【精(jing)(jing)油配方大全】精(jing)(jing)油配方有哪些 常用精(jing)(jing)油配方大全

精油配方大全

大都購買了精油，而購買(mai)后如何使(shi)(shi)用，也成了(le)很(hen)多人的(de)困擾，為了(le)方便大(da)家(jia)查詢使(shi)(shi)用配方，我整理了(le)一些大(da)家(jia)常用的(de)按(an)摩(mo)油調配配方，以(yi)供(gong)大(da)家(jia)能更好的(de)使(shi)(shi)用精油。

一、面部護理配方

在給(gei)大家介紹(shao)的面部(bu)護理(li)配方(fang)中(zhong)，我都將在10ml的基礎油上添加單(dan)方(fang)精油，通常面部(bu)護理(li)按摩油，建議一次性調配10ml即(ji)可，等用完了，再進(jin)行調配。

1、混合偏油/油性肌膚

肌膚特征：皮膚角質層較厚，毛孔粗大(da)，易生暗蒼(cang)，面泛油光。

推薦精油：天竺葵、伊(yi)蘭、茶樹、尤加利(li)、佛手柑(gan)、迷迭香(xiang)、檸檬、薰衣草、柑(gan)橘(ju)、廣藿香(xiang)、檀香(xiang)。

玫瑰(gui)純露20ml+薰(xun)衣草精油1滴

用這個配(pei)方泡紙膜，不要敷在眼睛上(shang)，可收斂(lian)毛孔，平衡油脂分泌(mi)。

荷荷芭油10ml+茶(cha)樹精油1滴(di)+佛手柑精油1滴(di)+快樂鼠尾草(cao)精油1滴(di)

可改善粉刺和“油光滿面”的肌膚狀況(kuang)。

甜杏(xing)仁(ren)油(you)(you)(you)10ml+天(tian)竺葵精(jing)油(you)(you)(you)1滴(di)+尤加(jia)利精(jing)油(you)(you)(you)1滴(di)+迷迭香(xiang)精(jing)油(you)(you)(you)1滴(di)

可抑制油脂分(fen)泌，改(gai)善皮膚血液循環(huan)，調節皮膚的生理(li)功(gong)能。

2、混合偏干/干性肌膚

肌膚(fu)特征：會在臉上形成油性(xing)T字部位，而眼(yan)睛(jing)四周，兩頰(jia)則(ze)是干性(xing)皮膚(fu)。

推薦精油：洋甘菊，羅馬洋甘菊，乳香，天竺(zhu)葵，薰(xun)衣(yi)草、廣(guang)藿香、檀香、茉莉。

橄欖油10ml+羅馬洋甘菊(ju)1滴+天竺葵(kui)1滴+檀香1滴

可柔軟(ruan)、鎮靜皮膚(fu)，并讓(rang)肌膚(fu)得到充(chong)分的滋(zi)潤和保濕效果。

荷(he)荷(he)芭油10ml+乳香1滴+薰衣草2滴

可保持(chi)肌膚的年輕狀態，預防延(yan)緩肌膚干(gan)燥(zao)老(lao)化。

鱷梨油10ml+乳(ru)香1滴(di)+薰(xun)衣(yi)草1滴(di)+檀香1滴(di)

可促進循環，滋養皮(pi)膚(fu)，保(bao)持(chi)肌膚(fu)水分與油(you)脂啲分泌(mi)平衡。

3、眼部護理

眼部(bu)問題：黑眼圈、眼袋、眼紋、眼疲勞、松(song)弛、暗(an)沉(chen)。

推(tui)薦精油：檸檬、香茅、玫瑰、檸檬、羅馬洋甘菊，玫瑰、乳(ru)香，天竺葵，薰衣草、檀(tan)香、茉莉、胡蘿卜籽、茴香、絲(si)柏。

荷荷芭油10ml+玫瑰(gui)2滴+絲(si)柏1滴

有效促進(jin)微(wei)循環，強化(hua)淋巴循環系(xi)統，消(xiao)除(chu)眼周幼小皺(zhou)紋(wen)及假性皺(zhou)紋(wen)，淡化(hua)黑(hei)眼圈，收(shou)緊眼袋，還能舒(shu)緩眼部疲勞，增進(jin)視(shi)力。

甜杏(xing)仁油10ml+檀香(xiang)1滴+羅馬(ma)甘菊1滴+薰衣(yi)草1滴

對黑眼(yan)圈(quan)有很(hen)好(hao)的功效。

1滴天竺葵(kui)+1盆溫水(shui)

