板藍根(gen)（常用(yong)別名：靛青(qing)根(gen)、藍靛根(gen)、大青(qing)根(gen)）是(shi)一(yi)種中藥材，可以(yi)敗火解毒(du)，預防疾病(bing)。中國各地(di)均(jun)產(chan)。板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)是(shi)一(yi)年或二年生草本植物菘藍(lan)(lan)的根(gen)，分為北板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)和南板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)，北板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)來(lai)源為十字花科(ke)植物菘藍(lan)(lan)和草大(da)青的根(gen)；南板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)為爵床科(ke)植物馬(ma)藍(lan)(lan)的根(gen)莖及根(gen)。性味苦寒。具有清熱(re)解毒(du)、涼血消腫、利咽(yan)(yan)之功(gong)效。主治外感(gan)發熱(re)，溫(wen)病(bing)初起，咽(yan)(yan)喉腫痛(tong)；溫(wen)毒(du)發斑(ban)，痄腮，丹(dan)毒(du)，臃(yong)腫瘡毒(du)。

板藍(lan)根中含(han)有靛藍(lan)、靛玉紅、靛苷(gan)(gan)、靛紅、腺苷(gan)(gan)、1-磺基芥苷(gan)(gan)、芥苷(gan)(gan)、新芥苷(gan)(gan)、板藍(lan)根甲素（isatanA）、乙(yi)素、丙素、丁素、色胺酮(tong)、1-硫(liu)氰(qing)酸(suan)-2-羥基-3-丁烯、表告(gao)伊春、黑芥子苷(gan)(gan)、2，4（1H，3H）喹唑二酮(tong)[2，4（1H，3H）quina-zoliedione]、4（3H）-喹唑酮(tong)等(deng)生物(wu)堿(jian)，β-谷甾(zai)醇(chun)、γ-谷甾(zai)醇(chun)等(deng)甾(zai)醇(chun)，精氨(an)酸(suan)、谷氨(an)酸(suan)、酪氨(an)酸(suan)、脯(fu)氨(an)酸(suan)、纈氨(an)酸(suan)、γ-氨(an)基丁酸(suan)等(deng)氨(an)基酸(suan)，還含(han)有亞油烯酸(suan)、芥酸(suan)、有機酸(suan)等(deng)多糖。

板(ban)藍(lan)根味苦性寒，歸心、胃、肝(gan)、膽經(jing)。功能清熱解毒，涼血利咽。主治溫毒所致的疾病，如流感、上呼吸道炎癥、流腦、腮腺炎、急性腸炎、菌痢、肝炎、顏面丹毒、熱病發斑等。雖然藥理研究表明，板藍根對多種病毒與病菌有明顯的抑制作用，但不要忘記它是一味苦寒藥物。所以，對于上述疾病，只有出現溫熱、熱毒、濕熱內盛證候時，才能使用。詳細>>

1、板藍根治流行性感冒：板藍根50克(ke)，羌活25克(ke)。煎湯，一(yi)日二(er)次分服，連(lian)服二(er)至三日。(《江(jiang)蘇(su)驗方(fang)草藥選編》)

2、板藍根治流腦：板藍(lan)根(gen)、大青葉煎(jian)劑，對腦膜炎雙球菌有很(hen)強的殺滅作(zuo)用(yong)。用(yong)大青葉、板藍(lan)根(gen)各(ge)25克、甘草15克，煎(jian)水(shui)飲，連服3～5日，對流腦有很(hen)好(hao)的預防作(zuo)用(yong)。

3、板藍根治大頭天行，初覺憎寒(han)體重，次(ci)傳頭面腫盛，目不能開，上喘，咽喉不利，口(kou)渴舌燥：黃芩(酒(jiu)炒)、黃連(lian)(酒(jiu)炒)25克，陳(chen)皮(去白)、甘草(生用)、玄參10克，連(lian)翹、板藍根、馬(ma)勃、鼠粘子(zi)、薄荷5克，僵蠶、升麻3.5克，柴胡、桔梗10克。為末湯調，時時服(fu)之，或蜜拌為丸，噙化。(李杲，普(pu)濟(ji)消毒飲)

4、板藍根治紅眼病：板藍根30克(ke)、蒲(pu)公(gong)英(ying)9克(ke)、生(sheng)甘草6克(ke)，加水煎服，可以預防紅(hong)眼(yan)(yan)病。蒲(pu)公(gong)英(ying)9克(ke)、野菊花(hua)6克(ke)、板藍根9克(ke)、黃(huang)連3克(ke)，煎水，熏洗，每日3～4次(ci)，對治療暴發性紅(hong)眼(yan)(yan)病效果極佳。

5、板藍根預防流行性腮腺炎：板藍根、山茨菇各50克，連翹40克，甘草30克，青黛5克(沖服)。上藥用水浸泡半小時，放入大砂鍋內，放清水800～1000毫升，煎成500毫升，分為10份，裝入小瓶。詳細>>

