毛孔有一個孔，就是(shi)毛長出(chu)表(biao)面的出(chu)口，底下除了(le)毛囊(nang)母(mu)細胞(bao)(bao)，還(huan)(huan)有表(biao)皮細胞(bao)(bao)。表(biao)皮細胞(bao)(bao)會(hui)分(fen)泌角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)，在(zai)毛孔附(fu)近堆(dui)積(ji)成角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)層。毛囊(nang)旁(pang)邊還(huan)(huan)有皮脂(zhi)腺，周圍會(hui)有膠原(yuan)蛋(dan)白跟(gen)彈性蛋(dan)白(真皮層)負責(ze)支撐(cheng)的作用，毛孔開口附(fu)近則會(hui)有皮膚的角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)細胞(bao)(bao)。毛孔除了(le)讓毛發探(tan)出(chu)頭來(lai)(lai)以外(wai)，另外(wai)也是(shi)油(you)脂(zhi)跟(gen)角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)的分(fen)泌出(chu)口。這個孔附(fu)近需(xu)要一些防(fang)衛的保護(hu)機制(zhi)，所以才會(hui)分(fen)泌這些油(you)脂(zhi)跟(gen)角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)。既(ji)然(ran)是(shi)身體的自我防(fang)護(hu)機制(zhi)，一但毛孔堵(du)塞了(le)自然(ran)會(hui)有問題出(chu)來(lai)(lai)的。

怎么會有粉刺呢?

很EASY的道理，皮脂分(fen)泌過多，或者(zhe)是角質代謝不正常，就會(hui)出現狀況。這些(xie)東西(xi)包括(kuo)了塞(sai)住毛孔的皮脂、皮膚代謝物、角質及(ji)外來(lai)臟東西(xi)就會(hui)現成所(suo)謂的「粉刺(ci)」。你(ni)想(xiang)象一下，跟你(ni)家馬桶(tong)堵住是一樣道理的（說的好像臉是馬桶(tong)一樣）

粉刺有三(san)種，閉鎖型、白頭粉刺、黑(hei)頭粉刺。下(xia)面這張(zhang)圖，一(yi)目(mu)了(le)然，不必說太多。

我應該要清粉刺嗎？

粉刺(ci)跟角質(zhi)其實就(jiu)是(shi)(shi)代(dai)謝(xie)產物，身體在(zai)正常狀況下會自(zi)然清除。如果累積(ji)起(qi)來的(de)時候，可以適度自(zi)行清除。原則是(shi)(shi)：

平時用溫和(he)的洗(xi)面奶或清(qing)水，清(qing)除掉多余的油脂和(he)臟污。有(you)時可(ke)使用酸(suan)類物(wu)質(zhi)去(qu)除角質(zhi)，但敏感(gan)性肌膚要注意。偶爾可(ke)去(qu)除粉刺，但頻率不宜過高(gao)。

毛孔怎么會變粗大呢?

一、孔被撐大了：

毛孔(kong)就是一個洞(dong)，洞(dong)要變(bian)大(da)就是里面被塞的東西撐大(da)。所以皮脂分泌很多、粉刺(ci)塞很大(da)很滿，自(zi)然(ran)會變(bian)大(da)。

二、支撐皮膚的膠原與彈力蛋白流失，造成毛孔的四周松垮：

想象是泥石流一(yi)樣，把(ba)屋子的基石沖走(zou)了(le)，所以毛孔也會變大(da)地。

所以下列這(zhe)些原因都(dou)可能導(dao)致毛(mao)孔變大(da)：

油脂分泌(mi)過多(duo)：體質、刺激(ji)(ji)飲(yin)食、壓(ya)力(li)、賀爾(er)蒙（特(te)別是(shi)雄激(ji)(ji)素）、抽(chou)煙、喝(he)酒、熬(ao)夜(ye)、藥物…使用不當保養品(pin)：把毛孔(kong)塞住了當然會(hui)(hui)變大(da)啊…過度(du)清潔：會(hui)(hui)干擾正常的角質代謝，導致粉刺增(zeng)多(duo)老化(hua)：膠原蛋白(bai)流失(shi)跟彈力(li)蛋白(bai)流失(shi)會(hui)(hui)讓(rang)地基松(song)掉(diao)，就會(hui)(hui)變大(da)。日曬(shai)是(shi)最大(da)元兇

