不管是干性膚質還是油性膚質，肌膚或多或少都會分泌油脂，特別是在夏季，多余的油脂分泌不僅讓我們看起來比較邋遢、泛油光，而且不及時清理的話，對皮膚的健康也不好。而且出油的肌膚會在面部形成一道屏障，這樣就使我們對護膚品的吸收會變少，同時也很容易出現糊妝的狀況。所以我(wo)們需要及時控油。清(qing)理(li)面部多余的油脂可以幫助我(wo)們看起來大(da)方(fang)得體，而且(qie)對皮膚(fu)也是(shi)好(hao)的。

有(you)的(de)人覺得控(kong)油(you)(you)是(shi)油(you)(you)性(xing)肌膚(fu)才需要做的(de)事情，其實這么(me)想就是(shi)錯誤的(de)。因為不(bu)管(guan)是(shi)什么(me)性(xing)質的(de)肌膚(fu)，我們面部都(dou)是(shi)會分泌油(you)(you)脂的(de)，特(te)別是(shi)從額頭到鼻頭的(de)T區，油(you)(you)脂分泌更為旺盛。不(bu)及時(shi)清理肌膚(fu)表面多余的(de)油(you)(you)脂的(de)話，非常容易造(zao)成(cheng)毛孔堵塞，從而形成(cheng)閉口(kou)、粉(fen)刺、痘(dou)痘(dou)等(deng)皮膚(fu)問題，所以不(bu)管(guan)是(shi)什么(me)樣的(de)膚(fu)質，都(dou)需要做好控(kong)油(you)(you)。

【油皮判斷測試】

T區是我們面部油脂分泌最為旺盛的區域，特別是在夏季，經常有多余的油脂分泌出來。給T區做控油一定要全面，首先要從清潔開始，可以使用一款清潔力度比較大的洗面奶，把T區的毛孔清潔干凈。之后可以使用一款具有清潔作用的爽膚水給肌膚做二次清潔，同時還能為肌膚補充水分。之后再使用其他的護膚品或者是面膜給肌膚做好補水工作就可以了。詳細>>

1、油性肌膚

油(you)性皮(pi)膚(fu)的皮(pi)膚(fu)油(you)脂(zhi)分泌是(shi)比(bi)較多(duo)(duo)的，經常(chang)會油(you)光滿面，而(er)且皮(pi)膚(fu)皮(pi)層的比(bi)較厚，所以在給油(you)性皮(pi)膚(fu)控(kong)油(you)的時候，最重要的就是(shi)要清(qing)潔好皮(pi)膚(fu)。除(chu)了可以使(shi)用洗(xi)面奶清(qing)潔面部多(duo)(duo)余油(you)脂(zhi)之外，還可以使(shi)用清(qing)潔面膜(mo)來(lai)對(dui)毛(mao)孔進(jin)行深層清(qing)潔，這(zhe)樣(yang)可以收細(xi)粗大毛(mao)孔及抑制過多(duo)(duo)油(you)脂(zhi)。油(you)性肌膚(fu)在平時生活中也要注(zhu)意少吃高糖、高脂(zhi)食物，盡量多(duo)(duo)吃蔬菜和(he)水果。

2、干性肌膚

干(gan)性皮膚雖然皮膚出(chu)油(you)(you)會比(bi)較少，但是也(ye)要(yao)合(he)理控油(you)(you)。干(gan)性肌膚控油(you)(you)的關(guan)鍵就(jiu)是要(yao)做好保(bao)(bao)濕，肌膚的水(shui)(shui)分保(bao)(bao)持好了就(jiu)可以達到水(shui)(shui)油(you)(you)平(ping)衡。在日常生活(huo)中可以多喝點水(shui)(shui)，同時多吃肝臟(zang)類、魚類食(shi)物，對(dui)于肌膚保(bao)(bao)濕控油(you)(you)都是有不錯效(xiao)果的。

3、混合性皮膚

混合型肌膚指的就是前額、鼻翼及下頜的T型部位油脂分泌多，而面部其他部位的油脂分泌較少的膚質。混合性肌膚可以重點關注T區控油，可以使用磨砂膏來對T區進行清潔，同時注重面部其他部位的保濕。混合性肌膚可以在平時多吃點維生素類的食物來調理肌膚狀態，達到控油的效果。詳細>>

1、男士控油

男士控油的(de)(de)(de)第(di)一步就(jiu)是要遠(yuan)離(li)香煙。因為香煙中含有大量的(de)(de)(de)尼古丁，會促使皮(pi)膚(fu)分泌更多油脂，同時對皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)毛細血管(guan)有破(po)壞作用(yong)，影響肌膚(fu)膚(fu)質。然后(hou)就(jiu)是要使用(yong)一些(xie)控油的(de)(de)(de)洗(xi)面奶(nai)(nai)，因為男士的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)比女士是更容(rong)易出油一點(dian)的(de)(de)(de)，而且(qie)皮(pi)膚(fu)層也比較厚，所以可以使用(yong)清(qing)潔力度(du)大一點(dian)的(de)(de)(de)洗(xi)面奶(nai)(nai)，之后(hou)記得做好保(bao)濕補水(shui)護膚(fu)就(jiu)可以了(le)。

