戶(hu)外(wai)環境復雜多(duo)變，為抵御惡(e)劣環境對人體(ti)的傷害(hai)，保護身體(ti)熱量不被(bei)散失以及快速排出運動(dong)時所產生的汗水，在登(deng)山、攀巖(yan)及其(qi)他戶(hu)外(wai)運動(dong)時，應該做到分層著裝(zhuang)。

所(suo)謂的(de)戶(hu)外(wai)(wai)分(fen)層著(zhu)裝是指在戶(hu)外(wai)(wai)運動中穿著(zhu)不同材質的(de)衣服，以適(shi)應野外(wai)(wai)各種天氣變化(hua)對人體所(suo)帶來的(de)影響，例如沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保(bao)暖衣褲、防曬(shai)衣褲、速干衣褲等(deng)等(deng)。

戶外運動、特種旅游和登山運動中，多數人的服裝搭配喜歡選擇洋蔥式的穿著方法，即內層的排汗內衣、內褲和襪子，中層的保暖層服裝和外層的防風防水保暖層。在戶外運動中，戶外服裝主要包括速干(gan)衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)、沖鋒衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)、抓絨衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)、軟殼、皮膚衣(yi)(yi)(yi)、羽(yu)絨衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)、滑雪衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)、保暖棉服(fu)以及各種戶外(wai)專用的T恤、馬甲(jia)等等。戶外服(fu)裝的(de)(de)主要作用是排(pai)汗透氣、防水防風防曬和保暖舒適。不(bu)同的(de)(de)環境、不(bu)同的(de)(de)季節，這幾中功能又有不(bu)同的(de)(de)側(ce)重，春、夏、秋三季的(de)(de)內(nei)衣主要是排(pai)汗、透氣，而冬(dong)季和初春的(de)(de)內(nei)衣要以(yi)保暖為主。

1、保(bao)暖(nuan)性：雖然保(bao)暖(nuan)性是與織(zhi)物厚(hou)度密切相關的，但是戶(hu)外(wai)運動(dong)不允許服(fu)裝過于厚(hou)重(zhong)，因此既要(yao)保(bao)暖(nuan)又要(yao)輕(qing)便才符合戶(hu)外(wai)運動(dong)服(fu)裝的特殊要(yao)求。

2、透(tou)濕(shi)性：防水(shui)(shui)透(tou)濕(shi)服裝就是(shi)利用了水(shui)(shui)的(de)表(biao)(biao)面(mian)(mian)(mian)張力特(te)性，在織物(wu)上涂布一層(ceng)PTFE的(de)增強織物(wu)表(biao)(biao)面(mian)(mian)(mian)張力的(de)化學涂層(ceng)，使水(shui)(shui)珠盡量收緊而(er)不能散開、浸潤(run)織物(wu)表(biao)(biao)面(mian)(mian)(mian)，從(cong)而(er)無法(fa)透(tou)過(guo)織物(wu)組織上的(de)孔(kong)(kong)隙。同時這種(zhong)涂層(ceng)又是(shi)多孔(kong)(kong)性的(de)，單分(fen)子狀(zhuang)態的(de)水(shui)(shui)蒸(zheng)氣可以順利透(tou)過(guo)纖維間(jian)的(de)毛(mao)細管孔(kong)(kong)道散發(fa)到織物(wu)表(biao)(biao)面(mian)(mian)(mian)。

3、防(fang)水性(xing)：戶(hu)外服(fu)裝提(ti)供的首要(yao)功能就是防(fang)水，大多數傳統織物的防(fang)水整理(li)是涂(tu)層或(huo)薄膜，后(hou)來出現了用(yong)(yong)含氟化合物或(huo)有(you)機硅(gui)做(zuo)整理(li)劑的防(fang)水處理(li)。防(fang)水的效(xiao)果可以用(yong)(yong)抗滲水性(xing)和表面(mian)抗濕性(xing)來表示(shi)。

4、透(tou)氣(qi)性(xing)：一(yi)件好的戶外(wai)服裝，不(bu)僅要防雨(yu)還要能透(tou)氣(qi)。其透(tou)氣(qi)性(xing)能由(you)薄膜的微孔結構決定，允許(xu)氣(qi)態水(shui)分(fen)子(zi)逸出(chu)，阻止(zhi)液態水(shui)分(fen)子(zi)進入。透(tou)氣(qi)性(xing)是空(kong)氣(qi)透(tou)過織(zhi)物的能力。

5、速干(gan)性(xing)：吸(xi)濕(shi)速干(gan)性(xing)是(shi)把身(shen)體產生的汗水迅(xun)速吸(xi)收，盡量排向外層并盡快揮(hui)發，使身(shen)體盡量保持(chi)干(gan)爽的性(xing)能(neng)。