1、用量(liang)過(guo)大(da)

板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)(gen)毒(du)性極(ji)小，極(ji)少數(shu)人服用常規量會有輕度消化道癥狀。曾(ceng)經(jing)有一個(ge)報道說的是(shi)一腮腺炎患兒(er)同時用板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)(gen)注(zhu)射(she)液、板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)(gen)煎劑和含片6天，引起上消化道出血現(xian)象。

2、過敏反應

絕大(da)多(duo)數(shu)為(wei)(wei)板藍根注射液所引(yin)起(qi)的，表(biao)現為(wei)(wei)頭(tou)昏眼花、氣(qi)短、嘔吐、心慌、皮疹，有時為(wei)(wei)全身多(duo)形紅斑型藥疹，嚴重者(zhe)血壓下(xia)降(jiang)而出現過敏性休克。

3、板藍(lan)根(gen)屬寒涼之(zhi)品(pin)

雖無服(fu)用(yong)(yong)板藍根(gen)中毒的(de)(de)(de)報道，但(dan)也(ye)不可濫用(yong)(yong)，健康人(ren)，特別是老年人(ren)、脾胃虛寒的(de)(de)(de)人(ren)不宜長期單味服(fu)用(yong)(yong)板藍根(gen)，以免傷及脾胃甚至引發其它疾病。在服(fu)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)過程中，如出現不明(ming)原(yuan)因的(de)(de)(de)身體不適(shi)或其他反應，應及時查明(ming)原(yuan)因，給予治療。

4、板(ban)藍根主(zhu)治溫毒所致的疾病

如流(liu)感(gan)、上(shang)呼吸道(dao)炎(yan)癥(zheng)、流(liu)腦、腮腺炎(yan)、急性(xing)腸炎(yan)、菌(jun)痢、肝炎(yan)、顏面丹毒(du)、熱(re)(re)病(bing)(bing)(bing)發(fa)斑等。雖(sui)然藥理研究(jiu)表明，板藍(lan)根對多種病(bing)(bing)(bing)毒(du)與病(bing)(bing)(bing)菌(jun)有明顯的抑制作用，但不要(yao)忘(wang)記它(ta)是一味苦寒(han)藥物。所以(yi)，對于上(shang)述疾病(bing)(bing)(bing)，只有出現溫熱(re)(re)、熱(re)(re)毒(du)、濕(shi)熱(re)(re)內盛證候時(shi)，才能(neng)使用。

5、哪些病的患者慎吃板(ban)藍根

體質素虛，經常感冒者、慢性胃腸炎患者、低血壓、精神不振者、過敏體質者、患血液系統疾病者要慎用板藍根，其他如患有胃下垂、消化性潰瘍、甲狀腺機能減退、心律失常等疾病，也要慎用。詳細>>

1、風寒感冒不適宜使用

板藍(lan)根(gen)性寒(han)涼，可用(yong)于治療(liao)溫熱(re)性質的(de)疾(ji)病，最常用(yong)于預防流感(gan)和治療(liao)咽喉腫痛。但是(shi)，對于風寒(han)感(gan)冒(mao)所引起的(de)如惡寒(han)重，發熱(re)輕，無汗，鼻塞流清涕，口不(bu)渴，咳吐稀(xi)白痰等(deng)癥狀，用(yong)板藍(lan)根(gen)恰恰會適得其(qi)反(fan)。本來就是(shi)寒(han)證(zheng)，再用(yong)苦(ku)寒(han)藥反(fan)而會加重病情。

2、脾(pi)胃虛弱者慎用

板(ban)藍(lan)根苦寒(han)敗(bai)胃，有礙消(xiao)化功(gong)能(neng)，所(suo)以腸(chang)胃不好(hao)的人應當謹慎服用(yong)板(ban)藍(lan)根。

3、體虛沒(mei)有實火者熱(re)毒者忌用(yong)

板(ban)藍(lan)根苦寒，能清(qing)熱(re)解(jie)毒，對(dui)于身體本來(lai)就很虛弱并(bing)且沒有(you)實(shi)火熱(re)毒的(de)人群(qun)來(lai)說是不(bu)需要使(shi)用(yong)板(ban)藍(lan)根的(de)，不(bu)僅不(bu)對(dui)癥反而還(huan)會傷人脾胃之氣，讓虛者更虛，因此當禁(jin)用(yong)板(ban)藍(lan)根。

