炎熱(re)的夏(xia)季正是(shi)秀性感、趕時髦的最佳季節,什(shen)么吊(diao)帶、比基尼(ni)、熱(re)褲紛紛上場(chang)。遠(yuan)看美(mei)麗動(dong)人,但是(shi)走近一(yi)看,身體(ti)肌膚暗沉、毛(mao)手毛(mao)腳、皮(pi)膚干燥起皮(pi)······在(zai)烈日(ri)炎(yan)炎(yan)的夏(xia)季,露胳(ge)膊露大腿全身都要白(bai)嫩才行,不要只重視(shi)面(mian)部肌膚的護(hu)理,連(lian)身體肌膚也(ye)需要呵(he)護(hu)。那么夏(xia)季身體如何清潔護(hu)理呢?下面(mian)為您介紹夏(xia)日(ri)身體清潔護(hu)理指(zhi)南,一起來看(kan)看(kan)吧!
夏季脫毛方法
脫毛膏:將脫毛膏涂抹在毛發生長的肌膚上(shang),停留10~15分鐘(zhong),在還沒有完全(quan)干(gan)掉之前一(yi)起刮掉就可以了。
脫毛刀:用脫(tuo)(tuo)毛(mao)刀(dao)脫(tuo)(tuo)毛(mao)適用于毛(mao)發比較(jiao)粗(cu),將脫(tuo)(tuo)毛(mao)膏或脫(tuo)(tuo)毛(mao)泡沫涂在肌膚(fu)上再用脫(tuo)(tuo)毛(mao)刀(dao)刮(gua)去。
激光脫毛:激光脫毛是目前能(neng)長(chang)時(shi)間保持(chi)毛發不(bu)再(zai)長(chang)出的方法,但(dan)是至少(shao)要做5~10次(ci)之后,才(cai)能(neng)維持(chi)相當一段(duan)時(shi)間。
脫毛露:將(jiang)脫毛(mao)(mao)膏均(jun)勻(yun)涂在要(yao)脫毛(mao)(mao)的部位,5-10分鐘后,毛(mao)(mao)發(fa)變軟,用刮板將(jiang)其刮凈(jing)。
電解法脫毛:電解法較(jiao)為(wei)原始。原理是用(yong)細(xi)小的金屬針刺入到毛(mao)囊四面,通以電流導致(zhi)組織的電解反(fan)應,從(cong)而摧(cui)毀毛(mao)囊與毛(mao)球(qiu)。
不同部位的脫毛方法
腋毛:用(yong)刀片在凹陷處往(wang)胸部方向橫(heng)著刮,然后(hou)用(yong)水沖洗干(gan)凈擦上保濕乳(ru)液。
腿毛:將脫毛蠟隔水(shui)加熱,軟(ruan)化后均勻涂抹在腿(tui)上,等10秒后,逆著毛孔方向,一口氣揭下來。
毛手:在手臂上均勻涂抹除毛慕絲,從上往下刮,用溫水沖洗干凈,涂抹上保濕乳液。更多+
夏季洗澡的正確方式
夏季一般(ban)一天洗澡(zao)一到(dao)兩(liang)次即可。根據實(shi)際情況,個人分泌腺(xian)過于發達,或工(gong)作生活(huo)環境需要者,可適當增(zeng)多次數(shu)。
夏天用什么沐浴露好
1、夏天用什么沐浴露好:每個(ge)人的(de)膚質都不同,選對適合(he)自己的(de)沐浴用品就顯得(de)至關重要。
2、沐浴露要留心pH值:一(yi)般(ban)男性的pH值(zhi)約是(shi)4.5~6.0,而女性約是(shi)5.0~6.5。
3、少用硫磺皂、香皂、沐浴液:人的皮膚是偏酸性的,沐浴產品多數是堿性,使用過多會破壞酸堿平衡。更多+
為什么要對皮膚去角質
新陳(chen)代謝(xie)(xie)正(zheng)常的(de)(de)肌(ji)膚(fu)(fu)是不(bu)需(xu)要借助外(wai)(wai)力去角質(zhi)的(de)(de),但受到外(wai)(wai)在(zai)環境(jing)的(de)(de)影響,飲食(shi)不(bu)均衡,生(sheng)活(huo)作(zuo)息不(bu)規律(lv),導致(zhi)的(de)(de)代謝(xie)(xie)速度(du)減(jian)緩,角質(zhi)細胞無法正(zheng)常脫落,堆積在(zai)皮膚(fu)(fu)的(de)(de)表面,阻(zu)礙了皮膚(fu)(fu)的(de)(de)新陳(chen)代謝(xie)(xie),就需(xu)要對皮膚(fu)(fu)進行去角質(zhi)。
夏季身體如何去角質
1、眼(yan)(yan)周不能去角質:眼(yan)(yan)周肌(ji)膚脆弱,是(shi)全(quan)身肌(ji)膚最薄(bo)之處。
2、雙(shuang)腳(jiao)(jiao):腳(jiao)(jiao)的腳(jiao)(jiao)后跟可以用磨(mo)砂膏來護理。
3、手肘(zhou)和膝(xi)蓋:選擇顆粒較粗的去角質產品(pin)比較適合。
4、身體:把精鹽(yan)加入沐(mu)浴乳里,用來全(quan)身祛角質(zhi),此法也適(shi)用于沐(mu)浴產品。
5、頸部:可以選擇顆粒細致的去(qu)角質(zhi)產品(pin),甚(shen)至也(ye)可以用女士的去(qu)角質(zhi)產品(pin)代替。
6、胸、肩、頸這三個部位要重點去角質。更多+