6、抗(kang)靜(jing)(jing)電：戶外服(fu)裝(zhuang)基本都是化(hua)學(xue)纖維織物制(zhi)成，當戶外環境比較(jiao)干(gan)燥的(de)時(shi)候(hou)，就(jiu)會產生靜(jing)(jing)電問題，表現為衣服(fu)易(yi)起毛(mao)起球、容易(yi)沾染(ran)灰塵污垢、貼(tie)近(jin)皮膚產生靜(jing)(jing)電吸附。

7、防紫外性：紡織品防紫外線輻射的評定參數采用的是紫外線防護系數upf值，它表示皮膚無防護時計算出的紫外線輻射平均效應與皮膚有織物防護時計算出的紫外線輻射平均效應的比值。【詳細】

戶外服(fu)裝按(an)功能可以(yi)分為三(san)類，即(ji)從內(nei)到(dao)外的三(san)層，通常稱(cheng)為內(nei)層服(fu)裝，保(bao)暖(nuan)層服(fu)裝和外套(tao)層服(fu)裝。

1、內層服裝

又稱(cheng)（排汗(han)(han)層(ceng)）， 貼(tie)進皮膚(fu)的襯(chen)衣、內(nei)衣、內(nei)褲、襪子、T恤(xu)等衣物。基本上(shang)采(cai)用Supplex ,Coolmax 或Cooldry 等材料，這幾種(zhong)材料的特殊纖維結構具(ju)有很強的虹吸(xi)功能(neng)，能(neng)將靠近(jin)皮膚(fu)一(yi)面(mian)(mian)的汗(han)(han)氣(qi)導(dao)出至外層(ceng)并迅(xun)速表面(mian)(mian)最大(da)化，最大(da)限(xian)度將汗(han)(han)氣(qi)排出內(nei)層(ceng)，實現了排汗(han)(han)速干的要求。能(neng)夠讓穿(chuan)著者有一(yi)種(zhong)干爽的感覺。排汗(han)(han)內(nei)衣也有長袖及(ji)不同厚(hou)薄等類型，下(xia)肢方面(mian)(mian)有一(yi)般短褲及(ji)長衛(wei)生(sheng)褲型。

2、保暖層服裝

又稱（中(zhong)間層），這一層主(zhu)要的(de)功用是隔離(li)人體和外(wai)界冷空氣直接接觸，避免寒冷甚至(zhi)於失溫的(de)情(qing)況(kuang)發生。例如：WINDSTOPPER 具有極強(qiang)的(de)防(fang)風、透(tou)氣、保暖(nuan)性能(neng)，此類產品(pin)有排汗快、重(zhong)量輕、過濕仍然保曖及可以隨意擠壓而不變形等優(you)點，但是受(shou)潮之后幾乎就沒有保暖(nuan)效果是其重(zhong)大缺點。

3、套層服裝

又稱（阻絕層），位于三層系統的最外層，首次抵御外界的風雪和暴雨，最理想的莫過於一層防水又透氣材質的外衣了。像KingCamp、軟殼、棉衣、羽絨服都是很好的防風保暖性的保暖性服裝。【詳細】

1、mont-bell 防水布料三級制

作為世界(jie)首屈一指之防(fang)(fang)水(shui)外套(tao)生產商，mont-bell 明白到優質防(fang)(fang)水(shui)外套(tao)所(suo)要(yao)(yao)求并不(bu)(bu)是一句“防(fang)(fang)水(shui)”這么簡單，不(bu)(bu)同人仕在不(bu)(bu)同場合是會對外套(tao)之透(tou)氣性、重(zhong)量(liang)、摺合體(ti)積及價目(mu)等有不(bu)(bu)同之要(yao)(yao)求，故(gu) mont-bell 使(shi)用三種不(bu)(bu)同之防(fang)(fang)水(shui)布料供不(bu)(bu)同用途(tu)之需。

2、GORE-TEX

飽受贊譽(yu)之 GORE-TEX 不論在防水(shui)或(huo)透氣方面均有(you)相當高(gao)之表現，故為制(zhi)作頂級(ji)外套之選。

3、Dry-Tec 防水透氣膜

對於要求極端輕(qing)便之人仕，mont-bell 特(te)別開發出 Dry-Tec 防(fang)水(shui)布，它的防(fang)水(shui)度高達30000mm水(shui)壓(ya)，與GORE-TEX 相若，同時亦有高達 6000 g/㎡/24hrs 之透氣度，而重量比 GORE-Tex 輕(qing) 1/3，而摺合體積(ji)則小接近一半。

4、Hydro Breeze-PXTM

在要求(qiu)實(shi)用之場合，MontBell 特(te)別選(xuan)用 Hydro Breeze 防水(shui)(shui)布。它是(shi)Montbell 為新一(yi)代實(shi)用型全(quan)天(tian)候外套(tao)所開發之材(cai)料，取材(cai)自 Montbell 享譽盛名之 Hydropro 防水(shui)(shui)膜，但防水(shui)(shui)膜中含有 0.1mm 之透(tou)氣微孔。

