【艾灸的作用和禁忌(ji)】艾灸的好(hao)處與功效 艾灸養生的好(hao)處

什么是艾灸？

定義：以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸。艾灸療(liao)法是中(zhong)國(guo)醫學(xue)寶庫中(zhong)一顆(ke)燦(can)爛奪(duo)目的明珠。“一針二灸(jiu)三用藥”，在傳(chuan)統醫學(xue)中(zhong)占(zhan)有舉(ju)足輕重的地(di)位。

艾灸養生的原理？

艾灸是以有(you)“長壽之(zhi)草”之(zhi)稱的(de)艾草為主要(yao)原料，其中(zhong)(zhong)的(de)艾原本是愛(ai)的(de)諧音，代表著偉大的(de)母(mu)愛(ai)，可無私的(de)賜于萬(wan)物生命而不求回報。此外，艾草還(huan)有(you)扶正避邪的(de)作用，古代人曾(ceng)用它插于堂(tang)中(zhong)(zhong)，用以避邪。

艾灸養生的作用

溫經散寒

人體(ti)的(de)正(zheng)常生命活動(dong)有賴于(yu)氣(qi)(qi)(qi)血(xue)(xue)的(de)作用，氣(qi)(qi)(qi)行(xing)則(ze)(ze)血(xue)(xue)行(xing)，氣(qi)(qi)(qi)止則(ze)(ze)血(xue)(xue)止，血(xue)(xue)氣(qi)(qi)(qi)在經脈(mo)中流行(xing)，完全是由于(yu)“氣(qi)(qi)(qi)”的(de)推送。各種原因(yin)，如(ru)“寒(han)(han)(han)則(ze)(ze)氣(qi)(qi)(qi)收，熱則(ze)(ze)氣(qi)(qi)(qi)疾”等，都可影響血(xue)(xue)氣(qi)(qi)(qi)的(de)流行(xing)，變生百病。而氣(qi)(qi)(qi)溫則(ze)(ze)血(xue)(xue)滑，氣(qi)(qi)(qi)寒(han)(han)(han)則(ze)(ze)血(xue)(xue)澀，也(ye)就是說(shuo)，氣(qi)(qi)(qi)血(xue)(xue)的(de)運行(xing)有遇溫則(ze)(ze)散，遇寒(han)(han)(han)則(ze)(ze)凝的(de)特點。所(suo)以朱丹溪說(shuo)：“血(xue)(xue)見(jian)熱則(ze)(ze)行(xing)，見(jian)寒(han)(han)(han)則(ze)(ze)凝”。

行氣通絡

經(jing)絡(luo)分布于人體各部，內聯臟腑，外布體表肌肉(rou)、骨骼等組織。正常的(de)機體，氣(qi)血(xue)在(zai)經(jing)絡(luo)中周流(liu)不息，循序運行(xing)，如果由于風(feng)、寒、暑(shu)、濕、燥、火等外因的(de)侵襲(xi)，人體或局部氣(qi)血(xue)凝滯，經(jing)絡(luo)受阻，即可(ke)出現腫脹疼痛等癥(zheng)狀和一(yi)(yi)系列功能障(zhang)礙，此時，灸治一(yi)(yi)定的(de)穴位(wei)，可(ke)以(yi)起到調和氣(qi)血(xue)，疏通(tong)經(jing)絡(luo)，平衡(heng)機能的(de)作用，臨床上(shang)可(ke)用于瘡瘍、凍(dong)傷、癃閉、扭挫傷等，尤以(yi)外科、傷科應用較(jiao)多。

扶陽固脫

人生賴陽(yang)(yang)氣(qi)為根本，得其(qi)所(suo)(suo)則(ze)人壽，失其(qi)所(suo)(suo)則(ze)人夭，故陽(yang)(yang)病則(ze)陰盛(sheng)，陰盛(sheng)則(ze)為寒(han)、為厥，或元氣(qi)虛陷，脈微欲脫(tuo)(tuo)，當(dang)此之時，正如《素問·厥論(lun)》所(suo)(suo)云：“陽(yang)(yang)氣(qi)衰(shuai)(shuai)于(yu)下，則(ze)為寒(han)厥”。陽(yang)(yang)氣(qi)衰(shuai)(shuai)微則(ze)陰氣(qi)獨(du)盛(sheng)，陽(yang)(yang)氣(qi)不通(tong)于(yu)手足(zu)(zu)，則(ze)手足(zu)(zu)逆冷(leng)。凡大病危(wei)疾(ji)(ji)，陽(yang)(yang)氣(qi)衰(shuai)(shuai)微，陰陽(yang)(yang)離決等(deng)癥，用(yong)大炷重灸，能祛(qu)除陰寒(han)，回陽(yang)(yang)救脫(tuo)(tuo)。此為其(qi)他穴位刺激療法所(suo)(suo)不及。說明凡出現嘔吐、下利、手足(zu)(zu)厥冷(leng)，脈弱等(deng)陽(yang)(yang)氣(qi)虛脫(tuo)(tuo)的(de)(de)重危(wei)患(huan)者，如用(yong)大艾炷重灸關元、神(shen)闕等(deng)穴，由(you)于(yu)艾葉有純(chun)陽(yang)(yang)的(de)(de)性(xing)質，再加上火本屬陽(yang)(yang)，兩陽(yang)(yang)相得，往往可以(yi)起到(dao)扶陽(yang)(yang)固(gu)脫(tuo)(tuo)，回陽(yang)(yang)救逆，挽救垂危(wei)之疾(ji)(ji)的(de)(de)作用(yong)，在臨床(chuang)上常用(yong)于(yu)中風脫(tuo)(tuo)癥、腹痛吐瀉、痢疾(ji)(ji)等(deng)