如何選擇保濕身體乳
1、普通肌膚:建議選擇(ze)含(han)有豐富(fu)甘油(you)和其他油(you)脂(zhi)成(cheng)分的身體乳,可以(yi)很(hen)好的保濕滋潤。
2、粗糙肌膚:建議選擇產品中(zhong)富(fu)含(han)維生素以(yi)及β羥(qian)酸的成分,可以(yi)幫助肌膚中(zhong)膠原蛋白的重造。
3、敏感肌膚:選擇不含有任(ren)何(he)果酸成分和非自然(ran)香(xiang)氛(fen)添加物的(de)(de)產品,嬰兒產品、或者專為敏感肌(ji)膚(fu)設計(ji)的(de)(de)身體乳。
4、油性肌膚:避免含油脂還有酒精成(cheng)分過高(gao)的產(chan)品(pin),盡量選擇一些植物萃取。
5、干性肌膚:選擇(ze)含有多(duo)元(yuan)醇、玻尿酸、乳木果油(you)成分的產品,既保濕又(you)能充分的滋潤(run)肌(ji)膚。
6、混合型肌:秋冬(dong)選擇含有甘油(you)(you)、乳木果油(you)(you)成分的(de)身體(ti)乳,可以鎖住肌膚中的(de)水(shui)分。
如何使用身體乳
1、身體乳一般在洗(xi)完(wan)澡之后涂抹,在身上還有熱氣(qi)的(de)時候涂最好了。
2、不(bu)要選擇氣味太(tai)強烈(lie)的身體乳。氣味強烈(lie)的身體乳除了味道(dao)重之(zhi)外,有可能香(xiang)精(jing)等化學成分(fen)不(bu)太(tai)好。
3、選擇的(de)身(shen)體乳不要買(mai)太大(da)罐(guan)的(de),差不多(duo)兩(liang)個(ge)月用完為宜。
4、容(rong)易出現(xian)橘皮的人群可以先抹一層甘油,再抹身體(ti)乳。
5、身體如不要涂太多,盡量按摩吸收。更多+
夏天汗多怎么辦
1、多喝水:補充體內因為大量(liang)流汗導(dao)致的水分流失,稀釋身(shen)體內排汗產生的難聞氣(qi)味。
2、不要亂吃藥:可以多吃一(yi)些補氣養氣的食物,不(bu)要盲目的去(qu)一(yi)些所謂的補氣保(bao)健類藥物。
3、少吃油膩食物:酒(jiu)精、辛辣食物都是刺激人體分泌大量的汗(han)液,而且喝(he)酒(jiu)和吃完燒(shao)烤之后(hou)流汗(han)的氣味特別的難聞(wen)。
4、多運動多出行:夏季(ji)出(chu)汗很多(duo)是因(yin)為個人情(qing)緒上的原因(yin),可(ke)以多(duo)運(yun)動多(duo)出(chu)行,放松一下(xia)心情(qing)。
飲食療法
1、百合淮山粥:此款食物具有潤肺(fei)止汗的(de)作用,適用于肺(fei)熱汗多。
2、胡蘿卜山楂汁:夏季(ji)出汗(han)多吃酸性食物能夠斂汗(han)止瀉祛濕,再(zai)者與胡蘿卜搭配(pei)的山楂(zha)汁可健(jian)胃消食生津。
3、黃蓍粥:黃(huang)蓍,甘,微溫(wen),可以(yi)補氣升陽,固表止汗(han)。適用(yong)于(yu)表虛自汗(han)。
4、栗子烏雞湯:大熱天喝烏雞湯,可以補氣固表,補中和胃,對于氣虛者有一定的斂汗作用。更多+
口臭
原因:當具有殺菌作用的唾液(ye)腺分泌(mi)不足,口(kou)腔內過盛的壞死(si)細胞就會自然發出腐臭味(wei)。
解決辦法:使用專業(ye)的電(dian)動牙刷,幫助抑菌的漱口(kou)水,飯后清潔牙齒,保(bao)持口(kou)腔干凈(jing)。
頭油臭
原因:溫度升高(gao)令(ling)皮脂分泌物激增(zeng),汗(han)水、皮脂、頭皮等混合在一起,會散發出難聞氣(qi)味。
解決辦法:建(jian)議選擇含植(zhi)物萃(cui)取成分的深層清潔洗發精(jing),可深層凈化發絲并去除多(duo)余油脂。
腋臭
原因:分泌汗液的(de)同(tong)時(shi),還伴隨分泌富(fu)含蛋白質與(yu)有(you)機物的(de)液體(ti),被細菌分解后容易(yi)造(zao)成異(yi)味(wei)。
解決辦法:使用止汗劑(ji),藉由氧化鋁(lv)成分(fen)吸附氣味(wei)分(fen)子(zi),同時抑(yi)制(zhi)汗腺(xian)分(fen)泌汗水。
汗臭
原因:汗(han)水混合著皮脂,在不及時清(qing)洗更(geng)衣(yi)的情(qing)況下,時間一久滋生大量(liang)細菌,進而產生惱人的汗(han)臭(chou)味。
解決辦法:出(chu)汗后你要做的就(jiu)是迅(xun)速吸干汗水,避免產生難(nan)聞的味道。
腳臭
原因:過度緊繃的(de)肌肉會加(jia)速(su)汗(han)液(ye)分(fen)泌,不僅令(ling)汗(han)液(ye)被細菌分(fen)解產生異味。
解決辦法:建議每晚養成足浴習慣,打盆溫水浸過腳踝,不僅能緩解足部酸痛,還能去除死皮。更多+
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