5、GORE Dry Loft

美國 W.L. GORE 公(gong)司(si)應用(yong) GORE-TEX 布料(liao)之(zhi)(zhi)技術為羽(yu)絨外(wai)套而開發(fa)的布料(liao)。它比(bi)一般 Gore-Tex 布料(liao)擁有(you)(you)更強之(zhi)(zhi)透濕氣度，但又能抵(di)擋(dang)時速達 32km 之(zhi)(zhi)強風，及有(you)(you)極高(gao)之(zhi)(zhi)撥水性用(yong)以(yi)擋(dang)雪。

6、Goose Down 鵝絨

在各種保暖材料中無可(ke)否認羽絨是最為(wei)優(you)越，全因它松(song)軟之結(jie)構及可(ke)以摺得(de)極(ji)為(wei)細(xi)小，但羽絨之質素十(shi)分參差(cha)，只有優(you)質羽絨才擁有這些優(you)點(dian)。

7、Exceloft 微纖維保溫綿

Montbell 使用近代微纖維技術開發的新一代化纖保溫綿。與羽絨相比，化纖之保暖能力雖然稍遜，但比羽絨更為耐潮，而價格亦更相宜。【詳細】

1、內層--排汗層

第一(yi)要素：排(pai)汗性能強。切(qie)忌：純棉(mian)(mian)制品。因為在戶外運動(dong)中會大量出汗，而(er)純棉(mian)(mian)內(nei)衣在吸汗后(hou)會變重、貼身(shen)，而(er)且不易干，容易使人著涼感冒(mao)，尤其在冬天，還(huan)可能造成凍傷。

戶外內衣都(dou)是由排汗(han)性極強的(de)人造纖維(wei)制成，這種材料導水性好(hao)，能(neng)夠(gou)及時將(jiang)汗(han)液排到(dao)內衣表面，保證皮(pi)膚的(de)干(gan)(gan)燥(zao)。也因(yin)此(ci)，它具(ju)有獨(du)特的(de)速(su)干(gan)(gan)性，手洗后四個小時左右即可穿著。

2、中層--保暖層

第(di)一要素：保暖性(xing)能好這類(lei)服裝(zhuang)(zhuang)多采用(yong)抓(zhua)(zhua)(zhua)絨（Fleece）、人造棉(mian)和(he)羽絨作為原材料(liao)。抓(zhua)(zhua)(zhua)絨衣(yi)是春(chun)秋和(he)低寒(han)地區冬季的常見戶外(wai)服裝(zhuang)(zhuang)，這種面(mian)料(liao)具(ju)有質量輕、不吸水、速干等特性(xing)，是理想的保暖層服裝(zhuang)(zhuang)面(mian)料(liao)。同等重量的抓(zhua)(zhua)(zhua)絨與羊毛(mao)，在保暖性(xing)上抓(zhua)(zhua)(zhua)絨要略勝一籌。其缺點(dian)是防風性(xing)差(cha)，抓(zhua)(zhua)(zhua)絨衣(yi)外(wai)罩(zhao)外(wai)配沖鋒衣(yi)已成為戶外(wai)運(yun)動的流行穿著組合。

3、外層--防風雨層

第一要素：防風雨、透氣性好這層服裝就是大家通常所說的“沖鋒衣”、“沖鋒褲”。沖鋒衣通常為短風衣款式，帶有防風帽；腋下設計有拉鏈，可以在運動量大時拉開拉鏈，加快散熱和排汗速度；衣褲的所有接縫處都做了防水壓膠處理，避免水從接縫處滲入；腰部與褲腿處有防風裙，用以提高防風性能；沖鋒褲多采用全側開拉鏈，方便戶外運動時的穿脫；服裝的肘部、膝部、踝部采用立體剪裁方式，并做加厚耐磨處理。【詳細】

情景一：登山

黃(huang)(huang)色(se)(se)沖鋒衣、黑色(se)(se)夾克、深(shen)藍色(se)(se)雙肩戶外背包；褐(he)色(se)(se)印花T恤(xu)；灰色(se)(se)迷彩戶外運動褲、灰色(se)(se)腰包、灰黃(huang)(huang)雙色(se)(se)登山(shan)鞋；黃(huang)(huang)色(se)(se)護目鏡。

藍色(se)沖鋒衣(yi)、褐(he)色(se)登山(shan)鞋(xie)、灰色(se)遮陽帽灰色(se)夾克；桔(jie)色(se)格紋(wen)襯衫、卡其(qi)色(se)戶(hu)外(wai)(wai)運動(dong)褲(ku)、檸檬色(se)戶(hu)外(wai)(wai)旅行包。