4、兒(er)童(tong)不宜大量長期服用

少年兒童應該避免大劑量，長期服用板藍根。在臨床中使用板藍根沖劑造成小兒過敏反應、消化系統和造血系統損害的病例屢見不鮮。應當加以注意，不可長期、過量服用。詳細>>

1、板藍根顆粒用量

板(ban)(ban)藍根(gen)(gen)(gen)顆粒還(huan)是(shi)(shi)不(bu)能長期(qi)吃，畢(bi)竟藥物(wu)吃多也不(bu)好。板(ban)(ban)藍根(gen)(gen)(gen)耐藥性目前還(huan)未發現(xian)，對胃腸道有一(yi)定的刺激作用，所以(yi)可以(yi)選擇在飯(fan)后服(fu)用板(ban)(ban)藍根(gen)(gen)(gen)顆粒，或者服(fu)用后注意多飲水。板(ban)(ban)藍根(gen)(gen)(gen)顆粒一(yi)般是(shi)(shi)10g一(yi)袋，口(kou)服(fu)板(ban)(ban)藍根(gen)(gen)(gen)每次(ci)的服(fu)用量是(shi)(shi)一(yi)次(ci)1袋，一(yi)日3-4次(ci)。

2、板藍根煎服用量

中藥板藍根常(chang)用于溫(wen)疫時毒(du)，發熱(re)咽痛，溫(wen)毒(du)發斑，痄(zha)腮，爛喉丹(dan)痧(sha)，大頭瘟疫，丹(dan)毒(du)，癰腫。板藍根煎湯每次15-30g，大劑量可用60-120g；或入丸、散。久用需根據醫(yi)囑適量服(fu)用，煎湯熏洗。

板藍根的莖葉是可以吃的。

涼拌板藍根

材料：板藍根葉子，洋(yang)蔥一個切(qie)絲、紅(hong)心(xin)蘿卜半個切(qie)絲、薄荷葉。

調料：鹽、糖(少許(xu))、雞精粉、白醋、1至2滴香(xiang)油、蒜泥適量。

做法：

1、板藍(lan)根葉(xie)子、將洋蔥一個切(qie)絲(si)、紅心蘿卜半(ban)個切(qie)絲(si)、薄荷葉(xie)。

2、將所有材(cai)料放入冰(bing)箱(xiang)里冰(bing)鎮(zhen)8至10分鐘。

3、將材料加(jia)入以上(shang)調味(wei)料拌(ban)勻即可。

提示：

1、冰鎮時間要(yao)控制好,冰鎮過后菜絲(si)會更(geng)涼、更(geng)脆、更(geng)爽。

2、白醋(cu)只需加入一點點，用來提味、刺激胃口；蒜泥就可多(duo)下點，起殺菌(jun)、提味作用。

特色：感(gan)觀(guan)效果(guo)佳(jia)，色澤搭配亮麗分(fen)明(ming)，口(kou)感(gan)清香爽脆(cui)，以咸鮮為主。

板藍根茶

材料(liao)：板藍(lan)根(gen)20克(ke)。

做法：

1、使用工具將(jiang)板藍(lan)根研為粗末。

2、將研制好的粗末放入茶碗，用沸水沖泡即可。詳細>>

1、選對藥品

挑選藥品(pin)時，須認真閱(yue)讀藥品(pin)的使用說明書(shu)，了(le)解藥物的適應癥和禁忌(ji)癥，可在購買(mai)時向(xiang)藥師咨詢。

2、看清板藍根(gen)顆粒包裝

不能購(gou)買“三無”產品，不要購(gou)買包裝破(po)損或封口已(yi)被打(da)開過的藥(yao)品，更不要購(gou)買過期板藍根顆粒。

3、正規藥店購買

購(gou)買(mai)板藍根要(yao)去正規藥(yao)店(dian)，最好(hao)選(xuan)擇大型連鎖藥(yao)店(dian)和網上旗艦店(dian)購(gou)買(mai)。避免去小藥(yao)店(dian)，以免買(mai)到(dao)假貨。

4、對癥購買

如果本身(shen)是(shi)傷(shang)寒感冒(mao)，那(nei)么板藍根(gen)并不適用。只(zhi)有風熱感冒(mao)才能使用。

5、注意(yi)人群

不是所(suo)有人群都適合使用(yong)板藍根(gen)顆粒，高血壓(ya)、心臟病(bing)(bing)、肝(gan)病(bing)(bing)、糖尿病(bing)(bing)、腎病(bing)(bing)等慢性病(bing)(bing)嚴重(zhong)者應(ying)在醫師指導下(xia)服用(yong)。兒童、年老體(ti)弱者、孕婦(fu)應(ying)在醫師指導下(xia)服用(yong)。

6、選(xuan)擇(ze)品(pin)牌

一般來(lai)說生產板藍(lan)根都有一些比較知名(ming)的(de)品牌(pai)，選擇正(zheng)規(gui)渠(qu)道、正(zheng)規(gui)品牌(pai)的(de)板藍(lan)根顆粒方(fang)能達(da)到良好的(de)治療效果。

7、辨別真假

中成藥在包裝上一定能夠看到批準文號：“國藥準字Z+8位數字”，它的意思是國家藥監局批準生產、上市銷售的藥品。登陸國家藥監局數據查詢，能查到的是真藥，查不到的就是假藥。詳細>>