毛孔哪些時候會縮小？

使用酸(suan)類物質，是一(yi)種(zhong)化學(xue)作用，可讓角質軟化、增(zeng)加(jia)代謝速度，促進(jin)真皮層的(de)(de)結締組織(zhi)增(zeng)生(sheng)，也有一(yi)些淡化黑色素的(de)(de)功(gong)能。除掉上面蓋著的(de)(de)東西、旁邊(bian)地基也補強了(le)，自然(ran)就縮小啦(la)。但敏感性肌膚的(de)(de)人要謹慎(shen)使用。

各種常(chang)見問(wen)題Ｑ＆Ａ

拔粉刺毛孔到底會不會粗大？

過度拔粉(fen)刺(ci)當然會。刺(ci)激引起發炎(yan)反應，導(dao)致(zhi)底下(xia)產生疤(ba)痕組(zu)織或者膠原蛋白彈(dan)力蛋白流(liu)失(shi)，毛孔就會變大。而且沒注意清潔可能導(dao)致(zhi)感染，得不(bu)償失(shi)。建議1-2周清潔一次粉(fen)刺(ci)就夠了。如果已(yi)經是發炎(yan)感染的(de)狀(zhuang)況，千萬(wan)別(bie)手賤自己(ji)亂(luan)擠，還是找醫師(shi)尋求幫(bang)助(zhu)比較好。

洗面奶到底可不可以收斂毛孔？

這要看洗面奶的(de)成(cheng)分(fen)。一(yi)般洗面(mian)奶(nai)至少(shao)有(you)去油成(cheng)份(fen)可以(yi)帶走皮脂分(fen)泌(mi)物。有(you)些(xie)含有(you)酸(suan)(suan)(suan)類可以(yi)軟化角質，像胺基(ji)酸(suan)(suan)(suan)潔面(mian)乳就是(shi)(shi)(shi)一(yi)種，但(dan)要注意含足量的(de)胺基(ji)酸(suan)(suan)(suan)才有(you)用。我曾在實(shi)體店(dian)看(kan)(kan)(kan)過一(yi)支標(biao)榜是(shi)(shi)(shi)胺基(ji)酸(suan)(suan)(suan)的(de)潔面(mian)奶(nai)，再(zai)看(kan)(kan)(kan)看(kan)(kan)(kan)成(cheng)份(fen)表竟然沒有(you)胺基(ji)酸(suan)(suan)(suan)，真是(shi)(shi)(shi)欺騙看(kan)(kan)(kan)不懂成(cheng)份(fen)的(de)消(xiao)費者。

化妝水到底能不能收斂毛孔？

一樣回(hui)去看皮膚切面圖。化妝(zhuang)水可能(neng)含一些(xie)酒精(jing)類的成(cheng)分，會(hui)(hui)產生清涼感，暫時(shi)性毛孔(kong)就會(hui)(hui)收(shou)縮(suo)。另(ling)外有(you)些(xie)含有(you)些(xie)天(tian)然收(shou)斂成(cheng)分例如蘆薈，會(hui)(hui)和毛孔(kong)附近的蛋白質作用讓毛孔(kong)收(shou)縮(suo)。但這些(xie)都是暫時(shi)性的收(shou)縮(suo)效(xiao)果。不要忘記，毛孔(kong)要小，旁邊地(di)基要穩，皮脂分泌有(you)孔(kong)可泄才(cai)能(neng)縮(suo)小毛孔(kong)的。

