寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出生(sheng)以后(hou)需要(yao)(yao)(yao)準備的事(shi)情特別多，枕頭(tou)也(ye)是(shi)其中(zhong)之一(yi)。睡眠(mian)關(guan)系到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的生(sheng)長(chang)健康。要(yao)(yao)(yao)讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡得好，保證頭(tou)部血液(ye)循(xun)環和(he)正常的發育生(sheng)長(chang)，正確(que)的選擇使用(yong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)枕頭(tou)是(shi)很重要(yao)(yao)(yao)的。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)用(yong)什么枕頭(tou)好？其實(shi)選購(gou)嬰兒枕頭(tou)也(ye)是(shi)有一(yi)定的技巧(qiao)的。本專題將向您(nin)介紹(shao)如何選擇嬰兒枕頭(tou)，選對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)枕頭(tou)，讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)安睡一(yi)整夜(ye)。
人體脊椎的雙S形狀并不是天生的，而是后天慢慢形成，也就是說寶寶剛出生的時候頭部幾乎與肩同寬。平躺時，背部和后腦勺在同一平面上；側臥時，頭和身體也在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但是如果床墊比較軟，寶寶頭重下沉，也可以用低一點的枕頭，以(yi)保持身體(ti)的平衡。寶(bao)寶(bao)在(zai)學會(hui)(hui)抬頭之后，頸椎才開始(shi)(shi)有(you)一點變化，這種變化在(zai)寶(bao)寶(bao)學會(hui)(hui)長時間保持坐姿(zi)之后，會(hui)(hui)更加(jia)明顯，一直延續(xu)到寶(bao)寶(bao)學會(hui)(hui)走(zou)路以(yi)后，其實在(zai)寶(bao)寶(bao)開始(shi)(shi)學會(hui)(hui)抬頭之后，便可以(yi)使用(yong)嬰(ying)兒枕了。
枕(zhen)(zhen)芯質地應柔軟、流動性(xing)好(hao)、透氣性(xing)好(hao)、吸濕(shi)性(xing)好(hao)、軟硬合適。可(ke)選擇木棉、草(cao)籽、燈芯草(cao)、木稷等(deng)作材(cai)料充填(tian)，民間(jian)常用的蕎麥皮(pi)也是(shi)良好(hao)的填(tian)充物，使(shi)枕(zhen)(zhen)頭枕(zhen)(zhen)著睡覺更加柔和舒適，呼(hu)吸自然，適合嬰兒的不同的睡姿，但蕎麥枕(zhen)(zhen)頭可(ke)塑性(xing)比較差。下面是(shi)幾種是(shi)寶寶常用的枕(zhen)(zhen)頭填(tian)充物。
寶(bao)寶(bao)6個(ge)月(yue)以前(qian)會因為睡(shui)覺改(gai)變(bian)后(hou)腦勺的(de)形狀，因此硬枕(zhen)(zhen)頭(tou)不(bu)但不(bu)舒適還(huan)會影響頭(tou)型的(de)形成(cheng)。寶(bao)寶(bao)專用枕(zhen)(zhen)頭(tou)用小米做枕(zhen)(zhen)芯(xin)可以隨意調整，讓寶(bao)寶(bao)的(de)頭(tou)型更加滿意。
功用：放潮避暑。 寶(bao)寶(bao)頭部出汗后，茶(cha)(cha)葉將汗液吸收，釋放清香味。茶(cha)(cha)葉枕芯也是(shi)寶(bao)寶(bao)枕頭的上上之(zhi)選。
食品級彈性管枕芯(xin)具有吸濕排汗塑性等功效，軟硬適中的枕芯(xin)可以(yi)放(fang)心的讓寶寶睡好覺。
蠶砂、蕎(qiao)麥皮、綠豆都可(ke)以做成寶寶專用(yong)枕芯。
