游泳裝備有哪些

1、游泳衣褲

男性一般穿戴游泳短褲，也有少數人裸體游泳。女人一般穿泳衣。游泳(yong)(yong)衣(yi)(yi)褲(ku)有必要合身。假(jia)如(ru)太(tai)大，在(zai)游泳(yong)(yong)時簡單兜(dou)水，致使加(jia)大身體負重和阻力，影響游泳(yong)(yong)動(dong)作。因而(er)游泳(yong)(yong)衣(yi)(yi)褲(ku)要以穿在(zai)身上感(gan)到舒(shu)暢為(wei)(wei)宜(yi)。至于質量(liang)，中(zhong)老年(nian)人應挑(tiao)選純毛(mao)或棉(mian)毛(mao)成品(pin)，以深(shen)色(se)為(wei)(wei)宜(yi)。年(nian)輕人可(ke)挑(tiao)選海灘(tan)式的(de)(de)尼龍(long)游泳(yong)(yong)衣(yi)(yi)褲(ku)，色(se)彩(cai)以艷(yan)麗的(de)(de)為(wei)(wei)好,這(zhe)么可(ke)增加(jia)美感(gan)?

2、泳帽

游泳時應戴游泳帽，特(te)別是(shi)女人(ren)，能夠防(fang)止頭(tou)發散亂。有時水質欠好(hao)還能夠防(fang)止頭(tou)發變黃。游泳帽(mao)應(ying)選帶有松緊的尼龍成(cheng)品或橡膠成(cheng)品，不能太大，不然簡單(dan)掉落?

3、泳鏡

假如水質不潔凈，游泳時細菌很簡單進入眼內，致(zhi)使發作紅眼病(bing)等。為(wei)了防止眼病(bing)，需求戴游泳眼鏡進行(xing)游泳。關于(yu)初學(xue)游泳的(de)(de)人來說，戴游泳眼鏡還能夠糾正在(zai)水中(zhong)睜不開雙眼的(de)(de)毛病(bing)?

4、耳塞

在游泳(yong)時水(shui)(shui)流入(ru)耳朵是(shi)難以防(fang)止的。耳朵進水(shui)(shui)后(hou)很不(bu)舒暢，有時會(hui)引起疼(teng)痛致使(shi)影響聽力。為了防(fang)止水(shui)(shui)進入(ru)耳朵，應備有耳塞。

5、浮體物品

初學(xue)游泳(yong)者，最好自備一些浮體物(wu)品。例如(ru)：救生(sheng)圈(quan)(quan)(衣(yi))、泡沫塑料、浮標(biao)、吊水板、浮袖等。但自備這些物(wu)品時，要不時查看救生(sheng)衣(yi)、圈(quan)(quan)有(you)無漏氣，以防(fang)發作事故。

6、浴巾和拖鞋

浴巾和(he)拖鞋是(shi)游(you)泳者必(bi)備的用品(pin)。在游(you)泳的間歇或(huo)游(you)完后上岸，用毛巾擦干身體(ti)，披上浴巾，穿上拖鞋，既能夠保暖，防(fang)止傷風，又(you)對(dui)比清潔。在冬泳時(shi)，更是(shi)不行(xing)短少(shao)。

7、鼻夾

游泳時，因為水(shui)波常會把水(shui)沖入鼻(bi)孔，發作嗆水(shui)、咳(ke)嗽，尤其是(shi)初學(xue)游泳者(zhe)，為了防止(zhi)水(shui)進入鼻(bi)孔，最好準備一個鼻(bi)夾，它(ta)可強行用(yong)嘴吸(xi)氣(qi)，而不用(yong)鼻(bi)吸(xi)氣(qi)，能夠防止(zhi)嗆水(shui)?

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游泳裝備有哪些使用建議

1、要帶泳鏡。否則什(shen)么泳姿看起來都是狗(gou)刨(bao)。

2、配一(yi)副藍色(se)的足夠你看清(qing)楚的泳鏡。黑色(se)太暗看不清(qing)，白色(se)會暴露你眼球注視的方向，藍色(se)剛好，集(ji)隱(yin)蔽與清(qing)晰于一(yi)身(shen)。近視的同學記得(de)要配有度數的。

3、穿黑色泳褲/泳裝，至少和肉體接壤的(de)部(bu)分(fen)是黑的(de)。否則，不好解釋為啥會(hui)露(lu)出黑色線頭。

4、泳帽一(yi)定要(yao)帶。而且最好(hao)是除綠色以外的(de)鮮艷交織(zhi)的(de)顏(yan)色，這是在(zai)池子里唯一(yi)的(de)身份信息。當然，福利社會統(tong)一(yi)發此裝備。

5、男(nan)士(shi)長褲(ku)or短(duan)褲(ku)，連(lian)體or純褲(ku)，鯊皮or線紡都無所謂。因(yin)為，現階段裝備對速度的改(gai)進不到萬分之一。但是！非連(lian)體的請務必確認腰繩系緊帶來(lai)的靜摩擦大于扎猛子產生的水阻力。

6、女士(shi)的(de)泳裝(zhuang)，建議不要穿布塊過(guo)于分散和連接繩過(guo)多的(de)泳裝(zhuang)，否則容易被(bei)水(shui)阻力打亂其該在(zai)的(de)位置。

7、禁止使(shi)用漂浮裝備(bei)。這是(shi)你學不會游泳(yong)的最大障礙。

8、如果不(bu)(bu)是有(you)特別(bie)的(de)依賴，不(bu)(bu)要使用鼻夾。游泳不(bu)(bu)需要長時間憋氣，如果你長時間憋氣說(shuo)明還(huan)沒學會(hui)換氣。

9、耳(er)塞是因人(ren)(ren)而異的(de)裝(zhuang)備。某人(ren)(ren)喜(xi)歡被水(shui)充分包裹(guo)的(de)感覺。不過(guo)，容易生耳(er)道疾病的(de)朋友建議使用。

10、手(shou)板和腳蹼看(kan)著(zhu)炫，實際效果一般般。這(zhe)倆是用來感受(shou)速度(du)和水感的，不(bu)過(guo)騎慣(guan)了摩托車，你會對(dui)單車喪失興(xing)趣的。