2、女士控油

女士控油有很多方法，但(dan)是需要(yao)注意的(de)是，因為女性皮膚層其實是比較薄的(de)，所以不要(yao)使用清潔力度太大的(de)護(hu)膚品，而且在使用完控油洗面奶或(huo)者(zhe)是控油清潔面膜之后，一定要(yao)及時(shi)使用保濕護(hu)膚品來給肌(ji)膚做補(bu)水，否(fou)則容易使皮膚毛孔變大，而且對皮膚也不好。

食材/調料(liao)：土豆、胡蘿卜(bu)、青椒、油、鹽(yan)、雞精(jing)。

做法：

第一步：首先把土豆去皮(pi)之(zhi)后切絲，青椒、胡蘿卜(bu)洗凈(jing)切絲。

第(di)二步(bu)：起(qi)鍋熱油，之后煸炒土(tu)豆、胡蘿卜，炒熟之后，放2湯勺(shao)水(shui)燜煮2分鐘。

第(di)三步：最(zui)后放入青椒、鹽和(he)雞精，略微翻炒幾下即(ji)可出鍋。

食材(cai)/調料：草莓、櫻桃、檸檬(meng)、白糖。

做法：

第一步：首先把草莓(mei)和櫻桃洗干凈，然(ran)后把櫻桃去籽。

第二步：之后用榨汁機(ji)把它們榨汁。

第三步：之后加入少量的檸檬汁，再加入適量白糖調味。詳細>>

控油洗面奶是針對油性肌膚清潔的第一步，洗面奶的選擇以洗后不緊繃不假滑為好。由于清潔力度過強的洗面奶在清潔的同時也帶走了皮膚的天然防御皮脂，會造成肌膚干澀緊繃失去彈性，因此油皮肌膚不要一味的追求洗面奶的清潔度。

對付出油肌膚，除了控油外，還要注意補水保濕，因此在乳液的選擇上就要著重質地清爽，保濕，鎖住肌膚水分，讓肌膚誰有達到平衡，緩解油性肌膚的出油癥狀。質地厚重的乳液會加重肌膚的負擔，油性肌膚需謹慎選擇。

對于油性肌膚來說，臉上極易粘連各種污染物、灰塵等造成毛孔堵塞，不僅影響護膚品的吸收還導致各種面部肌膚問題，因此需給肌膚定期進行深層清潔，深層清潔面膜是個不錯的選擇，能溫和的清除面部廢物，疏通毛孔，有利護膚品的吸收。

想要肌膚保持穩定狀態，對于愛出油的妹子來說當然少不了控油爽膚水，一款具有控油效果的爽膚水大多添加了吸油粉末或控油成分，除了能再次深層清除毛孔內的油脂污垢，更有加強抑制T字泛油問題，當然必不可少的還具有補水的效果。詳細>>

很多人面部出油之后想到的第一步就是給面部做清潔，而且通常還會使用清潔力度很大的洗面奶。雖然在使用這樣的洗面奶之后，皮膚看似洗的特別干凈，但其實長久使用這樣的洗面奶的話，很容易讓皮膚變干，而且還會帶走皮膚的水分，久而久之皮膚就會出現更多的問題。

油性皮膚不僅是在夜晚，在白天也會經常油光滿面，所以他們會經常使用吸油紙來吸收面部的多余的油脂。但是常用吸油面紙的做法絕對是錯誤的，因為吸油紙使用的頻率越高，皮膚出油的頻率也會隨之提高，所以一般在使用完吸油紙之后都要及時洗臉，并涂上保濕霜，而且不能天天用。

控油護膚品有很多，除了最常見的控油洗面奶，還有控油爽膚水、控油乳液、控油面霜……有的人認為成套使用控油護膚品，對肌膚的控油效果會更好，但其實控油系列產品雖然能減少你的皮膚出油，讓你的臉變得清爽，但它也是導致你肌膚干燥脫皮的重要原因。即使再熱的夏天也要及時給皮膚補水，水油平衡才是臉部保持清爽的秘訣。詳細>>

1、使用少量控油產品

臉(lian)上外(wai)油內干通常是(shi)肌(ji)膚(fu)(fu)內部(bu)缺水的(de)(de)(de)表現，所以(yi)在(zai)這種情(qing)況下需要盡可(ke)能少使(shi)用(yong)控(kong)(kong)油產品，可(ke)以(yi)在(zai)早上使(shi)用(yong)溫水洗臉(lian)，然(ran)后用(yong)帶有清潔(jie)力度(du)的(de)(de)(de)爽膚(fu)(fu)水稍(shao)微清潔(jie)一下就可(ke)以(yi)了。不(bu)需要使(shi)用(yong)全套的(de)(de)(de)控(kong)(kong)油護膚(fu)(fu)品，這樣做反而會給肌(ji)膚(fu)(fu)造成不(bu)必要的(de)(de)(de)負擔。