在(zai)做精油(you)眼(yan)(yan)(yan)部按(an)摩之前，最(zui)好在(zai)溫水的水盆中滴入(ru)1滴天竺葵精油(you)，將(jiang)毛巾浸濕，敷在(zai)眼(yan)(yan)(yan)周，一方(fang)面幫助(zhu)減輕眼(yan)(yan)(yan)疲勞(lao)，另一方(fang)面可以改善眼(yan)(yan)(yan)周循環不良等(deng)問(wen)題(ti)。

4、唇部護理

推薦精油(you)：任(ren)意你喜(xi)歡(huan)的單(dan)方精油(you)。

橄欖油10ml+歐薄荷1滴+薰衣草1滴

具有(you)很好(hao)的清涼止(zhi)痛功效，并能促進(jin)皸裂的唇(chun)部肌(ji)膚愈合。

乳木果油(you)5ml+橄(gan)欖油(you)5ml+甜(tian)橙1滴+薰衣(yi)草1滴

深度滋養唇(chun)部肌膚，并使干裂(lie)的(de)嘴唇(chun)立(li)即修(xiu)復，恢復以往(wang)的(de)滋潤(run)及光澤。

甜杏仁油10ml+薰衣(yi)草1滴(di)(di)+羅馬洋(yang)甘菊(ju)1滴(di)(di)

防止唇部干裂、起皮。

5、美白淡斑

推薦精油：檸檬、檸檬草(cao)、甜橙(cheng)、佛手柑、葡萄柚(you)、薰衣(yi)草(cao)、快(kuai)樂鼠尾草(cao)、玫瑰、苦橙(cheng)花、天竺葵、胡蘿(luo)卜籽。

甜杏仁油10ml+檸檬(meng)1滴(di)+薰衣(yi)草(cao)2滴(di)

可淡化疤痕，防止肌膚黑色(se)素的自然沉淀。

鱷梨(li)油(you)10ml+苦橙(cheng)花1滴(di)+甜(tian)橙(cheng)1滴(di)+薰衣草1滴(di)

能讓人體生理趨(qu)向(xiang)平衡，從(cong)而減少因荷爾蒙失調形成的(de)皮膚色斑。

甜杏仁油10ml+玫瑰(gui)1滴+胡蘿卜(bu)籽1滴+乳香1滴

可以促進(jin)淋巴循(xun)環順暢，加(jia)速廢物排出，擺脫暗沉。

6、痘痘/粉刺

推薦精油：佛手柑、白千層、薰衣草、檸檬、萊姆(mu)、橘、茶(cha)樹、歐薄荷、天(tian)竺(zhu)葵、迷迭香(xiang)、杜松子、大(da)西洋雪松、丁香(xiang)苞、檀香(xiang)、肉(rou)桂。

甜杏仁油(you)10ml+大西洋雪松1滴(di)+天竺葵1滴(di)+薰衣草(cao)1滴(di)

可以平衡皮膚的油脂分泌，抗痘去粉刺，鎮靜消炎。

荷荷芭油10ml+薰衣草1滴(di)+丁(ding)香苞(bao)1滴(di)+茶樹(shu)1滴(di)

對于粉刺，不是青春痘哦，面部長(chang)期有黑頭(tou)或白頭(tou)的有明(ming)顯效果。

荷(he)芭油10ml+薰衣草1滴(di)+歐(ou)薄荷(he)1滴(di)+絲柏1滴(di)

