang)公園或空曠場所活(huo)動，使(shi)眼(yan)睛有看遠(yuan)的機會。

8、閱讀時(shi)間勿太長(chang)：無論作功課，打電(dian)腦，電(dian)動玩具或(huo)看電(dian)視，時(shi)間不可(ke)太長(chang)，以每半小時(shi)休息片刻為宜(yi)。