枕頭的(de)(de)主要(yao)功能(neng)是支撐頸椎，所(suo)以寶(bao)寶(bao)枕頭的(de)(de)高度就要(yao)與其相(xiang)適應。三個月以內的(de)(de)寶(bao)寶(bao)如果需要(yao)枕頭，可用毛巾(jin)折疊幾層(ceng)代(dai)替。三個月以后(hou)，一(yi)般選用4厘米高的(de)(de)枕頭就可以了，以后(hou)隨著年齡的(de)(de)增長，再隨時(shi)調整增加枕頭的(de)(de)高度。
這個高度(du)的標(biao)準，就是(shi)寶寶倒(dao)在(zai)枕頭上以(yi)后(hou)，頭和(he)身體(ti)保持平(ping)衡(heng)，沒有下沉(chen)和(he)抬高的不舒服(fu)狀態(tai)。
枕頭(tou)(tou)的長度和(he)寶(bao)寶(bao)的肩寬相等，寬度和(he)寶(bao)寶(bao)的頭(tou)(tou)高(gao)差不多就可(ke)以了。
3~6個月(yue)的(de)(de)寶寶，最合理(li)的(de)(de)枕頭(tou)高度(du)要小于3厘(li)米。6個月(yue)以(yi)后適當(dang)提高枕頭(tou)高度(du)，以(yi)3~4厘(li)米為宜。
多為篦草籽(zi)，蕎麥殼，蠶(can)沙，小(xiao)米等等顆(ke)粒狀植物籽(zi)或(huo)植物殼。這種枕頭最為實用，實惠(hui)，健康。顆(ke)粒狀天然材質益智健腦(nao)，并可以對寶(bao)寶(bao)頭部產生按摩作(zuo)用，促進寶(bao)寶(bao)腦(nao)部發育。但對于很多城市家(jia)庭來講，材料可以選(xuan)擇(ze)超市出(chu)售的(de)黍米，大米，小(xiao)米，或(huo)藥店出(chu)售的(de)蠶(can)沙，決明子等顆(ke)粒。
這(zhe)種枕頭中(zhong)間(jian)縫(feng)制出一個凹坑(keng)，以便(bian)固(gu)定寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)頭部姿(zi)勢。在市面上最常見，形狀一般為孩子(zi)喜歡的(de)卡通造型，中(zhong)間(jian)凹坑(keng)，品種最豐富(fu)，價格也低(di)。柔軟(ruan)的(de)填(tian)充，能給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡(shui)覺舒適感。但必須學會辨(bian)別(bie)質量，選(xuan)用可靠保(bao)證的(de)商家(jia)產(chan)品。以免影(ying)響寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)健康。
蠶(can)(can)絲等(deng)柔軟材質(zhi)，配合竹炭(tan)，蠶(can)(can)沙(sha)等(deng)顆粒狀材料，加工成符合寶(bao)寶(bao)頭型的(de)款式(shi)(shi)。一般仍是符合嬰兒發(fa)育特點的(de)中(zhong)間低，四周高(gao)(gao)的(de)款式(shi)(shi)。近幾年才出現，選材講究，質(zhi)量可(ke)靠。兼有(you)前面(mian)兩(liang)種枕頭的(de)優點。但價格(ge)較高(gao)(gao)。對于自己加工困難，而對寶(bao)寶(bao)用品(pin)(pin)又有(you)較高(gao)(gao)要(yao)求的(de)家(jia)庭，可(ke)以選用這類(lei)品(pin)(pin)種的(de)蠶(can)(can)絲蠶(can)(can)沙(sha)枕，決明子枕，菊花枕等(deng)等(deng)嬰兒枕。
具有調節睡(shui)(shui)姿(zi)和頭型的(de)嬰(ying)兒多功能組合套枕，按(an)照不同時(shi)期和年齡段設(she)計，可分拆及組合使用，可以隨時(shi)根(gen)據嬰(ying)兒的(de)頭型和睡(shui)(shui)姿(zi)需求(qiu)調整(zheng)，優點(dian)(dian)是(shi)更(geng)科(ke)學、更(geng)專業，缺點(dian)(dian)是(shi)價格較高(gao)品(pin)質(zhi)和材料更(geng)優異，但價格相對較高(gao)，適宜對生活品(pin)質(zhi)要求(qiu)較高(gao)的(de)家庭選擇。
諾伊曼
睡眠博士
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