對于痘(dou)痘(dou)非常明顯，很遠就能看到(dao)面部疙瘩(da)，尤為有效(xiao)。

7、延緩衰老

推薦精油：胡蘿卜籽(zi)、甜茴香、玫瑰、橙花、茉莉(li)、德國(guo)洋甘菊、乳香、沒藥、檸檬、天竺葵、薰衣草、甜馬喬蓮、迷迭(die)香。

甜杏(xing)仁(ren)油10ml+胡蘿卜籽(zi)1滴+玫瑰(gui)2滴

能滋養(yang)皮膚中的膠原層，刺激微(wei)循環，為(wei)血液(ye)中帶來充足的氧分子，喚醒皮膚細(xi)胞，促進細(xi)胞代謝。

無香乳液20ml＋沒藥1滴＋乳香1滴＋薰衣草2滴

可保濕緊致(zhi)，淡化細紋，給予老化的肌膚新生。

甜杏仁(ren)油10ml+迷迭(die)香1滴+茉(mo)莉(li)1滴+橙(cheng)花1滴

對皮膚(fu)有非(fei)常好(hao)的緊實效果(guo)，還能促進血(xue)液(ye)循環，令皮膚(fu)緊實有光澤。

8、曬后修復

推薦精油：洋甘菊、薰衣草(cao)、檀香、天竺(zhu)葵、玫(mei)瑰(gui)、橙(cheng)花。

鱷梨油10ml+羅(luo)馬(ma)洋(yang)甘菊2滴+薰衣草1滴

可(ke)有效抵御(yu)紫外線對肌(ji)膚的(de)(de)傷害，富含的(de)(de)高效營養(yang)精華，可(ke)迅速促進肌(ji)膚的(de)(de)膠原蛋白及透明質(zhi)酸的(de)(de)生成，使因(yin)日(ri)曬造成的(de)(de)肌(ji)膚養(yang)分流失得以補充，保(bao)持肌(ji)膚的(de)(de)潤澤、光鮮；還可(ke)以修復曬傷后的(de)(de)肌(ji)膚，對紅(hong)腫、刺痛等(deng)曬傷癥狀，起到很好的(de)(de)修復止(zhi)痛功效。

玫(mei)瑰果油10ml+薰衣(yi)草1滴(di)(di)(di)+天竺葵1滴(di)(di)(di)+玫(mei)瑰1滴(di)(di)(di)

能(neng)(neng)夠(gou)有效(xiao)隔離紫外(wai)(wai)線(xian)，防止(zhi)紫外(wai)(wai)線(xian)對肌膚的傷害，增強皮膚抗曬(shai)及耐(nai)熱(re)能(neng)(neng)力，并有效(xiao)保護肌膚中(zhong)的膠(jiao)原蛋白(bai)。

蘆薈膠10ml+橙(cheng)花1滴

能吸收紫外線，防止皮膚紅、褐斑產生。消(xiao)炎(yan)殺菌，修復保濕。

9、敏感肌膚

推(tui)薦精油：德國洋(yang)甘菊、羅(luo)馬洋(yang)甘菊、薰衣草(cao)(cao)、檸檬(meng)草(cao)(cao)、檀香、茶樹、佛手柑、白千層、檸檬(meng)、萊姆(mu)、橘、乳香、玫瑰、橙花、天(tian)竺葵(kui)。

甜杏仁油10ml+羅馬洋甘菊2滴+薰(xun)衣草1滴

降低(di)皮膚(fu)敏感(gan)性，幫助肌膚(fu)度過敏感(gan)期(qi)。

甜杏仁油10ml+檀香1滴(di)+德國洋甘菊(ju)1滴(di)

可改(gai)善皮膚缺水，降低皮膚敏感(gan)度。

甜(tian)杏仁(ren)油10ml+羅馬洋甘菊1滴+玫瑰1滴+天(tian)竺葵1滴

可改善缺(que)水、干裂及脫皮(pi)的肌膚，改善敏感和脆弱皮(pi)膚。

10、油膩不潔

推薦精油：迷迭香、甜(tian)馬喬蓮、檸檬、葡萄柚、大西洋雪松、佛手柑、杜松子、百里香、薰(xun)衣草。

甜(tian)杏仁油10ml+薰(xun)衣(yi)草1滴+佛(fo)手柑1滴+雪松1滴

對于(yu)油膩不(bu)潔的(de)肌(ji)膚有很好的(de)控油收(shou)斂及消(xiao)炎作用

甜杏仁(ren)油10ml+迷迭(die)香2滴+檸檬1滴

治療(liao)皮膚(fu)發炎(yan)，調理油膩不潔的肌膚(fu)，賦予皮膚(fu)清(qing)爽(shuang)感。

葡萄籽(zi)油10ml+檸檬2滴(di)+佛手(shou)柑1滴(di)

改善油(you)膩不潔的肌膚(fu)，具有清潔毛孔(kong)，潔凈皮膚(fu)的作用

二、身體護理

身(shen)體(ti)護理使(shi)(shi)用按(an)(an)摩油通常會(hui)比較多(duo)，特(te)別是全身(shen)使(shi)(shi)用的(de)時候，所以建議大家，如果調配的(de)話，可以直接調配30ml，我在下面(mian)的(de)配方介紹中，也會(hui)按(an)(an)照30ml的(de)標準。