情景二：徒步

黑色(se)夾克(ke)、灰色(se)polo衫；黃(huang)色(se)印花T恤、卡其(qi)色(se)戶外運(yun)動褲(ku)；檸檬黃(huang)色(se)背包；灰色(se)徒(tu)步運(yun)動鞋。

藍色(se)夾克(ke)、灰(hui)色(se)襯衫、黑灰(hui)色(se)兩棲運(yun)動(dong)鞋(xie)。黑色(se)戶外運(yun)動(dong)褲、黑色(se)遮陽(yang)帽、灰(hui)色(se)腰(yao)包。

情景三：出海

黃(huang)色(se)(se)(se)夾克(ke)；褐色(se)(se)(se)夾克(ke)、卡其色(se)(se)(se)短褲；灰色(se)(se)(se)polo衫(shan)；棕色(se)(se)(se)框護(hu)目(mu)鏡；藍色(se)(se)(se)皮帶；白色(se)(se)(se)休閑鞋。

白色(se)(se)夾克、紅藍雙(shuang)色(se)(se)格紋(wen)襯(chen)衫、藍色(se)(se)印花短褲(ku)、紅藍雙(shuang)色(se)(se)休閑(xian)鞋。黑色(se)(se)旅(lv)行(xing)包。

情景四：郊游

土黃色(se)(se)翻皮夾(jia)克(ke)、棕色(se)(se)編織皮帶、棕色(se)(se)皮靴白(bai)色(se)(se)夾(jia)克(ke)、藍(lan)色(se)(se)格紋襯衫、藍(lan)色(se)(se)牛仔(zi)褲(ku)、褐色(se)(se)背(bei)包。

淺藍色開衫毛衣、米黃色麻質襯衫、粉色牛仔褲、棕色皮帶、藍色針織背心、卡其色帆布鞋。【詳細】

一、如何洗滌沖鋒衣

1、不要(yao)用洗(xi)衣機而用手(shou)洗(xi)，否則在洗(xi)衣機強大壓力下(xia)防水層會(hui)和基布分離(li)變皺；

2、采用中性清潔劑最好表(biao)面刷(shua)洗，水溫不(bu)超過40度；

3、用軟毛刷刷較臟(zang)的部位(wei)；

4、大量(liang)清水漂洗(xi)，一定要將(jiang)洗(xi)滌成分祛除，否則時間久了清潔劑會與面(mian)料色彩化學反應；

5、不要(yao)擰干衣(yi)服，也(ye)不要(yao)用甩干機，直接用衣(yi)架掛出，自然晾干；

6、不能高溫(wen)熨(yun)燙，盡量避免熨(yun)燙；

7、每(mei)次洗滌都會對(dui)衣物有一定的損(sun)傷，請避免頻繁(fan)洗滌。

二、各種快干衣褲

1、冷水(shui)(shui)機洗，加普通(tong)洗衣(yi)粉(fen)（不(bu)建議用強烈洗衣(yi)粉(fen)），選(xuan)用正(zheng)常(chang)的洗衣(yi)脫水(shui)(shui)程(cheng)序；

2、切(qie)勿干(gan)(gan)洗、干(gan)(gan)洗機烘干(gan)(gan)；

3、切勿使用熱水(shui)或浸泡(pao)；

4、切勿用漂白水及(ji)柔順劑；

5、如欲獲得最(zui)佳效(xiao)果，可以將衣服反(fan)轉并獨立清洗；

6、快干物料因(yin)纖維構造(zao)較細，有少許的起毛現象(xiang)屬正常現象(xiang)；

7、附有熨畫或熨章的產(chan)品，建立(li)反轉(zhuan)并獨立(li)清洗；

8、防蚊(wen)和(he)防紫外線系列，清洗約(yue)20次后便(bian)會減退。

三、抓絨衣褲

1、使用(yong)冷洗精(jing)浸泡3分鐘（不(bu)可(ke)泡太久，否(fou)則會破(po)壞衣料的顏(yan)色），用(yong)清水(shui)沖洗后以(yi)大毛巾(jin)把(ba)水(shui)分吸干，再平放(fang)待晾干。

2、清水沖洗后，也可(ke)以折疊好，置(zhi)于洗衣袋中脫水，再(zai)平(ping)放(fang)待干。

3、若使用柔軟(ruan)精，不可直接滴(di)于衣物上，應先用水(shui)把(ba)柔軟(ruan)精稀釋，再把(ba)衣物置(zhi)其中。

4、不宜與毛巾混同一起洗，否(fou)則毛屑會(hui)粘在衣服(fu)上。

5、請務必遵照洗滌標示說明清洗衣物，注明干洗的衣料請不要擅自水洗，到干洗店干洗。【詳細】