升陽舉陷

由于(yu)陽氣(qi)虛弱不(bu)固等原因可致上(shang)虛下實，氣(qi)虛下陷《靈樞·經脈》篇云：“陷下則灸之(zhi)”，故氣(qi)虛下陷，臟器(qi)下垂之(zhi)癥多用灸療(liao)。因此(ci)，灸療(liao)不(bu)僅(jin)可以起到益氣(qi)溫陽，升(sheng)陽舉陷，安(an)胎固經等作(zuo)用，對衛陽不(bu)固、腠(cou)理(li)疏(shu)松者，亦有效果。

調節陰陽

人(ren)體(ti)陰(yin)陽(yang)(yang)平(ping)衡(heng)，則(ze)身體(ti)健康，而陰(yin)陽(yang)(yang)失(shi)衡(heng)人(ren)就會發生各種疾病。艾灸(jiu)可以調(diao)節陰(yin)陽(yang)(yang)補(bu)益的作用，從而使失(shi)衡(heng)之(zhi)陰(yin)陽(yang)(yang)重新恢復平(ping)衡(heng)。

回陽救逆

正所謂(wei)“藥之不及，針之不到，必須灸之”艾(ai)灸有(you)回陽(yang)救逆(ni)的(de)作用在古書上就(jiu)有(you)記(ji)載。氣(qi)陰兩脫(tuo)急取神閼(e)、關元艾(ai)灸以(yi)回陽(yang)救逆(ni)。陽(yang)氣(qi)虛弱不固，輕者下陷(xian)，重者虛脫(tuo)。艾(ai)葉性屬純陽(yang)，火本屬陽(yang)，兩陽(yang)相合，可益氣(qi)溫(wen)陽(yang)，升陽(yang)舉陷(xian)，扶陽(yang)固脫(tuo)。

防病保健

現代科學證實(shi)：灸法(fa)能(neng)加強(qiang)白(bai)細(xi)胞(bao)的(de)(de)(de)吞噬能(neng)力，加速各種(zhong)特異性(xing)和非(fei)特異性(xing)抗體(ti)的(de)(de)(de)產生，提(ti)高其(qi)免疫效應，增強(qiang)人(ren)體(ti)免疫功能(neng)。同時(shi)灸法(fa)還(huan)能(neng)改善人(ren)體(ti)各個系統的(de)(de)(de)功能(neng)，提(ti)高人(ren)體(ti)的(de)(de)(de)抗病(bing)能(neng)力，從而有利于(yu)多種(zhong)疾(ji)病(bing)的(de)(de)(de)康(kang)復。對現代的(de)(de)(de)亞健康(kang)有很(hen)好的(de)(de)(de)調節作用。

艾灸使用的禁忌

凡暴露在外的部位如顏面(mian)不要直接灸以防形成瘢痕影響美觀。

皮薄、肌(ji)少(shao)、筋肉(rou)結聚處(chu)妊娠期婦女的腰骶部(bu)(bu)(bu)(bu)、下腹部(bu)(bu)(bu)(bu)等不要施灸(jiu)(jiu)。另外關(guan)節部(bu)(bu)(bu)(bu)位不要直接灸(jiu)(jiu)。此外大血管處(chu)、心臟(zang)部(bu)(bu)(bu)(bu)位不要灸(jiu)(jiu)眼球(qiu)屬顏面部(bu)(bu)(bu)(bu)也不要灸(jiu)(jiu)。

極度疲勞過饑、過飽(bao)、酒醉、大汗(han)淋漓、情緒不穩或婦女經期忌灸。

某(mou)些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間或身體極度衰(shuai)竭形(xing)瘦骨立等忌灸(jiu)。

無(wu)自制(zhi)能力的人如精神病患(huan)者等忌(ji)灸。