1、減肥瘦身

推薦精油：杜松子、葡萄(tao)柚(you)、檸檬、胡蘿卜籽、肉桂、絲柏、迷迭香、茴香、柑(gan)橘、黑胡椒(jiao)、天竺(zhu)葵(kui)。

荷(he)荷(he)芭(ba)油30ml+葡萄柚(you)6滴+杜松子5滴+迷迭香5滴

用于按摩腿(tui)部(bu)塑形，可(ke)促(cu)進血液和(he)(he)淋(lin)巴循環，排出毒素、消(xiao)除(chu)水腫(zhong)，同時還可(ke)以通過刺(ci)激分布(bu)在雙(shuang)腿(tui)上(shang)的(de)重要穴(xue)位調整荷爾蒙(meng)分泌(mi)，有效(xiao)緊實腿(tui)部(bu)肌(ji)膚，預防(fang)靜脈曲張，消(xiao)除(chu)惱人的(de)腿(tui)部(bu)蜂窩組織和(he)(he)松垮的(de)皮膚。

荷荷芭油30ml+黑(hei)胡椒(jiao)5滴(di)+葡萄(tao)柚5滴(di)+檸檬5滴(di)

能夠(gou)調理全身的(de)水分平衡，改(gai)善水腫型的(de)肥胖，緩解多(duo)種毒素，具有非常強(qiang)的(de)清潔，加快膽汁的(de)分泌，促進脂(zhi)肪的(de)分解。

荷荷芭油30ml+檸檬3滴+茴香3滴+杜松子9滴

能夠有效地(di)排(pai)出身(shen)上所(suo)有的(de)毒素(su)，達(da)到排(pai)毒減肥的(de)目的(de)。

2、淋巴排毒

推(tui)薦精油(you)：杜松子、天(tian)竺葵(kui)、絲柏、葡萄柚、橘、百里香(xiang)(xiang)、迷(mi)迭香(xiang)(xiang)、茶樹、薰(xun)衣草、佛手柑、纈草、黑(hei)胡椒(jiao)、歐薄荷、德國洋甘菊(ju)、苦橙(cheng)花。

荷荷巴油(you)30ml+杜松(song)子4滴+絲柏(bo)4滴+天竺(zhu)葵8滴

強化循環系(xi)統，使循環更(geng)暢(chang)通，改善充血及一般排尿系(xi)統，可幫助肝、腎排毒，改善滯(zhi)留及腫脹，使蒼白皮膚(fu)較為紅潤活力(li)。

荷(he)荷(he)芭(ba)油30ml+葡萄柚3滴(di)+茶樹4滴(di)+百里香3滴(di)+迷迭(die)香3滴(di)+天竺葵3滴(di)

可以將滯留在(zai)生體里(li)的二(er)氧化碳及(ji)有(you)害物質代(dai)謝出來，促進免(mian)疫功能(neng)。

荷荷芭油30ml+薰(xun)衣草(cao)6滴+檸檬3滴+杜松子3滴+纈(xie)草(cao)3滴

可興(xing)奮淋巴細胞，加速血(xue)液循環，促進新陳代謝。

3、健胸調理

推薦精油(you)：快樂鼠(shu)尾草、天竺(zhu)葵、茴香、檸(ning)檬香茅、檸(ning)檬、依蘭、檀香、玫瑰、歐薄荷、甜橙、薰衣草、黑胡椒(jiao)。

荷(he)荷(he)芭油30ml+天竺葵(kui)4滴(di)+絲柏(bo)4滴(di)+玫瑰4滴(di)+黑胡椒(jiao)4滴(di)

可調節腎(shen)上腺分泌，平衡荷(he)爾蒙(meng)，保持胸部的(de)堅挺。

鱷梨(li)油30ml+薰衣草5滴(di)(di)+天竺(zhu)葵3滴(di)(di)+玫瑰3滴(di)(di)+依蘭3滴(di)(di)+快樂鼠(shu)尾草1滴(di)(di)

促進這些(xie)經脈的(de)氣血循環與(yu)淋巴循環正常，加強胸(xiong)部(bu)的(de)新(xin)陳代謝和血液(ye)循環，刺(ci)激乳(ru)腺(xian)組織吸收(shou)乳(ru)房成長(chang)的(de)養分，健胸(xiong)美胸(xiong)。

荷荷芭油30ml+完全依蘭3滴(di)(di)+檀香3滴(di)(di)+天竺葵3滴(di)(di)+快樂鼠尾草(cao)3滴(di)(di)+玫瑰3滴(di)(di)