洗臉機到底有沒有用？

洗臉機(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)外乎是(shi)(shi)使用震蕩、震動、旋轉等(deng)(deng)方式，配(pei)合刷頭的(de)摩擦來幫助去除表(biao)面(mian)的(de)臟污或角質。但(dan)(dan)也(ye)只(zhi)能(neng)處理到「表(biao)面(mian)」。所以一(yi)般人基(ji)本(ben)上是(shi)(shi)根本(ben)不(bu)(bu)(bu)需要洗臉機(ji)(ji)(ji)的(de)。正常(chang)清潔真的(de)有(you)那么(me)洗不(bu)(bu)(bu)干凈嗎？何況力道如果(guo)過(guo)(guo)強，往(wang)(wang)往(wang)(wang)反而過(guo)(guo)度傷(shang)害皮膚(fu)(fu)，導(dao)致發炎過(guo)(guo)敏等(deng)(deng)反應。如果(guo)真的(de)已經買了(le)(le)，一(yi)、兩個禮(li)拜用一(yi)次幫忙去除一(yi)些(xie)粉刺角質還行，但(dan)(dan)是(shi)(shi)實在不(bu)(bu)(bu)建(jian)(jian)議天天使用。另(ling)外如果(guo)是(shi)(shi)過(guo)(guo)敏性皮膚(fu)(fu)，或者是(shi)(shi)皮膚(fu)(fu)薄、現在正在感染中(zhong)等(deng)(deng)狀(zhuang)況，建(jian)(jian)議不(bu)(bu)(bu)要使用。至于(yu)某些(xie)廠商會(hui)宣稱洗臉機(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)以去除「臉上細紋(wen)」，這你聽他說(shuo)說(shuo)就算了(le)(le)。細紋(wen)有(you)分動態(tai)跟(gen)靜(jing)態(tai)，動態(tai)是(shi)(shi)因為肌肉過(guo)(guo)度牽扯，靜(jing)態(tai)則(ze)是(shi)(shi)因為底下膠原蛋(dan)白(bai)等(deng)(deng)的(de)體(ti)積流失。洗臉機(ji)(ji)(ji)有(you)什么(me)能(neng)力影響肌肉跟(gen)膠原蛋(dan)白(bai)？這么(me)行還可(ke)(ke)以增生膠原蛋(dan)白(bai)，那醫生都可(ke)(ke)以回(hui)家洗洗睡了(le)(le)啊(a)！

怎樣才能跟粉刺與粗大毛孔SAY BYE BYE呢?

如(ru)果(guo)是專門安(an)利產品的(de)，這(zhe)些(xie)達人(ren)一定會說就(jiu)用(yong)這(zhe)個(ge)，用(yong)那個(ge)。如(ru)果(guo)是有(you)良心(xin)一點(dian)的(de)就(jiu)像我，我會說，除了護膚(fu)品外，你還要這(zhe)么做

1、多喝水：

我(wo)一直不斷的強調喝水(shui)的重要性，至(zhi)少寫過好多(duo)篇文章了。喝水(shui)是從(cong)體內補充(chong)水(shui)份到臉上，這(zhe)個效果(guo)比(bi)你貼面(mian)膜更省(sheng)錢。

2、多運動：

身(shen)體水份足了，再(zai)配合運(yun)動(dong)，讓臉流(liu)汗，自然能幫助(zhu)新(xin)陳代謝(xie)，帶走(zou)堆(dui)積的(de)角質；同(tong)時，藉由流(liu)汗的(de)力(li)道讓粉(fen)刺(ci)沖(chong)出角質層(ceng)。

3、適度的洗臉清潔：

只有一個重點，不(bu)管你(ni)用什么潔(jie)面奶，洗完臉的(de)10秒內，臉不(bu)會感到(dao)緊繃(beng)就是適合你(ni)的(de)。

4、飲食改善：

辣好(hao)吃(chi)，適度的(de)辣讓臉流汗(han)也是(shi)好(hao)事，但常常辣也是(shi)不行的(de)。清淡的(de)食(shi)物，多吃(chi)蔬果，最(zui)好(hao)是(shi)各種各色的(de)都來一(yi)點

5、「不」化妝：

這對很多美眉來(lai)說(shuo)是「不可能的」，那就好好卸妝的。彩妝類的粉、油都是會阻塞毛孔的。

6、「不用」防曬品：

這對美眉來說，也是「不可能的」，如果可以，硬物理防曬是最好的方法。很多人一定會說，我用的是物理性防曬品，我只能說，你的物理跟我的物理是不同世界的。硬物理防曬指的是拿傘、戴帽子、夏天穿薄長袖。

7、不當的護膚品：

一(yi)分錢、一(yi)分貨。你(ni)說說看，是(shi)不是(shi)全部的(de)廠家(jia)都是(shi)有良(liang)心的(de)道德企業家(jia)呢?當護(hu)膚(fu)品功能寫的(de)愈(yu)多、容量又大、然(ran)后便宜的(de)賣(mai)你(ni)時(shi)。