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【秋冬保暖睡衣】秋冬保暖睡衣什么面料好 秋冬保暖睡衣選購

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摘要:秋冬季節,人們更喜歡選擇厚點的睡衣睡覺,這樣會更暖和,那么,秋冬保暖睡衣如何選購?秋冬保暖睡衣什么面料好?下面,就來看秋冬保暖睡衣如何挑選。

【秋冬(dong)(dong)保(bao)暖(nuan)睡衣(yi)】秋冬(dong)(dong)保(bao)暖(nuan)睡衣(yi)什么面料好 秋冬(dong)(dong)保(bao)暖(nuan)睡衣(yi)選購

現代的(de)人(ren)們(men)(men)(men)(men)隨著生活質量的(de)提(ti)高,人(ren)們(men)(men)(men)(men)睡(shui)覺都喜歡(huan)(huan)穿(chuan)睡(shui)衣(yi),穿(chuan)合適的(de)睡(shui)衣(yi)更能(neng)提(ti)高人(ren)們(men)(men)(men)(men)的(de)睡(shui)眠質量,睡(shui)衣(yi)分為(wei)很多類型,有連體(ti)睡(shui)衣(yi)、分體(ti)式睡(shui)衣(yi)、吊帶等,但(dan)是(shi)在寒冷的(de)冬(dong)季(ji),人(ren)們(men)(men)(men)(men)更喜歡(huan)(huan)選擇厚點的(de)睡(shui)衣(yi)睡(shui)覺,這樣會更暖和,那么冬(dong)季(ji)如何正確(que)的(de)挑選睡(shui)衣(yi)呢?一起來了(le)解一下(xia)吧。

1、睡衣并非家居服 冬季也別太厚

很多女性都把睡衣當,做(zuo)飯(fan)、做(zuo)家務都穿著睡衣,到了(le)冬天(tian)為了(le)保暖(nuan),那睡衣當然是越厚(hou)越好,暖(nuan)暖(nuan)的(de)穿著干什(shen)么(me)都行。

事實上,把睡衣(yi)不能和(he)家居服混為一談,否則(ze)容易(yi)沾染上油煙(yan)、灰(hui)塵和(he)細菌,可想而(er)知,穿著(zhu)這(zhe)樣的睡衣(yi)會(hui)給睡眠和(he)健康帶(dai)來多大(da)的影響。

睡(shui)(shui)衣(yi)只在睡(shui)(shui)眠(mian)時穿著(zhu),不宜過厚。尤(you)其是冬天,輕薄或稍有些厚度的(de)(de)睡(shui)(shui)衣(yi)才更適合睡(shui)(shui)眠(mian),太(tai)厚的(de)(de)睡(shui)(shui)衣(yi)透氣(qi)性(xing)差(cha),會(hui)妨(fang)礙(ai)皮膚正常(chang)呼吸(xi)和汗(han)液蒸發,反(fan)而不夠保(bao)暖,也會(hui)讓你的(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)質量下降。

2、睡衣顏色宜淺淡 材質首選全棉

粉紅、淡(dan)(dan)(dan)綠和米黃等淡(dan)(dan)(dan)雅的(de)色彩(cai),更有益睡眠;鮮紅、深藍(lan)等色彩(cai),不利于情緒放松,影響夜間休息,所以睡衣最好(hao)選素淡(dan)(dan)(dan)的(de)色彩(cai)。

睡(shui)衣面(mian)料(liao)有全棉、真絲(si)、木(mu)漿纖維、化纖、仿真絲(si)、色(se)丁、雪紡(fang)、麻質(zhi)(zhi)等多種(zhong),以全棉為最好。全棉睡(shui)衣吸濕性好,而且柔軟透氣,不易刺激皮膚,貼身穿著(zhu)更舒適(shi)、安(an)全。化纖材質(zhi)(zhi)的睡(shui)衣在冬季易起靜(jing)電,不適(shi)合(he)選擇;麻質(zhi)(zhi)睡(shui)衣會影響(xiang)睡(shui)眠,也(ye)應(ying)該排除(chu)。

3、分體睡衣更方便 尺寸寬松些好

睡衣款式(shi)(shi)可以分(fen)成三種:吊帶(dai)式(shi)(shi)、分(fen)體式(shi)(shi)和連身式(shi)(shi)睡袍。冬季更適合選(xuan)擇分(fen)體式(shi)(shi)睡衣,不僅(jin)穿著舒適,行動(dong)起來也(ye)更方便。

在尺寸上,睡(shui)衣不宜過(guo)小(xiao)、過(guo)緊或剛剛好(hao),相對(dui)寬(kuan)松比較好(hao),穿著入睡(shui)時不會有束(shu)縛感。

4、睡衣要勤換勤洗 在陰涼處晾干

很多懶姑娘,不(bu)愛(ai)洗(xi)衣(yi)服,尤其睡(shui)衣(yi)只在睡(shui)覺(jue)時穿,感覺(jue)上一(yi)點(dian)都不(bu)臟(zang),常常穿上幾個星期才洗(xi)一(yi)次。

要知(zhi)道,人(ren)體在(zai)(zai)進入(ru)睡眠(mian)之后,新陳代謝依然在(zai)(zai)繼續,汗液、油(you)脂(zhi)從皮(pi)膚排出,都(dou)沉(chen)積在(zai)(zai)睡衣上(shang)(shang),會(hui)滋(zi)生細菌和螨蟲,如果幾個星期才換洗,這些臟東西(xi)就會(hui)刺激皮(pi)膚,導致發癢、發炎,嚴重的甚至患上(shang)(shang)毛囊炎。所以,睡衣要勤(qin)換勤(qin)洗,油(you)性皮(pi)膚的人(ren)至少一周(zhou)應該換洗一次。

睡衣和內衣一樣,不宜在陽光下暴曬(shai),因(yin)為日曬(shai)會(hui)縮短衣物壽(shou)命,最好是在陰涼處晾干。

以(yi)上就是冬季(ji)如(ru)何(he)挑(tiao)選(xuan)(xuan)睡衣的(de)方(fang)法(fa),希望朋友們有(you)所學(xue)習了,在(zai)寒(han)冷的(de)冬季(ji)選(xuan)(xuan)擇睡衣時(shi),一定要(yao)特(te)別注意,不(bu)(bu)要(yao)選(xuan)(xuan)擇太厚(hou)的(de)睡衣入(ru)睡,這樣(yang)(yang)不(bu)(bu)但不(bu)(bu)能保暖(nuan),而且還降低睡眠質量(liang)。所以(yi)挑(tiao)選(xuan)(xuan)睡衣時(shi),一定要(yao)選(xuan)(xuan)擇棉(mian)質睡衣,這樣(yang)(yang)才有(you)利于睡眠質量(liang)。

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