可調節荷爾蒙，改善乳房充血、松垮的(de)現象，具有提升結實(shi)胸部的(de)功效。

4、卵巢保養

推薦精(jing)油：玫(mei)瑰(gui)、完(wan)全依蘭、乳香(xiang)、快樂鼠尾草(cao)(cao)、天竺(zhu)葵(kui)、茉莉、薰衣草(cao)(cao)、杜(du)松子、玫(mei)瑰(gui)草(cao)(cao)、絲柏(bo)、橘。

荷(he)荷(he)芭油30ml+乳(ru)香(xiang)4滴(di)+玫瑰8滴(di)+玫瑰草(cao)4滴(di)

加(jia)速新陳代謝及身體循環，恢復腹部肌膚的滋潤、彈(dan)性和緊(jin)實度(du)。

甜杏仁(ren)油30ml+玫瑰6滴(di)+天竺(zhu)葵3滴(di)+絲柏3滴(di)+橘3滴(di)

對于消炎及微血管(guan)破裂很有效，是優越的子宮補品，可鎮定(ding)經前緊張(zhang)，促進陰道分泌(mi)，調節經期。

5、失眠癥狀

推薦精(jing)油(you)：洋甘菊、薰衣草(cao)、橘、苦橙(cheng)(cheng)花、苦橙(cheng)(cheng)葉、玫瑰、檀(tan)香(xiang)、纈草(cao)、完全(quan)依蘭(lan)、安息香(xiang)、佛手柑、杜松子(zi)、甜馬喬蓮(lian)、歐(ou)薄荷、檸檬香(xiang)茅。

荷荷芭油30ml+薰衣草8滴+洋甘菊5滴+橙花3滴

可影響心理(li)和情緒，讓人產生平(ping)靜、柔順、平(ping)衡的感覺，松弛緊張(zhang)。

荷(he)荷(he)芭油30ml+檀(tan)香5滴(di)+安息香5滴(di)+佛手(shou)柑(gan)5滴(di)

安撫煩躁(zao)、心律不(bu)整(zheng)、心臟不(bu)佳(jia)，改善焦慮失眠。

6、月經調理

推薦精油(you)：洋甘菊、薰(xun)衣草、天竺葵、茉(mo)莉、玫瑰(gui)、纈(xie)草、歐薄荷、百里香、白千(qian)層、乳香、杜(du)松子、甜馬喬(qiao)蓮、迷迭香、羅(luo)勒(le)、肉桂(gui)、茴香、姜、檀香。

荷荷芭(ba)油30ml+天竺(zhu)葵5滴(di)+絲(si)柏5滴(di)+姜5滴(di)

可調順月經。

荷荷芭油30ml+茴香3滴(di)+薰衣草3滴(di)+天竺(zhu)葵3滴(di)+肉桂3滴(di)+歐(ou)薄(bo)荷3滴(di)

可(ke)調(diao)節月經偏少，不規則的癥狀。

荷荷芭油30ml+薰衣草10滴+羅馬洋甘菊6滴+姜4滴

可改(gai)(gai)善(shan)痛(tong)經(jing)。有一個(ge)改(gai)(gai)善(shan)痛(tong)經(jing)的(de)急(ji)救配方，在(zai)30ml荷(he)荷(he)芭油里(li)加入20滴薰衣草(cao)，當痛(tong)經(jing)的(de)時候，擦(ca)在(zai)肚子上(shang)，可很快止痛(tong)。

7、流行性感冒

推薦精油：尤加利、茶樹、薰衣草、姜、歐薄(bo)荷、桃金(jin)娘、白千層、迷迭香、杜(du)松子、百里香、佛手柑。

杜松(song)子3滴(di)(di)+茶樹(shu)3滴(di)(di)

香薰，可促(cu)進(jin)新(xin)陳代(dai)謝，提高免疫能(neng)力(li)。

歐(ou)薄荷2滴+尤加利4滴

香薰，有助于消化系統(tong)肌肉放松(song)，促(cu)進(jin)氧氣(qi)吸收，幫助呼吸順(shun)暢(chang)。

佛手柑3滴+百里(li)香(xiang)3滴

能緩解呼吸(xi)(xi)道(dao)阻(zu)(zu)塞，鼻竇(dou)阻(zu)(zu)塞，有(you)助(zhu)于(yu)順暢(chang)呼吸(xi)(xi)，促進身體(ti)健康。