2、做好補水保濕

肌(ji)(ji)膚出油(you)(you)過(guo)多并不意味(wei)著肌(ji)(ji)膚有足夠的(de)水分，相(xiang)反，肌(ji)(ji)膚出油(you)(you)過(guo)多往往是因為肌(ji)(ji)膚缺水嚴重，要解決肌(ji)(ji)膚外油(you)(you)內(nei)干的(de)問題，最重要的(de)是保(bao)濕補水。

3、使用補水面膜

很多人不(bu)知道(dao)，其實做好保濕(shi)控水(shui)工作其實對皮(pi)膚(fu)出(chu)油狀(zhuang)況(kuang)也是(shi)有一定緩解作用的，特(te)別是(shi)在臉(lian)上外油內干的時候，用補(bu)水(shui)面膜給肌(ji)(ji)膚(fu)及(ji)時補(bu)充水(shui)分，不(bu)僅可以緩解肌(ji)(ji)膚(fu)干燥，而且對皮(pi)膚(fu)出(chu)油厲害也是(shi)有緩解作用的。

很(hen)多(duo)人(ren)在給肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)控(kong)油(you)(you)的(de)時候會(hui)發現，控(kong)油(you)(you)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)做(zuo)(zuo)得越(yue)多(duo)，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)反而會(hui)變得越(yue)來越(yue)油(you)(you)。這主要是(shi)因為(wei)控(kong)油(you)(you)其實不是(shi)一(yi)個(ge)單一(yi)的(de)步驟，我們的(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)要做(zuo)(zuo)得全(quan)面，不僅要做(zuo)(zuo)好控(kong)油(you)(you)，也要做(zuo)(zuo)好保(bao)濕工(gong)作。因為(wei)單一(yi)地使(shi)(shi)用控(kong)油(you)(you)產品(pin)會(hui)使(shi)(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)受(shou)到過度洗滌，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)皮(pi)脂膜被洗壞，造成肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)損傷。如果皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)出油(you)(you)情況很(hen)嚴(yan)重(zhong)，首先(xian)要注重(zhong)的(de)是(shi)補(bu)水保(bao)濕，讓肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)水分充盈，水油(you)(you)平(ping)衡處于一(yi)個(ge)比較良好的(de)狀(zhuang)態，才能(neng)夠有(you)健(jian)康(kang)的(de)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)，有(you)良好的(de)光(guang)澤。

不可以。

保(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)水(shui)只是(shi)(shi)暫時(shi)的給肌膚(fu)補(bu)水(shui)，但是(shi)(shi)如(ru)果只使(shi)用(yong)(yong)保(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)水(shui)的話(hua)，肌膚(fu)表層還是(shi)(shi)沒有鎖(suo)水(shui)能力的，所以(yi)(yi)水(shui)分(fen)很(hen)快就會(hui)蒸發(fa)。所以(yi)(yi)除了要使(shi)用(yong)(yong)保(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)水(shui)之外，還可以(yi)(yi)使(shi)用(yong)(yong)質地比較(jiao)輕薄的保(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)乳液或者是(shi)(shi)保(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)凝露來鎖(suo)水(shui)，還可以(yi)(yi)帶一瓶保(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)噴霧，隨時(shi)隨地給皮膚(fu)進(jin)行補(bu)水(shui)保(bao)(bao)濕(shi)(shi)(shi)，控制皮膚(fu)總是(shi)(shi)出(chu)油的現象。

1、每逢節日活動，就到(dao)了(le)網購達人們大展身手的(de)(de)時(shi)候了(le)，然而面對五花八門的(de)(de)商品(pin)、參差不齊的(de)(de)價(jia)格卻(que)不知(zhi)如何(he)下手？

2、每逢節(jie)日活動，就到(dao)了網購達人們大(da)展身(shen)手的(de)時(shi)候了，然而面對五花(hua)八門(men)的(de)商(shang)品(pin)、參差不(bu)齊的(de)價格卻不(bu)知如何下手？

1、每(mei)逢節日活(huo)動，就到(dao)了網購達人(ren)們大展身手的(de)(de)時候了，然(ran)而面對五花八(ba)門的(de)(de)商(shang)品、參(can)差不(bu)齊的(de)(de)價格卻不(bu)知如何下手？

2、每逢(feng)節日活動，就(jiu)到了網購達人(ren)們大展身手(shou)的時候了，然而(er)面對(dui)五花八門的商品、參差不齊的價格卻不知(zhi)如何(he)下手(shou)？